- “莜面窝窝也就是莜面栲姥姥,莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。也是降三高的好东西,莜面虽好,不易消化...
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- “炎炎夏日,给家人做个大冷面,解暑又解馋,孩子们喜欢的不得了!”食材明细主料冷面(500g)辅料牛肉(200g)鸡蛋(2个)黄瓜(1根)香菜(适量)蒜沫(适量)姜沫(适量)西红柿(2个)辣白菜(适量)调料雪碧(1000ml)酱油(2勺)米醋(2勺)盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)南德调味料(适量)花椒油(适量)白芝麻(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(...
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- “国庆假期,在家鼓捣着做了莜面吃,吃的很香,这种地域限制的美食现在很多人都很喜欢吃,营养丰富味道,自己做的干净又卫生,很多人喜欢吃西贝的莜面,自己一样可以做出来哦。超简单,试试吧。”食材明细主料莜面(500克)土豆(300克)姜(30克)大料(1个)酱油(10克)盐(15克)辅料菠菜(500克)肉(200克)花椒(3颗...
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- “莜面在我们山西可是很有名的,非常的好吃,除了白面粉,莜面其实还是很有吃头,不信你看看我做的这道美食噢。”食材明细主料莜面(适量)现开水(适量)辅料黄瓜(适量)西红柿(适量)盐(适量)十三香(适量)花椒面(适量)姜粉(适量)大料面(适量)醋(适量)加加面条鲜(适量)酸咸(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)莜面...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料莜面:200猪肉:50粉条:15豆角:20海带:10土豆:20西红柿:30白芝麻:5香菜:3辅料生姜片:3蒜片:4盐:3味精:3陈醋:5酱油:3具体步骤1.莜面粉加水和成面团,用手搓成两端细中间粗的橄榄形(北方称鱼鱼),用水煮熟捞出,过冷水后待用。2....
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- “莜面作为一种健康的粗粮,真的应该经常吃。为了省事,用的是这种速食的,但是做出来的味道一样很好,吃了很容易饱,耐饿,也无糖,对于血糖高的人群真是在合适不过了。”食材明细主料速食面(300克(一包))娃娃菜(400克(2个))猪瘦肉(200克)辅料老抽(10克)盐(适量)葱(50克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单...
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- “这个拌面,人多是可以是菜,类似凉拌蕨根粉。人少时可以当做凉拌面吃,又是主食。味道酸辣香,吃完我的嘴唇辣的直跳,真过瘾!”食材明细主料莜面条(适量)青红椒(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌莜面的做法步骤1、内蒙古特产莜面条。2、用温水浸泡5分钟左右。3、用凉开水过一...
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- “莜面擀饺皮的时候不像白面那么筋道容易烂,擀的时候要劲小一点,擀杖上抹点油,饺皮不容易粘在上面,而且饺皮要大一点,包的时候饺陷不能太多,容易把饺皮撑烂。”食材明细主料羊肉(500g)土豆(500g)辅料生抽(2勺)王守义十三香(1匙)大葱(1根)盐(2匙)香油(2勺)蒜(5瓣)醋(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时...
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- “海鲜菇,抗癌,防癌,提高免疫,抗衰老。香菇功效和海鲜菇一样。平菇,益智健脑。”食材明细主料海鲜菇(150克)平菇(150克)生香菇(150克)辅料油(适量)生抽(少许)蚝油(适量)鸡精(少许)大葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三菇聚会的做法步骤1、三菇飞过水挤掉水份。2、锅烧热下油、大葱爆...
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- “连续下了两天小雨,这放假了也懒得出去,做了这莜面鱼鱼,完全是就地取材,家里有什么放什么,不过味道还不错哦!”食材明细主料莜面(适量)土豆(一个)胡萝卜(半个)杏鲍菇(一根)虾仁(适量)青菜(适量)鸡蛋(一个)辅料葱花(适量)盐(适量)番茄沙司(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莜面鱼鱼的...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟家常莜面其实算是一道半成品,家常莜面是面食的一种做法,至于家常莜面做好后,炒至或者是蒸煮都可以根据个人的习惯和需要来烹饪,这道家常莜面的制作方法其实非常的简单,同时家常莜面的味道和口感也是非常的美味...
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- 食材明细主料莜面(适量)黄瓜(一根)辅料醋(适量)食盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)莜面鱼的做法步骤1、莜面适量,放入盆中,把面靠一边抹平,另一边放开水,盆子里一半面一半开水,搅拌均匀,揉成面团,注意烫手2、取一小块,揉成圆条状3、再从圆条状上取一小块揉圆4、掌心对掌心揉成长...
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- 相信大家日常避免不了要参加一些公司聚会,同学聚会,家庭亲戚朋友聚会等等,那么邀请同事朋友在自家里面聚会吃什么菜比较合适,也是有一些门道的,懂得了这些门道,你就会在宴请朋友时能避免不必要的尴尬,而且还能让同事朋友吃的痛快,吃的放心。下面我们一起来了解一下吧。在家里面聚...
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- “口感比较爽脆~早餐吃清清爽爽~软中带点嚼头,很棒的呢!”食材明细主料鸡胸肉(200g)胡萝卜(半根)圆白菜(150g)洋葱(四分之一个)辅料酱油(1勺)蚝油(1勺)盐(少许)糖(少许)香油(少许)十三香(少许)白芝麻(少许)干辣椒(五根)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三丝聚会的做法步骤1、原材料洗净切丝2、锅烧...
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- 以前的人都喜欢去一些大饭店吃饭,感觉大饭店的菜味道特别鲜美,但是吃多了鱼翅海参才发现,其实我们平时的家常小菜才是最适合自己口味,吃起来也是最健康的。所以现在很多私房菜都是以家常小菜为主,今天我们就一起来了解一下家常美食有哪些,让我们吃的更加美味健康。家常美食让你...
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- 1、瓜子。现在市场上的瓜子种类非常多,椒盐的、五香的、奶油的等应有尽有。2、糖果。糖果有软糖还有硬糖,这两种糖果口感是不一样的。3、坚果。坚果类的食物有很多比如说开心果、核桃、碧根果等。4、水果干。就是用不同的水果制成的小零食。5、糍粑。糍粑吃起来软糯可口。...
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- “内蒙古三件宝:莜面、山药(土豆)、羊皮袄!莜面是内蒙古中西部地区人们喜爱的食品。吃莜面自然少不了山药蛋(当地俗称,学名土豆)。”食材明细主料莜麦面(500g)辅料土豆(适量)黄瓜(适量)芝麻(适量)酱油(适量)鸡精(适量)醋(适量)胡麻油(适量)韭菜(适量)葱(适量)辣椒(适量)香菜(适量)水萝卜(适量)红萝卜(适...
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- 零食作为我们很常见的休闲美食,也是消费者们都比较喜爱吃的一种食物,现在零食的品牌有很多,而且零食的市场需求量不小,在国内各个城市都有着加盟店面,不少年轻创业者看好这个项目的商机,都想来加盟。那么零食聚会加盟店加盟哪家好?快来看一下吧。零食聚会加盟店加盟哪家好1.自鱿...
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- “费一次事,多卤几样放冰箱里,想吃就吃!我用的是两个锅,一个用开水煮一下鸡爪子里面的血水,另一个锅是卤锅,还有我煮过的鸡胗子、鸡爪子、鸡腿捞出用凉水冲洗一遍才放进卤锅里的,这样上面就不会有煮过里的油沫。”食材明细主料鸡大腿(4个)鸡胗子(2斤)鸡爪子(5斤)豆腐皮(10张)鸡蛋(10个)辅...
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- “大多数人都知道燕麦,但大多北方人把燕麦叫做莜麦。(面粉叫做莜面)近年来,莜面经加工,可制成麦化罐头、饼干、燕麦片、糕点,食路越来越宽了。莜麦除果腹之外,还有医药保健作用,用于产妇催乳、婴儿发育不良以及老年体弱症。莜麦含高蛋白低糖,是糖尿病人的极好食品,脂肪中较多的亚油...
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- “莜面不含糖,可降血压血脂,是糖尿病人饮食首选,常吃粗粮亦有益于身体健康”食材明细主料莜面(800g)辅料猪肉末(50g)生抽(10ml)大葱(1段)盐(8g)水(适量)东北酸菜(200g)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莜面饸饹的做法步骤1、莜面用适量开水烫熟,烫到没有干面即可2、稍凉即揉成面团,做成长剂...
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- “由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质...
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- “莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。自己在家轻松做,零基础也可以哦!”食材明细主料莜面(适量)水(适量)原味(口味)蒸(工...
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- “意大利面煮熟捞出装盘,把意大利面肉酱放水中加热三分钟,取出倒意大利面上,拌匀即可享受美味!有肉的意大利面,做法简单吧,您要不要试试呢!”食材明细主料意大利面(适量)辅料意大利面肉酱(一袋)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常意大利面的做法步骤1、准备好的原料。2、锅中水烧...
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- 如今社会的步伐越来越快,人们的工作占据了规划的大部分,工作所占据的时间也越来越多。与朋友和家人相处的时间也越来越少,平时的朋友聚会,家人聚会等都图方便快捷,所以都是在酒店、餐馆进行。但是随着回归家庭观念的推行,人们也原意在家进行,所以这时需要会一点家常菜,今天我们就...
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