![胡萝卜鲍鱼粥怎么做-胡萝卜鲍鱼粥的做法]( "胡萝卜鲍鱼粥怎么做-胡萝卜鲍鱼粥的做法")
- “别人哪来的鲍鱼，洗洗煮了。随便做个鲍鱼粥，鲜美又营养。”食材明细主料鲍鱼（2个）米粥（400克）胡萝卜（80克）辅料圆白菜（50克）西兰花叶子（小许）清水（50克）调料葱姜（小许）食盐（2克）生抽（5克）鸡精（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鲍鱼粥的做法步骤1、活鲍鱼。2、洗净。3、绣球。4、取...
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![茄汁杏鲍菇胡萝卜怎么做-茄汁杏鲍菇胡萝卜的做法]( "茄汁杏鲍菇胡萝卜怎么做-茄汁杏鲍菇胡萝卜的做法")
- “喜欢茄汁味道的菜品，貌似什么食材搭配都好吃。杏鲍菇与胡萝卜搭配，只加番茄酱、盐，成品非常好吃。”食材明细主料杏鲍菇（250g）胡萝卜（100g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁杏鲍菇胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗干净切成片。2、...
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![胡萝卜香菇鸡粥的做法 胡萝卜香菇三黄鸡粥 胡萝卜香菇鸡粥怎么做]( "胡萝卜香菇鸡粥的做法 胡萝卜香菇三黄鸡粥 胡萝卜香菇鸡粥怎么做")
- “做给我家小宝贝的，好爱吃的呢”食材明细主料香米（适量）辅料三黄鸡（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）配料葱姜（适量）盐（适量）豆豉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜香菇鸡粥的做法步骤1、准备好所以的材料2、三黄鸡洗净入沸水锅中焯一下水，捞出控水，香菇洗净切片，胡萝卜洗净切丁，葱...
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![胡萝卜粥怎么做-胡萝卜粥的做法]( "胡萝卜粥怎么做-胡萝卜粥的做法")
- “营养好喝，早上喝粥，养胃暖身。”食材明细主料白粥（适量）胡萝卜（少许）辅料盐（少许）油（少许）萝卜苗（1棵）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜粥的做法步骤1、备食材：胡萝卜渣渣(昨天榨汁留下的)萝卜苗1棵(因为没葱)2、晚上电饭煲预约好煲粥，早上就有热腾腾的粥了，适量的粥放入锅中，加...
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![杏鲍菇胡萝卜大肉饺的做法 杏鲍菇胡萝卜木耳大肉饺 杏鲍菇胡萝卜大肉饺怎么做]( "杏鲍菇胡萝卜大肉饺的做法 杏鲍菇胡萝卜木耳大肉饺 杏鲍菇胡萝卜大肉饺怎么做")
- “杏鲍菇大肉饺，味道很清淡”食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料木耳（5朵）胡萝卜（1个）肉馅（500克）配料葱碎（适量）姜碎（适量）调味粉（适量）香油（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇胡萝卜大肉饺的做法步骤1、葱碎姜碎放肉肉馅调2、杏鲍菇剁碎3、胡萝卜剁碎4、木耳剁碎5、全部放进肉里...
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![香菇鲍鱼胡萝卜粥怎么做-香菇鲍鱼胡萝卜粥的做法]( "香菇鲍鱼胡萝卜粥怎么做-香菇鲍鱼胡萝卜粥的做法")
- “丰富的蛋白质，还有胡萝卜素，是宝宝早上早餐的首选。提前一天把粥熬好，早上起来早点又丰盛，又简单。”食材明细主料葱（少许）鲍鱼（八个）胡萝卜（一个）干香菇（六个）香葱（一根）大米（一小碗）姜（适量）蒜（适量）辅料食用盐（少许）鸡粉（少许）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇鲍鱼胡萝卜粥...
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![红烧杏鲍菇胡萝卜怎么做-红烧杏鲍菇胡萝卜的做法]( "红烧杏鲍菇胡萝卜怎么做-红烧杏鲍菇胡萝卜的做法")
- “红烧菜最大众，最美味。许多种食材都可以烹制红烧菜，鸡鸭鱼肉，各种时蔬、菌类等等。我家食客喜欢红烧菜品。这次，将杏鲍菇与胡萝卜搭配一起烧制，素菜荤做，味道好极了。食客一如既往的喜欢。”食材明细主料胡萝卜（200g）杏鲍菇（300g）调料油（适量）盐（适量）红糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺...
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![瘦肉胡萝卜粥的做法 夏日美食——瘦肉胡萝卜粥 瘦肉胡萝卜粥怎么做]( "瘦肉胡萝卜粥的做法 夏日美食——瘦肉胡萝卜粥 瘦肉胡萝卜粥怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）白萝卜（适量）硬米（适量）奶香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）瘦肉胡萝卜粥的做法步骤1、瘦肉洗干净切小块，放绞肉机绞成泥不到十分钟就打好了，一点都不费劲，太好用了。2、萝卜洗干净削皮切小块。3、把肉切小块放欧贝尔绞肉机，不一会功夫就轻松搞定打成肉泥4、把...
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![鲍鱼干贝XO酱拌胡萝卜豆芽菜怎么做-鲍鱼干贝XO酱拌胡萝卜豆芽菜的做法]( "鲍鱼干贝XO酱拌胡萝卜豆芽菜怎么做-鲍鱼干贝XO酱拌胡萝卜豆芽菜的做法")
- “这款鲍鱼干贝XO酱质量很好，料足味鲜，用来做凉拌菜很不错。胡萝卜、豆芽菜焯水后加些酱料，拌拌就是一道美味。”食材明细主料胡萝卜（50g）豆芽菜（200g）辅料盐（适量）鲍鱼干贝XO酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼干贝XO酱拌胡萝卜豆芽菜的做法步骤1、胡萝卜洗干净。2、胡...
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![莴苣胡萝卜炒鲍鱼怎么做-莴苣胡萝卜炒鲍鱼的做法]( "莴苣胡萝卜炒鲍鱼怎么做-莴苣胡萝卜炒鲍鱼的做法")
- “这个算是低脂食物吧？！”食材明细主料莴苣（半根）胡萝卜（半根）鲍鱼（一个）辅料食用油（半匙）调料食盐（1.5g）葱花（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴苣胡萝卜炒鲍鱼的做法步骤1、胡萝卜和莴苣处理干净打丝。2、鲍鱼切片。3、热锅冷油，油热放胡萝卜翻炒。4、胡萝卜变色放莴苣和葱花。...
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![杏鲍菇炒胡萝卜怎么做-杏鲍菇炒胡萝卜的做法]( "杏鲍菇炒胡萝卜怎么做-杏鲍菇炒胡萝卜的做法")
- “杏鲍菇、胡萝卜都是既大众又利好的食材，也深得家人喜欢。因此，经常买回家搭配其他食材做美味。这次，将两种食材组合素炒，非常健康又美味的一道家常菜。”食材明细主料杏鲍菇（300g）胡萝卜（250g）辅料紫洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒胡萝卜的...
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![胡萝卜杏鲍菇煎饼的做法 胡萝卜杏鲍菇菜煎饼 胡萝卜杏鲍菇煎饼怎么做]( "胡萝卜杏鲍菇煎饼的做法 胡萝卜杏鲍菇菜煎饼 胡萝卜杏鲍菇煎饼怎么做")
- “朋友给的小米煎饼，包上料馅做成菜煎饼非常好吃。”食材明细主料胡萝卜（1个）杏鲍菇（1个）煎饼（2张）辅料香菜（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜杏鲍菇煎饼的做法步骤1、胡萝卜先擦丝再切碎2、杏鲍菇切片焯水3、捞出控水切碎4、不粘锅倒少许油煸炒胡萝卜5、接着放杏鲍菇...
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![杏鲍菇炒胡萝卜的做法 养生不可少菌类--杏鲍菇炒胡萝卜 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做]( "杏鲍菇炒胡萝卜的做法 养生不可少菌类--杏鲍菇炒胡萝卜 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做")
- “杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，适合保鲜、加工，深得人们的喜爱。杏鲍菇的子实体单生或群生，菌盖宽2-12cm，初呈拱圆形，后逐渐平展，成熟时中央浅凹至...
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![胡萝卜菜粥怎么做-胡萝卜菜粥的做法]( "胡萝卜菜粥怎么做-胡萝卜菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（半碗）辅料胡萝卜（两根）莴笋叶（4、5片）配料盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）葱（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜菜粥的做法步骤1、姜拍碎剁成细末，葱切碎；胡萝卜切薄圆片，莴笋叶剁细。2、锅内放大米、姜末，加冷水中火煮开。3、待米粒半熟，加入胡萝卜片，小火...
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![鲍鱼粥可以放胡萝卜吗]( "鲍鱼粥可以放胡萝卜吗")
- 可以放，做鲍鱼粥时放入些许胡萝卜不仅能使口感提升，鲍鱼粥颜值也多了一些点缀。鲍鱼粥最简单的做法就是先将米用高压锅蒸熟，在把洗干净的鲍鱼和胡萝卜切成丁，先将鲍鱼丁放入锅里和提前蒸好的大米一起煮，最后滴入些许玉米油，加入胡萝卜粒和香油，盐等调料即可。...
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![猪肺韭菜胡萝卜粥的做法 #粥#猪肺韭菜胡萝卜粥 猪肺韭菜胡萝卜粥怎么做]( "猪肺韭菜胡萝卜粥的做法 #粥#猪肺韭菜胡萝卜粥 猪肺韭菜胡萝卜粥怎么做")
- “猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。”食材明细主料猪肺（100g）韭菜（50g）胡萝卜（50g）大米（100g）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肺韭菜胡萝卜粥的做法步骤1、准备原材料焯好水的猪肺、韭菜、...
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![杏鲍菇爆炒胡萝卜的做法 杏鲍菇爆炒胡萝卜【金灿灿】 杏鲍菇爆炒胡萝卜怎么做]( "杏鲍菇爆炒胡萝卜的做法 杏鲍菇爆炒胡萝卜【金灿灿】 杏鲍菇爆炒胡萝卜怎么做")
- “杏鲍菇营养价值非常高，它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分，常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鲍菇”。今天来做杏鲍菇，拿起材料学起来吧！”食材明细主料杏鲍菇（500克）胡萝卜（200克）辅料盐（少许）海鲜酱油（少许）鸡精（少许...
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![鳕鱼胡萝卜粥怎么做-鳕鱼胡萝卜粥的做法]( "鳕鱼胡萝卜粥怎么做-鳕鱼胡萝卜粥的做法")
- “宝宝辅食”食材明细主料鳕鱼（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鳕鱼胡萝卜粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、鳕鱼用柠檬片腌制十分钟去腥。3、胡萝卜切片和鳕鱼一起上锅蒸熟。4、蒸熟的胡萝卜和鳕鱼压成泥。5、锅中放入提前泡好的大...
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![胡萝卜炒杏鲍菇怎么做-胡萝卜炒杏鲍菇的做法]( "胡萝卜炒杏鲍菇怎么做-胡萝卜炒杏鲍菇的做法")
- “春天来了，多吃蔬菜，身体棒。”食材明细主料胡萝卜（100g）杏鲍菇（1个）尖椒（20g）辅料食用油（6g）调料盐（2g）花椒粉（0.5g）味达美臻品蚝油（6g）葱（4g）姜（2g）蒜（1瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒杏鲍菇的做法步骤1、原料：胡萝卜，杏鲍菇，尖椒，葱姜蒜和味达美臻品蚝油。2、胡萝卜切片，杏鲍菇切...
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![杏鲍菇胡萝卜鸡汤怎么做-杏鲍菇胡萝卜鸡汤的做法]( "杏鲍菇胡萝卜鸡汤怎么做-杏鲍菇胡萝卜鸡汤的做法")
- “菌类做汤特别鲜美，时间不足也想喝碗鸡汤，只能用高压锅快速出锅！这种懒人版煲鸡汤特别适合上班一族！”食材明细主料鸡（半只）辅料杏鲍菇（半斤）胡萝卜（一根）红枣（五颗）姜（少许）食盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏鲍菇胡萝卜鸡汤的做法步骤1、主要原材料有三，都是常见的。2、分别...
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![杏鲍菇烧胡萝卜的做法 下饭好滋味——杏鲍菇烧胡萝卜 杏鲍菇烧胡萝卜怎么做]( "杏鲍菇烧胡萝卜的做法 下饭好滋味——杏鲍菇烧胡萝卜 杏鲍菇烧胡萝卜怎么做")
- “最近正是吃杏鲍菇的时候，小区外面的菜市场里，杏鲍菇大约3块钱一斤，而且特别新鲜诱人。于是经常买了来，或者炖汤，或者炒肉，或者像今天这样搭配各种食材来红烧，味道那是相当地好呀，配一碗香喷喷的米饭，吃下去，满满的都是满足……红烧的妙处在于杏鲍菇吸足了红烧的汁水，非常有味道，软...
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![杏鲍菇胡萝卜炒肉怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法]( "杏鲍菇胡萝卜炒肉怎么做-杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法")
- “每周吃一次的“硬菜”，哈哈”食材明细主料杏鲍菇（1块）胡萝卜（2个）肉（1块）辅料葱（1段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法步骤1、炒肉，取出，备用2、放葱，爆香，放胡萝卜炒3、放杏鲍菇，翻炒，适度加水4、放盐，放五香粉，炒熟5、滴醋，出锅6、装盘，上桌小窍门出锅前滴醋...
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![胡萝卜金针菇拌鲍鱼怎么做-胡萝卜金针菇拌鲍鱼的做法]( "胡萝卜金针菇拌鲍鱼怎么做-胡萝卜金针菇拌鲍鱼的做法")
- “继续我的瘦身餐。不拘啥食材，原则就是菌菇和时蔬搭配蛋白质就可以。”食材明细主料鲍鱼（2个）金针菇（120g）胡萝卜（100g）辅料红椒和葱叶（小许（香菜也可））调料大蒜（1瓣）食盐（1g）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜金针菇拌鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼化冻，拿出来3个，觉得多了点，最后用了2个...
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![南瓜胡萝卜粥的做法 杂粮粥系列之南瓜胡萝卜粥 南瓜胡萝卜粥怎么做]( "南瓜胡萝卜粥的做法 杂粮粥系列之南瓜胡萝卜粥 南瓜胡萝卜粥怎么做")
- “小白也能轻松学会”食材明细主料黄玉米碴（适量）白玉米碴（适量）南瓜（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）辅料糖（适量）其他（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜胡萝卜粥的做法步骤1、大米，黄白玉米同比重量加入，以200克为例，加入胡萝卜10厘米一根，巴掌大南瓜块一个，去死洗净切大拇指大小块2、米淘...
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![肉炒胡萝卜杏鲍菇怎么做-肉炒胡萝卜杏鲍菇的做法]( "肉炒胡萝卜杏鲍菇怎么做-肉炒胡萝卜杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，小孩子要多吃点对眼睛好。”食材明细主料杏鲍菇（200克）胡萝卜（50克）猪肉（100克）辅料盐（适...
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味味甜
