![黑枣蜜汁鸡块怎么做-黑枣蜜汁鸡块的做法]( "黑枣蜜汁鸡块怎么做-黑枣蜜汁鸡块的做法")
- “这是俺家昨晚的晚餐之一。我个人比较喜欢鸡腿肉口感，用鸡胸肉来做这道菜，口感上可能会差些。”食材明细主料带皮鸡腿肉（适量）辅料黑枣（适量）九层塔（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑枣蜜汁鸡块的做法步骤1、先黑枣泡到米酒里待用，鸡腿肉切成条状，差不多1cm宽，再用盐、一点...
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![姜枣黑糖块怎么做-姜枣黑糖块的做法]( "姜枣黑糖块怎么做-姜枣黑糖块的做法")
- “做这个是因为自己一年四季手脚发凉，且每个月亲戚光顾的日子都是肚子疼，喝几杯红糖姜水就会缓解，所以给自己做了这个姜枣黑糖茶，天冷的时候泡一杯，抱在手里，暖手暖身。最适合女生非常时期前几天食用，同时也适合阳虚体质者日常食用，五心烦热者忌食。”食材明细主料红糖（1200克）姜（40...
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![蜜汁红枣山药怎么做-蜜汁红枣山药的做法]( "蜜汁红枣山药怎么做-蜜汁红枣山药的做法")
- “山药搭配红枣，强化健脾养胃的功效滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多，今天我给大家分享一道山药的另一种做法，山药的香糯，夹...
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![黑豆蜜枣香粽怎么做-黑豆蜜枣香粽的做法]( "黑豆蜜枣香粽怎么做-黑豆蜜枣香粽的做法")
- “又是一季端午节，粽情粽香满天飘！”食材明细主料糯米（适量）黑豆（适量）蜜枣（适量）甘栗仁（适量）葡萄干（适量）白糖（适量）冰糖（少许）粽叶（适量）粽绳（适量）甜味（口味）技巧（工艺）数天（耗时）普通（难度）黑豆蜜枣香粽的做法步骤1、糯米低温冷藏水泡12小时2、粽叶泡水24小时后，刷洗干净3、粽绳泡水24小时后，刷洗...
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![茄汁鸡块怎么做-茄汁鸡块的做法]( "茄汁鸡块怎么做-茄汁鸡块的做法")
- 食材明细主料西红柿（一个）鸡胸肉（半只）土豆（一个）辅料葱花（适量）配料番茄酱（一勺半）蚝油（半勺）糖（适量）盐（两勺）生抽（两勺）料酒（一勺）鸡精（适量）水（八勺）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁鸡块的做法步骤1、西红柿，土豆，鸡肉全部切块。鸡肉用一勺料酒和一勺盐腌十分钟。2、将剩余调料调成汁，(不...
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![蜜汁糯米枣怎么做-蜜汁糯米枣的做法]( "蜜汁糯米枣怎么做-蜜汁糯米枣的做法")
- “这菜以前在餐馆里吃过，记得纳米喜欢吃，凭着感觉做一次，餐馆里好象不是蒸出来的，米妈自做主张用蒸的方法来做，结果还可以，但女儿这次却只吃枣，不吃糯米面，害得妈妈一个个的抠出来，呵呵。”食材明细主料大枣（15粒）糯米面（50克）辅料白糖（20克）奶粉（20克）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜...
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![黑椒蜜汁鸡腿怎么做-黑椒蜜汁鸡腿的做法]( "黑椒蜜汁鸡腿怎么做-黑椒蜜汁鸡腿的做法")
- “胡椒的微辣，蜂蜜的香甜，鸡腿的嫩滑....无油的烹饪，搭配上清爽的生菜，是夏季的一道美味呢。如果有汉堡包，煎一个鸡蛋夹着吃，哈哈，咱们都不要去肯德基啦^_^”食材明细主料鸡腿（1根）辅料黑胡椒碎（1大勺）生抽（1/2大勺）老抽（1/2大勺）蚝油（1大勺）蜂蜜（1小勺）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（...
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![松仁蜜汁枣怎么做-松仁蜜汁枣的做法]( "松仁蜜汁枣怎么做-松仁蜜汁枣的做法")
- “大枣滋补，松仁芝麻香脆，把它们和在一起，香，甜。在过节的时候，做一款这样的零食，无论是招待客人，还是和家人孩子一起享用，都很温暖哦！宝贝一定会夸你是巧手妈妈哦！”食材明细主料大枣（适量）松仁（适量）熟黑芝麻（适量）熟白芝麻（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）松仁蜜汁枣...
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![泰汁鸡块怎么做-泰汁鸡块的做法]( "泰汁鸡块怎么做-泰汁鸡块的做法")
- “很喜欢泰汁，酸酸甜甜又微辣，让人胃口大开，夏天不时地做些泰汁鸡块，可提高食欲，鸡肉也容易消化，大人小孩都喜欢。”食材明细主料鸡腿肉（1磅）辅料低筋面粉（2汤匙）玉米淀粉（1/2汤匙）水（1/2杯）生抽（2.5汤匙）盐（1/2茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）料酒（2汤匙）细砂糖（1/2茶匙）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
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![桂花蜜汁红枣怎么做-桂花蜜汁红枣的做法]( "桂花蜜汁红枣怎么做-桂花蜜汁红枣的做法")
- “这次买了很多山西红枣，冬季养生保健的佳品。山西红枣果实大肥硕，色泽红艳，肉厚核小，质地细密，含糖分多，味道甘美，富有弹性，久储不干，享誉国内外。煮红枣时选用了冰糖熬煮，冰糖不易上火，煮至汤汁基本收干后会使红枣表面沾满蜜汁，颜色也非常漂亮。”食材明细主料红枣（400克）桂花糖（1勺）辅...
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![蜜汁红枣的做法 【蜜汁红枣】美丽女人养颜佳品 蜜汁红枣怎么做]( "蜜汁红枣的做法 【蜜汁红枣】美丽女人养颜佳品 蜜汁红枣怎么做")
- “我们一起来看一下红枣的功效吧：红枣的功效1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。红枣的功效2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中...
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![茄汁黑鳕鱼块怎么做-茄汁黑鳕鱼块的做法]( "茄汁黑鳕鱼块怎么做-茄汁黑鳕鱼块的做法")
- “前言：黑鳕鱼富含优质蛋白，Omega-3和维生素A含量都是鱼类中的佼佼者，有增强记忆力、提高免疫力等诸多健康益处。黑鳕鱼的刺很少、肉质细腻，甚至入口即化，非常适合婴幼儿以及老年人，高蛋白并含有多种人体所必需的微量元素及营养成分。对儿童的发育成长老年人的心血管保健有较好...
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![蜜汁黑凉粉怎么做-蜜汁黑凉粉的做法]( "蜜汁黑凉粉怎么做-蜜汁黑凉粉的做法")
- “儿子从小就喜欢吃龟苓膏，黑凉粉，苦苦的味道我是不太喜欢吃的，而他超级喜欢吃，只要出去玩看到甜品店有卖的，那是必须要买一碗吃。以前不知道这些自己也能做的，后面接触了美食圈，我算是开了眼，原来这些自己都能学着做，而且自己做的更实惠，味道更棒！第一次网购了一包龟苓膏，按着食谱上...
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![黑椒鸡块怎么做-黑椒鸡块的做法]( "黑椒鸡块怎么做-黑椒鸡块的做法")
- “儿子喜欢吃好的肉肉，可是又怕变胖胖的，所以将有些加入食用油的菜品换来烤了，即可以保存食材的我营养美味，又可以不用长肉肉哦，并且简单易上手！”食材明细主料鸡肉块（400g）辅料青椒节（20g）红椒节（20g）洋葱粒（30g）调料黑椒汁（150g）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑椒鸡块的做法步骤1、...
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![蜜瓜鸡块怎么做-蜜瓜鸡块的做法]( "蜜瓜鸡块怎么做-蜜瓜鸡块的做法")
- “酸甜开胃，大人孩子都喜欢~~”食材明细主料鸡腿（1个）蜜瓜（1/6个）辅料番茄沙司（3茶匙）果醋（1茶匙）白糖（2茶匙）白胡椒粉（少许）料酒（1茶匙）淀粉（适量）老抽（1/2茶匙）食盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜瓜鸡块的做法步骤1、主要食材：鸡腿、哈密瓜2、鸡腿去骨，切成块3、切好的鸡腿肉放入碗...
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![蜜汁黑豆怎么做-蜜汁黑豆的做法]( "蜜汁黑豆怎么做-蜜汁黑豆的做法")
- “一道非常价廉和滋补品。现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍。”食材明...
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![蜜汁馒头块怎么做-蜜汁馒头块的做法]( "蜜汁馒头块怎么做-蜜汁馒头块的做法")
- “馒头剩下了别怕额，做成蜜汁馒头非常好吃，较脆爽口，下来亲看过程额..........”食材明细主料馒头（250k）辅料白糖（100k）菜籽油（250K）白芝麻（35k）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁馒头块的做法步骤1、首先馒头切块2、水管上冲水每块都要沾到水3、锅内倒油250K，实际上耗油50k炸至...
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![蜜汁黑椒鸡翅根怎么做-蜜汁黑椒鸡翅根的做法]( "蜜汁黑椒鸡翅根怎么做-蜜汁黑椒鸡翅根的做法")
- “孩子高三了，正在高考复习冲刺阶段，每天在学校上晚自习，到家要10点来钟。每天只有早餐是在家里吃的，晚上回来，吃点水果，再吃几口肉补充一下能量。虽然平时的营养不缺，但半大小伙子体力消耗大，吃几个鸡翅根能及时提供养料，其油脂少，还不用担心长肉。这个做法超简单，在基础调料上，可以...
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![蜜汁红枣山药 怎么做-蜜汁红枣山药 的做法]( "蜜汁红枣山药 怎么做-蜜汁红枣山药 的做法")
- “平时山药和红枣总是一起煮来吃，没创意!来试试像我这样做吧，蒸好得山药非常香糯，夹杂着甜甜红枣香，一勺起来，有红枣有山药还有桂花蜜~满足”食材明细主料山药（1根）红枣干（10克）辅料冰糖（10粒）糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁红枣山药的做法步骤1、山药去皮洗净。2...
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![蜜汁鸡块怎么做-蜜汁鸡块的做法]( "蜜汁鸡块怎么做-蜜汁鸡块的做法")
- “我家仔仔不太爱吃肉，总觉得小朋友还是要荤素搭配的饮食才是健康的，所以做了这个鸡块给他吃，反映还是不错的，呵呵。拍照的技术实在是臭啊，看到图片怎么都觉得没实物诱人呢，有待加强……”食材明细主料鸡胸肉（一整块）鸡蛋（一个）面粉（40克）豌豆（适量）面包糠（适量）玉米（适量）辅料极美滋调料（适...
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![美容蜜汁红枣怎么做-美容蜜汁红枣的做法]( "美容蜜汁红枣怎么做-美容蜜汁红枣的做法")
- “天天吃红枣，一生不显老。昨晚晚饭后在美容论坛闲逛，看到有个贴一一累述红枣的七大好处啊，什么补血调经、活血止痛、润肠通便，什么令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少﹑保健防病，还有什么使皮肤滋润嫩滑、光洁白净，驻颜祛斑、健美丰肌。听听，不是变着法的迎合着女人爱美怕老滴心态...
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![茄汁鸡块的做法 茄汁鸡块🥓🍟🥠 茄汁鸡块怎么做]( "茄汁鸡块的做法 茄汁鸡块🥓🍟🥠 茄汁鸡块怎么做")
- “🌭🥙🥗”食材明细主料鸡块半成品（500g）辅料番茄酱（1勺）蒜蓉酱（1匙）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁鸡块的做法步骤1、鸡块放入预热的空气炸锅。2、180度烤20分钟中途翻面。3、番茄酱，蒜蓉酱在热油锅中煸炒香味。4、放入烤好的鸡块翻炒裹上酱汁即可！5、可食！...
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![红枣蜜汁栗子怎么做-红枣蜜汁栗子的做法]( "红枣蜜汁栗子怎么做-红枣蜜汁栗子的做法")
- “板栗，性味甘温，入脾胃肾三经，有养胃健脾，补肾强筋，活血止血等功效。板栗含有核黄素，丰富的碳水化合物，蛋白质、维生素，糖类，可有效治愈小儿口舌生疮，成人口腔溃疡，供给人体较多的热能，帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠，维护牙齿，骨骼，血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸...
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![蜜汁儿鲜枣怎么做-蜜汁儿鲜枣的做法]( "蜜汁儿鲜枣怎么做-蜜汁儿鲜枣的做法")
- “这个季节，鲜枣，冬枣都上市了。鲜枣虽好吃，可是不可以多吃，主要是枣皮儿不好消化，伤胃。所以煮过的鲜枣，可以轻松去皮食用。更适合老人孩子食用。”食材明细主料鲜枣（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蜜汁儿鲜枣的做法步骤1、主要原料。2、鲜枣反复洗净备用。...
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![蜜汁黑胡椒烤全鸡怎么做-蜜汁黑胡椒烤全鸡的做法]( "蜜汁黑胡椒烤全鸡怎么做-蜜汁黑胡椒烤全鸡的做法")
- “烤过几次全鸡，味道都还不错，不过这次做得最好吃，因为受了大厨指点，用蔬菜汁泡鸡，肉非常嫩滑，连鸡胸肉吃起来都是脆口的”食材明细主料全鸡（一只）五花肉（少许）香菇（少许）蔬菜（适量）辅料黑胡椒（一大勺）迷迭香（一小勺）蚝油（适量）生抽（适量）白酒（适量）盐（适量）微辣（口味）烤（工艺）数天（耗时）高级（难度）蜜汁黑胡...
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味味甜
