![虾仁西胡怎么做-虾仁西胡的做法]( "虾仁西胡怎么做-虾仁西胡的做法")
- “儿子随我，喜欢吃海鲜类的食物，为了不用剥虾皮，这次用虾仁吧。”食材明细主料西葫芦（一根）虾仁（100克）辅料葱白（一棵）蒜（一瓣）姜（两片）姜末（少许）生抽（少许）盐（适量）淀粉（少许）原味（口味）未知（难度）虾仁西胡的做法步骤1、准备好食材。2、虾仁里放姜片，料酒去腥，放少许淀粉上浆。3、西葫芦切三毫米的...
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![虾皮炒西胡怎么做-虾皮炒西胡的做法]( "虾皮炒西胡怎么做-虾皮炒西胡的做法")
- 食材明细主料西胡（1个）虾皮（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒西胡的做法步骤1、西胡洗净切片。2、起锅烧油下入蒜片炒香，放虾皮翻炒。3、放入西胡翻炒。4、翻炒均匀。5、加生抽，耗油，十三香翻炒。6、加适量水...
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![虾仁炒西芹怎么做-虾仁炒西芹的做法]( "虾仁炒西芹怎么做-虾仁炒西芹的做法")
- 食材明细主料虾仁（250克）西芹（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（10克）原味（口味）未知（难度）虾仁炒西芹的做法步骤1、虾仁加入适量盐、鸡精、生抽、糖、蛋清、小苏打、油拌匀腌制。2、西芹切块飞水过凉。3、锅烧热下油、葱、姜爆香。4、下虾仁翻炒。5、虾仁八成熟时...
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![西兰花炒虾仁的做法 西蓝花炒虾仁 西兰花炒虾仁怎么做]( "西兰花炒虾仁的做法 西蓝花炒虾仁 西兰花炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料大虾（20个）西蓝花（1个）辅料柠檬（半个）调料料酒（1勺）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒虾仁的做法步骤1、西蓝花洗净备用，大虾去虾头抽虾线，去皮备用。2、大虾去皮加1个蛋清，1勺料酒，1勺生抽，半个柠檬取汁抓匀腌制十分钟。3、做锅添水，加适量...
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![西葫虾仁的做法 原汁原味——西葫虾仁 西葫虾仁怎么做]( "西葫虾仁的做法 原汁原味——西葫虾仁 西葫虾仁怎么做")
- 食材明细主料西葫（两根）辅料虾仁（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫虾仁的做法步骤1、原料2、先将虾仁用少许清水泡一下3、西葫改刀切片4、油烧热，将虾仁捞出，用手攥干，下锅5、西葫下锅翻炒6、放盐，翻炒7、倒入泡虾仁的水8、西葫变透明色基本就熟了...
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![虾仁西葫芦怎么做-虾仁西葫芦的做法]( "虾仁西葫芦怎么做-虾仁西葫芦的做法")
- “这道菜制作简单，口味清淡，但是能最大程度体现虾仁的鲜和西葫芦的甘甜，调味简单，吃出食材本身的味道。”食材明细主料西葫芦（1根）虾仁（200克）调料蒜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁西葫芦的做法步骤1、虾仁最好选用小虾仁，小虾仁最适合用来配菜清炒，...
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![胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法 虾仁+胡萝卜+黄瓜 胡萝卜黄瓜炒虾仁怎么做]( "胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法 虾仁+胡萝卜+黄瓜 胡萝卜黄瓜炒虾仁怎么做")
- “心得：天气闷热，空气潮湿，要保证营养均衡，蔬菜跟海鲜一个都不能少。”食材明细主料虾仁（200g）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）辅料酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法步骤1、将胡萝卜，黄瓜切片，虾仁用水焯一遍。2、温油，炒胡萝卜3、然后加入黄瓜片与虾仁，...
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![西胡炒西红柿虾仁如何做简单又好吃]( "西胡炒西红柿虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟西红柿既是蔬菜又是水果，口感酸酸甜甜的，和虾仁一起烹饪，给整个菜带来了新鲜的味道，感受不一样的味蕾，而且形状美观奇特，小朋友们看了一定会非常有食欲和好奇心，另外虾肉还含有丰富的优质蛋白，喜爱新鲜的盆友可以...
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![西芹虾仁的做法 虾仁这么吃更好吃——西芹虾仁 西芹虾仁怎么做]( "西芹虾仁的做法 虾仁这么吃更好吃——西芹虾仁 西芹虾仁怎么做")
- “虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。新春佳节的餐桌上，怎么会少了虾仁。虾仁这么做更好吃。今天和大家先分享一款柚子酱油西芹虾仁，虾仁加入柚子味的酱油，更去腥，味道更好吃，希望大家喜欢：”食材明细主料西芹（200克）虾仁（100克）辅料...
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![虾仁胡萝卜泥的做法 6个月以上辅食虾仁胡萝卜泥 虾仁胡萝卜泥怎么做]( "虾仁胡萝卜泥的做法 6个月以上辅食虾仁胡萝卜泥 虾仁胡萝卜泥怎么做")
- “宝宝六个月以上就可以加辅食，基本上都是从添加高铁米糊开始，这个大家基本上都知道，因为六个月左右孩子对铁的需求比较高，一般的食物无法满足需求，所以我们要选择市售的高铁米粉，而不是自己磨的那种米粉。很多妈妈还有一个误区，以为要先从蔬菜开始添加，其实不对的。辅食添加没有...
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![黑胡椒酱炒虾仁怎么做-黑胡椒酱炒虾仁的做法]( "黑胡椒酱炒虾仁怎么做-黑胡椒酱炒虾仁的做法")
- “微辣，咸鲜，特别下饭。”食材明细主料大虾（适量）百叶菜（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）玉米油（适量）葱（适量）小米椒（一个）黑胡椒酱（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒酱炒虾仁的做法步骤1、大虾解冻。2、去皮去虾线。3、适量盐，白胡椒粉，淀粉。4、...
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![西芹炒虾仁的做法 【西芹炒虾仁】 西芹炒虾仁怎么做]( "西芹炒虾仁的做法 【西芹炒虾仁】 西芹炒虾仁怎么做")
- “有一段时间小朋友很爱吃虾，这一段时间都不爱吃了，我就用西芹拿去炒虾仁。小朋友还吃了几个，我家的小朋友最爱新鲜的东西了要是没有稀奇的他不搭理了，当妈的都为孩子着急啊！随意搭配他都觉得新鲜。”食材明细主料明虾（400克）西芹（300克）辅料大蒜（一瓣）配料蒸鱼豉油（10毫升）料酒（10毫升...
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![胡萝卜虾仁蛋羹的做法 蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹 胡萝卜虾仁蛋羹怎么做]( "胡萝卜虾仁蛋羹的做法 蒸出健康—胡萝卜虾仁蛋羹 胡萝卜虾仁蛋羹怎么做")
- “用电饭煲蒸蛋其实很简单。煮饭的时候在蒸格上一块蒸，省时又省电，而且还不用计算时间，饭熟了鸡蛋也蒸的恰到好处，也很美味哦。”食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）虾仁（适量）葱丝（少量）辅料食用油（1小勺）盐（适量）芝麻香油（一小勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜虾仁蛋羹的做法步...
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![虾仁西兰花怎么做-虾仁西兰花的做法]( "虾仁西兰花怎么做-虾仁西兰花的做法")
- “你敢相信吗？这道简单的不能再简单的、调料少的不能再少的菜品，竟然出自厨师学校！”食材明细主料西兰花（适量）虾仁（适量）辅料木耳（可有可无）调料盐（适量）味精（少许）调料油（少许）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁西兰花的做法步骤1、西兰花掰成小朵洗净。2、水开加入少许油和盐，把西...
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![虾仁胡萝卜粥怎么做-虾仁胡萝卜粥的做法]( "虾仁胡萝卜粥怎么做-虾仁胡萝卜粥的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）糯米（适量）玉米（适量）葱（适量）丝瓜（适量）辅料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾仁胡萝卜粥的做法步骤1、糯米提前浸泡2、虾仁取出解冻3、时蔬备用就绪4、米淘洗干净，煮锅入水放入米5、煮至米浓稠6、放入玉米煮熟7、加入胡萝卜和丝瓜8、虾仁切丁...
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![胡萝卜炒虾仁怎么做-胡萝卜炒虾仁的做法]( "胡萝卜炒虾仁怎么做-胡萝卜炒虾仁的做法")
- “清淡，下饭，家常小炒。”食材明细主料胡萝卜（适量）虾仁（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）胡萝卜炒虾仁的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒胡萝卜炒至八成熟。3、在倒入虾仁炒。4、加入少许盐。5、快速煸炒一分钟出锅...
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![胡萝卜西兰花炒虾仁怎么做-胡萝卜西兰花炒虾仁的做法]( "胡萝卜西兰花炒虾仁怎么做-胡萝卜西兰花炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）西蓝花（适量）胡萝卜（适量）辅料水淀粉（适量）蒜粒（适量）调料盐（适量）食用小苏打（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西兰花炒虾仁的做法步骤1、食材:虾仁开背，西蓝花剪成小朵，胡萝卜切丝。2、西蓝花放入水中，放入一勺盐。3、再放入食用小苏打浸泡十分钟。4...
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![胡萝卜酿虾仁怎么做-胡萝卜酿虾仁的做法]( "胡萝卜酿虾仁怎么做-胡萝卜酿虾仁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）虾（适量）辅料淀粉（适量）盐（适量）鸡蛋（适量）海螺面（适量）牡蛎（适量）黑芝麻粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜酿虾仁的做法步骤1、准备食材2、萝卜造型如图3、，海螺面煮熟备用，虾处理好剁成虾茸，放入鸡蛋，淀粉，牡蛎粉和少许盐搅拌均匀4、这样的了5、把搅...
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![虾仁西兰花的做法 虾仁西蓝花 虾仁西兰花怎么做]( "虾仁西兰花的做法 虾仁西蓝花 虾仁西兰花怎么做")
- “前几天孩子生病吃药，需要忌口，现在可以开荤了，做给孩子解馋的也分享给大家。”食材明细主料虾（1斤）西兰花（小颗）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（1小匙）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁西兰花的做法步骤1、一斤虾去皮去虾线，清洗干净。2、加入一勺料酒，搅拌均...
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![西芹拌虾仁怎么做-西芹拌虾仁的做法]( "西芹拌虾仁怎么做-西芹拌虾仁的做法")
- 食材明细主料西芹（1棵）虾仁（60克）辅料花椒油（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹拌虾仁的做法步骤1、准备材料2、西芹，去根，叶，洗净，切段，装盘，备用3、虾米用温开水浸泡，洗净，控水4、西芹，放开水里煮到八成熟，加盐5、倒出放冷水里泡凉6、控水7、装盘8、虾仁放...
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![虾仁胡萝卜涨蛋怎么做-虾仁胡萝卜涨蛋的做法]( "虾仁胡萝卜涨蛋怎么做-虾仁胡萝卜涨蛋的做法")
- 食材明细主料虾仁（250g）鸡蛋（4个）辅料胡萝卜（小半根）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁胡萝卜涨蛋的做法步骤1、虾仁洗净切丁。2、胡萝卜去皮洗净切碎。3、小葱洗净切碎。4、鸡蛋打散备用。5、将虾仁丁葱花胡萝卜碎放入蛋液里搅拌均匀。6、锅热倒入适量油，加...
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![黑胡椒茄味虾仁怎么做-黑胡椒茄味虾仁的做法]( "黑胡椒茄味虾仁怎么做-黑胡椒茄味虾仁的做法")
- 食材明细主料对虾（适量）番茄（适量）辅料黑胡椒（适量）花生油（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）食盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒茄味虾仁的做法步骤1、对虾去头去壳2、沿沙线切开，去掉沙线3、在沙线两旁再各切一刀4、锅里放清水，料酒，食盐和葱姜，放入虾仁，焯熟...
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![西芹虾仁的做法 治愈系美食：西芹虾仁 西芹虾仁怎么做]( "西芹虾仁的做法 治愈系美食：西芹虾仁 西芹虾仁怎么做")
- “芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水消肿、凉血解毒、止血止带，还可降低血压等等。”食材明细主料芹菜（2000克）虾仁（1000克）辅料食盐（1/4勺）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西芹虾仁的做法步骤1、准备2000克西芹，去根去叶清洗干净。2、用刀片成滚刀片...
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![黑胡椒煎虾仁怎么做-黑胡椒煎虾仁的做法]( "黑胡椒煎虾仁怎么做-黑胡椒煎虾仁的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）鸡蛋（一个）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑胡椒煎虾仁的做法步骤1、鲜虾去除虾头虾壳。2、再次去除虾仁，洗干净备用。3、虾仁放入花椒，料酒，盐，五香粉和酱油。4、可以一个鸡蛋拌均匀腌...
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![西芹虾仁怎么做-西芹虾仁的做法]( "西芹虾仁怎么做-西芹虾仁的做法")
- 食材明细主料西芹（1颗）虾仁（若干）辅料杏鲍菇（1颗）北极贝（若干）调料白糖（1/2匙）盐（1匙）黑胡椒碎（适量）食用油（2勺）料酒（2勺）生粉（2匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹虾仁的做法步骤1、西芹洗净，去根、去黄叶，斜切段。杏鲍菇切厚片。2、北极贝提前解冻，切厚片，洗净沥水。3、虾仁提前解冻，开背...
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味味甜
