![炒笨鸡蛋怎么做-炒笨鸡蛋的做法]( "炒笨鸡蛋怎么做-炒笨鸡蛋的做法")
- “农村集上买的笨鸡蛋比普通鸡蛋颜色更黄是真的，如果真是自家溜哒鸡的蛋，一定比纯吃饲料的要无害些。鸡蛋似乎可以炒一切，但有时就是要吃干炒鸡蛋，那纯纯的蛋香。炎热的夏季，用鸡蛋做菜，简便又营养。”食材明细主料笨鸡蛋（3个）辅料食盐（适量）玉米油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![笨鸡蛋炒毛葱怎么做-笨鸡蛋炒毛葱的做法]( "笨鸡蛋炒毛葱怎么做-笨鸡蛋炒毛葱的做法")
- “笨鸡蛋炒毛葱，是东北菜中不可或缺的一道菜，简单，好吃，下饭！”食材明细主料笨鸡蛋（4枚）毛葱（6枚）辅料黄豆酱（适量）花椒面（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笨鸡蛋炒毛葱的做法步骤1、准备好原料：鸡蛋加适量清水搅匀，毛葱切片2、锅内加油，油热后，加适量花椒面炸香，倒入鸡蛋液3、直接...
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![家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
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![西红柿丁炒笨鸡蛋 西红柿丁炒笨鸡蛋怎么做-西红柿丁炒笨鸡蛋的做法 一岁宝宝辅食]( "西红柿丁炒笨鸡蛋 西红柿丁炒笨鸡蛋怎么做-西红柿丁炒笨鸡蛋的做法 一岁宝宝辅食")
- 食材明细主料西红柿（适量）笨鸡蛋（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿丁炒笨鸡蛋的做法步骤1、选好食材2、把鸡蛋打散3、柿子切丁4、锅里倒少许玉米油5、倒入鸡蛋炒6、放柿子丁翻炒7、放盐翻炒，出锅小窍门柿子炒出姜来，鸡蛋炒碎，易于宝宝咀嚼...
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![笨蛋炒土豆怎么做-笨蛋炒土豆的做法]( "笨蛋炒土豆怎么做-笨蛋炒土豆的做法")
- “一直一来，并没有刻意给纳米买柴鸡蛋，有啥就吃啥，前几天我舅妈给纳米送来一袋笨蛋，自家养的，绝对放心。纳米急吃，当天晚让妈妈煮了两个，很给面子，吃了个净光。之后隔天煮一个，倒也吃得香。要是天天煮可就不成了，不想吃了。拿土豆跟鸡蛋一起炒，女儿很爱吃。”食材明细主料土豆（一个）鸡...
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![芽菜炒笨鸡蛋怎么做-芽菜炒笨鸡蛋的做法]( "芽菜炒笨鸡蛋怎么做-芽菜炒笨鸡蛋的做法")
- 食材明细主料芽菜（50克）辅料笨鸡蛋（4枚）配料葱（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芽菜炒笨鸡蛋的做法步骤1、芽菜放入盘中备用。2、笨鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用。3、另起锅下油先放入少许葱花炝锅。4、再放入芽菜炒出香味。5、再放入炒好的笨鸡蛋。6、大火炒20秒出锅...
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![生炒笨鸡怎么做-生炒笨鸡的做法]( "生炒笨鸡怎么做-生炒笨鸡的做法")
- “主料笨鸡尖椒大葱”食材明细主料笨鸡（2000）尖椒（100）大葱（100）辅料东古一品鲜酱油（20）八角（5）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）生炒笨鸡的做法步骤1、把笨鸡洗干净，剁块大约60块2、加入大葱大姜，八角，花生油炒香3、加入青辣椒大葱4、装盘就可以了小窍门炒鸡时间十五分钟，...
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![家常鸡蛋炒蔬菜怎么做-家常鸡蛋炒蔬菜的做法]( "家常鸡蛋炒蔬菜怎么做-家常鸡蛋炒蔬菜的做法")
- “家常菜，做起来简单，省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的，所以发上来，大家指导。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）黄瓜（1个）洋葱（半个）辅料葵花油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋炒蔬菜的做法步骤1、两个鸡蛋打到...
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![笨黄瓜炒鸡蛋怎么做-笨黄瓜炒鸡蛋的做法]( "笨黄瓜炒鸡蛋怎么做-笨黄瓜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料笨黄瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笨黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、黄瓜去皮切片，葱切碎与鸡蛋混合。2、锅中放油烧热倒入蛋液定型后盛出备用。3、底油翻炒黄瓜。4、炒至黄瓜片变色。5、放入鸡蛋，放盐和生抽拌匀关火。...
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![苜蓿炒笨鸡蛋怎么做-苜蓿炒笨鸡蛋的做法]( "苜蓿炒笨鸡蛋怎么做-苜蓿炒笨鸡蛋的做法")
- “喜欢这原汁原味的美食，颜色美也很好吃😋。”食材明细主料笨鸡蛋（3个）苜蓿（适量）辅料花生油（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苜蓿炒笨鸡蛋的做法步骤1、好多的苜蓿，每次路过，都会踩一些回家。2、洗净。3、鸡蛋准备好。4、苜蓿切好。5、鸡蛋放料酒搅拌均...
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![扇贝肉炒笨鸡蛋怎么做-扇贝肉炒笨鸡蛋的做法]( "扇贝肉炒笨鸡蛋怎么做-扇贝肉炒笨鸡蛋的做法")
- 食材明细主料扇贝肉（100克）笨鸡蛋（3枚）辅料葱（少许）配料盐（4克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扇贝肉炒笨鸡蛋的做法步骤1、扇贝用水吩咐冲洗，洗去表面的泥沙。2、再把洗干净的扇贝放入锅中加水盖盖大火煮。3、至扇贝开口关火。4、捞出扇贝取肉即可。5、鸡蛋打成蛋液。6、热锅...
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![笨鸡蛋炒大葱怎么做-笨鸡蛋炒大葱的做法]( "笨鸡蛋炒大葱怎么做-笨鸡蛋炒大葱的做法")
- “大葱炒鸡蛋是老百姓的家常菜，口感好，味道香，方便快捷，适合佐饭和下酒。”食材明细主料鸡蛋（6个）大葱（6根）辅料精盐（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笨鸡蛋炒大葱的做法步骤1、笨鸡蛋6个2、大葱6根3、将鸡蛋打入碗中，加适量精盐、花椒粉搅拌均匀4、大葱切滚刀段5...
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![家常炒煎鸡蛋怎么做-家常炒煎鸡蛋的做法]( "家常炒煎鸡蛋怎么做-家常炒煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）西葫芦（160克）黑木耳（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常炒煎鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、西葫芦（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡发清洗）。2、将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。3、起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎至金黄盛出。4、用剪刀剪开...
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![黄瓜木耳炒笨鸡蛋怎么做-黄瓜木耳炒笨鸡蛋的做法]( "黄瓜木耳炒笨鸡蛋怎么做-黄瓜木耳炒笨鸡蛋的做法")
- “木耳是清肠菜，被誉为食品中的清道夫。它是一种营养丰富的食用菌，具有一定的吸附能力，可以帮助体内产生的垃圾排出体外。还有黄瓜大名鼎鼎的减肥菜，清香又多汁，可以加速新陈代谢，防止脂肪生成，它的纤维素，不仅能加速肠道腐败物质的排泄，还能降低血液中胆固醇。笨鸡蛋中脂肪酸、维...
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![长椒短瓜三笨蛋的做法 家常菜～长椒短瓜三笨蛋 长椒短瓜三笨蛋怎么做]( "长椒短瓜三笨蛋的做法 家常菜～长椒短瓜三笨蛋 长椒短瓜三笨蛋怎么做")
- 食材明细主料辣椒（2个）苦瓜（3个）笨鸡蛋（3个）辅料葱（1块）味达美（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长椒短瓜三笨蛋的做法步骤1、家常菜简单又美味，最喜欢这个家常菜～苦瓜鸡蛋，不同的炒法不一样的味道。2、去蒂去籽，都是自己种的，不需要浸泡分解农药，苦瓜也不需要绰水去除苦味，后面有妙...
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![笨鸡蛋韭菜饺子怎么做-笨鸡蛋韭菜饺子的做法]( "笨鸡蛋韭菜饺子怎么做-笨鸡蛋韭菜饺子的做法")
- “超级鲜的味道。所以不需要过多调味料哦。”食材明细主料饺子粉（适量）韭菜（适量）笨鸡蛋（适量）小料包（适量）大葱（适量）辅料胡椒面（适量）生抽（适量）白糖（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）笨鸡蛋韭菜饺子的做法步骤1、三个笨鸡蛋准备好冷水和面，放置一旁2、小料包放入油锅，小火...
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![家常黄瓜炒鸡蛋怎么做-家常黄瓜炒鸡蛋的做法]( "家常黄瓜炒鸡蛋怎么做-家常黄瓜炒鸡蛋的做法")
- “刚刚一个美食网站的管理员找我，说他们的网站要出一本书，具体是各地方的特色菜，我的被选了一些菜，很荣幸啊，能被选上。因为自己的拍照和构图很不理想，是初级水平，一直在努力的学习中。虽然玩的美食时间不是很长，但明显感觉到自己的水平实在太低，看看那些高手的图片真是羡慕啊，我真...
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![家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法]( "家常青椒炒鸡蛋怎么做-家常青椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成八成熟的蛋饼。5、加入青椒，大火翻炒，加入生抽和盐翻炒...
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![家常木耳炒鸡蛋怎么做-家常木耳炒鸡蛋的做法]( "家常木耳炒鸡蛋怎么做-家常木耳炒鸡蛋的做法")
- “冬天，雾霾严重，木耳作为最佳清肺的食材，是冬季里的首选。而且木耳补肾，清血，对人体非常有利。鸡蛋味甘；性平。归肺；脾；胃经。滋阴润燥；养血发胎。主热病烦闷；燥咳声哑；目赤咽痛；胎动不安；产后口渴；下痢；疟疾；烫伤；皮炎；虚人赢弱。健脑益智鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用。所以这道...
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![家常炖小笨鸡怎么做-家常炖小笨鸡的做法]( "家常炖小笨鸡怎么做-家常炖小笨鸡的做法")
- “鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精，除心腹恶气。鸡肉能助阳气、暧小肠、止泄精；母鸡肉可治风寒湿痹、病后产后体弱身虚；公鸡肉有益于肾虚阳痿者服用。家常炖小笨鸡--咸鲜口味。”食材明细主料小笨鸡（1只）辅料葱姜（适量）配料料酒（15克）老抽（15克）生抽（10克）盐（3克）白糖（10克）八...
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![家常鸡蛋炒饭怎么做-家常鸡蛋炒饭的做法]( "家常鸡蛋炒饭怎么做-家常鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（两个）辅料葱花（适量）配料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材：米饭、鸡蛋、葱花2、将鸡蛋打入碗中。3、加少许料酒。4、打成蛋液。5、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6、接着，合入米饭翻炒翻炒。7...
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![家常小葱炒笨鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常小葱炒笨鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小葱炒笨鸡蛋，简单又鲜香适口，几分钟就做好，也是最常出现在百姓餐桌上的菜品之一。笨鸡蛋就是笨鸡下的蛋，笨鸡一般是散养的鸡，日常饮食中饲料只占一小部分，因为下的蛋营养丰富，虽然个头比较小，但是真的是很滋补，对...
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![家常鸡蛋炒面怎么做-家常鸡蛋炒面的做法]( "家常鸡蛋炒面怎么做-家常鸡蛋炒面的做法")
- “快手美味，家里有人没赶上饭点儿的，通常会吃到这个。鸡蛋是必要的，其它蔬菜按个人喜好，主要看冰箱有什么，可丰富也可简单。”食材明细主料挂面（150g）鸡蛋（3个）胡萝卜（50g）生菜（50g）尖椒（2个）辅料葱花（适量）生抽（适量）老抽（适量）油（适量）原味（口味）未知（难度）家常鸡蛋炒面的做法步骤1、各种原料备好，...
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![家常炒鸡蛋怎么做-家常炒鸡蛋的做法]( "家常炒鸡蛋怎么做-家常炒鸡蛋的做法")
- “鸡蛋这么做，米饭要遭殃！快手易作，分分钟搞定。”食材明细主料鸡蛋（适量）青椒（适量）辅料沙茶王（适量）甜面酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材：鸡蛋：3个，青椒：2个，皇牌沙茶王：2勺、甜面酱：2勺。2、锅中倒油，油热后倒入打好的鸡蛋，炒成小大适中的块儿，盛...
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![笨椒木耳炒鸭蛋的做法 家常味【笨椒木耳炒鸭蛋】 笨椒木耳炒鸭蛋怎么做]( "笨椒木耳炒鸭蛋的做法 家常味【笨椒木耳炒鸭蛋】 笨椒木耳炒鸭蛋怎么做")
- “想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUwMTIzMzQzNg==”食材明细主料鸭蛋（3个）辅料黄青椒（4个）干木耳（适量）盐（适量）生粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笨椒木耳炒鸭蛋的做法步骤1、黄青椒4表，切滚刀，碗装备用。2、黑木耳用热水发开后洗净捞出备...
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味味甜
