- “这款豆浆是在北京卫视养生堂里看到的,休息在家,材料都有,就做了尝尝!”食材明细主料茯苓(30克)芡实(15克)核桃仁(30克)黑豆(30克)黄豆(30克)辅料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补肾豆浆的做法步骤1、准备好的食材,我用的是茯苓粉和新鲜的芡实就是鸡头米2、冰箱里正好有新鲜...
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- “五行豆浆调理包,给爱养生又怕麻烦的您!一盒有十包,每包刚好一人份。大少奶奶今天喝黑色,黑色入肾经,会腰酸膝软及夜尿多的人要多食用黑色,想让头发长保乌黑亮丽也要常常食用。味道好香浓,连渣带汤一起喝是最营养的。”食材明细主料黑豆(适量)黑麦仁(适量)黑米(适量)黑皮花生(适量)辅料...
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- 食材明细主料花生米(30粒)黑豆(60克)大米(30克)枸杞(15克)冰糖(8克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆花生豆浆的做法步骤1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗干净。3、放入豆浆机里。4、放入适量水。5、洗净的枸杞和冰糖。6、把枸杞和冰糖一起放入豆浆机中,盖...
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- “黑米黑豆养肾,黑芝麻养头发,红豆有益心脏,红枣补血,搭配一起起到了很好的养心,补肾补血的作用”食材明细主料黑豆(5克)红豆(5克)黑米(5克)黑芝麻(5克)红枣(3颗)辅料矿泉水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)益肾补血豆米糊的做法步骤1、黑豆,黑米,黑芝麻,红豆各5克,红枣3颗(一人量)2、...
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- 食材明细主料红腰豆(适量)辅料红枣(适合)红糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)滋养补肾红腰豆的做法步骤1、红腰豆洗净,泡两个小时2、倒入电饭煲,按煮粥键3、煮好加入红糖4、来一碗补补肾...
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- 做鱼的步骤有哪些,你们知道吗,可以来看看这篇文章的介绍,这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃,列举了详细的步骤,所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来,喜欢吃鱼的人可以来看看哟,保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料:鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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- “中医讲,肾主骨,其华在发。可知,头发与肾气有着很大的关系。又言,黑色入肾。而黑豆,更是被誉为补肾佳品。有一阵子流行蜜黑豆,用糖与黑豆同熬,把黑豆变成糖豆。冷眼旁观了许久,颇不以为然,人们怎么如此钟爱甜食呢?倒是另一款黑豆,存在心里,总是觉得没时间做,其实只是借口而已,这黑豆做...
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- 石磨是我国传统的食物加工刀具之一,在以前的生活中,很多家庭都会有这样一种工具,通常都是用来磨大豆,玉米等农作物。这个过程非常的久,需要有很强的耐心,通常的人都是半途而废了。今天小编就给大家介绍一下石磨磨豆浆的简单步骤哦。一、石磨磨豆浆的步骤1、取适量大豆,在水里浸...
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- 豆浆是日常生活中比较常见的一种饮品,相信大家应该都不会感到陌生吧。豆浆味道美味,十分适合当作早餐,因此很受人欢迎。同时,豆浆还具有比较好的营养价值和食用价值,可以起到比较好的功效和作用,因此适量食用的话对身体还是比较好的。一、补肾的豆浆配方1、黑豆和黄豆2、用清水...
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- “鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能,这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对...
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- “以前做过红枣豆浆和枸杞豆浆,口感味道都不错,这次用红枣和枸杞同时熬制一款豆浆,营养更加丰富,所以叫做“滋补豆浆””食材明细主料大豆(160克)辅料枸杞(适量)红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)滋补豆浆的做法步骤1、把大豆泡发10小时以上。2、豆浆机加水。3、放入泡发...
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- “天寒地冻喝点儿黑五类。核桃,黑芝麻是天然补肾佳品,而黑豆被称为“肾之谷”,补肾固精,乌发黑发;黑米滋阴补肾,健脾益气。黑米与黑豆搭配,配以山药枸杞,滋补肝肾,乌发养颜。一锅黑浆,把个滤布也染黑,洗不掉了?”食材明细主料核桃(1.5个)山药(2片)黑豆(30克)黑米(20克)黑芝麻(10克)芡实(10克)南瓜...
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- 对于补肾的话题,很多人都会关注,毕竟“肾是先天之本”,保护好肾脏身体才能更健康。在传统医学的观念里,豆在一定程度上能补肾,特别是黑豆。那么以豆为原料制作成的豆浆能够补肾吗?下面大家来探讨一下喝豆浆能否补肾?帮助补肾的食物又有哪些?一、补肾豆浆是真的吗豆浆是很多朋友特...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟补肾祛湿黑豆浆,豆浆都说是早晨的必备品,这次来个豆浆的升级版,补肾祛湿黑豆浆,超级补的,又好喝,茯苓,山药片,黑豆,薏米都是有祛湿功效的,而且自己做的话还能保证真材实料和口感,还有记得加红枣哦,这样的黑豆浆味道就...
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- “中医认为黑色食品最补肾,比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等,其所含的营养素比值均衡、结构合理,能够调养各种生理机能,吃的东西越黑,越有益肾脏,并且秋冬季是补肾养肾的好季节,选择黑色食品煲一锅温热的粥作早餐,既暖胃又补肾。”食材明细主料黑豆(20g)黑米(50g)黑芝麻(15g)薏仁(50g)核...
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- 黑豆补肾的吃法有哪些,我们可以看看这篇文章是怎么说的,黑豆是一款豆制品,所以是属于粗粮,对于肾脏有滋补的功效,但是黑豆还有很多其他的功效,比较可以调理肠胃系统的不适,改善便秘的问题,所以喜欢吃黑豆的人可以看看。黑豆补肾的吃法一、黑豆炖鲫鱼材料:鲫鱼1条,红枣3枚(去核),黑豆...
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- 豆制品富含蛋白质,而豆浆作为广大人民早餐必备的饮品,为人民的一天提供大量的蛋白质,不少人家里也有各式各样的的豆浆机,相信对于大多数人来说,豆浆机打豆浆用冷水还是热水,好多人都搞不清楚,这也是我比较困扰的一个问题,今天,我就来跟大家一起聊聊这个话题。一、豆浆机打豆浆用冷...
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- “其实很疑惑,这个补肾的五谷杂粮方里为什么会有茯苓和薏米呢?黑豆有“肾之谷”的美誉,其补肾之用早已尽人皆知。山药也很好理解,益肾固精,那什么里面早就说过。而薏米与茯苓多为利湿健脾之用,为什么在这个补肾的方子里呢?这个方子,是不是应该叫补肾利湿更确切呢?这个豆浆,少点儿豆...
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- 补肾黑豆浆的做法你知道吗?黑豆浆是属于豆浆的一种,很多人都认为黑豆浆是十分的补肾的。但是,你知道黑豆浆的做法吗?在这篇文章里,小编主要就介绍了黑豆浆的做法。希望对于刚打的肾虚的青年能够带来一定程度的帮助,也希望大家能够多多的喝豆浆一、补肾黑豆浆的做法黑豆营养丰富...
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- 在中医典籍里,黑豆是“肾之谷”,但是如何才能吃到黑豆的那一点补肾的力量,还是要看你的吃货功力哦。其实黑豆浆就是一个不错的选择,黑豆浆属于黑食,按中医理论,黑食补肾比较好,可以常喝一些。那么下面小编就来为大家介绍一下具体的使用方法和它的作用吧。今天小编教大家一款黑色...
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- 平常家里面说起做豆浆的过程,老人家都是头头是道,因为他们以前不仅自己做豆浆,还会自己做豆腐呢,那卤水点豆腐便是从北京传出来的,可是豆浆要煮多久才熟呢?豆浆要煮多久才熟1.煮豆浆是需要一个过程的,从一开始的白水一直到水煮开,再到豆浆煮熟,这一个过程大概需要二十到三十分钟...
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- “豆浆可以说是中国的传统的饮品,它是用黄豆加水打磨的,现代人在黄豆的基础之上,又多了许多其它的食材,让豆浆喝出不一样的味道,让豆浆喝出不一样的健康。”食材明细主料黄豆(少许)红豆(少许)红枣(2颗)调料清水(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)补血益气豆浆的做法步骤1、先来...
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- 食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)辅料枸杞(适量)桂圆干(6个)红枣(6个)花生(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补气豆浆的做法步骤1、把黄豆和黑豆提前一晚泡上,准备好其他配料2、早上把泡好的豆子洗净放入豆浆机,把花生枸杞洗干净,把桂圆干红枣去核洗干净,都放入豆浆机,放入适量水3...
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- 豆浆有很多好处,对身体非常有益,但是豆浆不是什么都能补的,也不能一次性喝太多,豆浆也是有很多禁忌的,下面小编给大家会一一列举出来,豆制品类对肾有好处,但是具体补肾的东西还是要去看医生,一味的喝豆浆也是没有什么作用的,所以希望大家多注意。喝豆浆的几大好处和几种禁忌豆浆是...
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- “冬季滋补,肾为源头。这款黑豆羊肉汤,还添加了肉苁蓉和风流果。风流果和肉苁蓉《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。黑豆也是补肾最佳食材,羊肉,温补脾胃用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。温补肝肾用于治疗肾阳虚所致...
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