![芒果杨梅沙拉怎么做-芒果杨梅沙拉的做法]( "芒果杨梅沙拉怎么做-芒果杨梅沙拉的做法")
- 食材明细主料芒果（五个）杨梅（6个）青菜（适量）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芒果杨梅沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、芒果去皮。3、杨梅洗干净备用。4、青菜摆盘中。5、放入芒果和杨梅。6、成品图来一张。...
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![芒果芦荟沙拉怎么做-芒果芦荟沙拉的做法]( "芒果芦荟沙拉怎么做-芒果芦荟沙拉的做法")
- “朋友种的食用芦荟，超级厚肉。”食材明细主料食用芦荟（1片）kent芒果（1个）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果芦荟沙拉的做法步骤1、食用芦荟用刀削去两侧的刺，削皮刀在有弧度那面削去皮。2、用刀片出透明的果肉。3、切小块。4、芒果去皮切小块。5、把芦荟，芒...
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![葡萄芒果沙拉怎么做-葡萄芒果沙拉的做法]( "葡萄芒果沙拉怎么做-葡萄芒果沙拉的做法")
- “减肥菜谱！简单美味！喜欢的看过来！”食材明细主料葡萄（适量）芒果（几个）生菜（几片）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葡萄芒果沙拉的做法步骤1、成品图来一张！2、芒果去皮。3、生菜洗干净摆盘。4、芒果切块。5、葡萄洗干净备用。6、芒果，葡萄放入生菜面，表面挤沙拉酱即...
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![猕猴桃芒果沙拉怎么做-猕猴桃芒果沙拉的做法]( "猕猴桃芒果沙拉怎么做-猕猴桃芒果沙拉的做法")
- 食材明细主料猕猴桃（1个）芒果（1个）圣女果（适量）辅料沙拉酱（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猕猴桃芒果沙拉的做法步骤1、所需食材。2、芒果对半切开。3、划成格子状，取下果肉。4、猕猴桃对半切开，借助勺子取出果肉。5、切小块。6、圣女果洗净，对半切开。7、芒果肉和猕猴桃果...
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![芒果牛油果虾仁沙拉怎么做-芒果牛油果虾仁沙拉的做法]( "芒果牛油果虾仁沙拉怎么做-芒果牛油果虾仁沙拉的做法")
- “蔬菜自由，水果自由，沙拉自由！”食材明细主料牛油果（1个）芒果3（个）大虾5（只）罗马生菜（1棵）苦菊（1棵）小西红柿（10个）调料橄榄油（5勺）意大利黑醋3（勺）盐（1勺）黄油（5克）果味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果牛油果虾仁沙拉的做法步骤1、牛油果。2、牛油果切块。3、芒果。4、芒果切块。5、小西红柿...
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![芒果虾仁沙拉怎么做-芒果虾仁沙拉的做法]( "芒果虾仁沙拉怎么做-芒果虾仁沙拉的做法")
- 食材明细主料海虾（适量）丘比特沙拉酱（适量）小芒果（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）果味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芒果虾仁沙拉的做法步骤1、虾去壳背部剖开去掉虾线，洗净。2、用盐、料酒、黑胡椒粉腌制20分钟。3、芒果倚刀去掉果核，切为2瓣，切丁备用。4、腌好的虾仁入沸水中汆烫至...
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![玉米草莓芒果沙拉怎么做-玉米草莓芒果沙拉的做法]( "玉米草莓芒果沙拉怎么做-玉米草莓芒果沙拉的做法")
- “昨晚的减肥菜谱四月减肥六月苗条！不减肥六月徒伤悲！”食材明细主料玉米（一个）草莓（适量）生菜（适量）芒果（一个）辅料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米草莓芒果沙拉的做法步骤1、玉米切粒备用。我选择的是新鲜的甜玉米。2、草莓浸泡一会。3、芒果准备一个。4、沙拉酱...
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![芒果沙拉怎么做-芒果沙拉的做法]( "芒果沙拉怎么做-芒果沙拉的做法")
- “吃芒果的季节，好吃不贵，这是大青芒，硬的是脆甜，软的是香甜软糯，纯甜！”食材明细主料青芒（1个）辅料沙拉酱（15g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果沙拉的做法步骤1、准备大青芒、沙拉酱。2、洗干净，切开。3、整齐的划几刀，成小方块状。4、装盘，挤上沙拉酱。5、成品。...
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![芒果酸奶沙拉怎么做-芒果酸奶沙拉的做法]( "芒果酸奶沙拉怎么做-芒果酸奶沙拉的做法")
- “沙拉酱热量较高，我换成了酸奶和炼乳。这样和水果一起吃更加健康。”食材明细主料芒果（1个）原味酸奶（适量）炼奶（适量）辅料薄荷叶（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶沙拉的做法步骤1、准备好的食材。2、芒果洗净沿着核切开。3、用刀划十字格，皮不要划破。4、用手把芒...
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![芒果花生沙拉怎么做-芒果花生沙拉的做法]( "芒果花生沙拉怎么做-芒果花生沙拉的做法")
- 食材明细主料芒果（一个）花生（适量）生菜（几片）樱桃（几个）玉米（半根）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芒果花生沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、生菜，玉米半根煮熟，花生适量，芒果一个准备这些材料。3、生菜洗干净折断。4、撒一些花生。5、玉米切粒与花生，生菜放一起。6...
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![芒果豌豆沙拉怎么做-芒果豌豆沙拉的做法]( "芒果豌豆沙拉怎么做-芒果豌豆沙拉的做法")
- 食材明细主料橙子（1个）芒果（1个）草莓（3个）豌豆（50克）辅料酸奶盒（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果豌豆沙拉的做法步骤1、橙子切开，掏出果肉备用。2、芒果、草莓切丁。3、豌豆放入锅内煮熟。4、把橙子肉、芒果、草莓、豌豆放入碗中。5、加入酸奶拌匀，倒入橙子的空壳中即可。...
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![鸡肉芒果时蔬沙拉怎么做-鸡肉芒果时蔬沙拉的做法]( "鸡肉芒果时蔬沙拉怎么做-鸡肉芒果时蔬沙拉的做法")
- 食材明细主料贵妃芒（1个）鸡胸肉（80克）番茄（80克）苦菊（10克）红椒（小许）沙拉汁（5克）辅料苔菜（10克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉芒果时蔬沙拉的做法步骤1、取苦菊。2、洗净摆盘。3、贵妃芒。4、芒果洗净，番茄洗净。5、芒果去皮切块。6、辣椒切圈，番茄切块。7、灵芝竹荪鸡。8、取鸡...
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![芒果香蕉沙拉怎么做-芒果香蕉沙拉的做法]( "芒果香蕉沙拉怎么做-芒果香蕉沙拉的做法")
- 食材明细主料芒果（适量）香蕉（适量）辅料沙拉酱（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果香蕉沙拉的做法步骤1、成品图。2、芒果适量，用刀横竖划刀，果肉切好。3、香蕉适量，切好。4、食材放入容器中，挤适量沙拉酱，即可食用。5、成品图。...
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![杨梅果冻怎么做-杨梅果冻的做法]( "杨梅果冻怎么做-杨梅果冻的做法")
- “买回来的杨梅留不了多久，一定要尽快食用。这次买的有点酸，不加糖真的不好吃。”食材明细主料杨梅（500g）白砂糖（100g）辅料薄荷叶（适量）柠檬汁（少许）果冻杨梅糖水（260g(60g拿来混合吉利丁)）吉利丁粉（12g）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杨梅果冻的做法步骤1、杨梅焯一遍水。2、洗净后...
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![芒果酸奶沙拉的做法 #沙拉#芒果酸奶沙拉 芒果酸奶沙拉怎么做]( "芒果酸奶沙拉的做法 #沙拉#芒果酸奶沙拉 芒果酸奶沙拉怎么做")
- 食材明细主料芒果（半个）酒酿（20g）杏仁（10g）葡萄干（10g）龟苓膏（20g）奇亚籽（5g）辅料酸奶（250g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶沙拉的做法步骤1、将芒果切丁备用。2、在碗内倒入酸奶然后现在上面铺上芒果、然后是杏仁、酒酿、葡萄干、龟苓膏和奇亚籽即可。3、可以做早餐也可以...
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![芒果香蕉鹌鹑蛋沙拉的做法 “沙拉”芒果香蕉鹌鹑蛋沙拉 芒果香蕉鹌鹑蛋沙拉怎么做]( "芒果香蕉鹌鹑蛋沙拉的做法 “沙拉”芒果香蕉鹌鹑蛋沙拉 芒果香蕉鹌鹑蛋沙拉怎么做")
- 食材明细主料安慕希（适量）香蕉（适量）芒果（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料熟黑芝麻（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果香蕉鹌鹑蛋沙拉的做法步骤1、准备好原料。2、鹌鹑蛋煮熟剥皮。3、香蕉切小段，芒果去核切块。4、鹌鹑蛋对切，和芒果香蕉混合，倒入半盒酸奶。5、撒上黑芝麻。...
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![杨梅果酱的做法 自制杨梅果酱 杨梅果酱怎么做]( "杨梅果酱的做法 自制杨梅果酱 杨梅果酱怎么做")
- “又到了杨梅成熟的季节了，酸酸甜甜又大个的杨梅，让人吃了还想吃~可惜杨梅不易存放，于是，做做杨梅干、杨梅果酱都成了桔子这段时间最热衷的一件事了~今天就先来做点杨梅果酱吧，做好的果酱，可以用来涂面包、做蛋糕卷。。。想想都流口水了~~~简单的材料，简单的做法~~值得一试哦！”...
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![家庭熬杨梅果怎么做-家庭熬杨梅果的做法]( "家庭熬杨梅果怎么做-家庭熬杨梅果的做法")
- “杨梅，盛产的时候，真是吃不完；只能冷冻着；过年了，要放的东西太多，清理出来，用白糖，熬成杨梅果，就放瓶子里，随吃随取……”食材明细主料杨梅（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家庭熬杨梅果的做法步骤1、冷冻的杨梅，拿出来解冻；2、里面放入盐，腌制10分钟；3、用清...
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![芒果玉米小瓜沙拉怎么做-芒果玉米小瓜沙拉的做法]( "芒果玉米小瓜沙拉怎么做-芒果玉米小瓜沙拉的做法")
- 食材明细主料芒果（一个）玉米（一根）小瓜（几个）红柚子（半个）调料芝麻酱（10克）番茄酱（10克）沙拉酱（10克）纯净水（10毫升）酱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芒果玉米小瓜沙拉的做法步骤1、减肥的晚餐来一份。2、准备材料。3、小瓜去皮切块。4、芒果去皮切块，与小瓜，红柚子放一起。5、玉米提前煮...
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![火龙果芒果沙拉怎么做-火龙果芒果沙拉的做法]( "火龙果芒果沙拉怎么做-火龙果芒果沙拉的做法")
- “美味水果沙拉😍”食材明细主料火龙果（半个）芒果（一个）杨桃（一个）辅料沙拉酱（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果芒果沙拉的做法步骤1、芒果，杨桃，火龙果半个。2、火龙果用刀划井字格。3、果肉推出。4、芒果用刀切井字格。5、果肉削出，摆到火龙果上。6、杨桃切片，圣女果对...
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![芥香三文鱼芒果沙拉的做法 【芥香三文鱼芒果沙拉】 芥香三文鱼芒果沙拉怎么做]( "芥香三文鱼芒果沙拉的做法 【芥香三文鱼芒果沙拉】 芥香三文鱼芒果沙拉怎么做")
- “家宴的前菜中，通常会选用一些新鲜水果、蔬菜、鱼类等等，制作成刺身或者沙拉。这些前菜主要起到一个唤醒味蕾，调动食欲的作用。今天这道“芥香三文鱼芒果沙拉”，选用新鲜的三文鱼的中段部分做为主要食材。这个部位的三文鱼，肉质尤为肥美，常被用来制作刺身，沙拉等菜肴。同时添加...
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![家常水果沙拉怎么做-家常水果沙拉的做法]( "家常水果沙拉怎么做-家常水果沙拉的做法")
- “最近迷恋上了水果沙拉，不管是中餐还是晚餐，都想来一盘，满足我那小小的胃。”食材明细主料火龙果（一个）香蕉（一根）猕猴桃（一个）芒果（一个）雪梨（一个）桂圆（几颗）辅料自制沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常水果沙拉的做法步骤1、各种水果准备好。2、芒果去皮切块备用。3、...
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![话梅粉水果沙拉怎么做-话梅粉水果沙拉的做法]( "话梅粉水果沙拉怎么做-话梅粉水果沙拉的做法")
- “下午给孩子们做了水果沙拉，解渴又解腻。由于下了酸梅粉，味道酸酸甜甜的，中和了沙拉酱的腻，很是开胃好吃，那么一大盘，一人几块也就吃光了。话梅粉具有生津止渴、健胃清脾、解暑去燥之效，可以做成酸梅汤，也可以用来烹调肉类、鱼类。话梅粉含有大量果酸，柠檬酸、苹果酸、单宁酸、琥...
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![芒果大虾沙拉怎么做-芒果大虾沙拉的做法]( "芒果大虾沙拉怎么做-芒果大虾沙拉的做法")
- 食材明细主料大虾（适量）芒果（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）芒果大虾沙拉的做法步骤1、大虾去黑线洗净，用盐、料酒、黑胡椒粉腌制半小时。2、做少量开水，把腌好的大虾快速焯一下，捞出备用。3、新鲜芒果切小块。4、大虾、芒果放到碗里加...
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![芒果香柠沙拉怎么做-芒果香柠沙拉的做法]( "芒果香柠沙拉怎么做-芒果香柠沙拉的做法")
- 食材明细主料小芒果（2个）苦菊（适量）莴笋叶（适量）秋黄瓜（1根）小西红柿（5个）柠檬（半个或1个）辅料盐（适量）蜂蜜（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果香柠沙拉的做法步骤1、几样菜洗净、控水2、芒果去皮切成小块，另三样切小件3、蜂蜜用温水化开、加盐，柠檬切半个，挤入汁儿，加橄...
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味味甜
