![椒丝腐乳蓊菜的做法 椒丝腐乳蓊菜-下饭菜 椒丝腐乳蓊菜怎么做]( "椒丝腐乳蓊菜的做法 椒丝腐乳蓊菜-下饭菜 椒丝腐乳蓊菜怎么做")
- “椒丝腐乳通菜是广东人的经典老式菜、家常菜、下饭菜，但对于笔者就不太普通了，在咱们这嘎地方，市场上压根就很少类似中国人的爱吃的菜，想吃吧，得开车个把小时去亚洲人市场，要不种就没自己种，好嘞，后院种菜菜哦，大概种了辣椒、番茄、豇豆、白瓜、冬瓜和毛瓜等，这回炒菜的配料辣椒，也...
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![椒丝腐乳龙须菜如何做简单又好吃]( "椒丝腐乳龙须菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青红椒：两个龙须菜：500腐乳：三块蒜：适量辅料油：适量蚝油：适量盐：适量具体步骤1.龙须菜摘掉老头，清洗干净2.锅里烧开水，放龙须菜过水一分钟3.龙须菜滤干水入盘4.青红椒、蒜切碎5.锅里放油烧热，放青红椒、蒜爆香6...
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![椒丝腐乳炒木耳菜怎么做-椒丝腐乳炒木耳菜的做法]( "椒丝腐乳炒木耳菜怎么做-椒丝腐乳炒木耳菜的做法")
- “木耳菜的鲜嫩配上青红辣椒的微辣，再加上腐乳的咸香，很美味的一道素菜。”食材明细主料木耳菜（250克）辅料红辣椒（少许）青辣椒（少许）腐乳（2块）蒜末（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳炒木耳菜的做法步骤1、木耳菜泡洗干净，青红辣椒切丝，切点蒜末2、把腐乳用筷子搅成...
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![腐乳椒丝炒通菜怎么做-腐乳椒丝炒通菜的做法]( "腐乳椒丝炒通菜怎么做-腐乳椒丝炒通菜的做法")
- 食材明细主料通菜（适量）辅料腐乳（适量）辣椒（适量）糖（适量）蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐乳椒丝炒通菜的做法步骤1、辣椒切丝，大蒜切碎。2、通菜洗净。3、锅子烧热放入腐乳。4、放入蒜末椒丝。5、放入通菜。6、大火翻炒调味即可。7、开动啦。...
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![腐乳炒辣椒的做法 夏日里的佐餐小菜〖腐乳炒辣椒〗 腐乳炒辣椒怎么做]( "腐乳炒辣椒的做法 夏日里的佐餐小菜〖腐乳炒辣椒〗 腐乳炒辣椒怎么做")
- “腐乳开胃，辣椒祛湿，两者搭配，是下饭又开胃”食材明细主料青椒（200g）辅料腐乳（少量）配料味精（少量）姜（适量）蒜末（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐乳炒辣椒的做法步骤1、青椒，姜，蒜切丁备用，准备好腐乳2、热锅冷油，小火炒香腐乳3、放入青椒丁，姜末，蒜末，大火炒匀，加少量水煮至...
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![椒丝腐乳通心菜的做法 超好下饭菜--椒丝腐乳通心菜 椒丝腐乳通心菜怎么做]( "椒丝腐乳通心菜的做法 超好下饭菜--椒丝腐乳通心菜 椒丝腐乳通心菜怎么做")
- “爱上了自己种菜的生活，于是这一盘菜就这样出来了。通心菜成长时间很快，播种及栽培也非常容易。有时间有闲情的可以试一下哟，很快乐的事情”食材明细主料通心菜（250G）辣椒丝（适量）辅料豆腐乳（4小块）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳通心菜的做法步骤1、希望大家也...
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![椒丝腐乳通菜的做法 "椒丝腐乳通菜" 椒丝腐乳通菜怎么做]( "椒丝腐乳通菜的做法 \"椒丝腐乳通菜\" 椒丝腐乳通菜怎么做")
- 食材明细主料通心菜（适量）指天椒（适量）辅料鸡精（适量）腐乳（适量）蒜蓉（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳通菜的做法步骤1、买回来的通心菜摘洗干净。2、准备好蒜蓉,腐乳和指天椒去籽切丝。3、锅里倒入油,再投入蒜蓉,腐乳,椒丝,一起煸香。4、倒入通心菜煸炒至软,...
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![椒丝腐乳炒通菜如何做简单又好吃]( "椒丝腐乳炒通菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料通菜：500辅料红椒：2个蒜蓉：3瓣广式腐乳（：豆腐乳汁）盐：1/2茶匙鸡精：1/2茶匙糖：1/3茶匙具体步骤1.通菜洗净，掐成段备用。2.红椒切丝备用，蒜蓉拍碎，腐乳放在碗里，再倒一些腐乳汁，将之捣成泥备用。3.大火起油锅，待油热之后放...
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![椒丝腐乳通菜怎么做-椒丝腐乳通菜的做法]( "椒丝腐乳通菜怎么做-椒丝腐乳通菜的做法")
- 食材明细主料通菜（1把）辅料红尖椒（半个）油（适量）盐（适量）腐乳（2块）蒜片（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳通菜的做法步骤1、预备材料，清洗干净2、切蒜片和椒丝3、热油，下蒜片和椒丝爆香4、再下通菜，翻炒至熟，就下搅合好的腐乳酱，混炒一起，下盐调味5、成了...
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![椒丝腐乳通心菜如何做简单又好吃]( "椒丝腐乳通心菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料通心菜（空心菜）：1扎辅料腐乳：4块蒜：2瓣料酒：1~2茶匙橄榄油：适量辣椒：少许姜：少许具体步骤1.把通心菜洗净择好，辣椒和姜切丝，蒜切成小粒。把腐乳放在一个小碟中，加入蒜和料酒搅拌。2.倒点油在锅里，然后把通心菜放在里面...
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![椒丝腐乳炒通菜的做法 【粤菜】椒丝腐乳炒通菜 椒丝腐乳炒通菜怎么做]( "椒丝腐乳炒通菜的做法 【粤菜】椒丝腐乳炒通菜 椒丝腐乳炒通菜怎么做")
- “椒丝腐乳炒通菜是一款经典的粤菜，去到哪家粤菜馆子都有，只要当造。用腐乳来增强菜的口感，这搭配很不错的。”食材明细主料空心菜（500克）腐乳（2小块）尖椒（2个）辅料盐（适量）蒜头（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳炒通菜的做法步骤1、材料：空心菜、尖椒、腐乳。2、起油锅，...
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![腐乳椒丝炒番薯叶怎么做-腐乳椒丝炒番薯叶的做法]( "腐乳椒丝炒番薯叶怎么做-腐乳椒丝炒番薯叶的做法")
- 食材明细主料番薯叶（1斤）辅料椒丝（各适量）腐乳（适量）配料糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐乳椒丝炒番薯叶的做法步骤1、主材料.2、用开水焯下。3、用冷水冲洗下待用。4、把配料用油炒下。5、配料，菜一起翻炒片刻。6、上碟摆放好。...
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![椒丝腐乳炒通心菜怎么做-椒丝腐乳炒通心菜的做法]( "椒丝腐乳炒通心菜怎么做-椒丝腐乳炒通心菜的做法")
- “通心菜属于碱性食物，含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调。它所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇，具有降脂减肥的功效。通心菜的大量纤维素，具有促进肠道蠕动、通便解毒、防止便秘的作用。通心菜分为水通菜和旱通菜，水通菜脆爽，旱通菜...
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![腐乳椒丝炒通菜如何做简单又好吃]( "腐乳椒丝炒通菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料腐乳：适量糖：适量具体步骤1.料通菜。2.腐乳两块（用前打碎）。3.锅烧热加油烧到八成热下红椒丝略炒。4.下通菜快炒。5.快熟时加入打碎的腐乳汁（就是照片左上角那粘粘的一坨）、少许糖翻炒即可出锅（依各人口味还...
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![椒丝腐乳炒菜心如何做简单又好吃]( "椒丝腐乳炒菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜心：500辅料腐乳：一块食用油：5椒丝：50具体步骤1.菜心去老根同黄叶2.不要断段,用手摘成一段段3.准备腐乳,一砖或半砖就够4.辣椒切丝,按个人口味加椒丝5.热锅，底油6.放进去菜心,放椒丝腐乳进去7.搅拌均匀,...
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![腐乳青土丝怎么做-腐乳青土丝的做法]( "腐乳青土丝怎么做-腐乳青土丝的做法")
- “最近特别喜欢用腐乳炒菜，但是我却不喜欢直接吃腐乳，所以就尝试炒了这道菜，不过味道还是不错地。”食材明细主料土豆（一个）青椒（一个）辅料葱花（适量）蒜片（适量）配料腐乳（适量）盐（适量）味精（适量）十三香（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐乳青土丝的做法步骤1、将土豆去皮洗净，青椒、...
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![椒丝腐乳通菜如何做简单又好吃]( "椒丝腐乳通菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料通菜(空心菜)：500辅料腐乳：2块蒜蓉：适量辣椒丝：少许具体步骤1.将通菜(又名空心菜)摘好，洗净待用。2.把2块腐乳捣碎，放入椒丝备用3.热锅下油放蒜蓉爆香后，倒入调好的椒丝腐乳炒一会，然后放通菜炒至变色即可。...
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![乳香卤豆腐丝怎么做-乳香卤豆腐丝的做法]( "乳香卤豆腐丝怎么做-乳香卤豆腐丝的做法")
- 食材明细主料豆腐片（适量）豆腐乳（适量）辅料香油（适量）卤汁（适量）香葱（适量）碎辣椒（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乳香卤豆腐丝的做法步骤1、卤好的豆腐片，2、豆腐乳，3、碎辣椒，香葱。4、卤豆腐片，5、切丝，6、码盘。，7、倒进豆腐乳，8、撒上香葱和碎辣椒，辣椒油也行9、淋上香油，10、即...
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![腐乳丝瓜怎么做-腐乳丝瓜的做法]( "腐乳丝瓜怎么做-腐乳丝瓜的做法")
- “妈妈小院秋末收获的最后一批丝瓜，嫩嫩的，小小的，我一个人吃正好。用腐乳汁来调味，很是与众不同。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料葱花（适量）配料腐乳汁（适量）鲜鸡汁（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐乳丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮。2、切成滚刀块。3、锅中油烧热，加入葱花炒香...
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![蒜蓉椒丝腐乳炒通菜怎么做-蒜蓉椒丝腐乳炒通菜的做法]( "蒜蓉椒丝腐乳炒通菜怎么做-蒜蓉椒丝腐乳炒通菜的做法")
- 食材明细主料通菜（一斤）尖椒（一只）辅料腐乳（适量）配料蒜头（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉椒丝腐乳炒通菜的做法步骤1、准备食材2、通菜洗净备用3、尖椒切丝,腐乳用少量水调匀,蒜头拍碎4、大火热锅下油将蒜头爆香5、爆香蒜粒加入椒丝炒几下6、随后倒入通...
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![椒丝腐乳空心菜怎么做-椒丝腐乳空心菜的做法]( "椒丝腐乳空心菜怎么做-椒丝腐乳空心菜的做法")
- 食材明细主料空心菜（一把）辅料豆腐乳（2块）红椒丝（适量）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳空心菜的做法步骤1、空心菜。2、择洗干净。3、准备豆腐乳，蒜末，红椒丝。4、豆腐乳加入有少量清水，按压成汁。5、锅内烧开水加入油和盐。6、放入空心菜，焯至...
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![椒丝腐乳空心菜如何做简单又好吃]( "椒丝腐乳空心菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜：适量红辣椒：适量辅料蒜：适量腐乳：适量盐：适量鸡精：适量糖：适量胡椒粉：适量料酒：适量具体步骤1.空心菜洗净，去掉老的菜梗切大段、上面细嫩的部分摘成小段。2.蒜切蓉，红辣椒切丝。3.腐乳加一点糖，盐、鸡精和料酒...
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![椒丝腐乳通心菜怎么做-椒丝腐乳通心菜的做法]( "椒丝腐乳通心菜怎么做-椒丝腐乳通心菜的做法")
- “自家小菜盆里种的通心菜可以采摘了，觉得好开心。第一次吃自己种的，还是做广东最经典的这道菜吧：椒丝腐乳通心菜，美美的味道。原来自己种的吃起来果然不一样。。。。。从盘里到嘴里15分钟时间，那叫一个爽”食材明细主料通心菜（250）广式豆腐乳（4小块）辅料红椒丝（15克）蒜粒（25克）油（适量...
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![椒丝腐乳炒空心菜怎么做-椒丝腐乳炒空心菜的做法]( "椒丝腐乳炒空心菜怎么做-椒丝腐乳炒空心菜的做法")
- 食材明细主料空心菜（适量）辅料青椒（适量）腐乳（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳炒空心菜的做法步骤1、空心菜洗净。2、材料如下。3、青椒切丝。4、锅子烧热放入腐乳。5、放入椒丝翻炒。6、放入空心菜。7、调味即可。8、开动啦。...
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![椒丝腐乳炒通菜怎么做-椒丝腐乳炒通菜的做法]( "椒丝腐乳炒通菜怎么做-椒丝腐乳炒通菜的做法")
- “广东家常菜。”食材明细主料通菜（适量）辅料腐乳（适量）青椒丝（适量）蒜头（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丝腐乳炒通菜的做法步骤1、自己种的通菜。2、洗干净。3、切成段。4、蒜蓉，青椒丝。5、锅中加水，放猪油。我们家是吃猪油的。6、水开大概...
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味味甜
