- “自制的浓稠酸奶早已是我家餐桌上最常见的明星了,会配以时令水果一起食用,不管是炎热夏日还是寒冷的冬季都是这样;而今天则是与以往不同,除了水果外,还添加了核桃及腰果,首次尝试地加入营养全面的冷榨有机亚麻籽油,使得牛奶的口感更润滑更香纯---”食材明细主料核桃(3瓣)腰果(7粒)...
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- “想喝自己做的酸奶在夏天来说是件简单的事情,无需酸奶机就可以完成,要说超市酸奶贵不说关键很多不是真正的酸奶,这一点大家看看配料表就一下能明白了。”食材明细主料纯牛奶(500克)酸奶(100克)辅料糖(30克)甜香(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制果仁酸奶的做法步骤1、用人就三...
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- “每年到春天这会,我必定会食欲不振,吃什么都不香,感觉成天都是软绵绵的浑身没劲,紧跟着我的低血压必然会更加严重,恶性循环——所以,我必须强迫自己的胃口好起来,好好吃,把身体养起来,不能再这么有气无力地了,否则如何度过紧跟而来的苦夏呢?于是,我成天最大的任务就是好好想一想今天...
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- 食材明细主料原味酸奶(160g)低筋面粉(200g)杏仁碎(100g)鸡蛋(2个)绵白糖(100g)色拉油(120g)牛奶(70g)辅料小苏打(1/4小匙)泡打粉(2小匙)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)杏仁酸奶马芬的做法步骤1、先将鸡蛋和绵白糖搅拌均匀2、加入牛奶搅拌均匀3、然后将原味酸奶加入拌匀4、再加入色拉油...
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- 食材明细主料自制酸奶(适量)草莓(适量)辅料综合果仁(25g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓果仁酸奶的做法步骤1、用面包机自制的酸奶,把牛奶,酸奶菌粉放面包机里发酵(用酸奶功能)非常成功。草莓放淡盐水里泡10分钟。2、草莓冲洗干净后切去果蒂。3、先把草莓切碎后放碗里。4、...
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- 食材明细主料酸奶(一杯)辅料家乐氏果粒麦片(适量)甜香(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片果仁的做法步骤1、准备好食材。2、打开酸奶。3、倒入碗里。4、倒入适量麦片即可!(想吃脆点的麦片倒入后搅拌即可吃!感觉脆脆的!)...
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- “超简单!健康!低脂!炎热的夏日来一碗最好不过了~”食材明细主料酸奶(200g)辅料苹果(一个)车厘子(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果的做法步骤1、准备苹果(•̀⌄•́)2、准备车厘子*罒▽罒*3、准备酸奶。◕‿◕。4、酸奶倒入碗中•ᴗ•5、拌入水果哈~小窍门可自行加入...
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- “因为外卖酸奶真的很稀,所以进入春天了,我又开始做起酸奶。在酸奶中加点喜欢的各种水果,可以增加酸奶的口感,大家知道:多吃酸奶能调理肠胃内细菌平衡,提高人体免疫力,增加对疾病的抵抗力。不过做酸奶还得有个酸奶机哦。自制酸奶可点击:”食材明细主料自制酸奶(适量)苹果(适量)辅料白...
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- “酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促进肠道的蠕动,治疗便秘,减轻体重。酸奶有很强的饱腹感,想减肥的人士,可以多用酸奶来代餐充饥。DIY酸奶制作过程简单,健康美味。”食材明细主料纯牛奶(1000克)酸奶(100克)辅料白砂糖(180克)酸甜(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)水果酸奶的做法步骤1、准...
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- “这款蛋糕的基本配料只有鸡蛋、面粉、糖和油,实际就是一款海绵小蛋糕。为了增加它的营养,我又加进了一点儿原味酸奶,搭配一些瓜子、芝麻等。在操作上,只要全蛋打发到位、切拌手法准确,不需要任何添加剂。由于糖和油的分量都不高,也算得上是一款很健康的小蛋糕了。”食材明细主...
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- “第一眼看上去有没有以为是酸奶芒果的?呵呵,吃口也差不多哈,不爱吃清蒸的南瓜的童鞋这个应该可以接受吧,瘦身消暑的一道甜品。”食材明细主料南瓜(一小碗)酸奶(适量)杏仁(随意)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏仁酸奶南瓜的做法步骤1、1、材料准备,酸奶最好是带甜味的,如果是自家...
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- “我用的现成的坚果,每日坚果,京东有售”食材明细主料腰果(适量)核桃仁(适量)蓝莓干(适量)蔓越莓干(适量)辅料坚果仁(适量)酸奶(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶坚果仁的做法步骤1、我用的现成的坚果仁,共6种2、把这坚果仁捣碎3、我用的这种奶,孩子不爱吃坚果,这样他挺爱吃的4...
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- “酸奶杏仁蛋糕,其口味可比美芝士蛋糕,芝士好贵啊,酸奶就不同了,平民多了,吃起来绝不输芝士蛋糕,清新轻盈不腻,有益低脂!”食材明细主料凝固型酸奶(200克)低粉(50克)玉米粉(20克)黄油(55克)蛋黄(4个)蛋白(4个)醋(3滴)糖(60克)奶香(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)酸奶杏仁蛋糕的做法步骤1、酸奶、...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料酸奶发酵剂:半包牛奶:2盒辅料果仁:适量具体步骤1.把杯子、杯盖用开水消毒一下2.准备牛奶和酸奶发酵剂,我用了两盒、半包3.先在消毒过的碗中稍放点牛奶,再倒入发酵剂拌匀4.再倒入剩下的牛奶拌匀5.倒入酸奶杯...
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- “自己制作酸奶,健康美味好吃。”食材明细主料牛奶(2盒)酸奶(1盒)辅料香蕉(适量)苹果(适量)白糖(1勺)酸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制水果酸奶的做法步骤1、酸奶机内胆和盖子,勺子用开水消毒后控干水分。2、牛奶倒入奶锅煮至微开后关火。3、牛奶倒入奶锅煮至微开后关火。4、牛...
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- “孩子自从无意中喝了优酸乳以后就不爱喝纯牛奶了,连带着奶粉也不喝了,真是让人发愁,一大罐的奶粉扔了真是可惜,抱着试试看的心理,用奶粉做了酸奶,加一点水果,孩子很喜欢。”食材明细主料全脂奶粉(125克)温开水(900克)酸奶菌粉(1克)辅料芒果(200克)甜香(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)芒...
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- “用优选的新鲜牛奶经过八小时的发酵,加上我们古老法制成的酸奶,舀起一勺起来,看起来就跟布丁一样的质地,但放入嘴里又是入口即化的快感!味道真的炒鸡好吃。还有!你有试过酸奶与坚果融合在嘴里的魅力吗?酥脆的坚果配上酸甜的酸奶,很好的解决了单吃坚果的干渴!酸奶水果捞~满满一盒...
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- “美味啊!吃过后,才发现买的不纯正呢!”食材明细主料酸奶粉(1包)黄桃(1个)辅料百香果(1个)沸水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)自制果肉酸奶的做法步骤1、准备好酸奶机;2、倒入500ml的温开水(15-25°);3、将整包酸奶粉倒入杯中;4、盖上盖子,摇匀;5、加入500ml的凉开水或者矿泉水;6...
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- “野山坡,俺从山里来,杏仁片,好吃看得见;用这个杏仁片,做个酸奶餐包,真是好吃,又香。”食材明细主料高粉(400克)牛奶(120克)酸奶(100克)全蛋液(50克)白糖(50克)黄油(30克)辅料食盐(3.5克)酵母(4克)杏仁片(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)杏仁酸奶餐包的做法步骤1、准备好所有的食材;2、先把...
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- “我跟小家伙都很喜欢喝酸奶,超市卖的添加剂不是一般的多!于是乎自己动手~丰衣足食!简单好喝~你也试试吧!”食材明细主料纯牛奶(1L)乳酸菌(1克)辅料芒果(1个)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制芒果酸奶的做法步骤1、纯牛奶一千克、乳酸菌一小包就一克、消毒好的大碗一个(勺子忘...
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- “夏季自制清凉甜品,利用家中现有食材,做一杯自己喜欢的下午茶。”食材明细主料自制酸奶(200克)蔓越莓桃仁(30克)油桃(1个)辅料新摘薄荷叶(1朵)调料果酱(半勺)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桃仁水果酸奶杯的做法步骤1、食材备好。2、油桃去核,切大片。3、蓝莓果酱与酸奶混合。4、...
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- “上次回家从家里带来了妈妈自己做的干酵头,前天发的面准备蒸馒头呢,可是面没有发起来,就攒到了昨天。馒头加包子,一口气蒸了三锅。我发现自从小家伙能明确地表达个人喜好之后,我家的甜味包子几乎是断不了的。要么是豆沙馅的,要么是水果馅的,要么就是各种果仁馅的。自己蒸的真材...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟很多人都喜欢喝酸奶,浓稠的口感和酸甜的味道深受人们的喜爱,这道果仁酸奶盅在酸奶原有的基础上添加了一些美味的食材,让酸奶更加的美味可口,蔓越莓酸酸甜甜的味道和核桃清脆香甜的味道,一起加入到酸奶中,每吃一...
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- 准备时间:无    烹饪时间:无这道果仁酸奶紫薯非常适合在闲暇时犒劳下自己,这道甜品,刚入口时,是一股浓郁的酸奶的奶香味,奶香中透着一股股淡淡的果仁的香味,果仁含多种氨基酸,经常吃减缓衰老的作用,酸奶富含多种益生菌,能促进肠道的蠕动,所以这道果仁...
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- “现在许多人都会自己在家制作酸奶,我也一样,尤其是夏天天热的时候,几乎每天都要吃上一小碗酸奶,感觉特别的爽口。家里没有酸奶机,所以就选择了一款带制作酸奶功能的电饭煲,做酸奶特别方便省事。酸奶和很多食物搭配着吃都很不错,尤其是早餐配着面包、点心,有干有稀,不但口感好,而且...
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