![煎蛋白花菜汤怎么做-煎蛋白花菜汤的做法]( "煎蛋白花菜汤怎么做-煎蛋白花菜汤的做法")
- “春天的白花菜鲜嫩，煮汤最好了，还能降火，入口先苦后甘。”食材明细主料鸡蛋（1个）白花菜（200克）辅料油（少许）盐（少许）蒜末（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋白花菜汤的做法步骤1、今天买的白花菜非常嫩，摘下叶子泡洗干净。2、备一个鸡蛋，切点蒜末。3、热锅放油，下鸡蛋煎香。4、...
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![菊花脑煎蛋汤怎么做-菊花脑煎蛋汤的做法]( "菊花脑煎蛋汤怎么做-菊花脑煎蛋汤的做法")
- “扬州的发小空投了几样南方的食材，发小说这是菊花脑。我们东北人听都没听过，更别说认识了，网上搜了一些做法，大部分做法是用它做蛋花汤。我改良了一下，用它做了煎蛋汤，大获成功！连老公这样挑剔的人都说好吃。做法超级简单，做起来吧！”食材明细主料菊花脑（一把）鸡蛋（两个）辅料火腿肠（可...
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![小白菜蛋花汤怎么做-小白菜蛋花汤的做法]( "小白菜蛋花汤怎么做-小白菜蛋花汤的做法")
- “本来想看看其他人做的小白菜蛋花汤，结果大家用的不是娃娃菜就是小油菜，终于有一个人用了小白菜但是鸡蛋却是炒的，所以我想来做一个小白菜蛋花汤，清淡好喝又有营养。”食材明细主料小白菜（适量）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）水（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分...
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![菌菇白菜蛋花汤怎么做-菌菇白菜蛋花汤的做法]( "菌菇白菜蛋花汤怎么做-菌菇白菜蛋花汤的做法")
- “秋季干燥，养生必备一碗汤，赛过良医开药方，多食汤羹更健康，菌菇白菜蛋花汤，好喝不上火，营养又美味。”食材明细主料白菜（适量）香菇（适量）金针菇（适量）辅料盐（适量）香油（适量）韭菜（块）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菌菇白菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、...
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![蛋花白花菜汤怎么做-蛋花白花菜汤的做法]( "蛋花白花菜汤怎么做-蛋花白花菜汤的做法")
- “人们平时适量吃一些野白花菜能为身体补充丰富的营养，这种野生蔬菜中含有多种氨基酸和大量的膳食纤维还有一些维生素A和维生素B等人体必须的营养物质，这些物质可以尽快被人体吸收和利用，能促进身体代谢，也能提高身体各器官的功能。”食材明细主料白花菜（400g）鸡蛋（1个）辅料姜（适...
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![白菜煎蛋汤怎么做-白菜煎蛋汤的做法]( "白菜煎蛋汤怎么做-白菜煎蛋汤的做法")
- “简单，但营养，冬季多吃白菜很有益！”食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（三个）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煎蛋汤的做法步骤1、大白菜洗干净改刀切好。2、三个鸡蛋打入碗里。3、热锅放油，放入鸡蛋煎制。4、煎至两面金黄。5、放入姜丝炒香...
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![白菜煎豆腐汤怎么做-白菜煎豆腐汤的做法]( "白菜煎豆腐汤怎么做-白菜煎豆腐汤的做法")
- 食材明细主料白菜（半颗）辅料芹菜叶（少许）干贝（5-6颗）豆腐（1-2块）蛤蜊肉（适量）大蒜（2颗）姜片（2片）鸡汤（1盒）原味（口味）未知（难度）白菜煎豆腐汤的做法步骤1、放少许油煎豆腐煎至两面金黄捞出备用。2、准备好食材。3、热油放入姜片和大蒜。4、爆香片刻加入鸡汤。5、烧开了加入蛤蜊肉和干贝。6、2...
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![白菜丝煎蛋怎么做-白菜丝煎蛋的做法]( "白菜丝煎蛋怎么做-白菜丝煎蛋的做法")
- 食材明细主料白菜梗子（适量）鸡蛋（适量）辅料红辣椒丁（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜丝煎蛋的做法步骤1、备白菜，。2、取白梗子少许，蛋二个。3、白菜梗子切丝，切点辣椒丁，蛋打成蛋液。4、烧油放进辣椒和白菜丝炒匀。5、放点盐。6、炒熟。7、倒进蛋液。8...
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![白菜豆腐煎蛋汤怎么做-白菜豆腐煎蛋汤的做法]( "白菜豆腐煎蛋汤怎么做-白菜豆腐煎蛋汤的做法")
- “秋末冬初的大白菜特好吃，又水灵，味道还鲜甜。白菜和豆腐是最佳CP，虽然荤吃比素吃更香，但如果没有长时间等肉炖熟，可以用煎蛋来代替，既能获取到均衡的营养，又能让这道汤菜鲜美。”食材明细主料白菜（小半棵）豆腐（1块）鸡蛋（2个）辅料油（20克）热水（1大碗）小葱末（1棵）调料盐（1克）增鲜调味料（5克）清淡...
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![白花菜鸡蛋汤怎么做-白花菜鸡蛋汤的做法]( "白花菜鸡蛋汤怎么做-白花菜鸡蛋汤的做法")
- “前天买佛手瓜苗时，卖菜的居然在中间夹了一点点白花菜！我一点也不讨厌，第二天就去买一把回来。实在太喜欢那种苦尽甘来的味道啊😃，不过要是不是野生的话，差很远很远的，以前吃过，所以，要是买不到野生的建议还是别买了，免得影响白花菜的形象。我们这田间地头到处都是，村民们卖菜时顺...
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![生菜煎蛋汤的做法 “快手汤”生菜煎蛋汤 生菜煎蛋汤怎么做]( "生菜煎蛋汤的做法 “快手汤”生菜煎蛋汤 生菜煎蛋汤怎么做")
- “买的生菜准备做三明治啥的，好大一棵。看来一两天之内根本吃不完，我就扒了几片做汤。”食材明细主料生菜（几片）鸡蛋（2个）食盐（1克）鸡精（1克）清水（300克）辅料食用油（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜煎蛋汤的做法步骤1、生菜洗净切块。2、成品。3、锅放小许食用油，打入鸡蛋。4...
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![白萝卜煎蛋汤的做法 网红减脂白萝卜煎蛋汤 白萝卜煎蛋汤怎么做]( "白萝卜煎蛋汤的做法 网红减脂白萝卜煎蛋汤 白萝卜煎蛋汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半个）鸡蛋（一到两个）辅料葱（适量）香菜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜煎蛋汤的做法步骤1、先前一个鸡蛋白萝卜半个切丝，锅里烧水，水开，倒入白萝卜丝和煎蛋。2、倒入一勺油焖葱花。葱花可以见之前的教程，或者做汤之前炒葱花和姜，再加入...
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![大雁白菜木耳煎蛋面的做法 #热汤面#大雁白菜木耳煎蛋面 大雁白菜木耳煎蛋面怎么做]( "大雁白菜木耳煎蛋面的做法 #热汤面#大雁白菜木耳煎蛋面 大雁白菜木耳煎蛋面怎么做")
- “大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品，在大雁肉中所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高，所以我们经常吃大雁肉就能很好的补充营养，这对我们的健康是非常有帮助的。而且我们长期食用大雁肉能治疗中风麻痹，能补气，强化筋骨，利脏腑，解丹石毒，且能促眉毛、发...
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![白菜葱花煎饼怎么做-白菜葱花煎饼的做法]( "白菜葱花煎饼怎么做-白菜葱花煎饼的做法")
- 食材明细主料白菜（100g）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）面粉（适量）配料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜葱花煎饼的做法步骤1、准备鸡蛋、面粉、白菜叶、葱。2、白菜切碎。3、葱也切碎末。4、把以上材料全放在一起。5、加盐、五香粉、香油搅拌成面糊。...
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![香菇白菜蛋花汤怎么做-香菇白菜蛋花汤的做法]( "香菇白菜蛋花汤怎么做-香菇白菜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）鸭蛋（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇白菜蛋花汤的做法步骤1、食材清洗。2、改刀切好。3、锅中放油烧热，下入蔬菜翻炒2分钟。4、加水烧煮。5、鸭蛋加盐、料酒打散。6、蛋液淋...
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![白菜冻豆腐煎蛋汤怎么做-白菜冻豆腐煎蛋汤的做法]( "白菜冻豆腐煎蛋汤怎么做-白菜冻豆腐煎蛋汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）冻豆腐（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜冻豆腐煎蛋汤的做法步骤1、材料如下。2、白菜切丝。3、冻豆腐切块。4、放入锅里。5、放入豆腐。6、放入煎好的鸡蛋。7、煮熟即可。8、开动啦。...
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![煎蛋白萝卜丝汤怎么做-煎蛋白萝卜丝汤的做法]( "煎蛋白萝卜丝汤怎么做-煎蛋白萝卜丝汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋白萝卜丝汤的做法步骤1、锅内热油，煎一个荷包蛋。2、倒入开水煮至汤汁变白。3、下萝卜丝煮两三分钟。4、加盐调味。5、胡椒粉。6、最后放几粒枸杞。...
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![白花菜蛋花汤怎么做-白花菜蛋花汤的做法]( "白花菜蛋花汤怎么做-白花菜蛋花汤的做法")
- “春来野菜香——白花菜蛋花汤。白花菜是一种春夏常见的野菜，因开白色小花而得名。白花菜吃起来先苦后甜，有清热明目的效果。婆婆出门溜达，看到鲜嫩的白花菜就摘了一些回来，叮嘱我加个鸡蛋煮汤。”食材明细主料白花菜（一小把）鸡蛋（一个）食用油（一勺）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟...
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![白菜蛋花面糊汤怎么做-白菜蛋花面糊汤的做法]( "白菜蛋花面糊汤怎么做-白菜蛋花面糊汤的做法")
- “这个做的粘糊糊的，更适合三两岁的宝宝喝！而且补钙哦！”食材明细主料白菜（100克）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜蛋花面糊汤的做法步骤1、白菜洗净，切细丝备用。2、葱姜切好备用。3、碗内放适量面粉，加入水，搅拌成面糊备用。...
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![煎蛋白萝卜汤怎么做-煎蛋白萝卜汤的做法]( "煎蛋白萝卜汤怎么做-煎蛋白萝卜汤的做法")
- “这也算网红萝卜汤了吧。”食材明细主料白萝卜（250g）鸡蛋（2个）辅料开水（适量）食用油（1匙）调料食盐（1.5g）鸡精（1g）香菜末（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋白萝卜汤的做法步骤1、白萝卜处理干净。2、打丝。3、热锅冷油。4、油热打入鸡蛋。5、几个人吃就放几个鸡蛋。6、煎好盛...
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![煎蛋包菜汤的做法 奶白色的煎蛋包菜汤 煎蛋包菜汤怎么做]( "煎蛋包菜汤的做法 奶白色的煎蛋包菜汤 煎蛋包菜汤怎么做")
- “你一定喝过奶白色的骨头汤,也喝过奶白色的鱼头豆腐汤,那味道很棒!但是你喝过奶白色的煎蛋汤吗?简单的材料,简单的方法一样可以喝到奶白色的汤，而且味道浓郁哦。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料包菜（几片）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋包菜汤的做法步骤1、炒锅里面放入...
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![白菜煎鸡蛋汤怎么做-白菜煎鸡蛋汤的做法]( "白菜煎鸡蛋汤怎么做-白菜煎鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料青白菜（2颗）辅料鸡蛋（3个）调料葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煎鸡蛋汤的做法步骤1、热锅少许油煎鸡蛋。2、捞出备用。3、热油放入水煮。4、水开了放入白菜根。5、片刻后加入菜叶和煎好的鸡蛋，鸡蛋打散。6、起锅前加入适量盐调味，撒上葱花即可。...
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![辣白菜煎蛋怎么做-辣白菜煎蛋的做法]( "辣白菜煎蛋怎么做-辣白菜煎蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）辅料泡菜（适量）调料花生油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜煎蛋的做法步骤1、适量泡菜切碎。2、碗中打入鸡蛋，放入泡菜末。3、用筷子搅拌均匀备用。4、热锅下油倒入鸡蛋液。5、煎至两面金黄即可。6、成品。7、成品。...
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![虾油小白菜蛋花汤怎么做-虾油小白菜蛋花汤的做法]( "虾油小白菜蛋花汤怎么做-虾油小白菜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（适量）鸡蛋（一个）虾油（一勺）辅料淀粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾油小白菜蛋花汤的做法步骤1、自己种的小白菜。2、洗净切好。3、锅内加水烧开，下入小白菜焯水，30秒。4、虾油准备好。5、水淀粉准备好。6、鸡蛋准备好。7、锅内加水烧开。8...
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![白菜葱花煎蛋怎么做-白菜葱花煎蛋的做法]( "白菜葱花煎蛋怎么做-白菜葱花煎蛋的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜葱花煎蛋的做法步骤1、白菜切碎。2、葱切碎。3、放入盆中。4、放入葱花。5、打入鸡蛋。6、加入适量盐拌匀调味。7、锅子烧热放入锅中。8、铺平两面煎至金黄装盘。9、开动啦。...
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味味甜
