![烤洋葱花怎么做-烤洋葱花的做法]( "烤洋葱花怎么做-烤洋葱花的做法")
- 食材明细主料洋葱（一个）橄榄油（适量）研磨黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤洋葱花的做法步骤1、洋葱剥掉外皮洗净，切掉尾部根须，以便切花的时候保持平衡。（头部不要切，防止花瓣尖端不美，只要稍稍修剪一下顶部就好）2、洋葱头朝上底部朝下正常放置，先在顶部切十字，再...
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![洋葱炒花蛤怎么做-洋葱炒花蛤的做法]( "洋葱炒花蛤怎么做-洋葱炒花蛤的做法")
- “朋友跟着我一起入了一款烹饪机，这妞不会下厨，让我替她试几个小菜，昨天妞点了一款洋葱炒花蛤，这个无菜谱我就试炒了一下，五分钟完美出锅，真是好鲜好肥好简单哦。”食材明细主料花蛤（500克）洋葱（半个）辅料玉米油（1茶匙）料酒（2茶匙）豆酱（半茶匙）生姜（1小块）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![洋葱炒花菇怎么做-洋葱炒花菇的做法]( "洋葱炒花菇怎么做-洋葱炒花菇的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）花菇（适量）辅料青椒（适量）红辣椒（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒花菇的做法步骤1、洋葱，花菇，青椒，红辣椒，大蒜备用。2、花菇泡发，焯水。3、洋葱，青椒切块，大蒜拍碎。4、油锅烧热，下入大蒜和红辣椒爆香。5、下入洋葱。6、倒...
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![洋葱花菜怎么做-洋葱花菜的做法]( "洋葱花菜怎么做-洋葱花菜的做法")
- “洋葱：1.特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。2.洋葱一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温，热病患者应慎食3.洋葱所含香辣味对眼...
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![洋葱烤鸡翅怎么做-洋葱烤鸡翅的做法]( "洋葱烤鸡翅怎么做-洋葱烤鸡翅的做法")
- “自制烧烤料，用平顶锅做烤翅😁～”食材明细主料鸡翅（9个）洋葱（半个）辅料姜（5片）调料料酒（1勺）薄盐味极鲜（1勺）柠檬汁（8-9滴）香辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净切成两半，加适量姜片、柠檬汁提鲜、料酒去腥、薄盐味极鲜入味，腌制半小时。2、洋葱切丝。3、将...
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![香辣烤洋葱怎么做-香辣烤洋葱的做法]( "香辣烤洋葱怎么做-香辣烤洋葱的做法")
- 食材明细主料洋葱（1个）辅料盐（1勺）蚝油（1勺）辣椒油（2勺）番茄酱（1/2勺）橄榄油（2勺）黑胡椒（2勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣烤洋葱的做法步骤1、洋葱处理干净！2、切成厚片！3、然后串上竹签子！4、除了洋葱之外，将所有的材料调成酱汁！5、然后把调好的酱汁抹到洋葱串上，烤箱预热200°中...
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![洋葱爆腰花怎么做-洋葱爆腰花的做法]( "洋葱爆腰花怎么做-洋葱爆腰花的做法")
- “猪腰是猪的肾脏，是内脏的一种，不会处理会有一股难闻的臊味，多数拿它来炖汤，配上当归、黄芪、枸杞、再加一点瘦肉，有了抢味的当归做辅料，臊味也吃不出来。爆炒倒是第一次做，出来的成品还特别好吃。在烹调之前要处理好它的臊味主要来源。喜欢吃腰花的小伙伴们，试试哟~”食材明细...
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![洋葱炒腰花怎么做-洋葱炒腰花的做法]( "洋葱炒腰花怎么做-洋葱炒腰花的做法")
- “猪腰一定要沥干。本人做的汤汁多了。主要炒好腰花后，直接用锅里带水的油一起炒洋葱了。这样菜式就不好看了。请谅。”食材明细主料猪腰（150g）辅料洋葱（半个）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒腰花的做法步骤1、猪腰去腰骚，洗干净切成菊花块，浸水排血。一小时后拿出沥干...
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![烤洋葱圈怎么做-烤洋葱圈的做法]( "烤洋葱圈怎么做-烤洋葱圈的做法")
- “金黄酥脆的洋葱圈，是一道人人都爱的小零食，嘴馋的时候一直是油炸着做来吃，不但额外增加了油脂的摄入，而且常吃油炸食品也不健康。空气炸锅烤的洋葱圈，不用一滴油，就可做出健康的美味，再也不用担心发胖，可以大快朵颐啦！”食材明细主料洋葱（1个）辅料鸡蛋（1个）五香粉（少许）盐（少许）面包糠（适...
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![洋葱烤鸡怎么做-洋葱烤鸡的做法]( "洋葱烤鸡怎么做-洋葱烤鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）辅料洋葱（适量）姜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）洋葱烤鸡的做法步骤1、鸡洗净备用。2、洋葱备用。3、姜切厚片铺锅底。4、洋葱切块码上。5、鸡半只加盐生抽老抽和油腌制一小时。6、鸡皮向下放入锅中。7、倒...
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![洋葱烤翅根怎么做-洋葱烤翅根的做法]( "洋葱烤翅根怎么做-洋葱烤翅根的做法")
- “🌸🌸最近很喜欢吃翅根，除了红烧、油炸、照烧，烤翅根也是一个不错的选择。家里正好买了洋葱，洋葱本身就是蔬菜吃起来甜甜的，加上它又可以做香料给肉类去腥，配翅根简直了，就来个洋葱烤翅根吧😋”食材明细主料鸡翅根（10个）洋葱（1-2个）辅料盐（适量）白胡椒粉（小半匙）黑胡椒粉（小半匙）蒜蓉辣...
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![洋葱烤鹧鸪的做法 垂涎三尺的洋葱烤鹧鸪做法 洋葱烤鹧鸪怎么做]( "洋葱烤鹧鸪的做法 垂涎三尺的洋葱烤鹧鸪做法 洋葱烤鹧鸪怎么做")
- “鹧鸪是鸟类的一种，体形似鸡而比鸡小，肉质比鸡结实、嫩。鹧鸪肉含还有丰富的蛋白质，味道鲜美，质地细腻，营养丰富，深受大众青睐。用来烤，香！好吃极了~”食材明细主料鹧鸪（3只）生抽（1勺）调和油（1勺）糖（适量）蜜糖（适量）辅料洋葱（1个）葱花（适量）盐（1小勺）蒜末（适量）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋...
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![洋葱烤鸡腿怎么做-洋葱烤鸡腿的做法]( "洋葱烤鸡腿怎么做-洋葱烤鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料洋葱（适量）苦菊（适量）调料胡椒粉（适量）花椒粉（适量）姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱烤鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净，放入调料、洋葱。2、拌匀腌制2小时。3、放入空气炸锅。4、160°烤30分钟。5、中间反面。6、里...
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![烤洋葱怎么做-烤洋葱的做法]( "烤洋葱怎么做-烤洋葱的做法")
- “我用洋葱烤的荷花、好吃又好看！洋葱，又名球葱、圆葱，原产于中亚或西亚。洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。洋葱中所含的环蒜氨酸是降血脂的有效成分，故洋葱被认为呈抗动脉粥祥硬化的良药。”食材明细主料洋葱（（中号）一个）辅...
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![洋葱花怎么做-洋葱花的做法]( "洋葱花怎么做-洋葱花的做法")
- 食材明细主料紫洋葱（1个）辅料玉米油（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱花的做法步骤1、洋葱剥去外皮，在底部切一刀，使其能够站稳2、用锋利的刀从顶部切四刀，使其平均分成八等份，每一刀都不要切到底，留一厘米左右的高度3、涂抹玉米油，用锡纸把洋葱包裹起来，烤箱上下火180度...
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![洋葱烤五花肉怎么做-洋葱烤五花肉的做法]( "洋葱烤五花肉怎么做-洋葱烤五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（250克）辅料洋葱（适量）配料烤肉料（50克）麻辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱烤五花肉的做法步骤1、五花肉洗净切成薄片。2、切好的五花肉里放上烤肉料（烤肉料是在超市里买到的现成的）。3、五花肉和烤肉料拌匀腌渍20分钟。4、洋葱切成洋葱圈备用。5、腌渍20分...
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![洋葱鸡胗花怎么做-洋葱鸡胗花的做法]( "洋葱鸡胗花怎么做-洋葱鸡胗花的做法")
- “收到这次试用的大喜大烤肉酱了，真开心呀~~这次再给孩子做烤鸡翅，烤里脊，不用自己配料了，直接用就行了，方便多了。一共收到了三包酱料，一盒咖喱酱，一袋牛肉粉。这次先试用的是原味的烤肉酱，因为孩子不能吃辣的。”食材明细主料鸡胗（500克）辅料洋葱（100克）配料烤肉酱（100克）料酒（适量）酱...
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![洋葱烤贻贝怎么做-洋葱烤贻贝的做法]( "洋葱烤贻贝怎么做-洋葱烤贻贝的做法")
- “贻贝含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贻贝食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状...
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![洋葱炒菜花怎么做-洋葱炒菜花的做法]( "洋葱炒菜花怎么做-洋葱炒菜花的做法")
- 食材明细主料洋葱（一个）菜花（半个）猪肉（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒菜花的做法步骤1、菜花洗净沥干水分。2、切好洋葱。3、少许猪肉。4、猪肉先炒出油。5、加入洋葱翻炒均匀。6、再加入菜花翻炒，加入适量水焖2分钟。7、菜花炒...
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![洋葱烤翅怎么做-洋葱烤翅的做法]( "洋葱烤翅怎么做-洋葱烤翅的做法")
- “当家中来了客人，需要准备比较多的菜肴时，烤箱可以帮忙烤制可口美食，今天烤了小朋友们喜欢的鸡翅，用洋葱垫底烤制的，特别的香，亲们也赶紧动手试试吧！”食材明细主料鸡中翅（16个）洋葱（1个）朝天椒（1个）葱白（数段）玉米淀粉（1勺）辅料盐（少许）鸡精（少许）酱油（适量）蚝油（少许）葱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）...
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![洋葱烤鱿鱼怎么做-洋葱烤鱿鱼的做法]( "洋葱烤鱿鱼怎么做-洋葱烤鱿鱼的做法")
- “烤鱿鱼～跟孩子爸恋爱时经常吃的宵夜之一，那时白天喊着减肥一到晚上又走街串巷的找寻美食。有些记忆现在回想起来还是那么美好～😄”食材明细主料鱿鱼（1个）辅料排骨酱（1茶匙）糖（1茶匙）蚝油（1茶匙）洋葱（1个）辣椒（1个）甜椒（1个）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱烤鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼...
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![洋葱烤肉怎么做-洋葱烤肉的做法]( "洋葱烤肉怎么做-洋葱烤肉的做法")
- ““家常下饭菜”今晚，我做了一款超好吃、下饭的洋葱烤肉。”食材明细主料五花肉（400克）食用油（适量）辅料青椒（3个）洋葱（半个）烧烤酱（适量）生抽（适量）黑胡椒面（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）洋葱烤肉的做法步骤1、五花肉从超市买来洗净后放冰箱，稍加冷冻取出切薄片（你也...
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![洋葱烤翅中怎么做-洋葱烤翅中的做法]( "洋葱烤翅中怎么做-洋葱烤翅中的做法")
- 食材明细主料鸡翅中（6个）洋葱（1个）小番茄（5个）小辣椒（1个）香葱（1棵）辅料生抽（1勺）料酒（1勺）盐（适量）白糖（2匙）黑胡椒粉（少许）姜汁（1匙）玉米油（1勺）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱烤翅中的做法步骤1、鸡翅清洗干净，用刀在鸡翅的正反面划两刀以方便入味2、鸡翅加生抽、料酒、黑胡椒粉、盐、白...
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![洋葱莲花怎么做-洋葱莲花的做法]( "洋葱莲花怎么做-洋葱莲花的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱莲花的做法步骤1、洋葱一个。2、一分六。3、刻一个花瓣4、两层为佳5、错开再刻花瓣6、也是两层为佳7、中间的芯切去8、整理花瓣造型9、可覌可食10、赏花之后就开动吧。...
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![洋葱腊五花怎么做-洋葱腊五花的做法]( "洋葱腊五花怎么做-洋葱腊五花的做法")
- “我家娃爸吃了蒸制的腊五花，就在念了要是炒得就更加的香了。于是我备了一个洋葱及少许的青蒜，这样子调配炒制一下，这款菜就十分的香，即是下酒菜又是下饭菜哦。朋友们喜欢可以参考一下哦。”食材明细主料腊五花（150克）辅料洋葱（1个）青蒜（适量）细盐（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小...
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味味甜
