![扁豆汤面怎么做-扁豆汤面的做法]( "扁豆汤面怎么做-扁豆汤面的做法")
- “平时都是扁豆焖面和扁豆炒面，天气冷了，想吃点热乎乎的汤面，就试了一下多放些水，也挺好吃。。”食材明细主料面（二两）扁豆（四两）辅料油（一两）姜（几片）酱油（一勺）水（适量）白糖（少许）蒜（四五瓣）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）扁豆汤面的做法步骤1、扁豆洗净掰成一寸半左右2、油锅放入姜，放入...
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![花生扁豆红枣汤怎么做-花生扁豆红枣汤的做法]( "花生扁豆红枣汤怎么做-花生扁豆红枣汤的做法")
- 食材明细主料花生（适量）小扁豆（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生扁豆红枣汤的做法步骤1、花生、小扁豆提前一晚浸泡，莲子浸泡半个小时、红枣清洗干净。2、全部食材放入高压锅中，加水烧煮，盖盖烧上汽后转小火15分钟。3、枸杞...
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![扁豆焖面怎么做-扁豆焖面的做法]( "扁豆焖面怎么做-扁豆焖面的做法")
- 食材明细主料扁豆（300克）干面条（500克）五花肉（50克）辅料大蒜（4瓣）生姜（一块）调料盐（一勺）南德（半勺）蚝油（一勺）生抽（一勺）五香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆焖面的做法步骤1、扁豆去茎后掰成块，五花肉切成薄片。生姜切薄片，大蒜剥好。2、炒锅预热后加入少许的油，油温升起后倒入五花肉。3、...
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![小扁豆面条汤怎么做-小扁豆面条汤的做法]( "小扁豆面条汤怎么做-小扁豆面条汤的做法")
- “异国的汤，别样的情土餐的众多汤品中，我最喜欢的就是这款小扁豆面条汤。既有豆类、蔬菜，又有面条，营养丰富。既是汤，也可作主食。多种味道搭配，咸酸鲜辣一应俱全。肉汤的鲜口、番茄酱的酸口配上薄荷的清香、辣椒胡椒的辛辣。满满一碗，喝在嘴里，暖在心头。”食材明细主料小扁豆（1...
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![眉豆扁豆鸡脚汤怎么做-眉豆扁豆鸡脚汤的做法]( "眉豆扁豆鸡脚汤怎么做-眉豆扁豆鸡脚汤的做法")
- 食材明细主料鸡脚（适量）瘦肉（适量）眉豆（适量）扁豆（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）眉豆扁豆鸡脚汤的做法步骤1、锅里烧水放鸡脚去血烫金黄色，出锅后冷水冲一遍即可2、同样，锅里放水灼热瘦肉，出锅过一遍冷水3、眉豆扁豆提前泡一小时4、放枸杞少许，红...
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![西北扁豆面的做法 西北扁豆面，又名灰豆面 西北扁豆面怎么做]( "西北扁豆面的做法 西北扁豆面，又名灰豆面 西北扁豆面怎么做")
- “扁豆又在当地叫灰豆，产量极少，当地特色，从小爱吃猛吃几碗，这爱好已经出名了，所以每次要去姥姥家，看看都做给我吃。现在在上海，只要出家乡没有卖的扁豆，我也不会做面，只能网购扁豆，节省擀面时间买饺子皮了。。（也可以是自己手擀面，切成菱形。）”食材明细主料扁豆（一把）饺子皮（适量）辅料小...
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![上汤白扁豆怎么做-上汤白扁豆的做法]( "上汤白扁豆怎么做-上汤白扁豆的做法")
- “白扁豆一次可以多煮点，冷冻保存，吃的时候就方便多了。”食材明细主料白扁豆（适量）皮蛋（1个）咸鸭蛋（1个）火腿肠（一根）辅料葱（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤白扁豆的做法步骤1、白扁豆泡涨后，煮熟。（放电饭煲按煮粥键煮比较方便）2、葱切末，火腿肠，皮...
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![铁锅扁豆焖面怎么做-铁锅扁豆焖面的做法]( "铁锅扁豆焖面怎么做-铁锅扁豆焖面的做法")
- “扁豆焖面，菜和主食都有了，你还可以配个拌菜和棒子面粥，健康饮食呦！”食材明细主料扁豆（1斤）干切面（6两）辅料大料（1个）老抽（1勺）生抽（半勺）蚝油（1勺）盐（多半勺）食用油（25毫升）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）铁锅扁豆焖面的做法步骤1、洗好扁豆掰段2、热锅凉油后加大料一整个3、下扁豆翻炒...
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![番茄扁豆焖面怎么做-番茄扁豆焖面的做法]( "番茄扁豆焖面怎么做-番茄扁豆焖面的做法")
- “给传统的扁豆焖面里加入酸酸甜甜的番茄，小盆友会更喜欢哦。”食材明细主料扁豆（100g）卷心菜（150g）番茄（1个）面条（200g）肉（50g）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（3瓣）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄扁豆焖面的做法步骤1、番茄切块扁豆切...
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![扁豆焖面的做法 爸爸的味道：扁豆焖面 扁豆焖面怎么做]( "扁豆焖面的做法 爸爸的味道：扁豆焖面 扁豆焖面怎么做")
- “记得小时候，爸爸最喜欢给我们在夏天里做扁豆焖面，我们总是一碗接一碗的吃不够。那个时候似乎冬天里就很少见到夏季的蔬菜了，爸爸就在冬天给我们用蒜苔做焖面，味道也是一样的赞哦。现在好了，一年四季各种蔬菜都应有尽有，这真是一件挺幸福的事情了。后来结婚生子，我也学会了做豆...
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![扁豆眉豆鸡脚汤怎么做-扁豆眉豆鸡脚汤的做法]( "扁豆眉豆鸡脚汤怎么做-扁豆眉豆鸡脚汤的做法")
- “此汤有健脾祛湿之功效，煲出来的汤清润好喝，连鸡脚也很好吃。白扁豆和眉豆都有很好的健脾、化湿、消暑的作用。”食材明细主料鸡脚（10个）瘦肉（100g）眉豆（50g）花生（20g）白扁豆（30g）辅料蜜枣（2个）姜（1块）清水（10碗）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）扁豆眉豆鸡脚汤的做法步骤1、准备好扁豆、...
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![扁豆焖手擀面怎么做-扁豆焖手擀面的做法]( "扁豆焖手擀面怎么做-扁豆焖手擀面的做法")
- “扁豆焖手擀面是我妈妈的拿手菜，每当吃这个面的时候就会回忆起妈妈，心中十分温暖。如今自己成了家，也学会了这个面的做法做给心爱的人吃。扁豆焖面主食和菜都有了，又方便还好吃，扁豆的香味被面条吸收进去之后，非常的好吃，最后撒上青蒜或是蒜末，味道更赞。本来我家都是放蒜末的，但...
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![扁豆焖面的做法 素扁豆焖面 扁豆焖面怎么做]( "扁豆焖面的做法 素扁豆焖面 扁豆焖面怎么做")
- 食材明细主料扁豆（500克）面条（300克）辅料蒜（5头）葱（适量）配料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）香油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆焖面的做法步骤1、扁豆用清水泡30分钟后洗净（泡3分钟的目的是去农药），两头去尾去丝，掰成段2、准备好5头蒜，拍扁切成末。大葱切成葱花3、热锅做油，稍...
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![红枣花生扁豆汤怎么做-红枣花生扁豆汤的做法]( "红枣花生扁豆汤怎么做-红枣花生扁豆汤的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）花生（适量）红豆（适量）扁豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣花生扁豆汤的做法步骤1、花生、红豆、小扁豆提前一晚浸泡，红枣清洗备用。2、全部食材放入高压锅中，另加适量水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟，开盖后添加适量冰糖调味。3、夏日...
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![扁豆焖面的做法 香喷喷“扁豆焖面” 扁豆焖面怎么做]( "扁豆焖面的做法 香喷喷“扁豆焖面” 扁豆焖面怎么做")
- ““扁豆焖面”是北京人喜爱的一道面食，做法虽简单，但吃起来却奇香！现在各种调味品非常齐全，在制作这道面食的时候，如再加一些蚝油或鲍汁之类的增鲜酱料，那味道又会平添了更加诱人的香味，呵呵！蚝油、鲍汁这类的调味品是一分钱一分货，贵一些的味道就是不一样，我的经验是，便宜的绝对不...
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![白扁豆红枣汤怎么做-白扁豆红枣汤的做法]( "白扁豆红枣汤怎么做-白扁豆红枣汤的做法")
- 食材明细主料白扁豆（适量）红枣（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白扁豆红枣汤的做法步骤1、白扁豆用水浸泡一天洗净。2、红枣用水浸泡半小时洗净。3、白扁豆和红枣加水放入高压锅中，盖限压阀上汽后转小火16分钟。4、凉凉的喝一碗，消暑蛮好。...
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![红扁豆浓汤怎么做-红扁豆浓汤的做法]( "红扁豆浓汤怎么做-红扁豆浓汤的做法")
- “红扁豆营养丰富且有抗癌功效，适于经常使用。但它不是中国菜肴中常见的食材，所以很少有人问津。今天我介绍一道红扁豆浓汤，这款汤堪称是土耳其国汤，因为它的高营养价值、因为它的超简单做法，也是因为它的美味可口。不信你也试试，你会爱上它的……”食材明细主料红扁豆粒（1/2水...
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![猪小肚扁豆汤怎么做-猪小肚扁豆汤的做法]( "猪小肚扁豆汤怎么做-猪小肚扁豆汤的做法")
- “电视上看来的，祛湿.利尿.清热。”食材明细主料猪小肚（6个）竹蔗（1段）白扁豆（2勺）辅料陈皮（1块）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪小肚扁豆汤的做法步骤1、白扁豆提前一晚浸泡，竹蔗用钢丝擦净表皮后砍段，再1开4，猪小肚用生粉反复抓几次，洗净切块。2、所有材料冷水入锅飞水3、飞水后...
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![扁豆焖面的做法 营养美味一锅出——扁豆焖面 扁豆焖面怎么做]( "扁豆焖面的做法 营养美味一锅出——扁豆焖面 扁豆焖面怎么做")
- “最近的天气是越来越热了，早晨跟宝贝出去一趟，回到家已经十一点多了，太阳晒在身上火辣辣的，宝贝的小脸变成了红苹果。回到家里，她狠狠地喝了一大杯水，直叫唤着：“太热了，我好累啊……”这个小懒虫。天气越热，人的胃口就越差，哪怕在厨房里呆一小会都会不停地冒汗，这时候就需要一款制...
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![扁豆油丝面怎么做-扁豆油丝面的做法]( "扁豆油丝面怎么做-扁豆油丝面的做法")
- “扁豆油丝面是我家保留的一道吃食，面条筋道入味，扁豆丝清香，是让人很回味的面食。”食材明细主料扁豆（适量）切面（适量）熟肉（适量）辅料生抽（适量）花椒（适量）食油（适量）蒜瓣（适量）五香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）扁豆油丝面的做法步骤1、准备原料：扁豆、切面（自己压的面条）、熟五花肉。2、将...
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![扁豆汆儿面怎么做-扁豆汆儿面的做法]( "扁豆汆儿面怎么做-扁豆汆儿面的做法")
- 食材明细主料扁豆角（适量）面条（适量）辅料西红柿（1个）广味肠（2根）香菇（3个）豆干（4片）配料八角（2个）蒜（1头）香油（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）扁豆汆儿面的做法步骤1、把所有料都切成丁2、凉油放入八角3、炸出香味，放入蒜瓣4、加入豆干，炒至豆干膨胀5、倒入香菇...
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![扁豆焖面做法]( "扁豆焖面做法")
- 扁豆是不错的健康美食，大家吃过扁豆吗，知道扁豆焖面做法有什么吗，可以看看文章对于扁豆的介绍就清楚了，这款美食是口感还不错的美食，文章介绍了几款扁豆的做法，都是非常不错的，爱吃的人可以多吃一点哟，对身体健康比较好。扁豆焖面做法扁豆焖面做法一1、扁豆洗净后撕去两边的纤维...
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![红腰豆扁豆桂圆汤怎么做-红腰豆扁豆桂圆汤的做法]( "红腰豆扁豆桂圆汤怎么做-红腰豆扁豆桂圆汤的做法")
- 食材明细主料红腰豆（适量）小扁豆（适量）桂圆（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红腰豆扁豆桂圆汤的做法步骤1、红腰豆、小扁豆提前一晚浸泡，桂圆、红枣清洗。2、红腰豆、小扁豆和桂圆放到高压锅中，加适量水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟。3、泄压后放入红枣再煮8分钟（不...
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![扁豆鸡蛋汤怎么做-扁豆鸡蛋汤的做法]( "扁豆鸡蛋汤怎么做-扁豆鸡蛋汤的做法")
- “先声明一下，上面的菜品图片，是俺家阳阳拍的哈，用了她最喜欢的旺仔小贴画这汤配米饭、面条都可以哦，也是俺家阳阳的早餐之一~”食材明细主料扁豆（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）扁豆鸡蛋汤的做法步骤1、扁豆洗净备用。2、将扁豆切细片。3、鸡蛋...
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![扁豆茭白炒面怎么做-扁豆茭白炒面的做法]( "扁豆茭白炒面怎么做-扁豆茭白炒面的做法")
- 食材明细主料扁豆（50克）茭白（1根）面条（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）扁豆茭白炒面的做法步骤1、食材：扁豆、茭白。2、面条（已焯水过凉）。3、将扁豆摘洗干净捞出。4、放在案板上切丝，待用。5、将茭白剥壳清洗一下。6、放在案板上切成粗一点的丝。7、烧锅...
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味味甜
