![懒人版红烧羊排怎么做-懒人版红烧羊排的做法]( "懒人版红烧羊排怎么做-懒人版红烧羊排的做法")
- “春苗寄语：希望孩子们的饮食能够丰富些，口味上能够清淡些，如生活一般，热闹而又简单，精致而又质朴。羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少；且肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝...
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![懒人版红烧排骨如何做简单又好吃]( "懒人版红烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500辅料盐：适量糖：适量生粉：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.排骨洗净，切块2.大火把水烧开，放入排骨飞水3.大火把油烧热，放入排骨，翻炒4.翻炒片刻后，加入水，盐，糖以及酱油5.盖上盖子，中火焖25分钟6.关火前，放入...
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![红烧羊排的做法 红烧羔羊排 红烧羊排怎么做]( "红烧羊排的做法 红烧羔羊排 红烧羊排怎么做")
- “羊排的营养价值1.羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；2.羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病...
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![简单又好吃的红烧羊肉 红烧羊肉怎么做-红烧羊肉的做法 适合懒人]( "简单又好吃的红烧羊肉 红烧羊肉怎么做-红烧羊肉的做法 适合懒人")
- “天一冷，羊肉就成了最受欢迎的菜品之一。很多人问哪里的羊肉最好吃？从经验来看，戈壁滩盐碱草放养的羊肉最好吃（如宁夏盐池绵羯羊），青草牧场放养的羊肉很好吃（内蒙、新疆），农区放养的羊肉也好吃，至于圈养的吃精饲料的羊，嗯，这个也能吃。当然，除了羊肉本身的品质外，烹饪的手法也很重要，尤...
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![懒人版莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤—懒人版 懒人版莲藕排骨汤怎么做]( "懒人版莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤—懒人版 懒人版莲藕排骨汤怎么做")
- “一款食材简单，非常适合干燥的冬季食用的汤。午睡不想守锅就用电压力锅炖，睡好起来就有得吃，正宗懒人版汤。”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）懒人版莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨氽水2、莲藕切滚刀块，倒入纯净水3、盖上电压力锅盖，...
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![无水红烧排骨如何做简单又好吃-懒人版]( "无水红烧排骨如何做简单又好吃-懒人版")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料排骨：600生抽：2汤匙老抽：2汤匙冰红糖：1／2条醋：半汤匙蒜：5瓣姜：3片白芝麻：少许辅料具体步骤1.排骨浸水出血1小时，至肉色变成粉红色，洗净。在锅内放油蒜姜略炒，放入排骨炒至泛白。2.加入米酒生抽老抽醋3.小火加盖焖...
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![懒人版红烧肉怎么做-懒人版红烧肉的做法]( "懒人版红烧肉怎么做-懒人版红烧肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（500g）辅料生姜（10片）老冰糖（45g）调料料酒（4勺）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）懒人版红烧肉的做法步骤1、500g五花肉切块，洗干净，冷水下锅，加1勺料酒+3片生姜大火煮至较多血沫漂出关火，捞出肉热水冲洗干净，沥干水。2、重新放回锅里，小火无油...
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![懒人版小猪排怎么做-懒人版小猪排的做法]( "懒人版小猪排怎么做-懒人版小猪排的做法")
- 食材明细主料瘦肉（1块）辅料生粉（20克）鸡蛋液（1个）面包糠（20克）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人版小猪排的做法步骤1、材料图2、瘦肉切薄片，厚度根据自己口感切3、先裹上生粉4、然后裹上鸡蛋液5、再裹上面包糠6、炒锅放入油烧至八成热放入裹好的肉片7、炸至两面金黄即可8、炸...
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![红烧肉的做法 懒人锅版——红烧肉 红烧肉怎么做]( "红烧肉的做法 懒人锅版——红烧肉 红烧肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（500克）辅料生姜（几片）葱（适量）八角（1个）花椒（10粒）水（700ml）配料老抽（20ml）料酒（15ml）盐（3克）冰糖（15克）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧肉的做法步骤1、把洗净的五花肉切成块。2、锅里放入适量料酒及葱，烧开，放入红花肉煮15分钟。3、捞起来，用冷水冲洗一下。4、生姜切...
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![懒人红烧肉怎么做-懒人红烧肉的做法]( "懒人红烧肉怎么做-懒人红烧肉的做法")
- “从前我不吃肉，有一次不知道谁买了一块五花肉，老爸说多点红烧肉吃吧，我不吃肉，也没做过，就这么给做好了(●°u°●) ”，老爸还夸我呢😄，现在结婚了，老公也特别爱吃我做的红烧肉，好的美食要分享给大家😊”食材明细主料五花肉（适量）辅料麻辣料（1包）白糖（40g）老抽（两勺）料酒（适量）姜（一块）葱（...
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![懒人版红豆沙怎么做-懒人版红豆沙的做法]( "懒人版红豆沙怎么做-懒人版红豆沙的做法")
- “喜欢吃面点的朋友，一定会经常使用到红豆沙，比如豆沙馒头、豆沙面包、豆沙馅饼或者豆沙酥饼都要使用到红豆沙，外面卖的红豆沙糖分高油脂高，而且还有防腐剂，吃多了不但长胖，而且不利于身体健康，而自己做的豆沙食材安全，健康无添加，红豆沙中的红豆营养价值很高，多吃红豆有健脾益胃、...
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![懒人版的砂锅红烧排骨怎么做-懒人版的砂锅红烧排骨的做法]( "懒人版的砂锅红烧排骨怎么做-懒人版的砂锅红烧排骨的做法")
- “这一道菜品无需炒糖色，也不加生抽和老抽调味上色，只需一袋红烧料包就可以搞定……”食材明细主料肋排（300克）鹌鹑蛋（120克）辅料姜块（4块）蒜瓣（6瓣）红烧肉料包（1袋）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）懒人版的砂锅红烧排骨的做法步骤1、准备食材：肋排泡去血水，准备鹌鹑蛋，红烧肉料包。2...
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![懒人秘制红烧猪蹄的做法 懒人版秘制红烧猪蹄 懒人秘制红烧猪蹄怎么做]( "懒人秘制红烧猪蹄的做法 懒人版秘制红烧猪蹄 懒人秘制红烧猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪前蹄（一对）辅料八角（两粒）桂皮（一小块）配料糖（15克）油（适量）盐（适量）老抽（适量）辣椒（适量）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人秘制红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄清洗干净，在火上烧去残留的猪毛，切段。2、准备好配料，辣椒切碎。3、处理好的猪蹄在沸水中焯一下捞出沥水。4、锅烧...
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![懒人版手抓羊排怎么做-懒人版手抓羊排的做法]( "懒人版手抓羊排怎么做-懒人版手抓羊排的做法")
- “正宗的手抓羊排是把羊肉放在水里煮至断生，然后捞出来切片后蘸汁吃。而我们采用具有“自动收汁”程序的功能能把羊肉的营养和精华都收入肉中，这样烹制出来的羊肉肉味更加鲜美。这道菜的调料相对来说比较简单，只要加些姜去腥，再加点花椒提鲜就可以。”食材明细主料羊排（1000克...
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![如何做简单又好吃-懒人电饭锅版红烧排骨]( "如何做简单又好吃-懒人电饭锅版红烧排骨")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟哈哈这道懒人电饭锅版红烧排骨炖出来的排骨真的是又香又软烂，而且极大减少了炖排骨的时间，非常的适合上班族和学生党们。而且排骨的营养价值也很高的哦，可以给小孩子们补补钙啊之类的，做起来真是超级方便呢，你...
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![懒人版叉烧肉怎么做-懒人版叉烧肉的做法]( "懒人版叉烧肉怎么做-懒人版叉烧肉的做法")
- “说了是懒人版，就没那么多材料、步骤。简单三步，就能端上桌给爱的家人们”食材明细主料猪肉（2块）辅料叉烧汁（100ml）叉烧酱（1匙（可不加））调料料酒（1匙）清水（适量）咸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）懒人版叉烧肉的做法步骤1、猪肉切1-2㎝厚。2、不需要腌。直接倒进锅里，倒进叉烧汁。3、清...
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![懒人版红豆饼怎么做-懒人版红豆饼的做法]( "懒人版红豆饼怎么做-懒人版红豆饼的做法")
- “又开始吃猪油了，好在天冷消耗得快，也能补充热量。”食材明细主料中粉（适量）辅料水（适量）配料糖（适量）猪油（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）懒人版红豆饼的做法步骤1、油皮材料。2、油酥材料。3、油皮油酥分别和成团，油酥原料放在板上把油和面搓透。4、豆沙分成30克/个。5...
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![懒人版如何做简单又好吃-红烧排骨]( "懒人版如何做简单又好吃-红烧排骨")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：300辅料盐：适量油：适量番茄酱：适量具体步骤1.排骨洗干净晾干。2.锅倒好多好多油下排骨。3.小心不要粘锅你没有看错是没有加任何的淀粉要煎好一会。4.像这样金黄金黄的把其余的油倒掉。5.加少许盐放...
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![懒人版猪排饭怎么做-懒人版猪排饭的做法]( "懒人版猪排饭怎么做-懒人版猪排饭的做法")
- 食材明细主料猪里脊（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）面包糠（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒人版猪排饭的做法步骤1、猪里脊切大片，用盐和花椒粉腌制二十分钟左右，然后用厨房用纸擦干，表面撒面粉，沾鸡蛋液，最后沾满面包糠。2、油烧热，可以用筷子试试温度，如果筷...
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![懒人版糖醋排骨的做法 【天津】懒人版糖醋排骨 懒人版糖醋排骨怎么做]( "懒人版糖醋排骨的做法 【天津】懒人版糖醋排骨 懒人版糖醋排骨怎么做")
- “这个糖醋排骨为什么叫懒人版呢？也就是它的制作过程比较简单，调料用的也非常的少，省时省力也能吃上糖醋排骨。用电饭煲制作更加的省力。放到电饭煲里按下按键，你就等着吃吧。懒人吃货必备。”食材明细主料排骨（700克）姜丝（适量）冰糖（10块）辅料料酒（1勺）醋（2勺）盐（适量）熟白芝麻（适量）原味（...
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![懒人版排骨汤怎么做-懒人版排骨汤的做法]( "懒人版排骨汤怎么做-懒人版排骨汤的做法")
- “平时用砂锅煲汤我嫌麻烦，就用电压力锅煮了，不用看火候，不用去翻动，溜个弯的时间汤就做好了，简单又快捷。适合忙碌的上班族，晚上可以把食材备好，早晨上班前把食材放电压力锅内预约个时间，晚上下班回家就能喝上健康又营养好喝的靓汤了”食材明细主料排骨（一根）甜玉米（2个）胡萝卜（1个）葱...
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![懒人红烧排骨怎么做-懒人红烧排骨的做法]( "懒人红烧排骨怎么做-懒人红烧排骨的做法")
- “做此红烧肉一定要用厚底的锅，或者压力锅，不然很容易糊锅的。本人比较懒，做菜就喜欢图个省事，也不会做高难度的菜品，这款红烧肉适合初学者~虽然写着做此红烧排骨需要30分钟，其实需要操作的时间只有不到五分钟，剩下的时间都是腌制和煮，咱们可以利用这个时间做别的菜或者其他的事...
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![懒人版红豆派怎么做-懒人版红豆派的做法]( "懒人版红豆派怎么做-懒人版红豆派的做法")
- “在一个烘培公众号看到的方子，稍加改动，非常适合烘培初级！”食材明细主料蛋挞皮（5个）红豆沙（100g）辅料鸡蛋（1个）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）懒人版红豆派的做法步骤1、半成品蛋挞皮和红豆沙，用量可以根据自己需要调整2、适量红豆沙挤在蛋挞皮里，把蛋挞皮对折！3、馅料不要放太...
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![美味红烧排骨懒人版如何做简单又好吃]( "美味红烧排骨懒人版如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500辅料葱姜蒜：适量李锦记红烧汁：适量具体步骤1.葱姜蒜末加上李锦记红烧汁，这道菜的关键噢。2.主角上场，挑选排骨，一定要选优质的猪肉，老母猪肉万万不可，太影响口感了。把排骨用清水泡一下，泡出血水。把...
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![红烧排骨（懒人版）如何做简单又好吃]( "红烧排骨（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：400辅料盐：适量番茄汁：适量油：适量具体步骤1.用清水漂净血水后沥干水分，姜切片放点盐、生粉腌制十五分钟2.热油把排骨倒入3.双面煎黄4.自制的番茄汁5.把番茄汁倒入翻炒几下6.出锅了烹饪技巧用果汁机...
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味味甜
