![青萝卜虾汤怎么做-青萝卜虾汤的做法]( "青萝卜虾汤怎么做-青萝卜虾汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（半根）海虾（8只）粉条（一把）辅料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青萝卜虾汤的做法步骤1、青萝卜切丝，粉条提前泡软，海虾剪掉虾枪部分，葱白葱叶分开切。2、虾抽出虾线。3、起锅烧油，爆香葱白，放入半小勺五香粉炒香。4、放入萝卜丝炒...
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![虾皮青萝卜汤怎么做-虾皮青萝卜汤的做法]( "虾皮青萝卜汤怎么做-虾皮青萝卜汤的做法")
- “青萝卜不但营养丰富，还有着消食，增强食欲，润肺，止咳化痰，解毒解酒，健脾补气，增强机体免疫力等功效。青萝卜生食，脆甜的口感很不错，做汤也很好。这款虾皮青萝卜汤是用有着钙库美誉的虾皮与青萝卜搭配煮的汤，在天气渐凉的现在，喝上一碗虾皮青萝卜汤，既舒服又保健。”食材明细主料青萝...
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![青萝卜炒虾酱怎么做-青萝卜炒虾酱的做法]( "青萝卜炒虾酱怎么做-青萝卜炒虾酱的做法")
- 食材明细主料虾酱（2匙）青萝卜（1个）辅料香醋（2匙）胡椒粉（1匙）料酒（1匙）花生油（2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青萝卜炒虾酱的做法步骤1、准备葱一根，姜一块，虾酱两匙。2、青萝卜切丝，葱姜切丝放碗中。3、锅中放油，烧热后加入葱姜爆香。4、葱姜爆香后，把虾酱放油锅内炒一下，把萝卜丝放...
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![炒青虾萝卜怎么做-炒青虾萝卜的做法]( "炒青虾萝卜怎么做-炒青虾萝卜的做法")
- “冬季来了，北方开始储备大萝卜和白菜了，今天做一点家常的萝卜。虾和萝卜一起成就了有点美味，不可不试呀！”食材明细主料青虾（100g）青萝卜（500g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）花椒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒青虾萝卜的做法步骤1、青萝卜切...
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![肉丝青萝卜汤怎么做-肉丝青萝卜汤的做法]( "肉丝青萝卜汤怎么做-肉丝青萝卜汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）葱花（适量）调料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝青萝卜汤的做法步骤1、青萝卜切丝。2、瘦肉切丝。3、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉油拌匀。4、腌制15分钟。5、锅里放入适量水煮沸后放...
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![萝卜青肉片汤怎么做-萝卜青肉片汤的做法]( "萝卜青肉片汤怎么做-萝卜青肉片汤的做法")
- 食材明细主料萝卜青（180g）猪肝（100g）瘦肉（100g）辅料姜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜青肉片汤的做法步骤1、阳台上自己种的萝卜青，绿色又环保。2、拔下部分青菜。3、清洗干净。4、准备点姜丝，可去肉腥。5、猪肝瘦...
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![上汤萝卜青怎么做-上汤萝卜青的做法]( "上汤萝卜青怎么做-上汤萝卜青的做法")
- 食材明细主料萝卜青（一把）瘦肉（80g）皮蛋（1个）辅料姜丝（适量）干辣椒（1个）调料油（适量）盐（2g）胡椒粉（适量）清水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤萝卜青的做法步骤1、猪肉剁成末。2、萝卜青清洗干净。3、准备适量的姜丝，一个干辣椒（不喜欢辣可以不放）。4、起锅热油，肉末炒熟。5、放入姜...
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![青萝卜虾仁汤怎么做-青萝卜虾仁汤的做法]( "青萝卜虾仁汤怎么做-青萝卜虾仁汤的做法")
- “青萝卜虾仁汤，很适合现在的时节，天冷吃点暖和的汤汤水水。昨天下午买的青萝卜特别好，切了几片生吃了，脆甜。做汤也到也很好，虾仁营养丰富，做汤做菜很百搭，味道鲜美。在此分享一个去虾线的技巧，用牙签，从虾的倒数第二节关节处，轻轻一挑，或者挑出来一点用手指捏住一抽就出来了。”食...
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![虾仁炒萝卜青怎么做-虾仁炒萝卜青的做法]( "虾仁炒萝卜青怎么做-虾仁炒萝卜青的做法")
- 食材明细主料萝卜青（250g）辅料干虾仁（15g）蒜米（适量）调料猪油（1勺）盐（适量）水（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒萝卜青的做法步骤1、萝卜青菜。2、择洗干净。3、虾仁、蒜。4、虾仁和蒜末剁成粒。5、热锅放入猪油，炒香蒜和虾仁粒。6、放入青菜。7、炒的过程中撒入少许水，保...
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![青萝卜鸡腿汤怎么做-青萝卜鸡腿汤的做法]( "青萝卜鸡腿汤怎么做-青萝卜鸡腿汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（350克）鸡腿（440克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青萝卜鸡腿汤的做法步骤1、食材：青萝卜、鸡腿（已清洗焯水）。2、将青萝卜清洗清洗，捞出。3、放在案板上切开。4、接着，将鸡腿和切好的青萝卜，下入高压锅里，加适量的清水。5、加适量...
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![青萝卜排骨汤怎么做-青萝卜排骨汤的做法]( "青萝卜排骨汤怎么做-青萝卜排骨汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（一个）排骨（适量）辅料姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青萝卜排骨汤的做法步骤1、准备新鲜排骨。2、冷水锅放入排骨焯水，新鲜的排骨我一般不放料酒，各人喜欢吧放也可以。3、捞出来清洗一下备用。4、青萝卜削皮后切块，切几片姜。5、将所有...
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![北极虾萝卜汤的做法 虾和萝卜的绝配---北极虾萝卜汤 北极虾萝卜汤怎么做]( "北极虾萝卜汤的做法 虾和萝卜的绝配---北极虾萝卜汤 北极虾萝卜汤怎么做")
- “能够再次获得免费试用的机会真的很高兴,大虾..小虾吃过不少,野生北极虾还是第一次吃,不但含有九种人体必须的氨基酸.蛋白质.不饱和脂肪酸....还可以益脑,防癌抗癌,预防老年性痴呆,口感微甜,肉质细腻,虾壳软嫩,口感上与普通的各种虾有挺大的区别,为了保持它的口感和微甜...
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![青萝卜丝虾皮汤怎么做-青萝卜丝虾皮汤的做法]( "青萝卜丝虾皮汤怎么做-青萝卜丝虾皮汤的做法")
- “青萝卜鲜甜多汁，加点虾皮烧汤也是清淡可口的”食材明细主料青萝卜（适量）虾皮（适量）蒜瓣（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜丝虾皮汤的做法步骤1、青萝卜洗净，虾皮用水冲一遍，蒜瓣切末。2、青萝卜擦成丝。3、锅中放油，小火煸香蒜末。4、放入水...
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![鲜虾萝卜丝汤的做法 【烟台】鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做]( "鲜虾萝卜丝汤的做法 【烟台】鲜虾萝卜丝汤 鲜虾萝卜丝汤怎么做")
- “萝卜是冬天最常见的一种食材。有一句老话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开处方”。海虾萝卜丝汤是一道营养滋补菜，由于做法简单，取材方便，营养美味，所以也成为本地一道普及率很高的家常菜。有些地方用干海虾做这道菜味道同样很赞。新鲜的海虾和土鸡汤给这道菜带来不一般的...
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![青萝卜虾丸汤怎么做-青萝卜虾丸汤的做法]( "青萝卜虾丸汤怎么做-青萝卜虾丸汤的做法")
- “色泽莹绿，咸鲜微辣。”食材明细主料青萝卜（半个）虾丸（适量）辅料玉米油（一点点）姜葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）小米椒（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青萝卜虾丸汤的做法步骤1、青萝卜半个，洗一下。2、擦成细丝。3、虾丸适量。4、水淀粉适量备用。5、锅内适...
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![青橄榄萝卜汤 青橄榄萝卜汤怎么做-青橄榄萝卜汤的做法 秋季润喉]( "青橄榄萝卜汤 青橄榄萝卜汤怎么做-青橄榄萝卜汤的做法 秋季润喉")
- “青龙白虎汤-------青榄白萝卜汤秋季润喉新鲜的青橄榄入口苦涩，嚼过后却满口甘甜、生津润喉利咽，可谓先苦后甜。青榄白萝卜汤对治理经常性咽喉发炎有利有医师把青橄榄比喻为“青龙”，白萝卜为“白虎”，在中医上合二为一成就了这“青龙白虎汤”用于治疗喉症，加上瘦肉为药引，可...
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![白萝卜虾皮汤的做法 【宁波】白萝卜虾皮汤 白萝卜虾皮汤怎么做]( "白萝卜虾皮汤的做法 【宁波】白萝卜虾皮汤 白萝卜虾皮汤怎么做")
- “简单快手，清肠减脂。”食材明细主料白萝卜（250g）水发木耳（适量）虾皮（适量）辅料香菜（少许）糖（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜虾皮汤的做法步骤1、白萝卜去皮切片，木耳撕小块。2、锅中烧开水入白萝卜焯水捞出备用。3、重新倒入水，（有高汤更好）放入白萝卜片...
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![青萝卜丝炖虾怎么做-青萝卜丝炖虾的做法]( "青萝卜丝炖虾怎么做-青萝卜丝炖虾的做法")
- “第一次买青萝卜，不知道最好的吃法，网上搜了一下，用它切成丝来炖虾，正好家里还有点白玉菇和蟹味菇一起加入，好鲜美！”食材明细主料青萝卜（1个）大虾（6个）蟹味菇（50g）白玉菇（50g）辅料鸡粉（少许）色拉油（适量）姜片（3片）盐（少许）料酒（2勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青萝卜丝炖虾的做法步骤1、...
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![青萝卜排骨汤的做法 【江苏】青萝卜排骨汤 青萝卜排骨汤怎么做]( "青萝卜排骨汤的做法 【江苏】青萝卜排骨汤 青萝卜排骨汤怎么做")
- “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方！寓意~指秋冬季节多食用些萝卜，最利于身体健康，身体健康自然不用去找医生了哈~~~从小到现在不知吃过多少次萝卜了，萝卜排骨汤喝的也是数也不数不清了；不管是白萝卜还有红萝卜，或是胡萝卜以及咱们南京特有的洋花萝卜，可却从没有吃过用青萝卜炖的汤...
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![虾皮青萝卜汤面怎么做-虾皮青萝卜汤面的做法]( "虾皮青萝卜汤面怎么做-虾皮青萝卜汤面的做法")
- 食材明细主料面条（105克）青萝卜（190克）虾皮（10克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮青萝卜汤面的做法步骤1、食材：面条、青萝卜（已清洗去皮擦成丝）、虾皮。2、烧锅倒油烧热，下入擦好的青萝卜翻炒翻炒。3、接着，合入面条和虾皮，加适量的清水。4、翻动一...
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![胡萝卜青豆炒虾仁的做法 #萝卜#胡萝卜青豆炒虾仁 胡萝卜青豆炒虾仁怎么做]( "胡萝卜青豆炒虾仁的做法 #萝卜#胡萝卜青豆炒虾仁 胡萝卜青豆炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料虾（300克）胡萝卜（1根）青豆（30克）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜青豆炒虾仁的做法步骤1、所有食材2、虾去壳洗净沥干水份，胡萝卜洗净切小丁，青豆洗净3、虾仁放入碗中，放入黄酒和淀粉腌制片刻4、起油锅加热，放入胡萝卜...
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![青萝卜鱼丸汤怎么做-青萝卜鱼丸汤的做法]( "青萝卜鱼丸汤怎么做-青萝卜鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（适量）鱼丸（适量）烧肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）蒜苗（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青萝卜鱼丸汤的做法步骤1、青萝卜洗净去皮。2、切丝。3、鱼丸和烧肉。4、锅子烧热煎香烧肉。5、加入适量开水放入萝卜丝。6、萝卜煮软后放入鱼丸。...
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![青萝卜丝炖大虾怎么做-青萝卜丝炖大虾的做法]( "青萝卜丝炖大虾怎么做-青萝卜丝炖大虾的做法")
- “虾含蛋白质，钙、磷、铁等无机盐，维生素A及维生素B族维生素海虾含碘虾肉可以补阳、壮阳、益肾强精，虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外，虾的...
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![青萝卜炒虾仁怎么做-青萝卜炒虾仁的做法]( "青萝卜炒虾仁怎么做-青萝卜炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）青萝卜（适量）姜（适量）蛋清（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜炒虾仁的做法步骤1、虾仁加蛋清、姜丝、料酒、盐拌匀腌制10分钟。2、青萝卜切成片。3、锅中放油，下入虾仁翻炒变色盛岀。4、锅中留油，放入...
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![青萝卜清汤怎么做-青萝卜清汤的做法]( "青萝卜清汤怎么做-青萝卜清汤的做法")
- “青萝卜，清热生津、凉血止血、消食化滞，高血压，高血脂者宜多食用。”食材明细主料青萝卜（半个）辅料胡萝卜（一片）盐（少许）油（少许）蒜末（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜清汤的做法步骤1、青萝卜切丝，蒜头拍碎剁末，胡萝卜一片改刀成花形，点缀用的。2、热锅放油，下蒜末炒香。3...
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味味甜
