![自制烧肉炒油菜茎如何做简单又好吃]( "自制烧肉炒油菜茎如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟烧肉炒油菜茎是一道特别简单易学，特别鲜香可口的菜肴。烧肉在经过小火的慢慢煮熟之后，变得特别的鲜美，再和富含丰富维生素的油菜茎搭配在一起，让这道菜变得不仅味儿特别好吃可口，更是让人垂涎欲滴，吃着特别舒心...
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![美味烧肉炒油菜茎如何做简单又好吃]( "美味烧肉炒油菜茎如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟烧肉炒油菜茎是一道健康美味的绿色家常菜，备受广大群众喜爱。蛋白质含量高的猪肉和维生素极为丰富的油菜茎相结合，整道菜肴能让人领略到美食的魅力。其清香诱人的气息，嫩滑可口的口感，色泽鲜亮喜人。备受广大...
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![家常培根炒油菜如何做简单又好吃]( "家常培根炒油菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料培根：看自己喜好油菜：350辅料盐：1勺酱油：1勺水淀粉：1勺大葱：一小块大蒜：2瓣具体步骤1.如图材料切好备用2.葱花炝锅3.培根炒熟4.放入油菜翻炒，加盐，酱油，直至油菜熟5.倒入水淀粉少许6.放入蒜碎，翻炒出蒜香7.登登登...
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![油麦菜根茎处发红能吃吗]( "油麦菜根茎处发红能吃吗")
- 可以。油麦菜根茎处发红是放置时间较长的原因，新鲜的油麦菜根茎是鲜绿的，放置几天后，根茎处发红，但是油麦菜不影响食用。要结合叶子情况综合评定，如果根茎发红，但叶子是比较亮，绿色就可以食用，如果根茎发红，叶子枯黄，根部有发烂的迹象，建议不要食用。...
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![蒜泥白菜茎怎么做-蒜泥白菜茎的做法]( "蒜泥白菜茎怎么做-蒜泥白菜茎的做法")
- “蒜泥的香味充分地融入白菜茎里。”食材明细主料白菜茎（200g）辅料蒜泥（50g）调料盐（适量）菜籽油（5勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥白菜茎的做法步骤1、白菜茎洗净切成长条。2、蒜泥用菜籽油炒香。3、油热以后，放入白菜茎翻炒。4、加入蒜泥一起翻炒。5、翻炒均匀加入盐调...
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![花椰茎泡菜炒肉丝的做法 花椰菜根茎泡菜炒肉丝 花椰茎泡菜炒肉丝怎么做]( "花椰茎泡菜炒肉丝的做法 花椰菜根茎泡菜炒肉丝 花椰茎泡菜炒肉丝怎么做")
- “那上次同事送来的花椰菜根茎做的泡菜又很成功。每次都深得同事们的喜爱，今天做了，也该上传给大家分享一下了。口感爽脆鲜嫩，微酸咸，很开胃。”食材明细主料根茎泡菜（一中碗）辅料瘦肉（少许）胡萝卜（半根）配料植物油（一勺）料酒（少许）薯粉（少许）食盐（一茶匙）味精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![小白菜茎炒牛肉肠怎么做-小白菜茎炒牛肉肠的做法]( "小白菜茎炒牛肉肠怎么做-小白菜茎炒牛肉肠的做法")
- “质量上乘的牛肉肠货真质优，味道好。牛肉肠与小白菜茎一起炒制，荤素搭配，味道鲜香，很是不错。”食材明细主料牛肉肠（150g）小白菜茎（250g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜茎炒牛肉肠的做法步骤1、小白菜摘洗干净2、取小白菜茎切成段3、牛肉...
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![火麻油西兰花茎炒榨菜怎么做-火麻油西兰花茎炒榨菜的做法]( "火麻油西兰花茎炒榨菜怎么做-火麻油西兰花茎炒榨菜的做法")
- “以前炒西兰花时都是花和茎一起炒，今天光用茎和榨菜，再加一些配菜炒，真是又一种口感，脆脆香香的，最后再淋上火麻油，更加清香可口。火麻油含有人体必需的营养成分，经常食用对身体有益。”食材明细主料西兰花根茎（2个）榨菜（1小包）膳之俭火麻油（10克）辅料青椒（2个）红彩椒（适量）调料蚝油（适量）...
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![白菜是茎吗]( "白菜是茎吗")
- 不是的。白菜又叫结球白菜、黄芽菜等，属于十字花科，在当代山东，河北等地最为著名，属于高产蔬菜，一般亩产7000到15000公斤，因此价格廉价可以大量供应，并且大白菜营养丰富，口感润滑，比较耐储藏，大白菜为秋季冬季主要的蔬菜种类。...
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![芹菜茎小咸菜怎么做-芹菜茎小咸菜的做法]( "芹菜茎小咸菜怎么做-芹菜茎小咸菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）姜末（适量）鸡精（适量）生抽（适量）陈醋（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜茎小咸菜的做法步骤1、青菜清洗干净。2、焯水后撕成条。3、碗中加蒜末，姜末，盐，鸡精。4、加生抽，陈醋，白糖。5、加一勺辣椒油。6、搅拌均匀。...
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![蚝油豆皮瓜茎怎么做-蚝油豆皮瓜茎的做法]( "蚝油豆皮瓜茎怎么做-蚝油豆皮瓜茎的做法")
- “自家种的南瓜，取其茎，做成了一道菜。瓜茎有点粗纤维的感觉，豆皮的豆香与韧劲，蚝油的咸鲜，让这道不起眼的菜，有了一种特殊的味道。”食材明细主料豆皮（30克）瓜茎（50克）黑木耳（5朵）辅料蒜瓣（2瓣）红椒（15克）蚝油（15克）盐（适量）食用油（适量）花椒粉（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油豆皮瓜...
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![小炒香干白菜茎的做法 简单小菜——小炒香干白菜茎 小炒香干白菜茎怎么做]( "小炒香干白菜茎的做法 简单小菜——小炒香干白菜茎 小炒香干白菜茎怎么做")
- “大白菜吃法很多，炒吃，腌制、做馅都不错，特别是它的茎部，炒起来吃的脆脆的，叶子烧汤也是清甜的。分开吃也甚好。”食材明细主料大白菜（250克）香干部（100克）辅料香葱（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）食用盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒香干白菜茎的做法步骤1、大...
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![肉末炒菜茎怎么做-肉末炒菜茎的做法]( "肉末炒菜茎怎么做-肉末炒菜茎的做法")
- 食材明细主料西兰花茎（适量）白菜茎（适量）辅料肉末（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鲜松松（适量）胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒菜茎的做法步骤1、菜茎分别洗净后切成薄片。2、热锅入油，放入肉末煸香。3、放入菜茎翻炒至变色，加入少许清水，盐焖煮三分钟至熟。4、调入少...
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![油菜红烧肉怎么做-油菜红烧肉的做法]( "油菜红烧肉怎么做-油菜红烧肉的做法")
- “美味好吃的菜菜~~~”食材明细主料五花肉（500克）油菜（200克）土豆（1个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）八角（1个）酱油（1勺）白糖（适量）浓汤宝（1小块）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油菜红烧肉的做法步骤1、五花肉洗净控水。2、油菜摘洗干净，控水。3、油菜焯水烫熟后控水。4、准备葱，姜，八...
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![菠菜茎炒豆芽菜怎么做-菠菜茎炒豆芽菜的做法]( "菠菜茎炒豆芽菜怎么做-菠菜茎炒豆芽菜的做法")
- “这是一道清淡爽口，降脂减肥功效很突出的素菜。取利好的菠菜茎切成段，搭配绿豆菜，也称豆芽菜素炒。虽然普通，却非常养生保健，尤其适合这个季节食用。”食材明细主料菠菜茎（200g）豆芽菜（250g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜茎炒豆...
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![山药炒菠菜茎怎么做-山药炒菠菜茎的做法]( "山药炒菠菜茎怎么做-山药炒菠菜茎的做法")
- “将山药、菠菜搭配来炒。两种利好食材，强强结合，虽然是一道素菜，却是营养丰富，食疗功效不可小窥。”食材明细主料山药（150g）菠菜茎（150g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药炒菠菜茎的做法步骤1、菠菜择洗干净取茎。2、山药去皮洗干...
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![根茎蔬菜花朵的做法 根茎蔬菜小花朵儿 根茎蔬菜花朵怎么做]( "根茎蔬菜花朵的做法 根茎蔬菜小花朵儿 根茎蔬菜花朵怎么做")
- “这是一款儿童喜欢的蔬菜，不同食材、不同的营养价值，为了孩子也能爱上根茎蔬菜，创意这款新颖别致的儿童营养蔬菜根茎蔬菜小花朵儿，愿您的孩子也能爱上它……”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料紫暑（适量）山药（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）根茎蔬菜花朵的做法步骤1、将紫暑...
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![双色空心菜茎炒肉丝怎么做-双色空心菜茎炒肉丝的做法]( "双色空心菜茎炒肉丝怎么做-双色空心菜茎炒肉丝的做法")
- “你有没有这样的烦恼呢？有时候买了一把空心菜，菜叶子太少，菜茎很多，炒出来不入味，不好吃。这道双色空心菜茎炒肉就能解决这样的烦恼啦。”食材明细主料空心菜茎（150克）瘦肉（100克）胡萝卜（80克）大蒜（1瓣）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双色空心菜茎炒肉丝的做法...
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![菠菜茎炒香菇怎么做-菠菜茎炒香菇的做法]( "菠菜茎炒香菇怎么做-菠菜茎炒香菇的做法")
- “喜欢碧绿的菠菜。虽然菠菜入菜之前要焯水，而且买回家根部总是带些泥，摘洗比较麻烦，但还是时不时买回家享用。这次用菠菜茎搭配香菇炒制。素炒，很好吃。健康的一道美味。”食材明细主料菠菜（300g）香菇（100g）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜茎...
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![红油白菜茎怎么做-红油白菜茎的做法]( "红油白菜茎怎么做-红油白菜茎的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）辅料红油（适量）老干妈（适量）盐（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油白菜茎的做法步骤1、大白菜一棵，。2、取白菜梗子清洗切块。3、红油少许。4、锅烧热倒进红油放进白菜梗子炒匀。5、放点盐。6、炒熟。7、放上老干妈，调味鲜炒匀装盘。8、...
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![猪茎肉炒青椒的做法 家常菜猪茎肉炒青椒 猪茎肉炒青椒怎么做]( "猪茎肉炒青椒的做法 家常菜猪茎肉炒青椒 猪茎肉炒青椒怎么做")
- “其实猪颈肉也是大排上面那块肉，肥中带瘦，用来做叉烧、烤、炒都挺好吃的，不用怎么腌制，炒干了放入调料就行了，挺下饭的家常小炒”食材明细主料猪肉（200g）辅料青椒（3个）姜（适量）蒜（适量）配料酒（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪茎肉炒青椒的做法步骤1、猪肉...
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![油麦菜的茎能吃吗]( "油麦菜的茎能吃吗")
- 油麦菜的茎能吃吗？说起油麦菜，大家肯定不陌生，油麦菜营养又好吃，特别是鲜嫩的油麦菜，吃起来那叫一个爽。那么，肯定有一个问题如困扰小编一样困扰着大家，那就是油麦菜的茎能吃吗？能吃吗？小编今天给大家解答一下，油麦菜的茎究竟能不能吃。油麦菜的茎能吃吗油麦菜，别名莜麦菜，又叫苦菜、...
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![菠菜茎拌双丝 的做法 【天津】菠菜茎拌双丝 菠菜茎拌双丝 怎么做]( "菠菜茎拌双丝 的做法 【天津】菠菜茎拌双丝 菠菜茎拌双丝 怎么做")
- “用菠菜茎与红薯粉丝、胡萝卜丝搭配在一起，用不多的调味品凉拌，很清爽，很好吃。是一道排毒、减肥、降脂、健脑、明目的快手美味，可以有效控制过年胖三斤。”食材明细主料菠菜茎（200g）胡萝卜（90g）盐（适量）白醋（适量）辅料红薯粉丝（60g）亚麻籽油（适量）白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通...
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![油麦菜是吃叶还是吃茎]( "油麦菜是吃叶还是吃茎")
- 叶。油麦菜分为根部，叶，茎。除了油麦菜的根部不可以食用，油麦菜的叶，茎可以食用，油麦菜是莴苣的变种，专门培育出来吃食用叶子，所以其茎部并没有食用价值，主要食用的还是叶子，可以和肉类一起炒着吃。...
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![小炒白菜茎怎么做-小炒白菜茎的做法]( "小炒白菜茎怎么做-小炒白菜茎的做法")
- 食材明细主料白菜茎（适量）辅料干辣椒（2个）配料精盐（适量）猪油（适量）味精（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒白菜茎的做法步骤1、取白菜茎冼净。2、撕掉茎上的白菜皮。3、切成一寸左右，干辣椒切段。4、锅里烧油倒进白菜茎和辣椒，翻炒均匀。5、加一点点精盐炒...
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味味甜
