![宁心米糊怎么做-宁心米糊的做法]( "宁心米糊怎么做-宁心米糊的做法")
- “每年我入伏和出伏记得特别清楚，尤其是出伏，因为伏天不能吃冰激凌，会把寒气堆积到身体里面冬天就会受罪，所以一到出伏简直就像是开了枷锁，什么冰水冷酸奶冻葡萄沙冰还有各种冰激凌球冰激凌块儿都可以吃咯~然而，今年还没出伏就立秋了，我又什么都不敢吃了……秋天主要就是润燥，好...
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![香浓的开心果米糊如何做简单又好吃]( "香浓的开心果米糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟开心果含有丰富的油脂，有助于身体排毒。而且它又是滋养的食药，可以调节人体的新陈代谢，同时，又能治疗营养不良，贫血等症状。每天吃一些开心果，不仅不用担心发胖，还能控制体重，增加饱腹感，对于正在减肥的小伙伴来说...
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![菜心米粉糊超级细面的做法 ❤️【菜心米粉糊超级细面】6m+（纤维素、 菜心米粉糊超级细面怎么做]( "菜心米粉糊超级细面的做法 ❤️【菜心米粉糊超级细面】6m+（纤维素、 菜心米粉糊超级细面怎么做")
- 食材明细主料菜心（适量）杂粮有机米粉（10g）超级细面（适量）辅料黑芝麻核桃油（适量）温开水（100ml（60度））其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心米粉糊超级细面的做法步骤1、准备食材.米粉和超级细面真的非常细-六个月以上可以吃2、碗中盛入温开水3、加入米粉冲调好4、超级细面掰碎-煮...
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![辅食之瘦肉菜心米糊如何做简单又好吃]( "辅食之瘦肉菜心米糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：适量菜心：适量辅料具体步骤1.瘦肉洗净打成泥，菜心切碎末，煮粥的同时放入瘦肉泥，要不停的搅拌，加入菜心，等粥煮烂时，用搅拌棒搅成米糊即可。2.瘦肉搅成泥烹饪技巧瘦肉搅的太细，下锅的时候反而变成小肉丸，不...
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![鲜玉米糊糊怎么做-鲜玉米糊糊的做法]( "鲜玉米糊糊怎么做-鲜玉米糊糊的做法")
- “这款玉米糊糊是用新鲜的玉米来做的，口感较干玉米做的更清香，原汁儿原味，也比玉米面糊糊口感上让不爱吃粗粮的小童鞋们更容易接受，或咸或甜或原味，都是很受欢迎的。”食材明细主料玉米（1根）辅料枸杞（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜玉米糊糊的做法步骤1、准备食材...
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![炒糊饽的做法 【宁夏】炒糊饽 炒糊饽怎么做]( "炒糊饽的做法 【宁夏】炒糊饽 炒糊饽怎么做")
- “炒糊饽是一道西北地方著名小吃，流行于宁夏银川、吴忠等地。特点是制作方便，配菜丰富，香、辣，嚼起来很有口感。“糊饽”是一种用烙饼切成饼条的俗称，又称“糊饽子”。而所谓炒糊饽，其实通俗的说，就是将这种烙饼切成条状，加以配料炒制而成的一道主食.”食材明细主料糊饽（适量）洋葱（...
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![大米绿豆米糊糊怎么做-大米绿豆米糊糊的做法]( "大米绿豆米糊糊怎么做-大米绿豆米糊糊的做法")
- “绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质。在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。”食材明细主料大米（30g）燕麦（40g）绿豆（20g）辅料山药（100g）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![玉米糊糊粥怎么做-玉米糊糊粥的做法]( "玉米糊糊粥怎么做-玉米糊糊粥的做法")
- “早餐粥――玉米糊糊粥”食材明细主料玉米面（3勺）辅料食用碱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米糊糊粥的做法步骤1、玉米面用水调开。2、锅里加入水烧开。3、水开会后加入玉米面水。4、用筷子沾一点食用碱搅拌均匀。5、用筷子搅拌至再次煮开，再煮一分钟即可。小窍门...
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![怎么做米糊好吃]( "怎么做米糊好吃")
- 米糊，简单理解就是把米磨成糊糊来食用。可想而知，消化整个的米粒，肯定没有消化磨成的米糊容易。所以米糊是很多婴儿在开始添加辅食的时候的首选食物。自制的米糊，食材新鲜，而且没有任何的添加剂，对孩子来说也更容易吸收。那么怎么做米糊呢？关于怎么做米糊，我给大家介绍几种制作的...
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![双黄糊糊（玉米、小米糊）如何做简单又好吃]( "双黄糊糊（玉米、小米糊）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：1个小米：10辅料冰糖：适量具体步骤1.准备材料，玉米，小米，冰糖。2.玉米冼净剥粒，小米冼净，全部材料放豆浆桶里，加清水至上下刻度线之间。3.豆浆机选米糊键。4.豆浆机工作完毕，把糊糊过筛一下，因为玉米的皮口...
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![爱心南瓜米糊怎么做-爱心南瓜米糊的做法]( "爱心南瓜米糊怎么做-爱心南瓜米糊的做法")
- “给我一个豆浆机，我可以整n碗米糊。”食材明细主料南瓜（适量）红薯（适量）黑豆（适量）大米（适量）花生（适量）红枣（适量）百合干（适量）辅料净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爱心南瓜米糊的做法步骤1、根据喜好，搭配，准备好食材，洗净，部分切成丁。2、材料全部放入豆浆机，再加入到刻度线...
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![米糊 米饭米糊怎么做-米饭米糊的做法 米饭]( "米糊 米饭米糊怎么做-米饭米糊的做法 米饭")
- “简单方便的早餐。”食材明细主料芋头（4个）米饭（半碗）枸杞（适量）小米（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米饭米糊的做法步骤1、准备好的食材。2、把所有材料加入破壁机里，按豆浆键。15分钟即可。3、装碗，撒枸杞即可。...
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![养心安神米糊怎么做-养心安神米糊的做法]( "养心安神米糊怎么做-养心安神米糊的做法")
- “黑米有健脾暖肝，明目活血，滑涩补精的功效；莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经,能补脾止泻，益肾涩清；花生和红枣都有补血的功效，所以说这是一款养心安神，滋阴补肾的食品”食材明细主料黑米（适量）莲子（适量）红枣（适量）花生（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养心安神米...
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![黑米糊糊的做法 “ 润燥好汤水 ”黑米糊糊 黑米糊糊怎么做]( "黑米糊糊的做法 “ 润燥好汤水 ”黑米糊糊 黑米糊糊怎么做")
- “黑香米既是一种集营养、感觉、调节人体机能于一身的功能性食品,又是一种医食同源的传统保健食品。长期食用可延年益寿。可是做了几次黑米粥之后，米粒总是熬不到想要的效果，于是就把黑米打碎煮一下，这次黑米糊糊熬的又香又浓。”食材明细主料黑香米（100g）大米（50g）辅料水（适量）原...
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![杂米糊糊怎么做-杂米糊糊的做法]( "杂米糊糊怎么做-杂米糊糊的做法")
- 食材明细主料小米（适量）大米（适量）藜麦（适量）玉米（适量）薏米（适量）芝麻（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂米糊糊的做法步骤1、小米。2、芝麻。3、藜麦。4、大米。5、玉米。6、薏米。7、漂亮。8、洗净放入壶里打熟即可。9、开动啦。...
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![玉米糊糊的做法 健康养胃-玉米糊糊 玉米糊糊怎么做]( "玉米糊糊的做法 健康养胃-玉米糊糊 玉米糊糊怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）辅料菠菜（少许）胡萝卜（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米糊糊的做法步骤1、准备好玉米面2、菠菜焯水捞出沥干，切碎备用，胡萝卜切末备用3、烧水，我用的这种硅胶的勺子，要不玉米面比较粘4、玉米面糊糊搅拌至粘稠5、倒入烧开的水中，转为小火，放入菠菜，...
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![自制宁波蟹糊怎么做-自制宁波蟹糊的做法]( "自制宁波蟹糊怎么做-自制宁波蟹糊的做法")
- 食材明细主料螃蟹（3只）辅料姜片（适量）调料白酒（适量）盐（2小勺）白糖（半勺）清淡（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制宁波蟹糊的做法步骤1、食材：螃蟹（已清洗）、姜片、白酒。2、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹胃蟹鳃用剪刀剪成小块，放入大盆中。3、接着，搁入姜片，加2小勺盐。4、加半勺白糖。5、加适量...
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![暖心薏仁莲子米糊如何做简单又好吃]( "暖心薏仁莲子米糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在天气变冷的时候，最需要一杯热饮暖和我们的身体，薏仁莲子米糊便是一种很好的选择。薏仁含有丰富的膳食纤维，对降低低密度胆固醇（坏胆固醇）有很好的效果；莲子能够补脾止泻、养心安神，而银耳富含天然的植物性胶质...
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![玉米糊糊如何做简单又好吃]( "玉米糊糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面：100肉丁：少许洋葱：少许盐：少许味精：少许花椒面：少许土豆：半个擀面仗：一个辅料具体步骤1.切好肉丁，洋葱丁，土豆片，准备好玉米面，开始咯!2.锅中放入少许植物油将肉丁炒干加入洋葱，加入土豆片，加入水使土豆片煮...
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![美味的开心果米糊如何做简单又好吃]( "美味的开心果米糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟米糊在之前是用来喂小孩子吃的，现在很多小年轻为了追求快捷新鲜，喜欢冲类似米糊的食品吃。开心果米糊是一款非常有营养的米糊，开心果也是我们日常比较爱吃的坚果类食品，营养物质丰富。开心果米糊有大米花生仁...
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![开心果米糊怎么做-开心果米糊的做法]( "开心果米糊怎么做-开心果米糊的做法")
- “元旦时公公婆婆过来，习惯性的买了很多东西带过来，其中就有一大袋子的开心果，正好我这打算试机器，就剥了些开心果一起，味道很香浓，加糖更好喝~~开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒。同时它又是滋补食药，味甘无毒、温肾暖脾、补益虚损、调中顺气，能治疗神经衰弱...
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![玉米糊糊怎么做-玉米糊糊的做法]( "玉米糊糊怎么做-玉米糊糊的做法")
- 食材明细主料玉米面（50g）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米糊糊的做法步骤1、起锅烧水。2、玉米面加入适量清水拌匀。3、水烧开。4、将面糊淋入。5、不停搅拌。6、将剩下的面糊淋入。7、继续搅拌，调至中小火煮5分钟。8、一起喝玉米糊糊吧！...
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![糯米小米糊糊的做法 超级简单营养好喝的糯米小米糊糊 糯米小米糊糊怎么做]( "糯米小米糊糊的做法 超级简单营养好喝的糯米小米糊糊 糯米小米糊糊怎么做")
- “好久没有喝糯米小米糊糊了，今天突然好想喝，就自己在家做了点，味道还是和以往的好喝，细腻中带着一股小米糯米独有的香味，配上刚从外面买回来的小笼包和自己配置的咸菜，美好的一天开始了。”食材明细主料糯米（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糯米小米糊...
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![炒米糊糊怎么做-炒米糊糊的做法]( "炒米糊糊怎么做-炒米糊糊的做法")
- “宝宝凉了肚子，找了个偏方，将大米炒了碾粉烧糊糊吃，养护肠胃。”食材明细主料大米（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒米糊糊的做法步骤1、大米小火炒至微焦，喷喷香时盛出晾凉。2、用料理机打磨。3、打成细细的粉末即可。4、罐子置于火上，小...
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![宁式鳝糊如何做简单又好吃]( "宁式鳝糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料韭黄：100g葱花：5姜丝：5蒜茸：5香菜：3香油各：少许生粉：适量用糖：1茶匙味精：1／4茶匙姜水l／：2茶匙酒：1茶匙酱油：1大匙水：1大匙胡椒粉：少许做成汁料。辅料具体步骤1.黄洗净切段。鳝鱼洗净，备用。2.②烧热锅，放入葱花爆香，倒入鳝鱼...
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味味甜
