![金针菇肥羊汤怎么做-金针菇肥羊汤的做法]( "金针菇肥羊汤怎么做-金针菇肥羊汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（300克）肥羊（200克）辅料玉米油（15克）盐（3克）老干妈（5克）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇肥羊汤的做法步骤1、材料提前备好。2、锅热放入玉米油，加入老干妈炒香。倒入600克水，煮开，倒入洗好的金针菇。煮开。3、加入肥羊。调入盐。约煮2分钟，即可出锅。4、倒入...
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![金针菇番茄肥牛汤怎么做-金针菇番茄肥牛汤的做法]( "金针菇番茄肥牛汤怎么做-金针菇番茄肥牛汤的做法")
- “番茄，金针菇，牛肉加一起烧的汤，只一个字形容，鲜！”食材明细主料肥牛片（300克）番茄（2只）金针菇（1把）辅料盐（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇番茄肥牛汤的做法步骤1、准备的原料。2、水烧开，牛肉片汆水，变色就捞出。3、再将肉片过两遍温水，去除表面浮沫。4、番茄用开水泡几...
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![骨汤肥牛金针菇卷怎么做-骨汤肥牛金针菇卷的做法]( "骨汤肥牛金针菇卷怎么做-骨汤肥牛金针菇卷的做法")
- 食材明细主料肥牛片（适量）金针菇（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）骨汤肥牛金针菇卷的做法步骤1、金针菇洗净切去顶端，肥牛片展开。2、将金针菇用肥牛片卷起来，之后用比较长的金针菇在外面打一个结。3、准备平底锅，最好是平底锅，没有也可以用炒勺。锅中不用放油，直接将肥牛...
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![羊排金针菇怎么做-羊排金针菇的做法]( "羊排金针菇怎么做-羊排金针菇的做法")
- “哈尔滨的冬天很冷，在这个季节里适合吃一些温补的东西，羊肉就不错，不过养肉吃多了又怕上火，有的人体质可能会比较不适合，金针菇是凉性的，一起烹饪可以去火，大家可以试一下”食材明细主料羊排（2斤）金针菇（一把）胡萝卜（一根）辅料姜（一块）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗...
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![菠菜金针菇肥牛汤怎么做-菠菜金针菇肥牛汤的做法]( "菠菜金针菇肥牛汤怎么做-菠菜金针菇肥牛汤的做法")
- “肥牛可以增长肌肉1通过吃肥牛可以让我们的肌肉得到增长，尤其是对于一些经常训练健身的人，在平时应该要多吃一些肥牛，来促进自己的肌肉生长，这主要归功于肥牛中的氨基酸成分，氨基酸成分在肥牛中是非常丰富的，能够促进脂肪的新陈代谢，并能够让自己的肌肉得到增长，所以要想增长肌...
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![金针菇肥羊卷汤怎么做-金针菇肥羊卷汤的做法]( "金针菇肥羊卷汤怎么做-金针菇肥羊卷汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）肥羊卷（适量）辅料香芹末（适量）香酥蒜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）猪油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肥羊卷汤的做法步骤1、锅中水烧开，放入肥羊卷焯烫变色后捞出冲洗干净备用。2、香芹叶切末备用。3、金针菇切去头部后摘洗干净。4、锅...
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![金针菇肥牛的做法 酸甜原味金针菇肥牛 金针菇肥牛怎么做]( "金针菇肥牛的做法 酸甜原味金针菇肥牛 金针菇肥牛怎么做")
- “当金针菇遇上肥牛，缘分妙不可言，金针菇的脆爽，肥牛的香嫩，让人瞬间口颊生津，最后总是连汤都不想放过。不过还是多亏了热心肠的西红柿张罗，才有了在一起的红火酸甜。一道菜都讲究天时地利人和，更何况人间的情和事呢，先尽力，也要学会放过自己。”食材明细主料肥牛片（300g）金针菇（200g...
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![肥牛金针菇怎么做-肥牛金针菇的做法]( "肥牛金针菇怎么做-肥牛金针菇的做法")
- 食材明细主料肥牛（450g）金针菇（300g）辅料烹饪料油（20ml）调料生抽（15ml）料酒（20ml）蚝油（1勺）白糖（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肥牛金针菇的做法步骤1、肥牛准备。2、锅中放水放葱姜，然后焯肥牛至出血水。3、捞出控干水分。4、金针菇去除根部泡洗干净，锅中烧水焯金针菇至发蔫。5、...
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![金针菇酸汤肥羊图解]( "金针菇酸汤肥羊图解")
- 酸辣口味的菜我大部分都很喜欢，最喜欢的要数酸汤肥牛了，每次去外面吃饭只要菜谱有酸汤肥牛的话就会点上一份，真的超级下饭简直就是减肥路上的拦路虎，酸酸辣辣的超好吃，之前第一次做的时候没有买黄灯笼酱直接用的小米辣和醋来调，味道差了很多，大家做这道菜还是老老实实备好黄灯笼...
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![小肥羊金针菇鲜汤怎么做-小肥羊金针菇鲜汤的做法]( "小肥羊金针菇鲜汤怎么做-小肥羊金针菇鲜汤的做法")
- “才是秋天的季节，就想来一大盘滚滚的火锅这是要提前过冬天的意思吗？”食材明细主料小肥羊（400克）金针菇（500克）青椒（2个）辅料玉米油（15克）盐（3克）生抽（2克）辣椒酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小肥羊金针菇鲜汤的做法步骤1、提前备好材料。2、锅烧热，加入青椒，辣椒酱炒均匀。3、...
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![番茄肥牛金针菇汤的做法 好吃到汤都不剩的番茄肥牛金针菇汤 番茄肥牛金针菇汤怎么做]( "番茄肥牛金针菇汤的做法 好吃到汤都不剩的番茄肥牛金针菇汤 番茄肥牛金针菇汤怎么做")
- “番茄（西红柿）肥牛金针菇是一道营养颜值又高又美味的一道菜品，西红柿美容养颜，金针菇营养价值也高，肥牛也深受很多朋友喜爱，三者结合在一起做出一道完美的菜品，好吃得连汤都不剩。”食材明细主料番茄（1个）肥牛（250g）金针菇（100g）辅料蒜头（2个）葱（1颗）调料番茄酱（1勺）胡椒粉（适量）蚝油（适量）盐（5g...
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![上汤金针菇肥牛怎么做-上汤金针菇肥牛的做法]( "上汤金针菇肥牛怎么做-上汤金针菇肥牛的做法")
- “正准备继续发史云生原汁上汤的试用报告呢，又出了食尚擂台这个栏目，那就两个一起上吧，上次一盒鸡汁味的上汤都用来做了面条，还剩一合原味的，昨天吃了羊肉，今天吃牛肉，继续贴膘暖身。”食材明细主料金针菇（300克）肥牛卷（300克）辅料史云生原汁上汤（半盒）青尖椒（1根）红尖椒（2根）盐（适量）橄榄油...
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![酸汤肥牛金针菇的做法 酸辣开胃酸汤肥牛金针菇 酸汤肥牛金针菇怎么做]( "酸汤肥牛金针菇的做法 酸辣开胃酸汤肥牛金针菇 酸汤肥牛金针菇怎么做")
- “酸爽开胃解馋，汤也要喝完。”食材明细主料肥牛（1盒）金针菇（1把）辅料豆芽（50克）葱（1段）蒜（3瓣）调料酸汤肥牛酱（1包）料酒（1勺）白醋（1勺）胡椒粉（1勺）生姜粉（半勺）盐（半勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸汤肥牛金针菇的做法步骤1、材料就这些，讲究的可以把肥牛卷换成牛肉片。配菜可根据自己喜...
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![金针菇肥牛怎么做-金针菇肥牛的做法]( "金针菇肥牛怎么做-金针菇肥牛的做法")
- “图片不好看，味道棒极了。”食材明细主料牛肉（200g）金针菇（1颗）辅料芹菜（1根）洋葱（1个）调料酱油（适量）蚝油（适量）胡椒（适量）食用油（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇肥牛的做法步骤1、牛肉切薄片。2、放入碗中备用。3、葱...
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![金针菇羊肉汤]( "金针菇羊肉汤")
- 金针菇可以制作成各种各样美味的食物，而金针菇和羊肉搭配熬制的金针菇羊肉汤，口感香醇，飘香四里，所以很多人都比较喜欢吃，也是非常好的一种补中益气的滋补汤。所以，今天就跟着小编一块学习金针菇羊肉汤的做法吧。一、金针菇羊肉汤做法一主料羊肉片半斤，金针菇2把辅料红椒1个，干红...
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![金针菇酸汤肥牛怎么做-金针菇酸汤肥牛的做法]( "金针菇酸汤肥牛怎么做-金针菇酸汤肥牛的做法")
- 食材明细主料肥牛卷（适量）金针菇（适量）辅料大蒜（适量）青椒（适量）盐（适量）白醋（适量）红椒（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇酸汤肥牛的做法步骤1、肥牛卷放入开水中焯水2、准备青红椒、金针菇、白醋和焯水捞出沥干水分的肥牛3、锅中放入大蒜、青红椒翻炒后放入金针菇翻炒变...
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![金针菇炖肥牛怎么做-金针菇炖肥牛的做法]( "金针菇炖肥牛怎么做-金针菇炖肥牛的做法")
- 食材明细主料肥牛肉（适量）金针菇（适量）调料调料包（一包）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇炖肥牛的做法步骤1、准备材料。2、煮开水，加入金针菇煮开。3、加入适量肥牛肉大火煮变色。4、加入调味包，简单美味。5、倒入碗中，成品图。...
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![羊肉金针菇怎么做-羊肉金针菇的做法]( "羊肉金针菇怎么做-羊肉金针菇的做法")
- “简单易做材料：金针菇400克，羊肉卷150克，油，生抽适量。热油锅放金针菇稍微翻炒下，放羊肉卷一直煮至软身时，放自己喜欢的调料，翻匀即可起锅了。”食材明细主料金针菇（400克）羊肉卷（150克）辅料油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉金针菇的做法步骤1、材料：金针菇400克...
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![金针菇豆芽肥羊汤怎么做-金针菇豆芽肥羊汤的做法]( "金针菇豆芽肥羊汤怎么做-金针菇豆芽肥羊汤的做法")
- 食材明细主料小肥羊（400g）金针菇（一小束）豆芽（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇豆芽肥羊汤的做法步骤1、豆芽洗净金针菇洗净撕成小束葱洗净切段。2、小肥羊是在超市买的现成的。3、锅热倒入少许油放入葱段爆香。4、倒入豆芽翻炒片刻。...
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![番茄金针菇肥牛汤怎么做-番茄金针菇肥牛汤的做法]( "番茄金针菇肥牛汤怎么做-番茄金针菇肥牛汤的做法")
- 食材明细主料肥牛卷（500g）番茄（1个）金针菇（300g）辅料蒜末（少许）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐巴（少许）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄金针菇肥牛汤的做法步骤1、肥牛焯水备用，番茄去皮切块，金针菇洗净撕成条。2、热锅爆香蒜末，加入番茄炒出汁。3、倒入一碗清水，煮开后加入金针菇、肥牛。...
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![金针菇肥牛汤怎么做-金针菇肥牛汤的做法]( "金针菇肥牛汤怎么做-金针菇肥牛汤的做法")
- 食材明细主料肥牛（适量）辅料金针菇（适量）调料葱（适量）郫县豆瓣酱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）食用油（适量）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇肥牛汤的做法步骤1、金针菇切掉根部洗净。2、锅内水烧开，放入金针菇煮3分钟左右，捞出放入盆中。3、肥牛...
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![肥牛金针菇的做法 手残档也能做的肥牛金针菇 肥牛金针菇怎么做]( "肥牛金针菇的做法 手残档也能做的肥牛金针菇 肥牛金针菇怎么做")
- “手残也可以做的很好吃的呢。”食材明细主料金针菇（300克）肥牛（适量）辅料生抽（3勺半）蚝油（1勺）淀粉（半勺）糖（半勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肥牛金针菇的做法步骤1、金针菇切掉尾部一点。洗好淋干水。2、耗油1勺，生抽3少半，白糖半勺，在添水。添到调料和水加一起半碗。喜欢吃汁...
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![肥羊菠菜金针菇豆腐汤的做法 肥羊菠菜金针菇豆腐汤#羊肉# 肥羊菠菜金针菇豆腐汤怎么做]( "肥羊菠菜金针菇豆腐汤的做法 肥羊菠菜金针菇豆腐汤#羊肉# 肥羊菠菜金针菇豆腐汤怎么做")
- “金针菇含有的人体必需氨基酸种类齐全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强儿童的身高和智力发育有很好的作用，所以被人们称为“增智菇”。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，这种物质有增强机体对癌细胞的抗御能力，能够起到防癌抗癌的作用。另外，金针菇还能抑制血脂升高，降...
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![肥牛金针菇卷怎么做-肥牛金针菇卷的做法]( "肥牛金针菇卷怎么做-肥牛金针菇卷的做法")
- “肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙，还是每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁和维生素，营养更丰富，更易于人体的吸收。”食材明细主料肥牛（100g）辅料金针菇...
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![蒸肥牛金针菇怎么做-蒸肥牛金针菇的做法]( "蒸肥牛金针菇怎么做-蒸肥牛金针菇的做法")
- “肥牛可以增长肌肉1通过吃肥牛可以让我们的肌肉得到增长，尤其是对于一些经常训练健身的人，在平时应该要多吃一些肥牛，来促进自己的肌肉生长，这主要归功于肥牛中的氨基酸成分，氨基酸成分在肥牛中是非常丰富的，能够促进脂肪的新陈代谢，并能够让自己的肌肉得到增长，所以要想增长肌...
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味味甜
