![黄金土豆饼怎么做-黄金土豆饼的做法]( "黄金土豆饼怎么做-黄金土豆饼的做法")
- “简单，美味，外酥里嫩，好吃不胖。土豆大概有女生拳头大小的4颗。”食材明细主料土豆（4小颗）葱（适量）辅料鸡蛋（2颗）高筋面粉（1量杯）调料盐（1勺）鸡精（1匙）十三香（1匙）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金土豆饼的做法步骤1、土豆洗干净，去皮，擦细丝，除了面粉，其他食材都放盆里，搅拌。2、搅拌均...
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![黄金土豆饼 的做法 仙草美食日记（主食厨房）--黄金土豆饼 potato cake 黄金土豆饼 怎么做]( "黄金土豆饼 的做法 仙草美食日记（主食厨房）--黄金土豆饼 potato cake 黄金土豆饼 怎么做")
- “最爱土豆，在欧洲被誉为“液体面包”是继水稻，小麦，玉米后被人们追捧的一种粮食，土豆在很多人心中是淀粉和增重的代名词，其实这是一个天大的误区，100g土豆里面含有的脂肪只有7%的脂肪，并且土豆含有大量对人体有益的淀粉，食用土豆，除了煎炸以外，土豆不但不会增重，还会因为脂肪含量偏...
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![黄金土豆饼的做法 黄金土豆饼——洋芋擦擦 黄金土豆饼怎么做]( "黄金土豆饼的做法 黄金土豆饼——洋芋擦擦 黄金土豆饼怎么做")
- “当时看舌尖上的中国，其中介绍了一道美食——洋芋擦擦，当时在奇怪是什么，后来看明白了，就是土豆饼。哎呀，这个我也会，很在行啊！！我们今天就来说说这个黄金土豆饼，为什么叫"黄金"，因为它的颜色呗~~”食材明细主料土豆（3个）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料黑胡椒（适量）盐（适量）花生油（适量）番茄酱（适量...
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![鸡汤黄金土豆怎么做-鸡汤黄金土豆的做法]( "鸡汤黄金土豆怎么做-鸡汤黄金土豆的做法")
- “南瓜鸡汤土豆超棒”食材明细主料土豆（2个）南瓜（半个）鸡汤（少许）辅料盐（少许）酱油（少许）香油（少许）葱花（少许）油（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡汤黄金土豆的做法步骤1、食材准备好切块备用2、锅里放油葱花爆香，土豆放进去翻炒3、再把南瓜放进去盐酱油等翻炒4、然后把鸡汤放进...
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![黄金土豆条怎么做-黄金土豆条的做法]( "黄金土豆条怎么做-黄金土豆条的做法")
- “这是一款休闲食品，适合看电视听音乐等闲暇时间吃，味道极好的了”食材明细主料土豆（1个）火腿（1个）洋葱（半个）鸡蛋（2个）辅料辣椒面（适量）孜然面（适量）盐（适量）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金土豆条的做法步骤1、先将土豆切片煮熟，拌成土豆泥2、加入切好的火腿，洋葱丁3、加入一个鸡蛋...
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![黄金土豆松怎么做-黄金土豆松的做法]( "黄金土豆松怎么做-黄金土豆松的做法")
- “用两个小土豆，轻松做好的一盘美味。以猪肉松都好吃。香酥可口，春天就要吃土豆。”食材明细主料大土豆（二个）樱桃（5颗）辅料玉米油（二勺）盐（少许）烧烤粉（半匙）白芝麻（半匙）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄金土豆松的做法步骤1、准备两个大土豆。去去皮。切成细丝儿。建议大家用手工...
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![黄金土豆指怎么做-黄金土豆指的做法]( "黄金土豆指怎么做-黄金土豆指的做法")
- “好多人都不喜欢吃土豆，担心吃土豆被发胖！其实人家土豆其貌不扬，长势土气，名字也是带着一个土字；可是现在土豆被称为营养最高，热量最低的蔬菜，别看土豆百分之九十成分都属于淀粉，可那是抗性淀粉有着缩小脂肪细胞的作用，吃土豆可以增加饱腹感，而且所含的营养成分有保护胃粘膜，帮助消...
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![黄金土豆虾怎么做-黄金土豆虾的做法]( "黄金土豆虾怎么做-黄金土豆虾的做法")
- “求关注。求收藏。”食材明细主料鲜虾（半斤）土豆（2个）辅料盐（10g）黑胡椒粉（10g）鸡蛋（2个）面包糠（200g）淀粉（50g）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金土豆虾的做法步骤1、虾仁洗净，去除虾线，虾皮，保留虾尾。2、土豆切块，放锅内蒸15分钟。3、稍微晾凉，加盐，黑胡椒粉，淀粉，抓碎做成土豆泥。4、...
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![黄金肉末土豆怎么做-黄金肉末土豆的做法]( "黄金肉末土豆怎么做-黄金肉末土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料肉末（适量）五香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄金肉末土豆的做法步骤1、首先是挑选笑个头的土豆煮熟、蒸熟，随便怎么做反正把它先弄熟了，而且必须很熟，然后又随便用什么工具把它给捏碎，在捏的过程中加入肉末和盐巴，一起调均匀了2、首先是挑选笑个头的土...
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![黄金小土豆怎么做-黄金小土豆的做法]( "黄金小土豆怎么做-黄金小土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（若干）辅料油（适量）糖（适量）葱花（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金小土豆的做法步骤1、小土豆煮熟，去皮，准备葱花，糖，油2、锅烧热，放入油，糖，接着放入小土豆，葱花，翻炒至金黄即可出锅3、出锅后在撒上一些芝麻味道更加...
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![黄金土豆泥怎么做-黄金土豆泥的做法]( "黄金土豆泥怎么做-黄金土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（500克）青豆（50克）火腿（150克）红萝卜（30克）沙拉酱（4汤匙）牛奶（40克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）黄金土豆泥的做法步骤1、准备好材料。2、将萝卜火腿切成粒，连同青豆一起煮熟装起。3、鸡蛋煮熟去壳，取出蛋白切成细粒。4、蛋黄用刀压碎备用。5、将土豆去...
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![黄金土豆虾球怎么做-黄金土豆虾球的做法]( "黄金土豆虾球怎么做-黄金土豆虾球的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）虾（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）面包糠（适量）辅料盐（适量）孜然（适量）番茄酱（适量）沙拉酱（适量）孜然（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金土豆虾球的做法步骤1、土豆切片蒸熟。2、虾洗净，去壳，去虾线，焯水备用。3、虾仁加入盐，孜然腌制10分钟，鸡蛋打散，面粉，面包糠分别装入碗中备...
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![Potato） 金黄土豆指怎么做-金黄土豆指的做法 {金黄土豆指}（Croquette]( "Potato） 金黄土豆指怎么做-金黄土豆指的做法 {金黄土豆指}（Croquette")
- “看见有卖黄金面包糠，兴致勃勃的买了一包回来想试试口感，恰好家里有大大胖胖的白土豆，就来做道简单好吃的{金黄土豆指}吧！外酥内软，吃起来会有加了芝士的错觉，既是不错的开胃小食，也是西餐桌上的常见配菜哦~~”食材明细主料白土豆（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）面包糠（适量）配料盐（适量...
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![黄金土豆泥的做法 黄金土豆泥🍮 黄金土豆泥怎么做]( "黄金土豆泥的做法 黄金土豆泥🍮 黄金土豆泥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）火腿（适量）土豆（适量）辅料胡椒粉（适量）水淀粉（适量）盐（适量）黄油（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金土豆泥的做法步骤1、土豆胡萝卜上锅蒸熟2、土豆压成泥3、加入压成泥的胡萝卜加入少许盐搅拌均匀4、加入切成丁的火腿搅拌均匀5、热锅化黄油，用黄油是...
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![金黄小土豆怎么做-金黄小土豆的做法]( "金黄小土豆怎么做-金黄小土豆的做法")
- “今晚和老孙吵架了！！！！！这是中午给他做的小土豆，估计火气吃的大了！！！”食材明细主料小土豆（适量）辅料葱花（适量）黑芝麻（适量）配料辣椒面（适量）孜然粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金黄小土豆的做法步骤1、洗净小土豆，带皮上蒸锅蒸熟。2、小土豆蒸熟之后，可以很容易的把皮剥下...
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![黄金土豆盏怎么做-黄金土豆盏的做法]( "黄金土豆盏怎么做-黄金土豆盏的做法")
- “多余的饺子皮可以这样做。”食材明细主料土豆（3个）饺子皮（6个）辅料沙拉酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金土豆盏的做法步骤1、在模具中抹一层油放入饺子皮2、放入烤箱150度5分钟，烤成金黄即可3、土豆煮熟剥皮4、土豆压碎拌入沙拉酱5、拌好的土豆泥...
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![黄金土豆胡萝卜饼怎么做-黄金土豆胡萝卜饼的做法]( "黄金土豆胡萝卜饼怎么做-黄金土豆胡萝卜饼的做法")
- “土豆的营养价值主要有：1.土豆可以缓解胃病，尤其是对于脾胃虚弱引起的胃部不适，比如说出现了腹痛，腹胀，恶心，呕吐，食欲不振，消化不良，可以适当的吃些土豆，是有很好的改善作用的。2.土豆中含有丰富的淀粉，蛋白质，维生素和微量元素，所以可以作为主食，易于消化吸收，营养非常的丰富。3.土豆...
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![土豆泥黄金圆怎么做-土豆泥黄金圆的做法]( "土豆泥黄金圆怎么做-土豆泥黄金圆的做法")
- “土豆泥黄金圆，口感香糯酥脆，美味的小吃！”食材明细主料土豆（2个）糯米粉（适量）鸡蛋（一个）炼乳（一勺）辅料糖（4克）面包糠（适量）甜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆泥黄金圆的做法步骤1、土豆去皮，切片，上锅蒸熟！2、土豆蒸熟放入盆里，打入一个鸡蛋，糖适量。3、炼乳一勺，搅拌碾压成泥！4、加入一...
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![金黄土豆丝饼怎么做-金黄土豆丝饼的做法]( "金黄土豆丝饼怎么做-金黄土豆丝饼的做法")
- “好吃又好做，懒懒的冬天，极其方便，又是家人的最爱”食材明细主料土豆（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）辅料面粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）辣椒油（适量）原味（口味）拔丝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金黄土豆丝饼的做法步骤1、土豆洗净切丝，取一个大碗，放入土豆丝、一个鸡蛋、适量葱花、盐和胡椒粉拌匀。2...
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![金黄土豆饼怎么做-金黄土豆饼的做法]( "金黄土豆饼怎么做-金黄土豆饼的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料火腿（适量）洋葱（适量）玉米粒（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）糖（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金黄土豆饼的做法步骤1、土豆去皮，放电压力锅，15分钟！水放一点点就可以，蒸锅蒸也行，弄熟了就行啦！2、洋葱，火腿，玉米，切成小粒粒！备用！3、把洋葱，火...
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![黄金土豆棒怎么做-黄金土豆棒的做法]( "黄金土豆棒怎么做-黄金土豆棒的做法")
- 食材明细主料洋葱（五分之一个）鸡蛋（一个）土豆（一个）辅料面粉（适量）黑胡椒（适量）盐（2g）奶粉（5g）面包糠（适量）咸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金土豆棒的做法步骤1、土豆去皮切片蒸熟透用勺子把土豆压成细腻的泥状2、土豆泥里加入切碎的一点点洋葱、奶粉、盐、面粉并且充分搅拌均匀3、...
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![黄金土豆怎么做-黄金土豆的做法]( "黄金土豆怎么做-黄金土豆的做法")
- “土豆又叫洋芋，马铃薯，土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富的维生素C、维生素A、维生素B。”食材明细主料土豆（适量）猪肉（适量）辅料洋葱（适量）青辣椒（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）黄酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金土豆的做法步骤1、准备...
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![黄金土豆球怎么做-黄金土豆球的做法]( "黄金土豆球怎么做-黄金土豆球的做法")
- “金黄酥脆，咸香入味儿，蘸蕃茄酱或沙拉酱，好吃极啦😋”食材明细主料土豆（一个）盐（适量）玉米淀粉（一把）糯米粉（一把）辅料玉米淀粉（适量）柴鸡蛋（1个）黄面包糠（适量）玉米油（适量）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金土豆球的做法步骤1、去皮切厚片，上屉蒸熟。2、蒸好的土豆。3、蒸好的土豆放大...
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![土豆黄金甲怎么做-土豆黄金甲的做法]( "土豆黄金甲怎么做-土豆黄金甲的做法")
- “美味的土豆，配上香浓的马苏里拉芝士，金戈铁马，满城尽享土豆黄金甲！”食材明细主料土豆（3个）马苏里拉芝士碎（200g）辅料黑胡椒粒（适量）盐（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆黄金甲的做法步骤1、将材料备好。2、把土豆洗干净去皮切成四方形，厚1.5cm，放入锅里面加水煮，然后加上...
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![土豆黄金蛋的做法 风琴美味——土豆黄金蛋 土豆黄金蛋怎么做]( "土豆黄金蛋的做法 风琴美味——土豆黄金蛋 土豆黄金蛋怎么做")
- “风琴的外形加咖喱的口感和培根的肉感，让你欲罢不能~”食材明细主料土豆（一个）培根（适量）辅料咖喱粉（适量）辣椒粉（适量）盐（适量）油（适量）咖喱（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆黄金蛋的做法步骤1、土豆去皮冼净，用刀在土豆上切片，底部不要切断咖哩粉、盐、油调成汁备用2、将切好的土豆...
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味味甜
