![烤鹌鹑怎么做-烤鹌鹑的做法]( "烤鹌鹑怎么做-烤鹌鹑的做法")
- 食材明细主料鹌鹑（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）姜丝（适量）白糖（少许）料酒（适量）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤鹌鹑的做法步骤1、先处理干净，把爪子都剪掉，内脏取出。2、把所有调料都放进，抹均匀。3、盖上保鲜膜腌制三小时。4、我用的空气...
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![盐焗鹌鹑蛋的做法 盐焗鹌鹑蛋----烤箱版 盐焗鹌鹑蛋怎么做]( "盐焗鹌鹑蛋的做法 盐焗鹌鹑蛋----烤箱版 盐焗鹌鹑蛋怎么做")
- “鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，他的卵磷脂含量比鸡蛋高3~4倍。鹌鹑蛋中所含的丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用，是世界杯期间不可多得的选择之一，这款烤箱版的盐焗鹌鹑蛋更时省时省力。”食材明...
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![鹌鹑蛋的做法 鹌鹑蛋💕 鹌鹑蛋怎么做]( "鹌鹑蛋的做法 鹌鹑蛋💕 鹌鹑蛋怎么做")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（适量）辅料冰糖（三块）八角（两个）盐（半勺）辣椒（两个）大蒜（一瓣）酱油（五勺）姜（一小块）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋的做法步骤1、洗干净鹌鹑蛋，放入锅中，所以材料放入锅中2、倒入适量的水，没过鹌鹑蛋3、小火煮一小时4、盛入盘中，即可食用...
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![鹌鹑蛋烤香菇怎么做-鹌鹑蛋烤香菇的做法]( "鹌鹑蛋烤香菇怎么做-鹌鹑蛋烤香菇的做法")
- “鹌鹑蛋和香菇的完美融合，咬一口，肥美，汁浓，太棒了,美味不可抵挡！西峡香菇，菇体饱满，菇质紧密，厚实，真是香菇中的珍品。”食材明细主料西峡香菇（5个）鹌鹑蛋（5个）辅料食用油（1勺）味极鲜酱汁（1勺）食盐（1勺）蒜（适量）枸杞（几颗）葱（适量）水淀粉（1碗）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋烤香菇的做法...
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![鹌鹑蛋的做法 烤串系列之鹌鹑蛋 鹌鹑蛋怎么做]( "鹌鹑蛋的做法 烤串系列之鹌鹑蛋 鹌鹑蛋怎么做")
- “清香鲜嫩,味美适口。”食材明细主料鹌鹑蛋（30个）辅料烧烤酱（40g）酱油（100g）糖（20g）鸡精（5g）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥壳，放入由酱油、糖、鸡精调好的汁中20分钟。2、用铁签串好鹌鹑蛋表面刷好烧烤酱，3、放入烤箱，加热至250度烤箱烤10分钟，中...
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![茄汁鹌鹑蛋的做法 营养美味的家常菜之------茄汁鹌鹑蛋 茄汁鹌鹑蛋怎么做]( "茄汁鹌鹑蛋的做法 营养美味的家常菜之------茄汁鹌鹑蛋 茄汁鹌鹑蛋怎么做")
- “鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。功效:补气益血，枝风湿，强筋壮骨。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋...
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![串烤鹌鹑蛋怎么做-串烤鹌鹑蛋的做法]( "串烤鹌鹑蛋怎么做-串烤鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（30只）烧烤酱（40克）酱油（100克）辅料糖（20克）鸡精（5克）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）串烤鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥壳，放入由酱油、糖、鸡精调好的汁中20分钟。2、用铁签串好鹌鹑蛋表面刷好烧烤酱，入烤箱第三层选择3、加热至250度烤箱烤10分钟，中间翻转一...
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![烤蘑菇鹌鹑蛋怎么做-烤蘑菇鹌鹑蛋的做法]( "烤蘑菇鹌鹑蛋怎么做-烤蘑菇鹌鹑蛋的做法")
- “放假在家，不想出去人挤人，整天在家琢磨做什么好吃的美食。看到妈妈买了蘑菇，就想着吃烤蘑菇，之前看见人家做过烤香菇鹌鹑蛋，就想着是不是蘑菇也可以做一做，于是试了一试，没想到味道这么好，感觉比香菇鹌鹑蛋好吃。小小的蘑菇，加上营养丰富的鹌鹑蛋。做出来的菜品看上去是如此的小...
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![虎皮鹌鹑蛋的做法 家常四喜小炒--素炒虎皮鹌鹑蛋 虎皮鹌鹑蛋怎么做]( "虎皮鹌鹑蛋的做法 家常四喜小炒--素炒虎皮鹌鹑蛋 虎皮鹌鹑蛋怎么做")
- “家里鸡蛋吃完了，去菜市场买鸡蛋的时候，看到也有卖鹌鹑蛋的，就忽然很想吃爸爸炒的虎皮鹌鹑蛋。6.6元一斤的鹌鹑蛋，我买了28个花了4块钱，炒菜用了16个，其它的煮好之后被我吃掉了呵呵。配料的准备是我做的，但是爸爸炒制的，整个制作过程不难，大家可以试试。我很喜欢吃，蛮清淡的！”食材...
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![烤鹌鹑蛋的做法 【东北】烤鹌鹑蛋 烤鹌鹑蛋怎么做]( "烤鹌鹑蛋的做法 【东北】烤鹌鹑蛋 烤鹌鹑蛋怎么做")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（12个）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤鹌鹑蛋的做法步骤1、棒棒糖蛋糕模具内刷一层植物油2、把鹌鹑蛋磕到模具中3、撒入适量盐、黑胡椒，葱花4、烤箱预热180度，中层烤15分钟5、烤好脱模，配上喜欢的酱料，趁热食用...
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![彩椒鹌鹑蛋烤串怎么做-彩椒鹌鹑蛋烤串的做法]( "彩椒鹌鹑蛋烤串怎么做-彩椒鹌鹑蛋烤串的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（适量）彩椒（适量）火腿肠（适量）辅料蚝油（适量）黄豆酱（适量）番茄酱（适量）黑芝麻（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒鹌鹑蛋烤串的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮。2、彩椒，火腿肠切块。3、除孜然粉外的所有调料混合均匀。4、鹌鹑蛋，火腿肠和彩椒依次穿好。...
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![鹌鹑蛋香菇烤麸怎么做-鹌鹑蛋香菇烤麸的做法]( "鹌鹑蛋香菇烤麸怎么做-鹌鹑蛋香菇烤麸的做法")
- 食材明细主料烤麸（250克）鹌鹑蛋（330克）香菇（10朵）辅料桂皮（适量）大料（适量）配料油（适量）老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋香菇烤麸的做法步骤1、材料：烤麸、香菇（已泡发）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、桂皮、大料2、将烤麸撕成块，用开水泡一下，待用。3、将已...
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![焗烤鹌鹑蛋口蘑怎么做-焗烤鹌鹑蛋口蘑的做法]( "焗烤鹌鹑蛋口蘑怎么做-焗烤鹌鹑蛋口蘑的做法")
- “连日的阴雨天，见不到阳光的冷子日，心情也跟着格外不美丽，做好吃的吧，这是厨娘们缓解不良情绪的最好方式。喜欢烤口蘑的味道，经常做的就是撒点盐和黑胡椒粉烤来吃，这次搭配了鹌鹑蛋和其他配料，味道大不同，非常好吃，少油低脂营养丰富，绝对健康美味，做法简单快捷，值得尝试。口蘑营养价...
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![烤香菇鹌鹑蛋怎么做-烤香菇鹌鹑蛋的做法]( "烤香菇鹌鹑蛋怎么做-烤香菇鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料花菇（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料甜面酱（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤香菇鹌鹑蛋的做法步骤1、花菇和鹌鹑蛋2、花菇洗净，切去菇蒂3、花菇底部抹上一层甜面酱，撒上少许盐和胡椒粉4、磕入鹌鹑蛋，放入预热好的烤箱，中层上下火155度，15分钟。5、烤好...
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![蜜汁烤鹌鹑怎么做-蜜汁烤鹌鹑的做法]( "蜜汁烤鹌鹑怎么做-蜜汁烤鹌鹑的做法")
- “味道一极棒的烤鹌鹑，物美价廉，女儿连吃了2只都不够。”食材明细主料鹌鹑（6只）辅料姜丝（1大匙）葱段（2大匙）蜂蜜（适量）腌料蚝油（2大匙）生抽（1大匙）老抽（2茶匙）盐（1/4茶匙）糖（2茶匙）现磨黑椒粉（1茶匙）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁烤鹌鹑的做法步骤1、鹌鹑去头尾，在腹部剪开，清洗干净。2、...
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![家常卤鹌鹑蛋怎么做-家常卤鹌鹑蛋的做法]( "家常卤鹌鹑蛋怎么做-家常卤鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（500克）辅料老抽（三茶匙）生抽（三茶匙）花椒（适量）八角（适量）辣椒（适量）盐（一茶匙）咸鲜（口味）卤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常卤鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋冷水下锅煮开煮八分钟2、煮好的鹌鹑蛋用饭铲轻轻敲碎外壳3、加入末过鹌鹑蛋的清水，加入老抽，生抽，花椒，八角，盐，少许鸡粉4...
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![香辣烤鹌鹑蛋怎么做-香辣烤鹌鹑蛋的做法]( "香辣烤鹌鹑蛋怎么做-香辣烤鹌鹑蛋的做法")
- “喜欢吃鹌鹑蛋，烤着吃味道更好哦”食材明细主料鹌鹑蛋（16个）辅料蒜蓉辣酱（适量）番茄酱（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣烤鹌鹑蛋的做法步骤1、准备鹌鹑蛋适量2、蛋糕机模具底部抹上一层油3、磕入鹌鹑蛋4、5分钟后就熟了5、抹上蒜蓉辣酱和番茄酱，撒上香葱花6、早餐有...
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![焗烤口蘑鹌鹑蛋的做法 创意西餐-【焗烤口蘑鹌鹑蛋】 焗烤口蘑鹌鹑蛋怎么做]( "焗烤口蘑鹌鹑蛋的做法 创意西餐-【焗烤口蘑鹌鹑蛋】 焗烤口蘑鹌鹑蛋怎么做")
- “说实话西餐吃的不多，但是咱照猫画虎还是能做出符合自己口味的西式美食今天就来一个，吃蛋不见蛋的焗口蘑”食材明细主料口蘑（适量）鹌鹑蛋（适量）大蒜（适量）辅料黄油（适量）黑胡椒（适量）马苏里拉奶酪（适量）盐（适量）鸡精（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焗烤口蘑鹌鹑蛋的做法步骤1、准...
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![家常鹌鹑蛋怎么做-家常鹌鹑蛋的做法]( "家常鹌鹑蛋怎么做-家常鹌鹑蛋的做法")
- “鹌鹑蛋中的磷脂有助于孩子的大脑发育。这道家常鹌鹑蛋，做的时候没加一滴水，做出来香鲜软嫩，做法蛮简单的，而且相比卤的要清淡。”食材明细主料鹌鹑蛋（500克）辅料盐（3克）生抽（1勺）糖（少许）油（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋买回来后洗净...
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![口蘑烤鹌鹑蛋怎么做-口蘑烤鹌鹑蛋的做法]( "口蘑烤鹌鹑蛋怎么做-口蘑烤鹌鹑蛋的做法")
- “如果你问我口蘑怎么吃最鲜美，我肯定会告诉你，烤着吃，哪怕不加一点盐，都会鲜掉眉毛。”食材明细主料口蘑（8个）鹌鹑蛋（8个）辅料椒盐（少许）胡萝卜（一点点）小葱（一点点）黑椒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑烤鹌鹑蛋的做法步骤1、准备食材。2、口蘑洗净去蒂。。3、刷点橄榄油。4...
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![木耳炒鹌鹑蛋的做法 #家常菜#木耳炒鹌鹑蛋 木耳炒鹌鹑蛋怎么做]( "木耳炒鹌鹑蛋的做法 #家常菜#木耳炒鹌鹑蛋 木耳炒鹌鹑蛋怎么做")
- 食材明细主料干木耳（50g）鹌鹑蛋（200g）青辣椒（1个）红辣椒（1个）辅料大葱（适量）海鲜酱油（1勺）蚝油（1勺）白糖（0.5勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳炒鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去皮。2、锅中倒入适量植物油，放入鹌鹑蛋炸制。3、炸至金黄色捞出沥干油备用。4、木耳泡发洗净、青红椒...
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![烧烤味鹌鹑蛋的做法 烧烤味的鹌鹑蛋 烧烤味鹌鹑蛋怎么做]( "烧烤味鹌鹑蛋的做法 烧烤味的鹌鹑蛋 烧烤味鹌鹑蛋怎么做")
- “辛苦煮好的五香鹌鹑蛋，竟没人捧场，老公两天没在家吃饭，儿子也去了奶奶家，我一个人，真的消灭不了多少。那天，儿子回家，嫌这蛋剥起来太辛苦，索性，我又深加工了一下，做成了烧烤味的鹌鹑蛋。这下合小朋友的心愿了，不用剥壳，一口一个，好过瘾。”食材明细主料鹌鹑（适量）辅料孜然粒（适量）辣椒粉...
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![香菇烤鹌鹑蛋怎么做-香菇烤鹌鹑蛋的做法]( "香菇烤鹌鹑蛋怎么做-香菇烤鹌鹑蛋的做法")
- “香菇的鲜美与鹌鹑蛋的醇香完美融合，鲜香肥嫩多汁，美味不可抵挡呀~~~”食材明细主料香菇（7个）鹌鹑蛋（7个）辅料盐（一小勺）食用油（适量）红椒（一个）葱花（适量）黄豆酱（一勺）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇烤鹌鹑蛋的做法步骤1、准备好所需食材2、先把香菇，清洗干净，用小刀去蒂3、烤盘铺...
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![烤鹌鹑蛋怎么做-烤鹌鹑蛋的做法]( "烤鹌鹑蛋怎么做-烤鹌鹑蛋的做法")
- “风靡街头的小吃，烤鸟蛋。大家都吃过没？大朋友，小朋友，都大爱的小吃，用长长的竹签串起，然后抹上自己喜欢的酱料。你可以一手握着好几串，一边走，一边啃，悠闲的带着美味走过街角。现在你也可以在家轻松山寨街头小吃了，自己做更实惠，更卫生。而且可以一次吃个够。我在自己家里做，没有用...
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![香菇烤鹌鹑蛋的做法 【每日新品】香菇烤鹌鹑蛋 香菇烤鹌鹑蛋怎么做]( "香菇烤鹌鹑蛋的做法 【每日新品】香菇烤鹌鹑蛋 香菇烤鹌鹑蛋怎么做")
- “鹌鹑蛋作为“动物界里的人参”，其营养价值众所周知了，每次兴起买一盒鹌鹑蛋，总是拿来做红烧或者卤煮，今天突发奇想，想用香菇烤鹌鹑蛋。这道菜品工序简单，用时也不多，成品味道非常香醇，一口咬下去有香菇的清香，有鹌鹑蛋的绵延。”食材明细主料香菇（5个）鹌鹑蛋（5个）辅料盐（适量）五香粉（适...
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味味甜
