- “今天这款布雪蛋糕像饼干又像蛋糕,做法简单方便,口感却相当好,入口极其松软,加上美味的淡奶油,可以称为最简单的马卡龙了,给孩子当做零食比外面买来的蛋糕更加的健康美味。”食材明细主料鸡蛋(1个)柠檬汁(几滴)细砂糖(20克)低筋面粉(30克)植物油(5克)抹茶粉(3克)红丝绒液(7滴)淡奶油(200克)奶...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料面粉:适量香肠:适量辅料干酵母:适量水:适量具体步骤1.干酵母加入温水调成酵母水,倒入面粉,加适量水揉成面团,盖上湿布发酵。2.将香肠均匀切成细长条待用。3.待面团内部出现蜂窝状小孔即发酵好了。在案板上撒...
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- 很多妈妈都很苦恼孩子的健康问题,所以说饮食的问题就很让人头疼。其实不是只有药物或者营养品才能起作用,很多日常生活中的食材都可以起到促进孩子身体健康的作用,那么,孩子吃什么最健康呢?下文列举了不少此类食物,我们一起来看看吧。孩子吃什么最健康“可经常食用”的零食这些...
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- 现在的人们以减肥当做主流,推出了很多减肥的方法,但是还是有一部分人他们需要增肥让自己更加的健康,其中怎样健康增肥就是他们关注的一个问题,小编带着大家的疑问整理了下面的这篇文章,希望大家能通过小编的这篇文章能找到答案。怎样健康增肥1.板栗板栗里面含有大量的淀粉,它的...
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- 随着社会经济水平的提高,人们对于生活水平和生活质量有了更高的要求,所以近几年来健康、养生、健身等词成为了人们关注的热点。为了健康,人们在关注健身的同时也越来越关注食物方面,一些比较小的毛病也多数选择食疗,在饮食方面多加注意。猪肝粥怎么做给宝宝吃所需食材:大米100...
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- 中学生时期,学习压力大,身体也处于迅速发育阶段,需要很多营养,如果这个营养供给不足,不仅影响身体正常的生长发育,还可能出现孩子消瘦,面色不好,打不起精神,上课不集中,记忆力差等现象,因此,合理安排中学生的饮食是非常重要的事情。中学生营养食谱,让孩子健康成长一、充足的热量中学生...
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- 随着消费水平的提升,人们的消费观念也在发生巨大的改变,对于传统的零食行业,消费者的认知从“好吃”到“健康”进行转变。其中,在近几年市场兴起的健康零食中,坚果被广泛视为蛋白质与不饱和脂肪的绝佳来源,坚果富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素,在促进人体生长发育、增强体质、...
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- 食材明细主料猪肉丝(300克)鸡蛋(4只)水淀粉(200克)大葱丝(适量)胡萝卜丝(适量)香菜杆(适量)辅料甜面酱(适量)味精(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)给挑食孩子准备的做法步骤1、肉丝做成京酱肉丝,鸡蛋加水淀粉搅匀,加150克水淀粉,扣里面干块不要水,搅匀,和苏黄菜蛋皮一样,再卷上...
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- 鱼肉含有丰富的营养,鱼肉肥美多汁,鱼类含有丰富的DHA,男女老少都喜欢吃。不过想要吃鱼吃的更营养和健康,不同人群吃的鱼也有不同的选择。选择不同的鱼类不仅能品尝到不同鱼肉的鲜美味道,也能补充不同的营养。不少专家都提倡给孩子多吃鱼,孩子多吃鱼聪明又明目!但妈妈要知道不是...
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- 现在小孩子身体都比较脆弱,有时候老一辈的家长,比如爷爷奶奶外公外婆,十分容易娇惯孩子,让孩子养成了挑食的小毛病。可是小孩子时期十分重要,挑食偏食都很容易生病,那么关于小孩子营养食谱有哪些呢?如何安排食谱才能让孩子吃的健康呢。小孩子营养食谱介绍一、早餐营养食谱推荐1...
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- 糖炒栗子做法步骤简单,所需要的食材和调味料都比较少,非常适合自己在家做。而且这道菜老少皆宜,吃起来口感非常好,随时都可以做出来待客都是没问题的。这么简单的一道菜在餐厅点价格还比较贵,还不如自己学起来,想吃就做,方便又健康。主料栗子:500g辅料白糖:50g玉米油:10g清水:300g详...
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- “我家有2个酸奶狂,那就是我老公和女儿,我家的这两个宝贝都非常热爱酸奶(其实我也蛮喜欢的,哈哈),酸奶富含蛋白质、钙、乳酸菌,适当的饮用对身体还是很健康的哦。而我自己在家做酸奶,不是为了省钱,再说比买也省不了多少,只是觉得自己做的更健康更美味了,给孩子吃再好不过了。上图了,...
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- 凉拌皮蛋是一道比较受大家欢迎的菜,一般菜馆都能找到这道菜,其实它的做法也比较简单干煸的做又特别能使它入味儿,而且鱿鱼本身味道劲道爽滑,吃起来也是非常有口感,所以这道菜也是非常受欢迎,那就根据以下的方法自己做一做吧。主料皮蛋:2个辅料蒜:20g白糖:20g鸡精:10g香油:一汤匙葱:一...
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- 食材明细主料马铃薯淀粉(140克)低粉(20克)奶粉(25克)绵白糖(35克)辅料鸡蛋(1个)泡打粉(2克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蛋果子的做法步骤1、准备材料。泡打粉已混入低粉。2、鸡蛋磕入大碗,搅拌均匀。3、加入各种粉类和白糖。4、铲拌均匀后揉成面团,放冰箱冷藏半小时,这样团团子的...
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- “首先是香味,其次是酥。自己家做的零食不会很硬,但是吃起来很酥脆。”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(五个)牛奶(100ml)辅料白糖(两勺半)食用油(三勺)调料泡打粉(五克)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)孩子喜欢的小零食的做法步骤1、三个鸡蛋打入盆中,另两个鸡蛋只要蛋黄不要蛋清。(也可以...
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- 对于美食爱好者来说,不管境遇如何起伏,能找到一个那时那刻正对口味的美食,一切尽可成过往,食物之与人们的意义,是治愈。那对于无锡禧源冷链物流有限公司旗下约定生鲜食品品牌来说,能生产加工触达食客内心的美食,一切波折都是浮云。美食匠心,加工的是人间烟火,传达的却是烟火人间。...
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- 减肥期间的人们一听见零食就离得远远得,但是偶尔吃一些零食、坚果类得食品不仅可以减肥还可以增强免疫力,补充我们日常得营养健康,健康得零食有哪些,饭后可以吃得零食又有什么,小编总结了一些健康得零食共减肥期间得人们选择。健康的零食有哪些,以下零食饭后吃一些有益健康!1、...
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- “下班坐的公交车路过一个小学,几乎每天都能看见很多小朋友叽叽喳喳的上车,充满活力!看到他们我都很高兴,想象着泽泽长大的样子。但是,几乎每天都能看到大多数小朋友手里都拿着零食,有冰激凌啊,棒棒糖啊,还有拿那种辣条的。看他们吃得津津有味,我不禁忧心忡忡。小食品味道重,很是...
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- “健康的小零食——烤香蕉片,用到熟透的香蕉,少许砂糖,低温烤制。口感香脆,让你吃的停不下口。”食材明细主料熟透香蕉(3根)辅料粗粒砂糖(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)健康零食烤香蕉片的做法步骤1、将香蕉斜刀切2mm的片;2、将香蕉片放入烤盘里,留出少许间距;3、在香蕉片...
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- 随着社会进步水平的提高,人们对于生活水平和生活质量有了更多和更高的要求,所以近几年来健康、养生、健身等词成为了人们关注的热点。为了健康,人们在关注健身的同时也越来越关注食物方面,鸡肝富含丰富的营养,具有多种人体所需的物质。今天我们就来聊聊鸡肝。鸡肝怎么做给宝宝...
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- 小编相信广大的朋友们都对于零食是毫无抗拒的吧,那么所谓零食到底是什么呢?零食零食,就是我们在闲暇时间吃的东西,比如:水果、薯片、肉铺等等都可以称之为零食,因此很多人说零食不能吃太多,影响正餐。我相信大多数人听得做多的是零食吃了不健康的说法,但其实吃零食也是有好处的,...
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- “今天想给浩浩童鞋做肠卷,可惜家里没有火腿肠了。突发奇想,能不能自己做呢?好吧,我属于行动派,说动手就动手。做了火腿肠,做了肠卷,还做了火烧。今天我家打火灶很忙。”食材明细主料鸡胸肉(200g)盐(5g)木耳(一把)玉米粒(一把)花生油(2勺)味满香(适量)鸡蛋清(2个)辅料猪肉(200g)糖(7g)胡萝卜(小半根...
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- 随着生活水平的提高,健康的饮食已经受到了越来越多人的关注,我们在追求美食美味的同时,食品的健康与否也受到了很大的重视。比如说有很多食品,吃了以后会引起肥胖的问题,甜食是很多人都喜爱吃的一种食物,那么什么甜食健康呢?一、什么甜食健康甜食顾名思义就是味道上是甜味的食品...
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- 要说在中国的消费最频繁的行业,那么除了吃还是吃,美食行业现在在中国的发展势头可谓是相当的迅猛,行业的壮大自然是少不了像特色小吃、快餐、休闲食品等一系列小产业的辅助,尤其是街头休闲小吃,为这个市场的发展做出了积极的贡献。想要成功的开创属于自己的一番事业吗?那么不...
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- 在现代社会这种“上有四老,下有一小”的家庭结构,孩子成为许多家庭的核心,很多孩子都是家里的宝贝,爷爷奶奶甚至是无底线的溺爱子孙。不管是在孩子的饮食,穿着,生活习惯上,特别是饮食经常是大鱼大肉。所以,有个“孩子健康食谱”尤为重要。一、孩子健康食谱1、水煮鸡蛋鸡蛋蛋白质...
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