![好吃的拌酸甜脆藕如何做简单又好吃]( "好吃的拌酸甜脆藕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟天气有点燥热，吃什么都没啥胃口。家里还剩点藕，不吃业快坏掉了，要不就干脆做个拌酸甜脆藕，适合这种燥热的天气吃，酸酸甜甜的，这个味也是我超喜欢的。拌酸甜脆藕做法十分的简单，又快捷，味道又不错，真的是挺值得尝试...
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![美味的拌酸甜脆藕如何做简单又好吃]( "美味的拌酸甜脆藕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟拌酸甜脆藕是一道美味的家常菜。它是以藕为主要食材制作而成，制作方法简单，而且食材易得，居家生活可以自己做着吃，尤其在农村，自家种的莲藕做出来更是新鲜美味。拌酸甜脆藕的成品美丽，吃起来清脆爽口，酸酸甜甜，鲜...
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![酸甜藕盒怎么做-酸甜藕盒的做法]( "酸甜藕盒怎么做-酸甜藕盒的做法")
- 食材明细主料莲藕（250g）肉（125g）鸡蛋（1个）辅料番茄汁（适量）糖（1勺）醋（1勺）水淀粉（适量）干淀粉（适量）油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜藕盒的做法步骤1、莲藕削皮。2、藕切连刀块。3、肉末放盐、淀粉、胡椒粉拌匀。4、将肉酿入藕块里。5、碗中打入一个鸡蛋，调成液。6、适量干淀...
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![酸甜清脆炒莲藕怎么做-酸甜清脆炒莲藕的做法]( "酸甜清脆炒莲藕怎么做-酸甜清脆炒莲藕的做法")
- “家人都喜欢煲汤或者清炒之类的很不错。南方人吃得比北方人要多，北方人吃土豆的频率会比莲藕要高。因为是地域的关系吧，东北这边不出产莲藕，土豆遍地种植。北方湖泊几乎没有，近些年有种观赏的荷花，没见到有挖莲藕的，夏季太短暂了，紧接着就冷了。在南方随处可见的湖泊到处都有莲...
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![奶酪焗甜酸脆藕怎么做-奶酪焗甜酸脆藕的做法]( "奶酪焗甜酸脆藕怎么做-奶酪焗甜酸脆藕的做法")
- “烤箱做菜比较省事，而且营养保存的好。有些菜更适合烤着吃。比如藕片和西红柿搭配，藕片口感是脆脆的，西红柿口感是糯糯的夹带着甜酸味道。配上芝士的醇香无论是下酒，还是当零食吃都不错！简单的一盘菜搞定全家人的胃口。上班族可设定好烤箱，下班时不慌不忙的，还有美味的菜吃。适...
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![酸辣拌藕丁怎么做-酸辣拌藕丁的做法]( "酸辣拌藕丁怎么做-酸辣拌藕丁的做法")
- 食材明细主料藕（1节）辅料油泼辣子（1匙）调料生抽（1匙）醋（2匙）盐（半匙）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣拌藕丁的做法步骤1、藕去皮切丁。2、用开水煮1分钟断生。3、捞出过凉水后放盆里，放入油泼辣子。4、生抽，醋，白糖。5、放香油，盐搅拌均匀即可。6、成品图。...
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![涼拌酸辣藕怎么做-涼拌酸辣藕的做法]( "涼拌酸辣藕怎么做-涼拌酸辣藕的做法")
- 食材明细主料蓮藕（2段）辅料剁辣椒醬（1/2勺）糖（3勺）白醋（6勺）鹽（2克）雞粉（2克）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）涼拌酸辣藕的做法步骤1、切好藕片2、藕片下鍋煮，網友總會問煮到什麼樣子算煮好了，你們可以看到生的顏色比較白，煮透的呈灰色。因為本人愛吃軟的就煮的久。煮的時候可以放一些...
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![酸甜莲藕怎么做-酸甜莲藕的做法]( "酸甜莲藕怎么做-酸甜莲藕的做法")
- “美味可口！”食材明细主料莲藕（适量）胡萝卜（几片）五花肉片（几片）葱花（适量）大蒜（适量）辅料玉米油（8毫升）糖（适量）盐（1克）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜莲藕的做法步骤1、提前准备材料备用！2、油锅烧热倒入玉米油，倒入五花肉片和莲藕胡萝卜煸炒。3、煸炒一分钟。4、加入少许盐...
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![酸辣脆藕怎么做-酸辣脆藕的做法]( "酸辣脆藕怎么做-酸辣脆藕的做法")
- “新藕上市，白嫩又甜脆，烹饪手法多种多样，清炒最合适不过啰”食材明细主料鲜藕（5009）香醋（适量）干辣椒（适量）辅料蒜头（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣脆藕的做法步骤1、做炒莲藕最好选用比较嫩的部位(即藕瓜)，洗净削皮切溥片，蒜头拍碎，干辣椒切碎，注意藕切片后...
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![#特色#酸甜脆藕片如何做简单又好吃]( "#特色#酸甜脆藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料藕：酌情熟花生仁：辅料白醋：糖：葱：少量姜：少量香油：具体步骤1.藕切薄片，放入水中焯2-3分钟2.捞出藕片放入冷水中冷却，使藕片更脆3.葱末，姜末放少量热油中爆出香味4.将过油的葱姜，白糖，白醋，香油放入藕片中充分搅拌，这道...
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![酸甜柚子拌藕片怎么做-酸甜柚子拌藕片的做法]( "酸甜柚子拌藕片怎么做-酸甜柚子拌藕片的做法")
- “秋季莲藕大量上市，白白嫩嫩的非常招人喜欢；生吃莲藕能清热生津，凉血止血，熟食能补益脾胃、益血生肌；最喜欢的吃法莫过于糖醋藕片，酸酸甜甜的非常开胃，刚入手一瓶酸甜的柚子味道的调味汁，用它拌藕片，酸甜、开胃清润可口；”食材明细主料莲藕（一节）黑木耳（少许）辅料柚子调味汁（适量）酸甜（口...
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![糖醋藕条的做法 爽脆酸甜的--【糖醋藕条】 糖醋藕条怎么做]( "糖醋藕条的做法 爽脆酸甜的--【糖醋藕条】 糖醋藕条怎么做")
- “做的吗？虽然卖相不是很好看，但吃起来味道绝对不差。炒好后匆忙的照一张照片就开吃了。这篇稿子存有几天了，感觉每天时间都不够，要忙做饭、忙孩子、忙家务、、、、、、、”食材明细主料藕（三个）青辣椒（1个）红辣椒（1个）葱（1棵）盐（3克）白糖（适量）香醋（适量）生抽（适量）辅料油（适量）酸甜（口味）炒（工艺...
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![脆拌莲藕怎么做-脆拌莲藕的做法]( "脆拌莲藕怎么做-脆拌莲藕的做法")
- “今天买了莲藕，不太想吃炒的，而是想找个爽口的吃法，于是就想到了脆拌莲藕。”食材明细主料莲藕（半斤）辅料葱（少许）配料白醋（适量）盐（适量）糖（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆拌莲藕的做法步骤1、刚买回来的莲藕，将其去皮，清洗。2、准备超级简单的调味料：白醋，糖，盐。3、...
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![凉拌藕片的做法 凉拌藕片——酸甜爽口,简直太好吃了 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 凉拌藕片——酸甜爽口,简直太好吃了 凉拌藕片怎么做")
- “藕是老百姓餐桌上最常食用的一种食材之一，它营养丰富，即可食用又可药用。”食材明细主料莲藕（1个）醋（3勺）辅料葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）香油（适量）红椒（适量）白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌藕片的做法步骤1、将莲藕洗净去皮。2、将莲藕切片，片要尽可能薄一些，以保证...
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![酸甜双脆怎么做-酸甜双脆的做法]( "酸甜双脆怎么做-酸甜双脆的做法")
- “最近也是吃笋子的季节，也是乡下亲戚自己种的兰竹笋，本来打算做油焖笋的，谁知笋子心特别苦就扔了不少，最后正好冰箱有一根胡萝卜，于是就有了这道夏季开胃凉拌菜，酸甜口，我超爱。”食材明细主料笋子（一根）胡萝卜（一根）辅料蒜泥（适量）配料醋（适量）糖（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量...
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![酸甜辣藕丁的做法 益胃健脾-------酸甜辣藕丁 酸甜辣藕丁怎么做]( "酸甜辣藕丁的做法 益胃健脾-------酸甜辣藕丁 酸甜辣藕丁怎么做")
- “春节大鱼大肉吃太多,太油脂,明显胃动力不足,来道益胃健脾的素菜,糖醋和酸辣的混搭做法!”食材明细主料藕（一根）辅料干辣椒（两个）配料糖（2勺）醋（3勺）老干妈（1勺）水（4勺）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜辣藕丁的做法步骤1、藕削皮洗净切丁备用，切完可以放水中泡着，炒出来会...
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![炝炒酸菜脆藕片的做法 【我的食堂菜】炝炒酸菜脆藕片 炝炒酸菜脆藕片怎么做]( "炝炒酸菜脆藕片的做法 【我的食堂菜】炝炒酸菜脆藕片 炝炒酸菜脆藕片怎么做")
- “酸菜，在我们那，叫咸菜，我们一般吃的时候都会加点糖。后来上了大学，在食堂，发现那边的人儿也很喜欢酸菜，不过他们管酸菜叫“腌菜”，他们的酸菜是辣的，酸辣可口，非常过瘾，什么酸菜包、烤饵块、酸菜炒其他菜，到处都有它的影子，其中最让我念念不忘的，是炝炒酸菜脆藕片。酸辣的酸菜，配上脆...
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![脆藕双拼的做法 脆藕双拼——酸辣脆藕+香煎脆藕饼 脆藕双拼怎么做]( "脆藕双拼的做法 脆藕双拼——酸辣脆藕+香煎脆藕饼 脆藕双拼怎么做")
- 食材明细主料藕（适量）猪肉馅（适量）红辣椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）面粉（适量）酸辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）脆藕双拼的做法步骤1、主要原料。2、莲藕洗净去皮，一部分切片泡水里，避免氧化变色。3、莲藕一部分搓成细丝。4、葱姜切末备用...
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![酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做]( "酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做")
- “上礼拜买来的藕一只没吃，翻腾冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜欢吃，因为他是肉食动物，于是找来点猪肉馅，来做藕丸子吧！”食材明细主料莲藕（适量）猪肉馅（适量）辅料油菜（适量）香菇（适量）葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜藕...
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![酸甜藕片怎么做-酸甜藕片的做法]( "酸甜藕片怎么做-酸甜藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（一节）辅料红辣椒（适量）调料果醋（适量）盐（适量）糖（适量）花生油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸甜藕片的做法步骤1、莲藕去皮洗净浸泡水中。2、将莲藕切薄片浸泡水中，加几滴白醋防止氧化。3、白糖和红辣椒备用。4、锅中加水煮沸放入藕片焯水。5、炒熟后迅速...
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![酸脆拌菜怎么做-酸脆拌菜的做法]( "酸脆拌菜怎么做-酸脆拌菜的做法")
- “凉拌菜一直都很受大家的喜爱，做法简单易学！单我认为它最大的亮点是可以保留最大成分的营养，一道可口的凉拌菜无非是餐桌上的亮点。凉拌菜的搭配也是千变万化，但不要任意搭配会吃坏肚子。这道凉拌菜从搭配上很讲究，做法简单，符合营养学，酸脆口感独特，你不妨也试试看。”食材明细...
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![变色酸脆藕怎么做-变色酸脆藕的做法]( "变色酸脆藕怎么做-变色酸脆藕的做法")
- “大家都知道男不离栗，女不离藕。可想而知吃藕对我们广大美女们来说是多么重要了，为了最大限度的保留藕的营养价值，今天我采用最简单的烹饪方式来处理鲜藕--腌制。”食材明细主料鲜藕（一节）紫包菜（5片叶子）辅料盐（1小勺）糖（2勺）白醋（3勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）变色酸脆藕的...
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![凉拌酸甜藕片怎么做-凉拌酸甜藕片的做法]( "凉拌酸甜藕片怎么做-凉拌酸甜藕片的做法")
- “1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料藕（2节）白砂糖（2勺）凉拌醋（2勺）辅料芝麻油（2勺）盐（半勺）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌酸甜藕片的做法步骤1、先藕将去皮。凉拌或是清炒的藕，选择莲藕最顶端的那一...
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![茄汁藕片的做法 酸甜爽脆的茄汁藕片 茄汁藕片怎么做]( "茄汁藕片的做法 酸甜爽脆的茄汁藕片 茄汁藕片怎么做")
- “非常简单的下饭菜，酸酸甜甜让人胃口大开~~~”食材明细主料藕（一节）辅料葱（少许）配料亨氏番茄酱（两汤匙）醋（一汤匙）糖（两茶匙）盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁藕片的做法步骤1、准备新鲜的藕一节2、将藕去皮处理好后切成薄片3、把切好的藕片放到开水中焯一下，捞出控干水...
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![凉拌脆藕怎么做-凉拌脆藕的做法]( "凉拌脆藕怎么做-凉拌脆藕的做法")
- 食材明细主料脆藕（一节）辅料蒜（适量）小米辣（适量）青椒（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）花椒油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）香醋（适量）糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌脆藕的做法步骤1、碗里加入切好的小米辣，青椒，蒜末，葱花，淋上热油，再加盐，酱油，蚝油，糖，醋花椒油拌匀。2、莲藕切片。3、...
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味味甜
