- “甲鱼的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。这次煲汤用的...
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- “翅头含钙、铁、胶原蛋白等多种丰富营养元素,也是煲汤的好材料。这次我选用了大家常用的食材:红枣、枸杞、瘦肉,搭配翅头来煲汤,汤汁香浓,味道鲜美,小伙伴们喝了都赞鲜甜(#^.^#)”食材明细主料翅头(3条)瘦肉(300克)红枣(4颗)枸杞(适量)姜片(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟养颜红枣黑米粥是一道美容养颜的养身粥,喝起来香甜香甜的,红枣为平淡的黑米粥带来甜蜜的味道,大S以前在访谈节目就说自己的养颜秘方就是每天早上起来熬粥喝,黑米是所有米中比较有营养的,关键是养颜红枣黑米粥...
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- 食材明细主料银耳(适量)辅料红枣(10枚)配料冰糖(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)未知(难度)红枣银耳养颜汤的做法步骤1、先将银耳泡发,用温水大概泡十分钟左右,红枣用水清洗备用。2、泡好的银耳和红枣同时放入干净的砂锅,倒适量清水用中火煮沸。3、改小火煮二十分钟左右,加入冰糖,喜欢...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料大枣:10枚阿胶原粉:10辅料红糖:适量具体步骤1.将材料备齐,大枣洗净。2.将大枣置于锅中,加水适量煮熟。3.加入阿胶原粉。4.溶化后加入红糖适量调味。5.饮汤吃枣。...
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- “家里有好多的红枣,一直想吃甜点,今天就顺便把红枣消化消化,好吃又健康噢”食材明细主料去核红枣(130克)蛋糕粉(120克)辅料红糖(30克)水(150ml)鸡蛋(1个)小苏打(2.5克)泡打粉(5克)黄油(30克)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)养颜红枣蛋糕的做法步骤1、去核红枣切碎或料理机打碎加水煮沸2、...
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- “天冷了,做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。红枣南瓜汤是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘,可以补中益气,还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素,女性经常服用,可以益气补血。红枣则能补脾和胃,益气生津,滋阴养血,而红糖补血的效果也非常好。女性经常食用这道汤,可以使脸色红...
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- “红枣含蛋白质,有机酸,微量钙及多种氨基酸.红枣养颜豆浆能补中益气,养血安神,养颜,尤其适合女性饮用.每天选择-杯豆浆,畅享健康养生乐趣.”食材明细主料黄豆(50克)红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣养颜豆浆的做法步骤1、黄豆加水泡至发胀发软,红枣...
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- “好气色是可以调出来的哦,汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品,效果还不错,每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋(1个)龙眼(6粒)黄芪(4片)辅料红枣(6粒)当归(3片)红糖(半块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)养颜补血红枣汤的做法步骤...
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- “生活在同一屋檐下的一家人口味也是各不相同。老大喜欢原汁原味中规中矩,妞的口味几乎西化了。我喜欢偶尔创新一番来激发夏季不敏感的味觉。番茄鲫鱼汤的组合比较传统,做法和平时一样,唯一不同的是加入了牛肉味的浓汤宝,“牛肉口味和鱼放在一块”老大认为不会好喝。不过事实...
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- 说到红枣养颜粥一定有很多的女性朋友们都很喜欢吃吧,因为这道红枣养颜粥对我们呵护肌肤,保养脸蛋可以说有一定的帮助作用,而且红枣滋阴补血,因此很多女性朋友们都特别喜欢吃红枣养颜粥,那么,红枣养颜粥怎么做好吃呢?一起去看看吧。一、红枣养颜粥怎么做好吃呢材料:红枣8粒、大米...
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- “红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味,但还是忍不住想试试这汤。没有一开始就往水里加糖,因为桂圆和红枣的甜味最后都会进入到汤里,谁知道要加多少糖,才会是最适合自己的甜味呢?到终了,也木有加糖,1个半小时后,水位下降,红枣与桂圆的糖分因而被浓缩,无...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时大枣,一种平凡的东西,但是他的功能却不平凡。可以生吃,可以当佐料,可以入药,所以大枣甲鱼必须是绝配,甲鱼汤营养丰富,鲜美无比。大枣补气养血,更胜一筹,这二者诠释了营养和鲜美的真正含义。主料狗头枣:6只甲鱼:1只辅...
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- “甲鱼,又叫鳖或团鱼。富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能。本地人很相信甲鱼的滋补功能。一般人群均可食用,尤其适宜体质衰弱,肝肾阴虚的人食用。甲鱼在本地的传统烹饪方式非常简单,一般就是清蒸。人们即使是宴请,除了料...
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- “微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩转厨房,乐享美食哦!各种欢迎分享到朋友圈哈!有什么合作和转载需求,请直接后台或者文末留言~上海一下就进入了冬天啊啊啊,现在每顿饭只想吃暖融融的高热量的要趁着秋天的尾巴来贴最后一点膘好度过潮湿阴冷的冬天...
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- “在北方干燥的季节里,我时常给自己煲银耳红枣枸杞养颜汤,犒劳自己的肌肤。”食材明细主料银耳(100克)辅料红枣(8枚)枸杞(20枚)配料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳红枣枸杞养颜汤的做法步骤1、砂锅泡发银耳,去掉银耳的根部。2、将红枣和枸杞泡软、洗净。3、把泡发...
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- 大家都知道大枣是一种营养价值十分丰富的食物。富含多种维生素和矿物元素。比如红枣,因为可以美容养颜,所以深受广大女同胞的喜爱。现在很流行做冰大枣,因为味道特别好吃,入口甘甜纯粹,色泽分外的诱人。那么怎么制作冰大枣最能保留大枣的营养价值呢?一、冰大枣怎么做1.红枣洗干...
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- “燕窝红枣滋补养颜汤。怀孕了老公买的燕窝给我补,印尼的,晚上炖一盅给老公吃。”食材明细主料燕窝(一盏)辅料黄冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)燕窝红枣滋补养颜汤的做法步骤1、先泡发大概2-3小时就可以了,我的不用挑毛,很干净,是自己舅舅在印尼卖,说孕妇吃这...
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- “红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。大枣能调节气血,促进血液循环,调节内分泌;安神助眠并且护肝抗肿瘤,无论是美容养颜还是保养身体,都具有绝佳的功效。此外,它富含环磷酸腺苷,这...
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- “秋冬日天气干燥,所以要经常给家人准备几款营养美容汤。孩子和他爸都喜欢喝甜酒,而甜酒对女性又有极大的养颜功效,所以甜酒我总是变着法子去做各种汤”食材明细主料甜酒(100克)辅料红枣(3颗)桂圆肉(适量)红糖(少许)鸡蛋(1个)水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)美容养颜的甜酒红...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟红枣具有美容养颜的功效,枸杞具有益气补血的功效,经过一定时间开水的浸泡,使两种食材的功效相结合并挥发出来,使两种食材的作用发挥的更加丰富。经常喝红枣枸杞泡水能起到延缓衰老,让人皮肤红润有光泽。适合女...
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- “甲鱼富含优质蛋白质,是老公近期食谱首选。”食材明细主料甲鱼(1条)辅料红枣(3个)人参片(10克)葱(10克)枸杞(5克)姜(10克)干香菇(5个)盐(10克)咸甜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)人参枣香菌菇甲鱼汤的做法步骤1、等水开后,放入葱和姜片。2、将泡好的干香菇和香菇水,人参片,枸杞放入水中烧开。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红枣人们一直用做补气血的食物,尤其是女性跟体虚者,常常需要吃些红枣来滋补身体,干吃红枣,红枣炖汤等等做法都层出不穷。红豆也具有丰富的大豆精华,蛋白质含量高,而被经常用来煮甜品。红豆大枣粥就是特别适合女...
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- “红枣:养颜佳品,用红枣做糕更易于消化,见到多的更多的是用面粉做的,也尝试过用糯米粉做红枣糕,结果实在是太粘了,无法切件,最近终于找到了一个方子,在原方的基础上略加调整,味道不错,又易于切件”食材明细主料红枣(300克)木薯粉(250克)粘米粉(50克)糖(150克)水(800ml)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(...
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- “年夜饭的餐桌上一定要有一碗好的暖心汤,在家人团聚的时候,一碗热汤温暖了在外漂泊一年游子的心、一碗热汤煲着父母的爱和脸上的皱纹、一碗汤更是煲含着一家人的心!今天给大家推荐一道无花果干甲鱼汤。这是一种低调而朴实的水果。没有艳丽的花朵、没有芬芳的气息,不招蜂,不引...
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