- 准备时间:30分钟    烹饪时间:1小时40分钟主料白萝卜:200海带结:100排骨:300辅料油:适量盐:适量具体步骤白萝卜洗净去皮后切长段备用。海带结提前泡发好后洗净。排骨斩长段洗净在热水中灼烫一下。砂锅中注入适量水把排骨捞入砂锅中。洗净的海带倒...
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- 准备时间:60分钟    烹饪时间:1小时40分钟主料排骨:适量白萝卜:适量海带:适量辅料葱:适量姜:适量花椒:适量油:适量具体步骤1把所有所需材料准备好,海带打结,白萝卜切滚刀块,排骨用水焯一下。2锅里面热油,把葱姜花椒放里面炒香3把排骨放里面一起炒一下就...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时10分钟主料排骨:500白萝卜:500海带:150辅料葱白:1颗姜:少许八角:2-3个花椒:适量食盐:少许鸡汁:少许具体步骤1.排骨洗净,锅中加凉水放入排骨,烧开,待水开约1分钟后,关火,捞出焯好的排骨待用。2.葱切段,姜切片,白萝卜洗净去...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟白萝卜可是一种起着降火功效的蔬菜啊!这每一个夏天里面可都是大有用处的食材的。于是今天的这一道简单白萝卜海带排骨汤,它也是主要的食材之一了。而且白萝卜和海带、排骨在一起煮也是一种全新的体验的。让...
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- 准备时间:2小时20分钟    烹饪时间:20分钟主料排骨:1500白萝卜:300干海带:50辅料油:适量姜:适量小葱:适量盐:适量具体步骤1.将排骨斩成小块。2.冲洗干净。3.煮上一锅开水焯烫排骨。4.倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投...
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- 准备时间:2小时20分钟    烹饪时间:30分钟主料白萝卜:1根排骨:500鲜海带:200辅料瑶柱:10姜:2片水:8碗具体步骤1.将鲜海带浸泡2-3个小时,取出冲净,切成大小适中的片状;2.白萝卜洗净,削皮切块;3.瑶柱洗净,用清水稍浸泡;4.排骨洗净,切块,氽水捞起;5.煮沸清...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:1500白萝卜:300辅料海带:50姜:适量葱:适量豆油:适量食盐:适量具体步骤1.将排骨斩成小块,冲洗干净。2.煮上一锅开水焯烫排骨。3.倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入锅中,大火...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时我特别的喜欢吃海带,所以喜欢用海带制作各种各样的汤类,上次制作了美味的海带冬瓜汤,深受大家的好评,所以这次就教大家制作鲜味的白萝卜海带排骨汤,美味的白萝卜海带排骨汤是由排骨,胡萝卜,再加入各种调料制作而...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料海带:50白萝卜:300排骨:1500辅料具体步骤1.将排骨斩成小块。冲洗干净。煮上一锅开水焯烫排骨。2.倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入锅中。3.大火煮开,小火炖煮1小时即可得到一...
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- 食材明细主料排骨(适量)辅料白萝卜(适量)海带(适量)配料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白萝卜海带排骨汤的做法步骤1、把所有所需材料准备好,海带打结,白萝卜切滚刀块,排骨用水焯一下。2、锅里面热油,把葱姜花椒放里面炒香。3、把排骨放里面一起炒一...
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- ““炖菜””食材明细主料猪肉大骨(4斤)海带(500克)萝卜(1个)玉米棒(1个)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)黄豆酱(1勺)生抽(1勺)老抽(半勺)耗油(1勺)香料:香叶(2片)八角(2个)桂皮(2节)干红辣椒(4个)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)大骨汤炖海带萝卜的做法步骤1、准备大骨,香料,葱段姜片。2、准备甜玉米。3、...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时白萝卜海带煲排骨汤萝卜海带排骨汤有助消化、消暑、去湿的功效与作用。对急慢性咽炎都有很好的治疗作用,可以缓解咽痛、咽干这些症状。小孩咳嗽,咽喉肿痛效果都好。熬的时候可以滴上几滴醋,能促使骨头中的钙...
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- “冬天萝卜赛人参,加排骨,海带炖汤,又鲜又暖,营养丰富,能量满满。”食材明细主料小排(500克)萝卜(1只)海带(适量)辅料盐(少许)葱(适量)姜(1块)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜海带小排汤的做法步骤1、准备的原料。2、小排加葱,姜,清水烧开,将排骨汆水。3、汆好的排骨用温水洗净表面的浮...
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- “秋天来了,空气明显地干燥起来,给家人一些降燥的汤吧,即营养,又实用。家人饭量小,对肉本人更是可有可无了,买回来两公斤大骨,今天和明天的汤就是它了。”食材明细主料猪大骨(1000克)辅料萝卜(适量)新花生(适量)已发海带(适量)配料姜(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
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- 食材明细主料排骨(500克)海带(适量)白萝卜(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(少许)姜(少许)盐(少许)料酒(2勺)花椒(少许)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海带萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净,冷水下锅,放入花椒,料酒焯水2、大火烧开,煮10分钟3、焯水以后清洗干净4、葱姜切好5、萝卜,海带切好备用6...
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- “俗话说冬吃萝卜夏吃姜,虽说现在已经进入春天了,但是在这个咋暖还寒的季节里,多吃点萝卜对身体还是有很大的好处。因为萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效。而白萝卜排骨汤更可以消食健胃,理气化痰。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与...
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- 食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)海带结(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)葱姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜海带排骨汤的做法步骤1、焯过水的排骨洗净。2、冷水下锅,加葱段姜片。3、盖盖炖煮半小时左右。4、半小时后胡萝卜和海带结,加盐炖至胡萝卜软烂。5、入鸡精调味,...
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- “漫漫暑假,闲来无事,就研究下菜谱,好每天变着花样给我家两小只做好吃的,😄😄……”食材明细主料骨头(适量)胡萝卜(1根)海带(半片)辅料葱(1根)姜(1片)蒜(4~5瓣)花椒(1小把)八角(2个)食盐(1/2勺)蚝油(1勺)酱油(1/4勺)醋(1/5勺)芝麻(1小把)油(适量)咸香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜海带骨头汤的做法步...
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- 食材明细主料排骨(适量)白萝卜(适量)海带(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜海带炖排骨的做法步骤1、排骨剁小块,冷水下锅,加姜片、料酒焯水,温水洗净浮沫。2、白萝卜切滚刀块,姜切片。3、海带泡发清洗,改刀切好。4、排骨放入高压锅中...
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- 食材明细主料萝卜(1个)海带(2片)筒骨(1斤)辅料枸杞(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)萝卜海带筒骨汤的做法步骤1、筒骨。2、萝卜海带。3、筒骨洗净飞水姜块拍碎备用。4、加少许油将筒骨均匀炒干水分。5、加入热水大火煮半小时后加入萝卜块。6、加入泡好的海带。7、大...
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- “白萝卜四季皆可栽,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,在超市或农贸市场都是常见的,特别是绿叶菜少见的时候,白萝卜也是特受欢迎,和排骨炖汤,还能吸收汤中的油脂,排骨汤也不会油腻,反而带有萝卜的清香”食材明细主料白萝卜(700克)排骨(500克)辅料葱(2棵)姜(一小块)植物...
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- 食材明细主料排骨(适量)海带(适量)红萝卜(适量)生姜(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨海带胡萝卜汤的做法步骤1、隔夜用温水泡发海带,次日早上将海带清洗净切片,红萝卜切块,生姜用刀拍松。2、排骨焯水,放入电压力锅里,盖上盖锅,选择排骨项。3、排骨压好后,放入红萝...
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- “萝卜炖排骨是一道味道鲜美的中国菜肴,虽有不同的做法,但其主料均为萝卜和排骨。该菜有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。”食材明细...
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- 食材明细主料猪尾骨(一根)萝卜(半个)海带结(50克)魔芋节(一盒)辅料葱(适量)姜(适量)大料(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜海带大骨汤的做法步骤1、准备食材猪尾骨一根,萝卜半个,海带结50克,魔芋节一盒。2、海带结泡发洗净,入开水中煮上5分钟备...
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- “夏天肉吃多了觉得很油腻,可以试试今天这个汤,萝卜是很解腻的哦,同时筒骨又很有营养。”食材明细主料筒骨(半个)白萝卜(半个)海带(适量)辅料香葱头(3颗)红枣(3颗)香葱末(适量)食盐(适量)老姜片(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)筒骨萝卜海带汤的做法步骤1、1、准备上述食材,将筒骨半个...
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