![苦尽甘来怎么做-苦尽甘来的做法]( "苦尽甘来怎么做-苦尽甘来的做法")
- “在容易燥热的夏天，吃点苦瓜，能消暑利尿祛湿呢！”食材明细主料苦瓜（500g）枸杞（5g）辅料白糖（适量）蜂蜜（适量）其他（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苦尽甘来的做法步骤1、苦瓜洗净，对剖，去瓤。2、用刮皮刀刨成薄片，枸杞子用温水泡发。3、将刨好的苦瓜片放入玻璃饭盒内。4、泡好的枸杞子也放...
- 16675
![排骨汤的做法 苦尽甘来排骨汤 排骨汤怎么做]( "排骨汤的做法 苦尽甘来排骨汤 排骨汤怎么做")
- “入夏了，天气渐渐热了起来，适当吃些苦味食品，有助于去火退热。苦瓜含有生物碱类物质，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效，苦味苷和苦味素能增进食欲，健脾开胃，并且苦瓜还具有良好的降血糖作用。”食材明细主料猪排骨（200克）辅料苦瓜（半根）配料姜（适量）食盐（适量）料酒（适量）味精（适量）原...
- 17212
![糖甘庶粥的做法 冷冷的冬日，来一碗热热的糖（甘）庶粥吧！ 糖甘庶粥怎么做]( "糖甘庶粥的做法 冷冷的冬日，来一碗热热的糖（甘）庶粥吧！ 糖甘庶粥怎么做")
- 食材明细主料甘庶（500克）辅料大米（100克）水（1000克）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糖甘庶粥的做法步骤1、先把糖蔗削皮。（俺从来不会用刀削，俺的牙就是刀嘛，直接咬，三两下，皮全咬下来啦，小宝说比刀削还要快，反正是一家三口，没有外人，没什么所谓啦，当然做给客人吃的时候还是要用刀削，感...
- 17277
![苦瓜紫甘蓝怎么做-苦瓜紫甘蓝的做法]( "苦瓜紫甘蓝怎么做-苦瓜紫甘蓝的做法")
- “紫甘蓝营养价值非常丰富，被称为‘防癌抗癌’的好食材，大部分是用来生吃的，也可炒熟着吃，都是非常不错的！”食材明细主料苦瓜（一根）紫甘蓝（一个）辅料盐（一勺）白糖（适量）白醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜紫甘蓝的做法步骤1、苦瓜一根，紫甘蓝一个。2、苦瓜洗净，切成...
- 30509
![杨枝甘露为什么会苦]( "杨枝甘露为什么会苦")
- 西柚导致的。西柚放置时间过长或是质地较差，其口感是比较苦涩的，在制作杨枝甘露时，可以尝一下西柚的味道，若是味道不对，就不要加入西柚。做好的杨枝甘露最好在三个小时内饮用最佳，放置时间过长，水果在水中长时间浸泡会使影响口感。...
- 16090
![苦尽甘来(苦瓜香蕉糕）如何做简单又好吃]( "苦尽甘来(苦瓜香蕉糕）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：一个香蕉：二个冰块：适量蜂蜜。：5勺枸杞。：十多个辅料具体步骤1.把苦瓜洗干净。用勺子挖去里面的东西2.放到水里煮3.时间不用太长。三到五分钟就行。煮好后放在碗里,加上冰块。4.五分钟后，把香蕉放入苦瓜的...
- 14192
![苦菊拌紫甘蓝怎么做-苦菊拌紫甘蓝的做法]( "苦菊拌紫甘蓝怎么做-苦菊拌紫甘蓝的做法")
- “夏天没胃口来上一盘吧，简简单单凉凉爽爽”食材明细主料苦菊（2棵）紫甘蓝（一块）盐（一勺）辅料白糖（半勺）醋（三勺）生抽（2勺）藤椒油（适量）香油（适量）味精（一勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦菊拌紫甘蓝的做法步骤1、苦菊紫甘蓝洗净2、苦菊切小朵3、紫甘蓝切小片4、所有调料混合均匀5、放...
- 17341
![苦尽甘来[凉拌苦瓜]如何做简单又好吃]( "苦尽甘来[凉拌苦瓜]如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料苦瓜：1个辅料鸡蛋薯(红薯)：2个蜂蜜：5勺盐：少许具体步骤1.用凉开水洗干净苦瓜，切成圈(刀和案板最好用开水洗干净)。2.把苦瓜心去掉，放到干净的盘里加4勺蜂蜜再加少许盐，拌均匀腌30分钟。3.鸡蛋薯去皮切小块，放...
- 24023
![杨枝甘露的柚子是苦的吗]( "杨枝甘露的柚子是苦的吗")
- 是。杨枝甘露里面的柚子吃起来略带苦味，制作时也可以用金桔或橘子代替，口味会更好一些。杨枝甘露属于粤式甜品，制作的主要食材为西柚、芒果、西米，辅料包括椰浆、白砂糖、鲜奶油等。制作杨枝甘露使用的白砂糖和椰浆，可以根据口味酌情添加。...
- 24537
![杨枝甘露为什么是苦的]( "杨枝甘露为什么是苦的")
- 里面的西柚有苦味，杨枝甘露里面加了西柚，西柚口味偏苦。若不能接受这个苦味，可以将西柚用其他的水果代替，例如甜橙或者柑橘。代替西柚制作以后味道就会偏甜。做好的杨枝甘露注意要密封进行低温储存，一般放在冰箱1-2天可以饮用。...
- 7323
![苦尽甜来怎么做-苦尽甜来的做法]( "苦尽甜来怎么做-苦尽甜来的做法")
- “【苦尽甜来】12年的寒窗，为了高考一搏。家中小女如愿以偿，迈入IT业界的高等学府，选中自己喜爱的“日语”专业。欣慰之余，为小女烹制小菜一份，取名：【苦尽甜来】。并书写横幅一条：“苦尽甜来”。以此告诫小女：考入大学，只是人生旅途的“万里长征”第一步，以后的坎坷而又漫长路程，自...
- 31499
![苦瓜甘蓝怎么做-苦瓜甘蓝的做法]( "苦瓜甘蓝怎么做-苦瓜甘蓝的做法")
- “清淡，特别适合在春季时候食用。滋润又健康。”食材明细主料苦瓜（100克）紫甘蓝（200克）辅料糖（适量）白醋（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜甘蓝的做法步骤1、把紫甘蓝切成碎末。2、加入糖白醋盐搅拌均匀。3、苦瓜切成片，挖去瓜瓤。4、放入开水中焯水。5、稍稍用盐...
- 12853
![同甘共苦怎么做-同甘共苦的做法]( "同甘共苦怎么做-同甘共苦的做法")
- “简单的食材，稍微细心变摆造型，立马让简单的食材变的华丽，这个菜品做法简单有点类似于回锅肉做法，但是有别于调料不同，由于有苦瓜和甜面酱炒制的肉，所以我管这个菜起名叫“同甘共苦””食材明细主料大蒜（5粒）葱（1颗）蚝油（1勺）五花肉（250克）甜面酱（1勺）苦瓜（1条）辅料油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味...
- 18783
![紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉怎么做-紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉的做法]( "紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉怎么做-紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉的做法")
- “减脂凉拌，营养健康。”食材明细主料紫甘蓝（适量）苦菊（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（一点）陈醋（一点）芝麻酱（一点）麻椒油（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉的做法步骤1、煮熟的鸡蛋两个。2、去皮，用细线切成小瓣。3、苦菊去洗净，4、摆盘。5、鸡蛋摆生...
- 30177
![苦菊卷的做法 卷出来的美丽【苦菊卷】 苦菊卷怎么做]( "苦菊卷的做法 卷出来的美丽【苦菊卷】 苦菊卷怎么做")
- “这个菜叫什么名,想了好几个还是觉得叫它"苦菊卷"更简洁.和它的做法也很贴近,虽然就是那么简简单单的一卷,却会让不喜欢它人,对它另眼相看喽!春游时,大多数人会带干粮和水,再就是水果.却很少有人能带着菜去,毕竟不太好拿,也很容易变坏.好象也有还黄瓜,西红柿什么的,好...
- 6477
![紫甘蓝拌苦苣怎么做-紫甘蓝拌苦苣的做法]( "紫甘蓝拌苦苣怎么做-紫甘蓝拌苦苣的做法")
- “色泽艳丽，低脂又美味，简单拌匀，快捷方便！”食材明细主料紫甘蓝（适量）熟芝麻（适量）花生米（适量（熟的））苦苣（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫甘蓝拌苦苣的做法步骤1、备好食材：如图，紫甘蓝洗净，苦苣洗净用凉开水浸泡一会儿沥干水份备用。2、紫甘蓝切成细丝备用...
- 16700
![苦瓜酿香蕉 如何做简单又好吃-苦尽甘来]( "苦瓜酿香蕉 如何做简单又好吃-苦尽甘来")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：一根香蕉：一根辅料蜂蜜：适量具体步骤1.选购一根较粗的，去芯后能塞进香蕉的苦瓜，去头去尾，切成两段，挖掉苦瓜内的芯仔，收拾苦瓜的时候烧一锅开水，水开后汆烫收拾好的苦瓜，大约一分钟后捞出马上过凉水。2.香...
- 11703
![有特色的苦尽甘来如何做简单又好吃]( "有特色的苦尽甘来如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1个香瓜：1个柿子：1个木耳：100辅料酱油：5ml香油：3ml盐：适量白糖：5米醋：10芥末油：3ml鸡精：3具体步骤1.木耳提前泡好，香瓜.柿子.苦瓜洗净2.苦瓜去瓤切片3.把苦瓜放开水里焯一下4.放凉水里投凉5.柿子.香瓜.木耳...
- 29802
![意犹未尽的素炒紫甘蓝如何做简单又好吃]( "意犹未尽的素炒紫甘蓝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝：1个辅料干辣椒：适量鸡精：适量生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.紫甘蓝掰开后，用淡盐水浸泡片刻，洗净后，切成细丝，沥干水分；2.炒锅烧热后，倒入适量油烧热；3.放入干辣椒，煸香后，捞出不要；4.放入紫甘蓝大火翻炒；5...
- 8917
![自己做的苦尽甘来如何做简单又好吃]( "自己做的苦尽甘来如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料甘薯：200芥菜芯：300辅料盐：适量油：适量姜：适量具体步骤1.甘薯去皮，切滚刀块；2.芥菜心洗净，摘成适量大小段；3.砂锅里放姜片和适量清水，下甘薯一起煮开，4.转小火煮约8分钟至甘薯熟；5.然后加入芥菜芯；6.加入适量油；7....
- 13313
![无糖的杨枝甘露有苦味吗]( "无糖的杨枝甘露有苦味吗")
- 有。因为杨枝甘露的材料里面有西柚，将西柚去皮，再取果仁掰成粒放在里面，而西柚本身自带的苦味和酸味，可以用来中和芒果的甜腻。若是在杨枝甘露里不加糖来调味，整个无糖的杨枝甘露会有些许的苦味，不能接受这个偏苦的味道也可以换成水果，例如甜橙。...
- 25636
![杨枝甘露是苦的吗]( "杨枝甘露是苦的吗")
- 不是。杨枝甘露是用西米，芒果，柚子，牛奶制作而成的，杨枝甘露有着芒果的清香，甘露的香脆，牛奶的香醇。杨枝甘露在保存的时候要放在冰箱里冷藏保存能保存1-2天不变质，冷藏保存能延长杨枝甘露的新鲜期，杨枝甘露的味道也不会受到影响。...
- 4724
![苦尽甘来如何做简单又好吃]( "苦尽甘来如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料苦瓜：2个蜂蜜：3汤匙（45ml）果丹皮卷：10个盐：1/2茶匙（3g）辅料具体步骤1.苦瓜洗净，分成3段，将内部的籽和白膜去掉，改刀切成0.5cm厚的片，冷水下锅焯煮，开锅后及时关火，然后将苦瓜片捞出入冷水浸泡20分钟。2.果丹皮也切成0.5...
- 4806
![做出来的苦瓜不苦又好吃-这样做苦瓜炒肉]( "做出来的苦瓜不苦又好吃-这样做苦瓜炒肉")
- 苦瓜人们对于他的第一印象就是苦，所以给他起了一个名字叫苦瓜，它的外形是长条状，外表皮像鱼鳞一样，颜色是绿色，苦瓜性凉，营养好，我们经常用苦瓜来炖排骨汤，煲排骨汤或者苦瓜炒蛋，苦瓜炒肉，我们今天就来看看苦瓜炒肉，怎么炒出来的苦瓜不苦又美味?一、苦瓜炒肉制作方法烹饪主原料：苦瓜...
- 23648
![美味苦尽甘来如何做简单又好吃]( "美味苦尽甘来如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.苦瓜洗净，对剖，去瓤后切片焯水。2.将蜂蜜、百糖、水，按5的比例兑成蜜水3.将切好的苦瓜片放入蜜水中浸泡，放入冰箱冷藏1小时食用。我是喜食苦瓜之人，但用的最多的还是最普遍的清炒和配老干妈烧。...
- 30438
味味甜
![苦尽甘来[凉拌苦瓜]如何做简单又好吃](https://i2.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfb11b3/75a8eafa11b2d9d4ed7312dbd681847a281aeb20004b5d985b83431d159e9f5a-s.jpg "苦尽甘来[凉拌苦瓜]如何做简单又好吃")
