![蒜香鸡翅焗南瓜怎么做-蒜香鸡翅焗南瓜的做法]( "蒜香鸡翅焗南瓜怎么做-蒜香鸡翅焗南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）鸡翅（适量）辅料蒜（适量）洋葱（适量）大葱（适量）姜（适量）可乐（适量）柠檬（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香鸡翅焗南瓜的做法步骤1、鸡翅剁成小块，加入葱段、姜片、料酒、生抽、盐、柠檬水、花椒少许，腌制10分钟。2、南瓜切成月牙状，洋葱切丝，大...
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![蒜香南瓜的做法 【粤菜】蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做]( "蒜香南瓜的做法 【粤菜】蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做")
- “南瓜中含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素。维生素E具有很强的抗氧化作用，能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧化物的损害，并可能具有一定的抗衰老作用。有补中、补肝气、益心气、益肺气、益精气的作用，凡久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、食少腹胀、水肿尿少者宜用。近年...
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![蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做-蒜香南瓜的做法 温馨]( "蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做-蒜香南瓜的做法 温馨")
- “南瓜我们那里叫金瓜，黄灿灿的。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D。醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。螃蟹与南瓜相克：同食会引...
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![客家盐焗鸡翅的做法 简易三部曲——客家盐焗鸡翅 客家盐焗鸡翅怎么做]( "客家盐焗鸡翅的做法 简易三部曲——客家盐焗鸡翅 客家盐焗鸡翅怎么做")
- “盐焗鸡翅其实就是盐焗鸡的一部分，是一道颇具风味的“客家传统美食”。它由家鸡、盐、花椒、八角、生姜等原料，通过现在普遍认可的三种加工方式（“盐焗法”、“水焗法”和“气焗法”）加以烹饪而成，风味独特，味香浓郁，皮爽肉滑，骨肉鲜香，色泽风味诱人，其中以梅州的盐焗鸡最为出名。...
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![南瓜鸡肉焗饭怎么做-南瓜鸡肉焗饭的做法]( "南瓜鸡肉焗饭怎么做-南瓜鸡肉焗饭的做法")
- “这个饭确实不错，南瓜加鸡肉是绝配……”食材明细主料南瓜（适量）鸡胸肉（适量）熟米饭（适量）辅料奶酪（适量）红辣椒丝（适量）配料糖（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）淀粉（适量）黑胡椒（适量）食用油（适量）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜鸡肉焗饭的做法步骤1、食材准备。南瓜切小块，奶酪切片，鸡胸肉...
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![大蒜焗南瓜怎么做-大蒜焗南瓜的做法]( "大蒜焗南瓜怎么做-大蒜焗南瓜的做法")
- “以前在饭店吃到过这道菜，那种口感稍干，咸甜口、蒜香浓郁、清香甜糯的南瓜，非常美味，当时没问到这道菜的名称，也不知是咋样做的，后来就在美食网站上找找，居然看到了相关的做法，正好家里有比较粉糯的日本南瓜，用来做了一次，口感也很好，但色泽还是那种红色的南瓜更美，下次再继续尝试。...
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![奶香南瓜鸡肉焗饭怎么做-奶香南瓜鸡肉焗饭的做法]( "奶香南瓜鸡肉焗饭怎么做-奶香南瓜鸡肉焗饭的做法")
- “嫩滑的鸡腿肉，营养丰富的南瓜，加上芝士一起焗饭，非常好吃。”食材明细主料米饭（1大碗）鸡腿（2个）南瓜（250g）牛奶（50ml）奶酪（110g）辅料葱（2根）料酒（少许）淀粉（少许）盐（适量）油（适量）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶香南瓜鸡肉焗饭的做法步骤1、准备好材料。2、鸡腿去骨取肉切小丁，加入盐、料...
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![家常鸡翅的做法 鸡翅·家常 家常鸡翅怎么做]( "家常鸡翅的做法 鸡翅·家常 家常鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（你的食量）土豆条（适量）辅料太空青椒（适量）红干椒（适量）大葱（适量）大蒜（适量）姜片（适量）调料油（4勺）料酒（1勺）蚝油（1匙）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）白糖（少量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常鸡翅的做法步骤1、备料。2、鸡翅。3、多油，煸香料。4、下鸡翅。5、料酒或者二锅头，我...
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![蒜香南瓜鸡腿堡怎么做-蒜香南瓜鸡腿堡的做法]( "蒜香南瓜鸡腿堡怎么做-蒜香南瓜鸡腿堡的做法")
- 食材明细主料南瓜汉堡（两个）琵琶腿（两只）辅料生菜（适量）配料蒜香酱（50克）韩国甜辣酱（50克）孜然粒（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香南瓜鸡腿堡的做法步骤1、1、将鸡腿从大头用剪刀剪开。2、贴着骨头，剪下鸡肉，剔出硬筋。3、将蒜香酱与甜辣酱加少许凉开水调匀，加入孜然粒，将鸡肉...
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![蒜香翅根的做法 家常小菜之【蒜香翅根】 蒜香翅根怎么做]( "蒜香翅根的做法 家常小菜之【蒜香翅根】 蒜香翅根怎么做")
- 食材明细主料翅根（适量）大蒜（适量）辅料花椒（适量）干辣椒（适量）配料老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香翅根的做法步骤1、翅根下水汆烫去浮沫捞出，大蒜剥皮2、起油锅下大蒜花椒和干辣椒爆香3、下翅根4、加上老抽，盐和白糖5、大火收汁加鸡精装盘...
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![蒜香烤鸡翅的做法 百变鸡翅——蒜香烤鸡翅 蒜香烤鸡翅怎么做]( "蒜香烤鸡翅的做法 百变鸡翅——蒜香烤鸡翅 蒜香烤鸡翅怎么做")
- “以前不太做饭，不知道鸡翅还有这么多的做法。方法简单又美味。”食材明细主料鸡翅（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）料酒（适量）蒜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜香烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅室温解冻，用水洗干净，沥干水分。2、蒜去皮，用刀切成碎末。3、把蒜末、盐、料酒放入鸡翅中，调拌均...
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![家常窖焗鸡翅的做法 家常窖焗鸡翅，外壳酥脆，入口鲜嫩多汁，好吃到舔手指。 家常窖焗鸡翅怎么做]( "家常窖焗鸡翅的做法 家常窖焗鸡翅，外壳酥脆，入口鲜嫩多汁，好吃到舔手指。 家常窖焗鸡翅怎么做")
- “今天做一款简单的家常窖焗鸡翅，孩子的最爱，外壳酥脆，入口鲜嫩多汁，好吃到舔手指，教程很快手的美食，漂亮又美味，非常适合宴客哟。”食材明细主料鸡翅（700克）盐（1小勺）姜片（适量）葱段（适量）生抽酱油（1勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）黑胡椒粉（小半勺）辅料盐焗鸡粉（15克（半小包））咸鲜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普...
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![蒜香鸡翅的做法 空气炸蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 空气炸蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅中（9只）辅料姜片（4片）蒜末（4瓣）调料蚝油（2勺）生抽（1勺）生粉（1勺）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香鸡翅的做法步骤1、先看看成品图外焦里嫩。2、鸡翅膀正反面改刀，每面划两刀。依次下蚝油、酱油、姜片、蒜末、生粉，搅拌，研制5min。3、平铺在空气炸锅里，用烧烤网，蒜末...
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![蒜香鸡翅的做法 蒜香鸡翅#下饭菜# 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 蒜香鸡翅#下饭菜# 蒜香鸡翅怎么做")
- “鸡翅是鸡肉中较为鲜嫩可口的部位之一，常见于多种菜肴和小吃，可分为翅尖，翅中，翅根3部分。与畜肉相比，禽类蛋白质同样属于营养价值较高的优质蛋白，其脂肪含量相对较少且熔点低，含有较多亚油酸，肉质细嫩，易于消化吸收，日常饮食中可适量选择。根据食物成分表，鸡翅可食部分约为69%，每10...
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![电饭煲蒜香蜜糖鸡翅的做法 電飯煲焗蒜香蜜糖雞翅 电饭煲蒜香蜜糖鸡翅怎么做]( "电饭煲蒜香蜜糖鸡翅的做法 電飯煲焗蒜香蜜糖雞翅 电饭煲蒜香蜜糖鸡翅怎么做")
- “電飯煲也能焗雞翅😆沒錯大家沒看錯🤭真的能做出醬汁香濃味道甜美好吃到令人差點舌頭也吞下的蒜香蜜糖雞翅🤩”食材明细主料雞翅（10只）辅料小土豆（3-4个）紅蘿蔔（半个）调料蒜頭（1颗）蜜糖（3勺）老抽（2勺）甜醬油（3勺）料酒（1勺）蔥段（1根）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）电饭煲蒜香蜜糖鸡翅...
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![蒜香鸡翅的做法 【天津】蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 【天津】蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做")
- “年夜饭的饭桌上，寓意一定要吉祥，“吉”必不可少“鸡”寓意“吉祥”，而且味道鲜美，营养百搭，无论怎么做都十分受欢迎。这款鸡翅先腌后焖，真的是非常入味，喜欢的朋友不妨试试，不会让你失望。”食材明细主料鸡翅中（6个）蚝油（1茶匙）生抽（2茶匙）辅料大蒜（1个）料酒（1茶匙）白糖（适量）胡椒粉（少许）蒜...
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![蒜香鸡翅怎么做-蒜香鸡翅的做法]( "蒜香鸡翅怎么做-蒜香鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）洋葱（适量）辅料蒜头（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）烧烤料（适量）蒜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜香鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净对半切开。2、鸡翅加入适量盐，生抽，蚝油，老抽抓匀腌制入味。3、蒜头拍扁剁碎备用。4、洋葱洗净切...
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![蒜香鸡翅的做法 傻瓜版的蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 傻瓜版的蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做")
- “很感谢美食家和Cook100给我这次机会，让我相信了这么好吃的蒜香鸡翅也有傻瓜版本的，就算你从来没有吃过猪肉也没有看过猪走路~~你也一定能够烤出喷香诱人的鸡翅来~~秘诀只有一个----Cook100烤肉料！”食材明细主料鸡翅中（6个）辅料蒜香烧烤酱（一包（只用了三分之一））咸甜（口味）烤（工艺）...
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![香蒜鸡翅的做法 香蒜鸡翅🍖🍳🥓 香蒜鸡翅怎么做]( "香蒜鸡翅的做法 香蒜鸡翅🍖🍳🥓 香蒜鸡翅怎么做")
- “🥙🥗🥩”食材明细主料鸡翅（500g）辅料香蒜粉（1包）姜黄粉（3匙）调料孜然（3匙）料酒（1勺）蒜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香蒜鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净加香蒜粉。2、放入姜黄粉。3、加入孜然粉，料酒腌制2个钟。4、放入空气炸锅内胆烤制。5、180度35分钟，中途翻面。6、可食！小窍门孜然...
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![砂锅焗南瓜鸡怎么做-砂锅焗南瓜鸡的做法]( "砂锅焗南瓜鸡怎么做-砂锅焗南瓜鸡的做法")
- “焗是以汤汁与蒸气或盐或热的气体为导热媒介，将经腌制的食材或半成品加热至熟而成菜的一种烹调方法，尤其是客家菜更常用。有砂锅焗、鼎上焗、烤炉焗及盐焗等四种。根据采用调料的不同，还可以分为蚝油焗、陈皮焗、香葱油焗、西汁焗等。焗制菜肴具有原汁原味，浓香厚味等特点。...
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![蒜香鸡翅的做法 【广东】蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做]( "蒜香鸡翅的做法 【广东】蒜香鸡翅 蒜香鸡翅怎么做")
- “新年大家都喜欢有一些吉祥寓意的美食,鸡翅就是一种不错的美食,而且有展翅高飞的寓意。鸡翅是很多人都喜欢吃的,尤其是小朋友,特别喜欢吃，今天我们继续年夜饭之--蒜香鸡翅！”食材明细主料鸡翅（10个）蒜头（3瓣）玉米淀粉（1勺）椒盐粉（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）蒜香（口味）煎（工艺）十...
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![蒜茸南瓜的做法 家常菜------蒜茸南瓜 蒜茸南瓜怎么做]( "蒜茸南瓜的做法 家常菜------蒜茸南瓜 蒜茸南瓜怎么做")
- “今天晚上做了道蒜茸南瓜,最近特爱用蒜茸炒菜,感觉很出味,而且家里的吃家们都还给面子,一大盘子很快就吃光了,看得我心里美滋滋的.”食材明细主料南瓜块（适量）辅料蒜茸（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸南瓜的做法...
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![蒜香牛肉焗南瓜怎么做-蒜香牛肉焗南瓜的做法]( "蒜香牛肉焗南瓜怎么做-蒜香牛肉焗南瓜的做法")
- 食材明细主料牛里脊（适量）贝贝南瓜（适量）辅料淀粉（适量）蒜（适量）火葱头（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香牛肉焗南瓜的做法步骤1、牛里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀后加入植物油拌匀腌制10分钟。2、蒜瓣、火葱头去皮...
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![蒜子南乳鸡翅怎么做-蒜子南乳鸡翅的做法]( "蒜子南乳鸡翅怎么做-蒜子南乳鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（20个）南乳（3块）蒜头（1个）葱段（适量）芫茜（适量）花椒粉（适量）辅料酱油（适量）油（适量）砂糖（30g）酱香（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒜子南乳鸡翅的做法步骤1、材料明细。2、鸡翅飞水后加入花椒粉，南乳搅拌。3、加入砂糖搅拌均匀。4、常温腌制2小时。5、不粘锅里放少许的油将...
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![家常香酥鸡翅怎么做-家常香酥鸡翅的做法]( "家常香酥鸡翅怎么做-家常香酥鸡翅的做法")
- “小孩儿去肯德基或者德克士肯定都要点一份香酥鸡翅。但是在外面吃担心他的油不好，材料不好。自己在家动手做出可口的鸡翅。不过，由于没有那种专用设备，卖相不是太好，见谅。不过味道真的比外面的好吃。”食材明细主料鸡中翅（6个）香炸鸡粉（一代）鸡蛋（一个）面包糠（二匙）辅料生抽（2匙）蚝油...
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味味甜
