![芹菜香菇虾米粥怎么做-芹菜香菇虾米粥的做法]( "芹菜香菇虾米粥怎么做-芹菜香菇虾米粥的做法")
- “青翠爽口的芹菜有丰富的营养，能够开胃健脾，增进食欲。虾米的营养丰富而全面，不管做成粥还是入菜，都是不错的选择。”食材明细主料大米（120克）芹菜（50克）虾米（15克）香菇（8克）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芹菜香菇虾米粥的做法步骤1、备好材料2、虾米、香菇提前...
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![芹菜双米粥怎么做-芹菜双米粥的做法]( "芹菜双米粥怎么做-芹菜双米粥的做法")
- “养生私房菜——芹菜双米粥。芹菜，可以凉拌，也可以炒着吃，但是很多人在生吃芹菜的时候，会把芹菜叶丢掉。这样的习惯，在食医看来是比较浪费的。因为芹菜叶中，所含的维生素C和胡萝卜素，要比芹菜茎丰富很多。所以吃芹菜的时候，最好连芹菜叶一起吃，这样才可以最大程度的保留芹菜的营...
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![鲜虾香芹粥怎么做-鲜虾香芹粥的做法]( "鲜虾香芹粥怎么做-鲜虾香芹粥的做法")
- 食材明细主料虾（几只）青菜（几颗）辅料姜（1块）盐（1匙）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜虾香芹粥的做法步骤1、大米淘水，虾去虾线。2、芹菜洗净，姜切沫。3、开水后米下砂锅，虾头炒出虾油。4、虾油炒好入锅，同时姜末下锅。5、米粒粘稠时，虾和芹菜下锅。6、放盐，随意，开吃，简单清香养胃有营...
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![胡萝卜香菇芹菜粥怎么做-胡萝卜香菇芹菜粥的做法]( "胡萝卜香菇芹菜粥怎么做-胡萝卜香菇芹菜粥的做法")
- “咸香，配菜丰富，营养暖粥😋。”食材明细主料胡萝卜（适量）香菇（一朵）芹菜（一小棵）辅料大米粥（2碗）花生油（适量）姜（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇芹菜粥的做法步骤1、胡萝卜，芹菜，香菇。2、香菇切小粒。3、胡萝卜切小粒儿。4、芹菜也切成小粒儿。5、刚熬好...
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![芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法]( "芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料芹菜（适量）大虾（适量）辅料胡萝卜（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线，虾头留着备用，虾仁放姜片腌制十分钟。3、芹菜切碎，胡萝卜切碎。4、锅中倒入宝宝油放虾头翻炒。5、炒制虾头...
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![芹菜香菇粥怎么做-芹菜香菇粥的做法]( "芹菜香菇粥怎么做-芹菜香菇粥的做法")
- “芹菜和香菇都具有降低血脂的作用，两者搭配食用降脂作用更佳。健康营养粥！”食材明细主料大米（100g）芹菜（50g）辅料香菇（5朵）枸杞（5g）纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜香菇粥的做法步骤1、择好的芹菜，洗净。2、切丁，备用。3、泡发好的香菇，挤出多余水分，去蒂。4、切丁，备...
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![大虾香芹粥怎么做-大虾香芹粥的做法]( "大虾香芹粥怎么做-大虾香芹粥的做法")
- “鲜美的粥，喝粥暖心又养胃。”食材明细主料白粥（适量）大虾（3个）香芹（1棵）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）油（少许）姜丝（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大虾香芹粥的做法步骤1、大虾清洗干净去虾肠，开背，切点姜丝，香芹切粒粒。2、白粥放入锅中煮开。3、放入姜丝，大虾煮熟。4、大虾...
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![虾米菇芹菜粥如何做简单又好吃]( "虾米菇芹菜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：160g水约：1000毫升（约大米6倍的量）虾米菇：15g芹菜：2颗枸杞：少许油：1大匙盐：1小匙辅料具体步骤1.虾米菇用清水浸泡后去除杂质洗净，枸杞用清水冲去表面的浮尘，芹菜择叶后洗净切成小粒待用2.大米淘洗后加清水入电...
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![香菇虾球粥的做法 【粤菜】香菇虾球粥 香菇虾球粥怎么做]( "香菇虾球粥的做法 【粤菜】香菇虾球粥 香菇虾球粥怎么做")
- 食材明细主料粳米（50克）虾仁（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（1克）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇虾球粥的做法步骤1、大米洗净泡发，香菇洗净泡发，大虾洗净取虾肉。2、香菇切丁、虾和葱白放入开水锅中焯一下捞出。3、锅中倒入大米，加水适量煮开转...
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![虾仁南瓜芹菜粥怎么做-虾仁南瓜芹菜粥的做法]( "虾仁南瓜芹菜粥怎么做-虾仁南瓜芹菜粥的做法")
- “出门半个多月回来发现北京的秋天已来临，走的时候还持续30度以上的高温，回来温度就降到20度左右。天气凉快早上特别适合睡懒觉，一向不爱睡懒觉的小朋友最近也开始赖床，每天早上都要喊好几次才起床，起床后又开始磨叽，天天折腾到比较晚才吃早餐，天热的时候早餐做好放凉了吃也没关...
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![西芹香菇养身粥的做法 【冬季养生】西芹香菇养身粥 西芹香菇养身粥怎么做]( "西芹香菇养身粥的做法 【冬季养生】西芹香菇养身粥 西芹香菇养身粥怎么做")
- “经历过了让人难忘的舒适夏天之后，现在迎接我们的将是酷冬的考验，个人的体质算是夏天怕热、冬天怕冷，所以除了自身的保暖工作要做到位之外，最重要的还是在饮食上面的调整。”食材明细主料大米（100G）小米（100G）水（1000ml）西芹（半根）香菇（5朵）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西...
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![田园香菇芹菜粥怎么做-田园香菇芹菜粥的做法]( "田园香菇芹菜粥怎么做-田园香菇芹菜粥的做法")
- 食材明细主料白粥（根据人数适量）辅料芹菜（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量（或者鸡胸））配料姜（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园香菇芹菜粥的做法步骤1、芹菜、香菇切末。胡萝卜先擦丝再切末。猪肉可直接选用肉馅，也可切成肉末；还可以用鸡胸...
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![虾米沙虫香菇西蓝花粥怎么做-虾米沙虫香菇西蓝花粥的做法]( "虾米沙虫香菇西蓝花粥怎么做-虾米沙虫香菇西蓝花粥的做法")
- 食材明细主料沙虫（适量）虾米（适量）香菇（适量）西兰花（适量）大米（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾米沙虫香菇西蓝花粥的做法步骤1、准备食材：大米，西蓝花，虾米，沙虫，干香菇2、干香菇和虾米用凉水泡两分钟后洗干净，水倒掉3、将香菇剪小块，再次加水浸泡五分钟，浸泡的水留着...
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![香菇虾粥怎么做-香菇虾粥的做法]( "香菇虾粥怎么做-香菇虾粥的做法")
- “因为有个嘴刁的女儿，所以才尝试各种食物给她，这个是她喜欢的一款，冬天的早晨，鲜美的虾粥，幸福感爆棚”食材明细主料虾（适量）大米（适量）香菇（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生姜（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇虾粥的做法步骤1...
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![鲜虾香菇大米粥怎么做-鲜虾香菇大米粥的做法]( "鲜虾香菇大米粥怎么做-鲜虾香菇大米粥的做法")
- “鲜虾粥滋补滑润，好消化，提高免疫力,强化骨骼是秋冬季节进补的好汤品尤其是天突寒，坐在家中捧着一碗热气腾腾鲜香扑鼻的热虾粥，美去吧那种滋味，那种惬意.....”食材明细主料米（适量）香菇（适量）鲜虾（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜虾香菇大米粥的做法步骤1、高汤烧开与淘...
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![香芹二米粥怎么做-香芹二米粥的做法]( "香芹二米粥怎么做-香芹二米粥的做法")
- “食疗降压粥。”食材明细主料大米（50克）小米（30克）清水（850毫升）辅料芹菜丁（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹二米粥的做法步骤1、大米加水泡一小时，小米加水泡20分钟。2、芹菜切丁。3、倒入850毫升水烧开。4、下入大米、小米大火烧开，小火熬煮。期间不停搅拌，几分钟后关...
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![鸡腿香菇芹菜粥怎么做-鸡腿香菇芹菜粥的做法]( "鸡腿香菇芹菜粥怎么做-鸡腿香菇芹菜粥的做法")
- “香菇是常见的食用菌，是世界第二大食用菌，其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症；延缓衰老，香菇...
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![香菇芹菜虾仁炒饭的做法 香菇芹菜.虾仁炒饭 香菇芹菜虾仁炒饭怎么做]( "香菇芹菜虾仁炒饭的做法 香菇芹菜.虾仁炒饭 香菇芹菜虾仁炒饭怎么做")
- “剩米饭放入各种食材，一起炒一下，就华丽变身了。家人也喜欢吃，今天放了芹菜口感特别好，它不但营养丰富，还有脆脆的口感，又有芹菜的香味……”食材明细主料剩米饭（一碗）香菇（适量）芹菜（适量）海虾（适量）辅料洋葱（一块）小葱（适量）花生油（2勺）盐（少许）酱油（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香...
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![香菇虾肉粥怎么做-香菇虾肉粥的做法]( "香菇虾肉粥怎么做-香菇虾肉粥的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）大虾（适量）大米（适量）小米（适量）辅料青菜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇虾肉粥的做法步骤1、大米和小米提前泡一个小时。2、洗干净的大米和小米放入锅中加适量水。3、大火烧开转小火熬煮。4、香菇和青菜焯水切碎，大虾去虾线去壳切碎备用。5、香...
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![虾仁香菇小米粥怎么做-虾仁香菇小米粥的做法]( "虾仁香菇小米粥怎么做-虾仁香菇小米粥的做法")
- “小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，还有碳水化合物、胡萝卜素等营养成分。平时多喝一些小米粥，可以有效的补充身体的能量，并且可以有效的补充钙离子，促进骨骼的健康，配上虾仁，香菇，味道更鲜美~”食材明细主料虾（5只）小米（100克）香菇（3-5朵）枸杞（10粒）辅料料酒（少许）水（适量）原味（口味）煮...
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![香菇炒芹菜的做法 【临沂】香菇炒芹菜 香菇炒芹菜怎么做]( "香菇炒芹菜的做法 【临沂】香菇炒芹菜 香菇炒芹菜怎么做")
- “芹菜加上香菇，简单的用玉米胚芽油煸炒，鲜味十足，有着芹菜的清香，香菇的独特香味，我的家人都很喜欢吃”食材明细主料芹菜（300克）香菇（3朵）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒芹菜的做法步骤1、芹菜切段，香菇切片，材料备用。2、锅里加入玉米油烧热...
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![香菇西芹炒虾仁的做法 私房菜：香菇西芹炒虾仁 香菇西芹炒虾仁怎么做]( "香菇西芹炒虾仁的做法 私房菜：香菇西芹炒虾仁 香菇西芹炒虾仁怎么做")
- “香菇西芹炒虾仁，我的私房菜啊，拿出来跟大家分享一下，老公特爱的大虾仁。我特爱的香菇。两个人都爱的西芹，绝配啊。”食材明细主料大虾（适量）干香菇（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蒜片（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇西芹炒虾仁的做法步骤1、准备好所有食材。大虾...
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![车螺虾米香菇砂锅粥怎么做-车螺虾米香菇砂锅粥的做法]( "车螺虾米香菇砂锅粥怎么做-车螺虾米香菇砂锅粥的做法")
- 食材明细主料车螺（200g）虾米（适量）辅料青菜（1棵）生黄豆（适量）香菇（5个）姜（一块）盐（适量）原味（口味）未知（难度）车螺虾米香菇砂锅粥的做法步骤1、食材。2、大米洗5次，放适量水煮开，放虾米，黄豆，姜丝下去煮。3、切片的香菇。4、洗干净择段的青菜。5、米这样的时候放香菇下去煮出香味。6、米开了，放...
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![香菇虾米芥菜饭怎么做-香菇虾米芥菜饭的做法]( "香菇虾米芥菜饭怎么做-香菇虾米芥菜饭的做法")
- “咸饭（菜饭）应该是闽南人最经常煮的，花样也很多，几乎什么菜都可以煮，我也很爱吃，在家里的时候，老妈就经常煮，芋头饭，包菜饭，排骨饭。。。现在在外面，什么都要自己煮，就是没有妈妈的味道~不过还是好吃的，嘿嘿~”食材明细主料芥菜（1棵）五花肉（适量）辅料虾米（适量）干香菇（适量）蒜头（适量）蒜叶（适量）...
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![芹菜鲜虾粥怎么做-芹菜鲜虾粥的做法]( "芹菜鲜虾粥怎么做-芹菜鲜虾粥的做法")
- 食材明细主料大米（120g）鲜虾（8个）芹菜（2根）辅料黑胡椒粉（1/2匙）盐（1匙）小葱（2根）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芹菜鲜虾粥的做法步骤1、大米洗净放入砂锅，加入足量清水大火烧开转小火2、鲜虾剥壳去头挑出虾线3、芹菜切小粒4、30分钟后加入虾仁拌匀5、加入芹菜粒，黑胡椒粉和盐拌匀，继...
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味味甜
