![二冬西洋参无花果炖瘦肉怎么做-二冬西洋参无花果炖瘦肉的做法]( "二冬西洋参无花果炖瘦肉怎么做-二冬西洋参无花果炖瘦肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）天冬（适量）麦冬（适量）西洋参（适量）无花果（适量）辅料鸡爪（适量）姜（适量）红枣（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）二冬西洋参无花果炖瘦肉的做法步骤1、材料如下。2、瘦肉切片。3、放入盅内。4、放入肉片。5、加入纯净水。6、炖45分钟。7、开动啦。...
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![花胶西洋参瘦肉汤的做法 滋补汤水-花胶西洋参炖瘦肉汤 花胶西洋参瘦肉汤怎么做]( "花胶西洋参瘦肉汤的做法 滋补汤水-花胶西洋参炖瘦肉汤 花胶西洋参瘦肉汤怎么做")
- “有一女性朋友问我：“血气不足,免疫力下降，该吃些什么补补？”我的回答当然是“海之珍”花胶鱼鳔了，因我们从小住在海边，对这些比较了解，调理身子一般是用花胶，特别是胃和肾不好的。百度一下花胶的功效也有很多：花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶...
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![西洋参炖雪梨怎么做-西洋参炖雪梨的做法]( "西洋参炖雪梨怎么做-西洋参炖雪梨的做法")
- 食材明细主料雪梨（半个）水（1200ml）辅料西洋参（2g）枸杞子（3g）调料黄冰糖（20g）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西洋参炖雪梨的做法步骤1、雪梨去皮切块。2、把雪梨西洋参放锅里。3、加水大火煮开。4、放入黄冰糖煮15分钟。5、放入枸杞子再煮5分钟即可。...
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![西洋参虫草炖鸽子的做法 “肉类”西洋参虫草炖鸽子 西洋参虫草炖鸽子怎么做]( "西洋参虫草炖鸽子的做法 “肉类”西洋参虫草炖鸽子 西洋参虫草炖鸽子怎么做")
- “今天是我手术后第十四天，可以适量吃荤啦。老公买了两只鸽子来做炖汤。从古至今，中医学都认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽子汤更是成为产后、创伤后，及体质虚热患者的调理佳品。鸽子汤的好处如下：1、促进创伤恢复：鸽子富含胶原蛋白，有愈合创伤的...
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![冬草花胶炖瘦肉怎么做-冬草花胶炖瘦肉的做法]( "冬草花胶炖瘦肉怎么做-冬草花胶炖瘦肉的做法")
- “花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。花胶加入冬草，可更有效增强机体免疫力，沙参玉竹都比较平和，滋补得来不会燥热，所以这道汤水最适...
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![西洋参鸡蛋瘦肉汁怎么做-西洋参鸡蛋瘦肉汁的做法]( "西洋参鸡蛋瘦肉汁怎么做-西洋参鸡蛋瘦肉汁的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）瘦肉（适量）西洋参（适量）辅料葱花（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西洋参鸡蛋瘦肉汁的做法步骤1、材料如下。2、瘦肉剁成泥。3、贴在大碗边。4、打入鸡蛋。5、加入适量纯净水后加入西洋参片。6、蒸20分钟。7、加入葱花，胡...
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![无花果雪梨炖瘦肉怎么做-无花果雪梨炖瘦肉的做法]( "无花果雪梨炖瘦肉怎么做-无花果雪梨炖瘦肉的做法")
- “是日例汤～无花果雪梨炖瘦肉。”食材明细主料瘦肉（700g）雪梨干（适量）无花果（1把）瑶柱（3粒）辅料姜（3片）陈皮（1块）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无花果雪梨炖瘦肉的做法步骤1、瘦肉飞水。去掉浮沫，洗干净放入炖盅。2、加入雪梨干，无花果，海底椰，陈皮，姜。3、加1.7L热水。隔水...
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![西洋参麦冬炖肉片怎么做-西洋参麦冬炖肉片的做法]( "西洋参麦冬炖肉片怎么做-西洋参麦冬炖肉片的做法")
- 食材明细主料西洋参（适量）麦冬（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西洋参麦冬炖肉片的做法步骤1、瘦肉切片。2、飞水。3、西洋参和麦冬。4、放入锅里。5、加入肉片适量水。6、隔水蒸40分钟。7、开动啦。...
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![西洋参枸杞炖瘦肉水怎么做-西洋参枸杞炖瘦肉水的做法]( "西洋参枸杞炖瘦肉水怎么做-西洋参枸杞炖瘦肉水的做法")
- 食材明细主料西洋参（适量）薏米（适量）瘦肉（适量）枸杞（适量）辅料黑木耳（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西洋参枸杞炖瘦肉水的做法步骤1、瘦肉解冻。2、材料如下。3、将薏米和西洋参片放入炖盅。4、放入枸杞和黑木耳。5、瘦肉剁碎。6、放入炖盅，加入适量凉开水搅拌均匀备...
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![太子参无花果煲瘦肉 太子参无花果煲瘦肉怎么做-太子参无花果煲瘦肉的做法 清润养胃]( "太子参无花果煲瘦肉 太子参无花果煲瘦肉怎么做-太子参无花果煲瘦肉的做法 清润养胃")
- “中药太子参煲无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效，太子参无花果瘦肉汤太子参性平，味甘，入脾、肺经，具有益气健脾，生津润肺之功效。由于其性味平和，不燥不热，广泛用于方剂和饮食疗法上，常用于脾虚体倦，食欲不振，肺燥干咳，病后体虚。再配以润肺、健脾、补益的无花果...
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![石斛花旗参炖瘦肉汤怎么做-石斛花旗参炖瘦肉汤的做法]( "石斛花旗参炖瘦肉汤怎么做-石斛花旗参炖瘦肉汤的做法")
- “石斛液能够促进胃液的分泌，保护胃粘膜，增强胃的排空能力，还对胃溃疡患者是个很好的食疗方，所以称为四大仙草之一了。”食材明细主料瘦肉（适量）辅料石斛（适量）枸杞（适量）桂圆肉（适量）花旗参（适量）调味料食用盐（适量）原味（口味）未知（难度）石斛花旗参炖瘦肉汤的做法步骤1、准备好所有的食材2、...
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![糖参炖瘦肉怎么做-糖参炖瘦肉的做法]( "糖参炖瘦肉怎么做-糖参炖瘦肉的做法")
- “白糖参简称糖参，以浆气不足、体形欠佳、不适于加工红参的鲜人参为原料加工而成。人参在糖渍作用下可改变其固有的口感，便于服用。白糖参为名贵中药，性平，味甘，微苦。具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神之功能。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤...
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![洋参麦冬炖鸡汤怎么做-洋参麦冬炖鸡汤的做法]( "洋参麦冬炖鸡汤怎么做-洋参麦冬炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料小土鸡（800g）洋参（25g）麦冬（20g）枸杞子（20g）调料盐（适量）胡椒粒（适量）清水（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋参麦冬炖鸡汤的做法步骤1、小土鸡，用来炖汤给孩子喝，最有营养。2、洋参、麦冬、枸杞子。3、锅中水烧开，将小鸡焯水3~5分钟。4、焯好水的小鸡放入汤盅内。5、...
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![西洋参炖鸡汤怎么做-西洋参炖鸡汤的做法]( "西洋参炖鸡汤怎么做-西洋参炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（1个）西洋参（适量）辅料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参炖鸡汤的做法步骤1、取出肉的鸡壳洗净斩大块备用。2、鸡壳放入炖盅中，加入少许西洋参片。3、加入适量的开水。4、盖上高压盖炖煮1小时，出锅少许盐调味即可。5、成品。小窍门新鲜的鸡...
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![西洋参炖瘦肉怎么做-西洋参炖瘦肉的做法]( "西洋参炖瘦肉怎么做-西洋参炖瘦肉的做法")
- 食材明细主料肉沫（350g）西洋参片（适量）辅料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋参炖瘦肉的做法步骤1、瘦肉切片后剁成肉沫2、放入西洋参片再跟瘦肉剁多一会3、剁好的肉沫和西洋参片放入炖盅胆中4、加入适量的开水5、将炖盅胆坐入电高压锅中，注入水，炖煮两小时...
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![海参炖瘦肉怎么做-海参炖瘦肉的做法]( "海参炖瘦肉怎么做-海参炖瘦肉的做法")
- “红枣4个姜片3片杞子适量淮山片适量”食材明细主料海参（2只）瘦肉（200g）辅料红枣（4个）姜片（3片）枸杞（适量）淮山片（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海参炖瘦肉的做法步骤1、海参提前处理好，瘦肉切粒。2、将准备好的材料放进炖盅，调时间2小时30分。3、煮熟后，喝前才盛入...
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![西洋参炖海参怎么做-西洋参炖海参的做法]( "西洋参炖海参怎么做-西洋参炖海参的做法")
- “炖是最健康的烹饪方法，到了冬天我喜欢用这小炖锅，原汁原味的为家人炖点食疗的营养汤，海参是高蛋白，低脂肪以及零胆固醇的营养佳品，用一点排骨吊鲜味加入西洋菜和海参融合，汤水香醇鲜美。”食材明细主料猪排骨（150克）海参（2根）辅料枸杞子（5克）生姜片（8克）小葱（5克）西洋参（4克）料酒（20毫升）盐...
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![无花果洋参生鱼汤怎么做-无花果洋参生鱼汤的做法]( "无花果洋参生鱼汤怎么做-无花果洋参生鱼汤的做法")
- “生鱼肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉，营养价值很高,有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能.加之生鱼肉煲汤鲜甜无腥味，在我国南方地区，尤其是在两广和港澳地区，生鱼汤一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。”食材明细主料生鱼（2条）洋葱（50克）无花果（适量）辅料姜片（适量）配料盐（...
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![鸡肉鲍鱼炖西洋参怎么做-鸡肉鲍鱼炖西洋参的做法]( "鸡肉鲍鱼炖西洋参怎么做-鸡肉鲍鱼炖西洋参的做法")
- 食材明细主料鸡肉（半只）小鲍鱼（10只）西洋参（适量）辅料盐（适量）温水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡肉鲍鱼炖西洋参的做法步骤1、鸡肉洗去血水后斩块2、小鲍鱼撬掉壳，摘去内脏后将鲍鱼刷洗干净3、将鸡肉，小鲍鱼放入炖盅胆内4、加入适量的西洋参5、注入适量的温开水6、电高压...
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![西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做-西洋参腱肉炖鲍鱼的做法]( "西洋参腱肉炖鲍鱼怎么做-西洋参腱肉炖鲍鱼的做法")
- “秋季干燥易上火，鲍鱼壳是一味中药，又名石决明，有清热平肝的功效，鲍鱼炖肉还是滋阴润燥的神汤，配之西洋参更是完美。”食材明细主料鲍鱼（适量）腱肉（适量）辅料西洋参（适量）调料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋参腱肉炖鲍鱼的做法步骤1、材料如下。2、腱肉姜片放入...
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![鱼胶西洋参炖鸡翅的做法 立冬进补——鱼胶西洋参炖鸡翅 鱼胶西洋参炖鸡翅怎么做]( "鱼胶西洋参炖鸡翅的做法 立冬进补——鱼胶西洋参炖鸡翅 鱼胶西洋参炖鸡翅怎么做")
- “立冬食补立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。南方热补在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡...
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![虫草花西洋参鸡汤的做法 虫草花西洋参炖鸡汤 虫草花西洋参鸡汤怎么做]( "虫草花西洋参鸡汤的做法 虫草花西洋参炖鸡汤 虫草花西洋参鸡汤怎么做")
- “简单易做的滋补靓汤——虫草花西洋参炖鸡汤，对于常熬夜疲劳有很好的补益气血的作用，还可调节内分泌、提高免疫力、美容养颜等功效。”食材明细主料去皮鸡肉（200克）辅料虫草花（10克）西洋参（5克）生姜（1片）开水（250ml）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花西洋参鸡汤的做法步骤1、...
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![鲍鱼瘦肉炖西洋参怎么做-鲍鱼瘦肉炖西洋参的做法]( "鲍鱼瘦肉炖西洋参怎么做-鲍鱼瘦肉炖西洋参的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（10个）瘦肉（适量）西洋参（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼瘦肉炖西洋参的做法步骤1、鲍鱼用牙刷将周边刷洗干净，撬出鲍鱼肉，取出内脏2、清洗好的鲍鱼再次清洗干净3、瘦肉洗去血水切成大一点的丁4、将鲍鱼和瘦肉放入炖盅胆内5、放入适量的西...
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![西洋参石斛虫草花炖隔山肉怎么做-西洋参石斛虫草花炖隔山肉的做法]( "西洋参石斛虫草花炖隔山肉怎么做-西洋参石斛虫草花炖隔山肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）西洋参（适量）石斛（适量）虫草花（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西洋参石斛虫草花炖隔山肉的做法步骤1、虫草花。2、材料放入盅内。3、肉切小块。4、放入肉片。5、放入纯净水。6、放入虫草花。7、炖半个小时即可。8、开...
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![瘦肉炖参须怎么做-瘦肉炖参须的做法]( "瘦肉炖参须怎么做-瘦肉炖参须的做法")
- “滋补营养汤品。”食材明细主料瘦肉（适量）参须（少许）辅料红枣（一颗）姜（一块）调料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉炖参须的做法步骤1、备好食材：如图。2、瘦肉切块，焯水，捞出洗净备用。3、将瘦肉，姜片，参须，红枣放入炖盅里加适量的开水。4、放入电饭煲，盖上盖子，隔水炖两小时...
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味味甜
