![炖海鱼怎么做-炖海鱼的做法]( "炖海鱼怎么做-炖海鱼的做法")
- “炖鱼就喜欢在里面放娃娃菜，太下饭。”食材明细主料黄鱼（6条）辅料娃娃菜（1颗）葱（1段）姜（4片）蒜（3瓣）调料豆瓣酱（3勺）生抽（2勺）耗油（1勺）白糖（1勺）料酒（2勺）盐（半勺）十三香（半勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炖海鱼的做法步骤1、准备好小鱼，切好葱花蒜末备用。2、黄鱼去磷去内脏洗净备用。3、...
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![海底椰炖鳄鱼肉汤怎么做-海底椰炖鳄鱼肉汤的做法]( "海底椰炖鳄鱼肉汤怎么做-海底椰炖鳄鱼肉汤的做法")
- “是日例汤～海底椰炖鳄鱼肉汤。清润滋补，健脾润喉，化痰止咳，护肤养颜，增强抵抗力……药膳级炖汤😆功效皆是其次，重点是挑嘴的宝宝好爱喝，饭前饭后各一碗😃。”食材明细主料鳄鱼肉（500g）瘦肉（300g）红萝卜（1根）海底椰（1把）蜜枣（2粒）南北杏（少量）辅料姜（3片）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简...
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![剁椒炖海皇鱼的做法 【剁椒炖海皇鱼】 剁椒炖海皇鱼怎么做]( "剁椒炖海皇鱼的做法 【剁椒炖海皇鱼】 剁椒炖海皇鱼怎么做")
- 食材明细主料海皇鱼（适量）辅料剁椒（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）油（适量）配料醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒炖海皇鱼的做法步骤1、材料：海皇鱼、剁椒、葱姜蒜。2、把鱼洗净，葱姜蒜切碎。3、起锅热油、爆香葱姜蒜。4、放入剁椒煸...
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![海带炖鱼怎么做-海带炖鱼的做法]( "海带炖鱼怎么做-海带炖鱼的做法")
- “海带和鱼搭配，在刺身中常常用到，今天这款海带炖鱼借鉴了这个搭配，味道鲜美，肉质滑嫩紧致咸香。”食材明细主料鱼（1条）辅料白酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）鸡精（适量）醋（适量）白糖（适量）淀粉（适量）茶油（适量）黄豆酱（适量）葱（适量）蒜（适量）辣椒（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）...
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![海带炖菜怎么做-海带炖菜的做法]( "海带炖菜怎么做-海带炖菜的做法")
- “简单美味家常菜。”食材明细主料海带（一把）辅料熟猪肉（一块）红薯粉条（一小把）素丸子（少许）白菜（适量）红萝卜（一个）葱（少许）干辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）老抽（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）五香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带炖菜的做法步骤1、切好的海带洗净，备用。2、煮熟的猪...
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![海带炖肉怎么做-海带炖肉的做法]( "海带炖肉怎么做-海带炖肉的做法")
- “海带炖肉，是我们家经常做的一道菜，我经常用的是五花肉，肉炖的软烂，海带把肥肉中的油吸进去，小火慢炖，配米饭相当的不错。”食材明细主料猪肉（适量）海带（适量）辅料葱（适量）姜（适量）白糖（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带炖肉的做法步骤1、葱切段，姜切片。2、锅中油热后加白糖炒...
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![白菜炖海带的做法 炖菜:白菜炖海带 白菜炖海带怎么做]( "白菜炖海带的做法 炖菜:白菜炖海带 白菜炖海带怎么做")
- “冬天，又到了吃白菜的季节。”食材明细主料白菜（700g）海带（200g）冻豆腐（100g）粉条（50g）瘦肉（100g）植物油（30g）辅料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）葱（适量）香油（适量）花椒（5颗）大料（1颗）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白菜炖海带的做法步骤1、海带提前泡发好。肉切片。白菜洗净切块。2、炒锅...
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![海鲶鱼雪菜炖豆腐怎么做-海鲶鱼雪菜炖豆腐的做法]( "海鲶鱼雪菜炖豆腐怎么做-海鲶鱼雪菜炖豆腐的做法")
- 食材明细主料海鲶鱼（适量）豆腐（适量）雪里蕻（适量）辅料葱（适量）姜（适量）大料（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲶鱼雪菜炖豆腐的做法步骤1、主要原料。2、雪里蕻洗净切碎，泡去一部分咸味。3、豆腐切块备用。4、豆腐放油锅煎至微黄盛出备用。5、海鲶...
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![侉炖海鲶鱼怎么做-侉炖海鲶鱼的做法]( "侉炖海鲶鱼怎么做-侉炖海鲶鱼的做法")
- “市场买的鲜活的海鲶鱼，这个季节最肥美，肉嫩细腻，很鲜美。所谓的侉炖，是指不用油煎，炝锅后直接下锅炖煮，加入甜面酱和酱豆腐是天津卫传统的熬鱼佐料。放五花肉炝锅，增加醇厚的滋味。”食材明细主料海鲶鱼（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）醋（适量）白糖（适量）盐...
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![家常炖海鱼怎么做-家常炖海鱼的做法]( "家常炖海鱼怎么做-家常炖海鱼的做法")
- “在美丽的六月，吃点什么好呢？东北开始热了起来，除了蘸酱菜，肉啊，骨头的都吃够了！还好，五一去海边买回了黑鱼，就是一种胖胖的黑色皮肤的鱼，当地人管这鱼叫黑鱼，听说很好吃，是野生的，养殖不了，我就多买了些回来！做了家常的味道，蒜瓣肉，还不错哦！”食材明细主料海黑鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜...
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![怎么炖海鱼]( "怎么炖海鱼")
- 在中国，过年是必须吃鱼的，象征着年年有余。其实除了过年，平时很多人家也喜欢吃鱼，在我国最常见的就是草鱼和鲫鱼，鲫鱼通常会用来炖汤喝。其实海鱼炖汤也是不错的，那么怎么炖海鱼呢，顿海鱼和炖寻常的鱼是否有不同，那么下面就教大家自己在家做一道美味的海鱼了。怎么炖海鱼1、做法...
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![海参炖蛋的做法 海参炖蛋──“鱼儿厨房”私房菜 海参炖蛋怎么做]( "海参炖蛋的做法 海参炖蛋──“鱼儿厨房”私房菜 海参炖蛋怎么做")
- “国宴中最常用的食材是什么？我猜是鲍鱼、鱼翅......或者裙边，没想到会是它！中国人吃海参已经有上千年的历史了，海参“其性温补，足敌人参”，因补益作用而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴。从营养角度来说，水煮、清炖...
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![清炖海皇鱼怎么做-清炖海皇鱼的做法]( "清炖海皇鱼怎么做-清炖海皇鱼的做法")
- “【炖】炖和烧相似，炖的汤汁比较多，讲究原汁原味。深色的先调味，浅色的（比如清炖）后调味。先用小料（葱姜蒜）炝锅，然后冲入汤或水。烧开后下主料，大火烧开，小火慢炖。【清炖】的最大特点：色浅清淡今天做的【清炖海皇鱼】稍做了一点改良，为了便于去除鱼的腥味，先放的鱼，用料酒和醋去腥后...
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![海鱼怎么炖]( "海鱼怎么炖")
- 对于小编来说，从小到大都特别喜爱吃海鱼，相信也有不少小伙伴肯定跟我一样吧。那么，怎么做海鱼还好吃呢，海鱼怎么炖才美味呢？今天小编就来教教大家如何做出美味可口的海鱼菜肴，希望对于大家能有所帮助，在家也能吃美味的海鱼。海鱼怎么炖一、红烧海鱼块1、主料：鱼块，淀粉，植物油，苹果...
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![清炖海鲫鱼怎么做-清炖海鲫鱼的做法]( "清炖海鲫鱼怎么做-清炖海鲫鱼的做法")
- 食材明细主料海鲫鱼（一条）辅料葱姜蒜（适量）泡椒（适量）油（适量）配料米醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炖海鲫鱼的做法步骤1、主辅料：海鲫鱼一条、葱姜蒜、泡椒。2、将海鲫鱼收拾干净，在其背部打斜刀。3、起锅热油，放入葱姜蒜、泡椒...
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![鲍鱼炖海带黄豆芽怎么做-鲍鱼炖海带黄豆芽的做法]( "鲍鱼炖海带黄豆芽怎么做-鲍鱼炖海带黄豆芽的做法")
- “鲜美，简单一锅上桌，天冷了暖暖的最适合了。”食材明细主料鲍鱼（5只）海带芽（适量）黄豆芽（适量）辅料豆腐卜（适量）鸡杂（适量）姜末（少许）蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲍鱼炖海带黄豆芽的做法步骤1、准备好所有食材：如图。2、先将海带芽切碎。3、鸡杂...
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![海鲶鱼炖豆腐怎么做-海鲶鱼炖豆腐的做法]( "海鲶鱼炖豆腐怎么做-海鲶鱼炖豆腐的做法")
- “海鲶鱼下来了，非常新鲜，肥美。鲶鱼和豆腐，也是黄金搭配。正好家里有之前冻的豆腐，炖上一锅。炖海鱼的时候，放点虾，味道会超级鲜，这是老姑教我的秘方，大家可以试试，哈哈，确实不错！”食材明细主料鲶鱼（6条）调料葱（1段）姜（1块）蒜（4-5瓣）辣椒（1段）干酱（3-4勺）酱油（2勺）老抽（2勺）料酒（1勺）盐（2勺）白糖（1勺）蚝...
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![海兔鱼炖豆腐怎么做-海兔鱼炖豆腐的做法]( "海兔鱼炖豆腐怎么做-海兔鱼炖豆腐的做法")
- “海兔子鱼，我们当地土称之为“先生鱼”的，还有叫它小胖孩儿。这种鱼的学名，现在还没有较为正确的说法，但资料查寻到，这种鱼的学名是狮子鱼，属于狮子鱼科狮子鱼属，是一种冷水性和冷温性底栖海鱼类，属于深海鱼类，无人养殖。海兔子鱼头大身子小，鱼鳍软绵绵，鱼皮滑溜溜、软塌塌，没有鱼鳞...
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![家炖鲅鱼的做法 家炖鲅鱼（海鱼通用炖法） 家炖鲅鱼怎么做]( "家炖鲅鱼的做法 家炖鲅鱼（海鱼通用炖法） 家炖鲅鱼怎么做")
- 食材明细主料鲅鱼（1条）酱油（1汤勺）八角（1朵）大蒜（2瓣）花生油（适量）白醋（适量）辅料黄豆酱（1汤勺）花椒（3粒）葱段（2小段）蒜苗（少许）料酒（1汤勺）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家炖鲅鱼的做法步骤1、将鲅鱼清理内脏，洗净，切大段。2、放入少量花生油，用葱、姜、蒜爆锅，加清水（3碗水量）。清水未...
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![炖海参的做法 【炖海参】 炖海参怎么做]( "炖海参的做法 【炖海参】 炖海参怎么做")
- “在同学家买的虾米真的又大只又好吃。还比外面便宜好多，批发的。哈哈。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。因为海参性温，具有补肾益精、滋...
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![白菜炖海鱼怎么做-白菜炖海鱼的做法]( "白菜炖海鱼怎么做-白菜炖海鱼的做法")
- “带鱼怎么吃都喜欢吃，煎鱼，炸鱼、炖鱼等等吃法。我家人最喜欢的还是白菜炖的带鱼。白菜吸收了带鱼的鲜美味道。特别的下饭呐，把菜都吃光了，鱼结果都剩下了。有兴趣的吃货，可以试下。”食材明细主料海鱼（400g）白菜（250g）辅料植物油（一勺）料酒（一勺）鸡精（一勺）盐（适量）鱼香（口味）炖（工艺）十分钟...
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![海鱼炖豆腐怎么做-海鱼炖豆腐的做法]( "海鱼炖豆腐怎么做-海鱼炖豆腐的做法")
- “无”食材明细主料海鱼（五条）豆腐（一块）五花肉（几片）辅料辣椒（5个）葱（半根）姜（几片）蒜（一个）料酒（适量）生抽（适量）花椒粉（一勺）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鱼炖豆腐的做法步骤1、豆腐切块放热水里焯一下，加点盐2、海鱼好几种，有黑鱼，黄鱼，收拾干净后，两面粘上干淀粉，炒锅放多些油，油热后放...
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![酱炖海鲶鱼怎么做-酱炖海鲶鱼的做法]( "酱炖海鲶鱼怎么做-酱炖海鲶鱼的做法")
- “海鲶鱼肉质软绵，口感细腻，腮帮子上的那块肉最Q弹。酱炖的做法最常见，分享给大家。”食材明细主料海鲶鱼（10多条）辅料葱（1段）姜（1块）辣椒（2颗）蒜（2颗）花椒（5-6颗）大料（2个）调料豆瓣酱（2勺）海鲜酱油（1勺）耗油（1勺）料酒（1勺）老抽酱油（1勺）白糖（1勺）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）酱炖海鲶鱼的做法步...
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![炖海参斑鱼的做法 【东北】炖海参斑鱼 炖海参斑鱼怎么做]( "炖海参斑鱼的做法 【东北】炖海参斑鱼 炖海参斑鱼怎么做")
- ““海参斑鱼”是非常鲜美的食材。海参斑鱼的鱼皮非常厚，可以单独烹制，口感类似于海参，并且这种鱼没有鱼刺，只有一根软骨。海参斑鱼的肉质非常细嫩，所以味道很鲜。”食材明细主料海参斑鱼（1条）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）醋（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![秀珍菇炖海鲶鱼怎么做-秀珍菇炖海鲶鱼的做法]( "秀珍菇炖海鲶鱼怎么做-秀珍菇炖海鲶鱼的做法")
- “海鲶鱼是一种味道非常鲜嫩的浅海小鱼，其肉质富含水分，骨软刺少，所以无论红烧做汤都不错。”食材明细主料海鲶鱼（450克）秀珍菇（100克）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秀珍菇炖海鲶鱼的做法步骤1、准备好食材2、海鲶鱼...
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味味甜
