![爽口包心菜怎么做-爽口包心菜的做法]( "爽口包心菜怎么做-爽口包心菜的做法")
- 食材明细主料包心菜（1棵）辅料剁椒（2勺）调料盐（2小勺）白糖（3勺）白醋（2勺）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）爽口包心菜的做法步骤1、食材：包心菜、剁椒。2、将包心菜放在案板上切开。3、用清水清洗清洗捞出。4、沥干水分。5、接着，倒入大盆中，加2小勺盐。6、加3勺白糖。7、加2勺白醋。8、...
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![清炒菜心的做法 清香爽口---清炒菜心 清炒菜心怎么做]( "清炒菜心的做法 清香爽口---清炒菜心 清炒菜心怎么做")
- “午饭，极简：清炒菜心，菜心、蒜片，一青一白的简单，爽口。打开电脑，放一曲自己喜欢听的曲子，自在安然。仿佛那些时光也散发着轻轻地暖暖的味道，令人舒服。菜心又叫做油菜，菜苔、广东菜、菜花等，以花苔供食用，菜心菜叶茎柔嫩味美，一年四季也能种植，但以冬到初春时的菜心最为肥嫩脆口，是属...
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![爽口白菜心怎么做-爽口白菜心的做法]( "爽口白菜心怎么做-爽口白菜心的做法")
- “新鲜的大白菜上市了，我做了一道爽口白菜心。”食材明细主料白菜（10片）辅料食盐（半勺）生抽（1勺）香油（半勺）白砂糖（半勺）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）爽口白菜心的做法步骤1、白菜帮洗净切细丝。2、装入盆中，加入食盐、耗油。3、加入香油。4、加入白芝麻。5、搅拌均匀并腌制30分...
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![爽口泡菜怎么做-爽口泡菜的做法]( "爽口泡菜怎么做-爽口泡菜的做法")
- “不管你是零基础下厨房的新手，还是一直自己动手腌制泡菜的高手，都会在最短的时间，吃到你想要的味道！”食材明细主料热开水（600ML）泡椒水（120ML）姜（4片）泡椒（适量）金针菇（1小包）白萝卜（150克）青笋（100克）辅料白醋（300ML）盐（2茶匙+1/4茶匙）花椒（3茶匙）圆白菜（150克）红心美萝卜（250克）胡萝卜（100克）中辣（口...
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![爽口菜芯怎么做-爽口菜芯的做法]( "爽口菜芯怎么做-爽口菜芯的做法")
- 食材明细主料菜芯（200g）辅料洋葱（若干）花生碎（适量）熟黑芝麻（适量）配料盐（适量）鲜酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）藤椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口菜芯的做法步骤1、炒熟的花生仁几粒装进保鲜袋中2、用玻璃被压碎不要压得太碎了。3、做好花生碎。4、先把洋葱切丝撒点盐和鲜酱...
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![爽口小菜怎么做-爽口小菜的做法]( "爽口小菜怎么做-爽口小菜的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料红椒（1个）青椒（1个）白醋（适量）白糖（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口小菜的做法步骤1、准备食材。2、切丝。3、青红椒切丝。4、加盐、白糖、白醋搅拌均匀。5、成品。...
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![爽口穿心莲怎么做-爽口穿心莲的做法]( "爽口穿心莲怎么做-爽口穿心莲的做法")
- “穿心莲具有清热解毒、消炎消肿止痛的作用，当小冷菜食用，清新爽口，还能预防春季感冒，一吃多得。”食材明细主料穿心莲（适量）辅料大蒜（适量）彩椒（适量）味极鲜酱油（适量）香油（少许）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口穿心莲的做法步骤1、穿心莲洗净沥水2、穿心莲去茎叶、掐成小...
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![爽口生菜怎么做-爽口生菜的做法]( "爽口生菜怎么做-爽口生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（2棵）彩椒（少许）辅料蒜蓉（少许）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口生菜的做法步骤1、干净的锅放入清水，大火煮开2、水煮开后加入少许花生油，这样防止菜会变黄3、锅内加入生菜4、大火煮约3分钟，起锅，滤干水分5、洒上彩椒丝6、锅内加入少许油烧开，加入蒜蓉...
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![爽口拌菜怎么做-爽口拌菜的做法]( "爽口拌菜怎么做-爽口拌菜的做法")
- “夏天容易没有胃口，今天给他家给大家推荐一个好吃，容易操作的拌菜。”食材明细主料黄瓜（一根）青辣椒（一根）西红柿（一个）洋葱（半个）辅料蒜片（四颗）调料盐（3g）味精（2g）糖（1g）香油（2g）生抽（2g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口拌菜的做法步骤1、做好是这样子的。2、取，黄瓜，番茄，洋葱，辣椒，蒜。3...
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![油炝包心菜的做法 快捷制作爽口小菜“油炝包心菜” 油炝包心菜怎么做]( "油炝包心菜的做法 快捷制作爽口小菜“油炝包心菜” 油炝包心菜怎么做")
- “做为工薪阶层整天忙碌，除了周末可松口气外，如赶上加班回家通常都是很晚的，大家都喜欢到家后做饭简单一些快捷一些，好尽快填饱肚子休息一下！今天制作一道快捷的爽口小菜“油炝包心菜”。这道菜比较适合工薪阶层的朋友制作，其做法简单快捷，味道也不错，按此法还可炮制出许多类似做...
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![爽口芹菜怎么做-爽口芹菜的做法]( "爽口芹菜怎么做-爽口芹菜的做法")
- “春季，超市里面的芹菜特别的鲜嫩，看着这么嫩的小菜，做个凉盘正好，无需复杂的烹饪，用开水稍灼一下，浇上酱汁，既能保持蔬菜原有的味道，而且低油低脂，非常适合我滴口味，一盘下肚，毫无压力。”食材明细主料芹菜（适量）生抽（适量）沙茶酱（适量）醋（适量）辅料熟芝麻（适量）辣椒粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分...
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![爽口冷菜怎么做-爽口冷菜的做法]( "爽口冷菜怎么做-爽口冷菜的做法")
- 食材明细主料黑木耳（适量）水果黄瓜（2条）紫甘蓝（1片）洋葱（适量）辅料小米辣（5个）大蒜（2瓣）仔姜（1块）香菜（适量）调料生抽（3勺）蚝油（1勺）陈醋（1勺）白糖（适量）熟芝麻（适量）芝麻酱（1勺）花生油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口冷菜的做法步骤1、木耳泡发，黄瓜和紫甘蓝用盐水洗净备用。2、紫甘蓝，洋葱...
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![爽口儿菜怎么做-爽口儿菜的做法]( "爽口儿菜怎么做-爽口儿菜的做法")
- “儿菜，经常用来炒制，今来一款凉拌菜：爽口儿菜，口感清新，爽口开胃，节日即将到来，低脂素菜一定会让小姐姐们喜爱哦”食材明细主料儿菜（适量）葱（适量）红椒（适量）青椒（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口儿菜的做法步骤1、所需食材准备...
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![蒜蓉菜心的做法 清肠爽口蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎么做]( "蒜蓉菜心的做法 清肠爽口蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎么做")
- “蒜蓉菜心，做法简单，清肠爽口，绿色蔬菜，餐桌必备！今天这个菜心来自于新苑阳光公司的有机蔬菜，味道纯正，营养健康。蔬菜要爆炒，大火炒出来的绿色蔬菜其实很好吃的，每天每人吃一斤蔬菜，这是养生基本要求哟......”食材明细主料菜心（500克）辅料大蒜（三瓣）盐（适量）油（适量）生抽（少许）白醋（少许）蒜...
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![空心菜杆的做法 爽口空心菜杆 空心菜杆怎么做]( "空心菜杆的做法 爽口空心菜杆 空心菜杆怎么做")
- “夏季，口中经常淡然无味，此道菜十分爽口，能提高食欲！”食材明细主料空心菜杆（适量）辅料红小辣椒（适量）青小辣椒（适量）葱（适量）蒜头（适量）姜（适量）配料醋（适量）生抽（适量）盐（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）空心菜杆的做法步骤1、将清洗干净的空心菜杆放入烧好的开水中焯一下，...
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![爽口菜瓜怎么做-爽口菜瓜的做法]( "爽口菜瓜怎么做-爽口菜瓜的做法")
- “一到夏季，大量菜瓜上市，菜瓜中的水分含量丰富，因此吃菜瓜可以润泽肌肤，还可以调节人体代谢，另外还可以清热利尿，可以生吃也可以拌着吃，清淡爽口，配一碗绿豆粥，真是好吃啊！”食材明细主料菜瓜（两个）辅料盐（适量）香醋（适量）冬古酱油（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口菜瓜...
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![虾皮空心菜的做法 爽口好吃虾皮空心菜 虾皮空心菜怎么做]( "虾皮空心菜的做法 爽口好吃虾皮空心菜 虾皮空心菜怎么做")
- “空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。它的粗纤维素...
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![爽口菜心蛰皮怎么做-爽口菜心蛰皮的做法]( "爽口菜心蛰皮怎么做-爽口菜心蛰皮的做法")
- 食材明细主料白菜心（1棵）蜇皮（1袋）辅料大蒜（适量）香菜（适量）红椒丝（适量）配料盐（适量）生抽（少许）白糖（适量）醋（适量）麻油（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口菜心蛰皮的做法步骤1、准备材料2、将蛰皮洗净盐分，用开水快速烫透，沥水备用3、将菜心清洗干净，切丝、香菜切...
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![三色爽口酸菜素包怎么做-三色爽口酸菜素包的做法]( "三色爽口酸菜素包怎么做-三色爽口酸菜素包的做法")
- “酸菜不止搭配肉，素馅一样美味，不爱吃肉的小伙伴可以试试看，清爽不腻口”食材明细主料酸菜（半颗）木耳（适量）鸡蛋（四个）面粉（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酵母（适量）菠菜（100g）红曲粉（适量）蚝油（适量）干葱（适量）色拉油（适量）橄榄油（适量）五香粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色爽口酸菜...
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![爽口咸菜怎么做-爽口咸菜的做法]( "爽口咸菜怎么做-爽口咸菜的做法")
- “非常爽口哦，一起试试吧👍”食材明细主料青尖椒（适量）干辣椒（适量）葱（适量）调料生抽（适量）东古一品鲜酱油（适量）鸡精（适量）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口咸菜的做法步骤1、青尖椒切碎～葱切碎～干辣椒剪碎备用。2、加入东古一品鲜酱油和生抽（比例2勺：1勺）可根据自己的口味增减，少许鸡...
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![爽口白菜的做法 夏日爽口白菜 爽口白菜怎么做]( "爽口白菜的做法 夏日爽口白菜 爽口白菜怎么做")
- “白菜有益胃生津，清热除烦的功效。1.大白菜的水分含量约95%，而热量很低。2.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。3.大白菜中，铁，钾，维生素A的含量也比较丰富。4.白菜含有丰富的粗纤维。夏日吃点...
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![手撕爽口京包菜怎么做-手撕爽口京包菜的做法]( "手撕爽口京包菜怎么做-手撕爽口京包菜的做法")
- “这道酸酸甜甜简单的泡菜，用来怀念那时候青涩的的信，虽然不常见，然而又时常能够勾起你的想念~~~”食材明细主料京包菜（一棵（约600g））辅料指天椒（3个（约5g））白醋（适量）糖（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕爽口京包菜的做法步骤1、（1）京包菜、指天椒洗净备用；2、（2）将京包菜全...
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![爽口包菜丝怎么做-爽口包菜丝的做法]( "爽口包菜丝怎么做-爽口包菜丝的做法")
- “包菜含丰富的维生素A，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。所以说，包菜是老少皆宜的蔬菜。爽口包菜丝，清爽可口，简单易做，低脂养生。”食材明细...
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![酸甜爽口花心萝卜怎么做-酸甜爽口花心萝卜的做法]( "酸甜爽口花心萝卜怎么做-酸甜爽口花心萝卜的做法")
- “夏季开胃解暑必备小吃，无论是在办公室还是家里都是随时打开可吃的休闲食品，自己做的放心吃”食材明细主料白萝卜（1）小米椒（5个）辅料盐（3g）糖（6g）醋（10g）酸辣（口味）酱（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸甜爽口花心萝卜的做法步骤1、把萝卜洗净，切成小块压成花模，漂亮的花心萝卜就成型了2、去掉多...
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![爽口芝麻菜心如何做简单又好吃]( "爽口芝麻菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟芝麻菜心是一道做法简单又有营养的绿色健康美食，新鲜的油菜洗净后焯水，搭配蒜末、酱油与香油调制而成的酱汁，菜心本来的清甜味道多了几分鲜味，再撒上炒过的芝麻，吃起来清脆爽口，满嘴咸香，在夏天不想做饭的时候，煮...
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味味甜
