![炒茄子如何做简单又好吃-健康美食]( "炒茄子如何做简单又好吃-健康美食")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：250辅料猪肉：适量辣椒：适量油：适量盐：适量具体步骤1.切成丁的茄子加入清水中浸泡一会。2.猪肉切好，可以在炒之前先过下锅。3.油锅，加入蒜爆香。4.加入泡好的茄子，适量的盐。5.之前炒好的猪肉也加入锅中...
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![#爱美食#炒茄子如何做简单又好吃]( "#爱美食#炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料茄瓜3条：500辅料葱，生抽，蒜头，盐，十三香：适量具体步骤1.切好的茄瓜，不喜欢吃皮的童鞋可以全部削掉。喜欢吃的留一半的皮，容易入味。2.生抽3.葱4.把锅热好，放蒜头再放油爆，味道更好。忘记拍十三香了。5.接着放茄瓜炒...
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![最爱的炒茄子如何做简单又好吃]( "最爱的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：2个辅料油：适量蚝油：适量辣椒：1个盐：适量大蒜：2个具体步骤1.茄子和辣椒干净备用。2.茄子和辣椒都切成丝，蒜切末。3.锅中放油，蒜炒香后，放入茄子辣椒翻炒，加入耗油，盐调味，继续翻炒到茄子变熟。4.炒好后装盘...
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![五味俱全的炒茄子如何做简单又好吃]( "五味俱全的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料茄子：1个辅料食盐：适量蚝油：适量葱：1段蒜：2粒生抽：适量具体步骤1.茄子洗干净，切成块2.锅中烧水，水沸腾焯一下茄子3.切葱花，蒜切粒4.锅中放油，爆香葱花蒜粒5.加入焯好的茄子，翻炒6.放入适量盐，生抽，蚝油搅匀7.出锅...
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![“念念不忘”炒茄子如何做简单又好吃]( "“念念不忘”炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：200辅料红辣椒：适量盐：适量油：适量具体步骤1.茄子洗干净，切成片；2.坐锅点火；3.加油，加蒜；4.将茄子倒入锅中翻炒；5.加入豆瓣酱；6.加盐；7.起锅。烹饪技巧失败之作，我是怎么炒出来基本上就是怎么倒掉的，倒是浪费...
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![让人怀念的炒茄子如何做简单又好吃]( "让人怀念的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2根辅料盐：适量生抽：适量油：适量葱：适量鸡精：适量豆瓣酱：适量大蒜：3瓣具体步骤1.茄子两条。2.大蒜拍扁切几下。3.茄子洗净后沥水备用。4.坐锅烧油爆香大蒜后加入茄子翻炒，一直炒至软即可，小火就行了。5.加...
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![特色美食炒茄子如何做简单又好吃]( "特色美食炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子西红柿辣椒：茄子两其它一根辅料大蒜四个做右，花椒粒适量。盐适量，其它调料适量，鸡精一到两勺。：具体步骤1.菜洗净，切好，蒜拍碎。2.锅内到油，油熟了放蒜和花椒粒，呛锅，在把菜到进去。3.菜软了放盐，放调料，少到一点...
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![炒茄子的做法 家常炒茄子 炒茄子怎么做]( "炒茄子的做法 家常炒茄子 炒茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）肉丝（适量）辅料姜丝（适量）青椒（适量）配料花生油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒茄子的做法步骤1、将茄子切成条，放入盆中，撒盐腌15分钟（炒的时候就不用再放盐了）。2、青椒、红椒切丝，肉丝用淀粉、盐、生抽腌一会。3、锅中倒油，下...
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![怀念的炒茄子如何做简单又好吃]( "怀念的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料盐：适量黄豆酱：适量油：适量肉：适量尖椒：适量具体步骤1.准备原材料2.茄子洗净切条，尖椒切丝，肉切片3.锅烧热倒油葱爆香将肉放入煸炒4.肉炒至发白将茄子放入煸炒5.放适量的将煸炒6.将尖椒放入煸炒，...
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![常吃不腻的炒茄子如何做简单又好吃]( "常吃不腻的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：400辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.茄子洗干净切好2.蒜切好3.炒锅放入适量的油放入茄子4.加入适量的盐5.放入刚切好的蒜6.加入蒜后闷一下就可以的了烹饪技巧炒茄子最好不要放水...
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![妈妈教我做炒茄子如何做简单又好吃]( "妈妈教我做炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：2根辅料辣椒：适量油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.辣椒洗净切丝。2.茄子也洗净，切小条。3.锅里放油。家里正好有猪油，就放了一点，用以增加肉味哈。4.放入茄子翻炒。5.茄子变软后放入辣椒翻炒断生。6....
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![香喷喷的炒茄子如何做简单又好吃]( "香喷喷的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料油：适量生抽：适量鸡精：适量具体步骤1.准备的茄子2.将茄子切成滚刀块，3.热油锅放入茄子和青辣椒片，4.放适量的清水，5.一些生抽和鸡精，6.半勺的白糖，煮开后就可以起锅了。烹饪技巧1、白糖放的要根据...
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![诱人的炒茄子如何做简单又好吃]( "诱人的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒茄子是一道生活中常见的家常菜。如今膳食讲究荤素搭配，炒茄子也是均衡膳食的一个很好的选择哟！茄子中还含有对人体有益的营养成分，对亲们的身体有好处哦！炒茄子的做法简单方便，亲们赶紧来试一试吧。主料茄子...
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![十分喜欢的炒茄子如何做简单又好吃]( "十分喜欢的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1根辅料辣椒：适量酱油：适量油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.茄子一只2.去皮3.先切成片4.再切成丝5.切好入盘备用6.备好葱蒜和辣椒7.热锅入油先爆香作料8.再倒入茄丝翻炒9.炒至变软后10.加入蒜11.加入...
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![可口的炒茄子如何做简单又好吃]( "可口的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：200辅料姜：适量白糖：适量葱：适量蒜：适量酱油：适量具体步骤1.茄子洗好切块2.上蒸锅蒸熟3.这是蒸好的样子4.大蒜多备点5.姜片6.把蒸好的茄子里的水沥去7.锅中放油先入姜片8.放入茄子9.加入酱油10.加入白...
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![自己做的炒茄子如何做简单又好吃]( "自己做的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2个辅料盐：适量青椒：1个油：适量蒜：适量西红柿：1个具体步骤1.茄子切大片，因为用平锅好熟呀。2.青椒洗净切块待用。3.西红柿洗净切块待用。4.把切成片状的茄子用平锅煎一下，放少许油即可。5.煎至茄子变软，...
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![#特色美食#炒茄子如何做简单又好吃]( "#特色美食#炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2根辅料油：适量盐：适量大蒜：2瓣豆瓣酱：1勺味精：适量葱：适量具体步骤1.茄子洗净后切条。有点氧化了。2.大蒜和葱切好备用。3.坐锅烧热起油爆香大蒜和葱出香味。4.下茄子一起翻炒均匀。改小火、一直慢慢...
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![开胃菜炒茄子如何做简单又好吃]( "开胃菜炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：30茄子：100辅料辣椒：5蒜头：5红萝卜：5葱：5具体步骤1.茄子切好先泡水里，2.五花肉切条状放锅里把油炸出来，肉有点焦黄加入两滴酱油，放入蒜末3.茄子滤水放入锅中煸炒，注意：茄子就是要油多。4.红萝卜和青辣椒切丝...
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![美味营养的炒茄子如何做简单又好吃]( "美味营养的炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：3人份辅料乾辣椒：8粒雞精：適量蒜頭：3粒生抽：适量青椒：兩個油：適量鹽巴：適量具体步骤1.茄子切条用水泡防止氧化变黑。2.青椒切菱形块备用3.锅里放少许油放入茄子翻炒4.放入蒜头干辣椒煸出香味5.加入青椒炒匀，...
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![炒茄子（家庭版）如何做简单又好吃]( "炒茄子（家庭版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：1个辅料甜面酱：适量姜丝：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备一个茄子、2.一个尖椒、3.茄子切块、4.尖椒切块，切点姜丝、、5.上锅待油热放入点花椒大料炝锅、6.放入姜丝甜面酱爆炒、7.倒入切好的茄块翻...
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![杀茄子的做法 炒茄子 杀茄子怎么做]( "杀茄子的做法 炒茄子 杀茄子怎么做")
- “非常非常简单的一道下饭菜，爱吃辣的人应该会更喜欢。”食材明细主料紫茄子（2-3根）辣椒（长条的辣椒6-10只，按个人喜辣程度）辅料葱（7-8根）蒜头（3-4瓣）配料盐（1-2勺）鸡精（1勺）酱油（3勺）油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杀茄子的做法步骤1、茄子洗净，先竖切，再横切成如图小块。放入电...
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![炒茄子如何做简单又好吃-DIY]( "炒茄子如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：300辅料小葱：适量老抽：适量大蒜：2瓣盐：适量油：适量具体步骤1.茄子切条，大蒜拍扁。2.热锅倒入适量的油。3.放入大蒜爆香。4.倒入切好茄子。5.加入适量的盐。6.加入适量的老抽。7.盖上锅盖用小火焖至茄子...
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![家有大厨之炒茄子如何做简单又好吃]( "家有大厨之炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料油：适量盐：适量尖椒：适量肉：适量具体步骤1.准备食材2.茄子去皮3.切丝4.肉切片5.尖椒洗净切块6.锅烧热放油，油热蒜爆锅，将肉放入煸炒7.将茄子放入煸炒8.放适量的酱油煸炒9.将尖椒放入煸炒10.快熟...
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![炒茄子如何做简单又好吃-简易版]( "炒茄子如何做简单又好吃-简易版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长茄子：1个青椒：2个辅料蒜头：少许油：适量盐：适量具体步骤1.茄子小块泡盐水20分钟2.青椒洗干净切碎，蒜头切碎3.把泡好的茄子用筛子捞出，干水4.锅里放少许油，把蒜末下下去煎香5.倒入青椒碎炒几下6.倒入茄子7.茄...
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![家常菜炒茄子如何做简单又好吃]( "家常菜炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：一条辅料砂糖：适量酱油：适量水淀粉：少许具体步骤1.切好茄子用盐水渗泡十分钟，防氧2.开水煮沸，倒入茄子至小软3.把配料弄好，待用4.茄子下锅，放配料，礼成...
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味味甜
