![第戎芥末芝麻酱拌蘑菇怎么做-第戎芥末芝麻酱拌蘑菇的做法]( "第戎芥末芝麻酱拌蘑菇怎么做-第戎芥末芝麻酱拌蘑菇的做法")
- “非常爽口的一道凉拌小菜，可以更换自己喜欢的蘑菇种类，提前做好了放冰箱冷藏，随时能添个菜～”食材明细主料shimeji蘑菇（200g）凉拌酱料第戎芥末酱（2匙）芝麻酱（2匙）盐（1撮）糖（1/2匙）黑胡椒粉（1/4匙）芝麻油（1/2匙）生抽（1/2匙）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）第戎芥末芝麻酱拌蘑菇的做法步骤1...
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![芝麻酱拌面的做法 能补钙补铁的芝麻酱拌面 芝麻酱拌面怎么做]( "芝麻酱拌面的做法 能补钙补铁的芝麻酱拌面 芝麻酱拌面怎么做")
- “妞儿爸爸特别喜欢吃面条，是那种嗜面如命的爱，可他爱吃的面条真是太单一了，一是蒜汁捞面，过水面配上蒜泥汁，多放点儿蔬菜都显多的那种吃法，一是芝麻酱拌面，只要把调好味儿的芝麻酱跟面条拌在一起就成，并不喜欢添加其它材料。每次给妞儿爸做面的时候我都另外准备一些蔬菜，尽可能把...
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![芥末酱拌黄瓜的做法 ＃快手营养餐＃芥末酱拌黄瓜 芥末酱拌黄瓜怎么做]( "芥末酱拌黄瓜的做法 ＃快手营养餐＃芥末酱拌黄瓜 芥末酱拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）辅料芥末酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末酱拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净。2、把黄瓜拍扁，然后切成小段放入碗中。3、准备好芥末酱。4、倒入芥末酱拌匀。5、芥末酱拌黄瓜就做好了。6、开动吧😋...
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![芥末拌木耳怎么做-芥末拌木耳的做法]( "芥末拌木耳怎么做-芥末拌木耳的做法")
- 食材明细主料黑木耳（20块）圆葱（1个）辅料芥末（1支）海鲜酱油（1汤匙）盐（1茶匙）白醋（1汤匙）胡椒粉（1茶匙）鸡精（1茶匙）辣椒油或朝天椒（5段）蒜（20块）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末拌木耳的做法步骤1、第一步.先泡好木耳大概八个小时左右即可！2、第二步.把泡好的木耳用热水抄两分钟3、第三步....
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![芥末拌菠菜怎么做-芥末拌菠菜的做法]( "芥末拌菠菜怎么做-芥末拌菠菜的做法")
- “据记载，菠菜是二千多年前波斯人栽培的菜蔬，也叫做“波斯草”，后在唐朝时由尼泊尔人带入中国。唐代贞观二十一年（公元641年），尼泊尔国王那拉提波把菠菜从波斯拿来，作为一件礼物，派使臣送到长安，献给唐皇，从此菠菜在中国落户了。菠菜，又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等等。菠菜有“营养...
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![芝麻菜温拌蘑菇的做法 【广东】芝麻菜温拌蘑菇 芝麻菜温拌蘑菇怎么做]( "芝麻菜温拌蘑菇的做法 【广东】芝麻菜温拌蘑菇 芝麻菜温拌蘑菇怎么做")
- “春季饮食应清淡一些，多吃蔬菜和一些食用菌，这个温拌菜中的芝麻菜有很浓的芝麻香味，又名芝麻菜，其嫩茎叶含有多种维生素、矿物质等营养成分，吃起来苦中带一点点呛辣，鲜品跟肉类配搭，非常去油腻；芝麻菜一般于春季采摘其嫩苗食用，对久咳有特效作用，在时下的“雾霾”环境当中，常吃有食...
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![芝麻酱拌金针菇的做法 补肝养胃抗癌益智抗疲消炎的凉拌美食—芝麻酱拌金针菇 芝麻酱拌金针菇怎么做]( "芝麻酱拌金针菇的做法 补肝养胃抗癌益智抗疲消炎的凉拌美食—芝麻酱拌金针菇 芝麻酱拌金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）黄瓜（1根）辅料葱（适量）蒜（适量）花椒（少许）香菜（适量）配料盐（适量）食醋（适量）生抽（适量）芝麻酱（适量）食用油（适量）辣椒油（适量）酱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌金针菇的做法步骤1、金针菇剪去根部清洗干净泡在淡盐水中；2、黄瓜削皮切成丝；3、准备配料；4、芝麻酱用...
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![火麻芥末拌菜怎么做-火麻芥末拌菜的做法]( "火麻芥末拌菜怎么做-火麻芥末拌菜的做法")
- “用芥末为主要调料拌菜，还真是别有一番滋味，爽口开胃。平平常常的食材、简简单单的制作，而口味和营养绝不逊色，分别用到了火麻油和火麻仁，美味又健康。”食材明细主料黄瓜（1根）胡萝卜（1小根）火麻仁（15克）火麻油（10克）辅料木耳（1小把）调料芥末膏（2勺）芥末油（半勺）白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣...
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![芥末酱拌萝卜叶怎么做-芥末酱拌萝卜叶的做法]( "芥末酱拌萝卜叶怎么做-芥末酱拌萝卜叶的做法")
- “开春后气温开始渐暖，新鲜的应季蔬菜也开始陆续上市。蔬菜最好的营养发挥以生吃为最好，西餐的沙拉就是以生为主，但制作凉拌菜一定要注意卫生，凉拌的蔬果要洗净消毒，否则很容易闹肚子。刚上市的小萝卜，除了萝卜烧菜或凉拌外，萝卜叶也是很好的食材，其中钾镁钙磷铁，维生素A、C、E含...
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![芥末油黄瓜拌金针菇怎么做-芥末油黄瓜拌金针菇的做法]( "芥末油黄瓜拌金针菇怎么做-芥末油黄瓜拌金针菇的做法")
- “芥末油黄瓜拌金针菇酸辣清口，一道解腻好菜。”食材明细主料金针菇（200g）黄瓜（100g）胡萝卜（少许）辅料盐（适量）芥末油（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末油黄瓜拌金针菇的做法步骤1、准备材料。2、金针菇切掉根部，胡萝卜切丝。3、金针菇、胡萝卜焯水...
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![芝麻酱拌茼蒿的做法 芝麻酱.拌茼蒿 芝麻酱拌茼蒿怎么做]( "芝麻酱拌茼蒿的做法 芝麻酱.拌茼蒿 芝麻酱拌茼蒿怎么做")
- 食材明细主料茼蒿菜（400克）辅料蒜末（适量）芝麻酱（2勺）蚝油（一勺）酱油（1勺）米醋（2勺）白糖（少许）老干妈（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌茼蒿的做法步骤1、新鲜茼蒿菜，洗净。2、大蒜拍碎。3、锅内加水烧开下入茼蒿菜，汤30秒。4、捞出放入凉开水。5、把凉透的茼蒿菜，切段。6、切...
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![蘑菇酱拌墨汁面怎么做-蘑菇酱拌墨汁面的做法]( "蘑菇酱拌墨汁面怎么做-蘑菇酱拌墨汁面的做法")
- “无论是中餐面条还是西餐的意大利面条，都是用手擀或半手工加工制作出来的比较好吃。我比较喜爱吃面条，因此常琢磨变着花样的做，面条的味道各有不同，但都非常好吃。今天做一款比较特殊的意大利面，其实，在人家那里也很普遍，只是国内对意面的做法比较单调，这次我用的是鲜墨鱼汁手工...
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![芥末凉拌金针菇怎么做-芥末凉拌金针菇的做法]( "芥末凉拌金针菇怎么做-芥末凉拌金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料葱（适量）配料生抽（适量）芥末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末凉拌金针菇的做法步骤1、金针菇去去根部，洗干净。2、锅里水烧开，加入金针菇，煮熟，水开，2-3分钟就好。3、起锅，沥干水，用凉开水冲一冲。4、酱汁，就生抽，加芥末，和日本料理的调料一样，搅拌...
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![芥末拌凉粉怎么做-芥末拌凉粉的做法]( "芥末拌凉粉怎么做-芥末拌凉粉的做法")
- “天气暖和了，有时午间还很燥热，此时可以适时的吃一些自制的冷菜，既开胃又好吃。冷菜熟食等超市里都有出售，但，不如自制的卫生，因为超市里熙熙攘攘的人很多，空气流通也很差，每个人呼出的空气便是一个最大的污染源，在不洁的环境里，只会加大暴露食品的交叉污染机会。今天，做一道自制的...
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![芥末沙拉酱拌凉面怎么做-芥末沙拉酱拌凉面的做法]( "芥末沙拉酱拌凉面怎么做-芥末沙拉酱拌凉面的做法")
- “炎炎夏日需要吃点啥主食才既能解暑开胃，又能饱腹的食物才能续命呢？当然是清爽的凉面莫属啦！原来拌凉面一直用芝麻酱或者辣椒酱，口感略显油腻，这次用了冠利大藏芥末沙拉酱拌凉面，凉面味道出奇的赞，想不到冠利沙拉酱除了拌沙拉，拌凉面这种中餐做法也绝对给力呢！”食材明细主料面条...
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![芥末松仁拌芥蓝怎么做-芥末松仁拌芥蓝的做法]( "芥末松仁拌芥蓝怎么做-芥末松仁拌芥蓝的做法")
- “芥蓝主要产于广东福建，做的最多的是白灼芥蓝。芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。降低胆固...
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![芥末花生芝麻酱绿豆浑浆凉粉怎么做-芥末花生芝麻酱绿豆浑浆凉粉的做法]( "芥末花生芝麻酱绿豆浑浆凉粉怎么做-芥末花生芝麻酱绿豆浑浆凉粉的做法")
- “Q弹，绵密的口感也不错，纯绿豆制作，清火健康营养又解馋。”食材明细主料绿豆浑浆凉粉（一块）辅料纯净水（少许）调料芥末（一勺）花生芝麻酱（一勺）盐（少许）醋（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末花生芝麻酱绿豆浑浆凉粉的做法步骤1、绿豆浑浆凉粉备用。2、刀蘸水切宽长条。3、再切细...
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![芝麻酱拌荆芥豆角怎么做-芝麻酱拌荆芥豆角的做法]( "芝麻酱拌荆芥豆角怎么做-芝麻酱拌荆芥豆角的做法")
- “豆角爽脆，蒜香，酱香，以及荆芥特有的香味，好吃。😋饭店常备的一道利口小菜。”食材明细主料荆芥（适量）豆角（适量）芝麻酱（适量）辅料生抽（适量）蒜泥（适量）盐（适量）香油（适量）陈醋（适量）小米椒（2个）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌荆芥豆角的做法步骤1、豆角适量，洗净切三指段。2、开水...
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![芥末酱拌菠菜粉丝怎么做-芥末酱拌菠菜粉丝的做法]( "芥末酱拌菠菜粉丝怎么做-芥末酱拌菠菜粉丝的做法")
- 食材明细主料菠菜（200克）粉丝（80克）调料芝麻油（10毫升）鸡精（3克）盐（5克）蚝油（8毫升）生抽（8毫升）陈醋（10毫升）冠利芥末酱（30克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥末酱拌菠菜粉丝的做法步骤1、准备好所需要的原料:菠菜粉丝和芥末酱。2、菠菜清洗干净，菠菜根也留着多清洗几遍。3、粉丝剪开两...
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![第戎芥末罗勒烩鸡翅如何做简单又好吃]( "第戎芥末罗勒烩鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡翅：一斤新鲜罗勒百里香：少许辅料橄榄油：2大匙第戎芥末：1大匙芝士：一片黑胡椒：适量盐：少许白兰地(去渣)：2大匙具体步骤1.鸡翅洗净对半切开备用香草洗净备用2.煎锅里倒入2大匙橄榄油，加热至5成热放入鸡翅，鸡皮面朝...
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![蘑菇酱拌面怎么做-蘑菇酱拌面的做法]( "蘑菇酱拌面怎么做-蘑菇酱拌面的做法")
- 食材明细主料猪小里脊（100g）口蘑（适量）海鲜菇（适量）豆瓣酱（50g）面条（250g）辅料油炸花米（适量）香椿苗（适量）豆干（适量）香葱（适量）豌豆（适量）细笋（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蘑菇酱拌面的做法步骤1、准备好材料。2、蘑菇切碎，里脊肉切1厘米左右小方块。3、炒锅放油，中大火，下蘑...
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![蘑菇肉酱拌米线怎么做-蘑菇肉酱拌米线的做法]( "蘑菇肉酱拌米线怎么做-蘑菇肉酱拌米线的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）袖珍菇（适量）海鲜菇（适量）米线（适量）辅料生姜（适量）香葱（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇肉酱拌米线的做法步骤1、猪肉洗净，剁成肉末。2、将袖珍菇和海鲜菇洗净，切碎。3、香葱切葱花，生姜切末备用。4、炒锅烧热，倒...
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![麻酱芥末绿豆粉卷的做法 特创夏日新款“麻酱芥末绿豆粉卷” 麻酱芥末绿豆粉卷怎么做]( "麻酱芥末绿豆粉卷的做法 特创夏日新款“麻酱芥末绿豆粉卷” 麻酱芥末绿豆粉卷怎么做")
- “今天，做一道大炒勺自己制作的冷菜，从清洗双手到所有用具的消毒，绝对使人吃着放心，呵呵！此菜，由于是自创，可随意按食材和做法来命名。此菜也是凉粉的一种，只是做法造型及调料稍有变化，起名就叫做“麻酱芥末绿豆粉卷”。”食材明细主料绿豆淀粉（100克）辅料清水（250ml）红椒丝（20克）黄瓜丝...
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![芝麻酱拌面怎么做-芝麻酱拌面的做法]( "芝麻酱拌面怎么做-芝麻酱拌面的做法")
- “春天的水萝卜，嫩芹菜，嫩黄瓜，新蒜，配芝麻酱拌面，清新的春季味道。”食材明细主料切面（适量）芝麻酱（适量）辅料黄瓜（适量）水萝卜（适量）芹菜（适量）新蒜（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）鲜味酱油（适量）盐（适量）香油（适量）醋（适量）白糖（适量）花椒（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌面的做法步骤1...
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![蘑菇肉末炒芥菜怎么做-蘑菇肉末炒芥菜的做法]( "蘑菇肉末炒芥菜怎么做-蘑菇肉末炒芥菜的做法")
- “蘑菇肉末炒芥菜是一道家常菜。味道鲜美营养丰富。蘑菇，芥菜与猪肉搭配不仅营养价值高，咸香的味道会让人唇齿留香、赞不绝口，美味绝配。”食材明细主料芥菜（300克）里脊肉（100克）香菇（3个）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（3瓣）调料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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味味甜
