![首乌黑芝麻馅怎么做-首乌黑芝麻馅的做法]( "首乌黑芝麻馅怎么做-首乌黑芝麻馅的做法")
- 食材明细主料首乌黑芝麻糊（220克）辅料猪油（50克）配料细砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）首乌黑芝麻馅的做法步骤1、原料图。2、将首乌黑芝麻糊和砂糖一起放入碗中搅匀。3、再将搅好的首乌黑芝麻糊和猪油一起拌匀。4、将拌好的馅料放入干净没水份的保鲜盒中抹平，冷...
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![黑芝麻流心馅怎么做-黑芝麻流心馅的做法]( "黑芝麻流心馅怎么做-黑芝麻流心馅的做法")
- 食材明细主料黑芝麻（230g）辅料猪油（50g）清水（50g）调料白糖（50g）甜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻流心馅的做法步骤1、黒芝麻洗干净，放入锅中中火炒干水，不粘铲子就干了。2、再最小火炒8到10分钟，有噼啪的响声，黑芝麻变饱满了。3、黑芝麻中加入白糖，用随行杯打成粉。4、为了打细...
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![自制黑芝麻馅怎么做-自制黑芝麻馅的做法]( "自制黑芝麻馅怎么做-自制黑芝麻馅的做法")
- “黑芝麻营养丰富，养生保健，做成黑芝麻馅，可以用来包酥皮点心和汤圆等等，用途广泛”食材明细主料黑芝麻（适量）红皮花生（少许）糖（适量）辅料猪油（少许）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）自制黑芝麻馅的做法步骤1、准备好食材。2、黑芝麻和花生清洗干净，倒入锅中，小火炒熟至煸出香味（也可以...
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![黑芝麻馅糖糕怎么做-黑芝麻馅糖糕的做法]( "黑芝麻馅糖糕怎么做-黑芝麻馅糖糕的做法")
- “做汤圆剩下的馅做了糖糕”食材明细主料面粉（160g）水（300g）白糖（20g）辅料黑芝麻馅（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻馅糖糕的做法步骤1、锅中加水和白糖煮开。2、煮开的水倒入面粉中一边倒一边搅拌。3、搅拌制没有干粉。4、带一次性手套和成光滑的面团，如果粘手就沾...
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![首乌黑芝麻糊怎么做-首乌黑芝麻糊的做法]( "首乌黑芝麻糊怎么做-首乌黑芝麻糊的做法")
- “外面有些黑芝麻糊不仅还糖粉很高，而且加入过多的淀粉，影响了它的养生疗效，还是自己在家制作最好了。于是买回黑芝麻等原料，打算自己动手、丰衣足食。为了有更好的乌发疗效，我制作黑芝麻糊时加了点何首乌，它具有补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，但是它的中药味道有点大，所以只...
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![首乌芝麻糊怎么做-首乌芝麻糊的做法]( "首乌芝麻糊怎么做-首乌芝麻糊的做法")
- “首乌芝麻糊里用到的首乌与芝麻都能补肝，益肾，养血，祛风，血虚头晕，腰膝软弱，头晕耳鸣等症状。还有黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老；首乌芝麻糊里还添加了有益的紫米，煮熟就会糊化，不用另加淀粉，首乌芝麻糊补而不燥，适合经常食用。因为首乌不比豆类、米类，泡发好就用普通料理机...
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![首乌芝麻糕怎么做-首乌芝麻糕的做法]( "首乌芝麻糕怎么做-首乌芝麻糕的做法")
- “制首乌味甘，性微温，长于补肾精、益肝血，而乌须发，悦颜色，强筋骨；黑芝麻滋补肝肾，有黑发之功。常吃此糕可以使头发秀丽乌黑。”食材明细主料黑芝麻粉（50克）糖粉（25克）首乌（10克）熟面粉（15克）花生油（10克）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）首乌芝麻糕的做法步骤1、准备用料2、将所有粉倒...
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![夹馅黑芝麻饼怎么做-夹馅黑芝麻饼的做法]( "夹馅黑芝麻饼怎么做-夹馅黑芝麻饼的做法")
- “前几天买了点黑芝麻，一真直没吃，今天烙饼用了一部分，没想到烙出的饼这么难看，哈，人长的黑了难看，没想到吃的东西黑了也难看，管他呢，营养到位就行。”食材明细主料面粉（500克）辅料酵母（适量）白糖（适量）花生粉（适量）黑芝麻（适量）鸡蛋（1个）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夹馅黑芝麻饼的做法...
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![黑芝麻花生馅怎么做-黑芝麻花生馅的做法]( "黑芝麻花生馅怎么做-黑芝麻花生馅的做法")
- “黑芝麻和花生的营养价值都特别的高，这两种食材的结合不仅营养全面，味道还特别的香。记得小时候，每到过年时，妈妈都会做这个馅料，用来包汤圆，非常好吃。后来我自己学会了，便经常会做来吃，不仅可以包汤圆，还可以包包子、烙饼等都很美味，非常香甜适口。。”食材明细主料黑芝麻（500g）花...
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![黑芝麻馅怎么做-黑芝麻馅的做法]( "黑芝麻馅怎么做-黑芝麻馅的做法")
- 食材明细主料黑芝麻（100克）白豆沙（250克）辅料油（50克）糖（80克）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黑芝麻馅的做法步骤1、准备好黑芝麻，放入烤箱烤熟。2、放入料理机。3、打成粉，过筛。4、加入白豆沙，油、糖翻炒均匀，炒至不粘锅和刮刀即可。5、好了😁。6、成品图。...
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![首乌黑豆汤的做法 乌发养颜来一碗——首乌黑豆汤 首乌黑豆汤怎么做]( "首乌黑豆汤的做法 乌发养颜来一碗——首乌黑豆汤 首乌黑豆汤怎么做")
- 食材明细主料首乌（4块）黑豆（1碗）辅料鹌鹑蛋（8个）红枣（10颗）黑糖（适量）枸杞（少许）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）首乌黑豆汤的做法步骤1、黑豆和首乌洗净加水放压力锅压上气后继续压5分钟，关火焖一会，连续压两次2、高压锅内放入煮熟剥壳的鹌鹑蛋、洗净的红枣和适量黑糖继续压第三次，压...
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![首乌芝麻糊如何做简单又好吃]( "首乌芝麻糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黑芝麻：20山药：30何首乌：10红糖：5辅料具体步骤1.黑芝麻拣去杂质，放滤网中，用水冲洗干净，晾干。2.放电饼铛或者平底锅中炒熟。3.晾凉后用擀面杖把黑芝麻擀碎。4.山药洗净去皮，切块。5.何首乌放清水中洗净，备用。6....
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![黑芝麻汤圆馅怎么做-黑芝麻汤圆馅的做法]( "黑芝麻汤圆馅怎么做-黑芝麻汤圆馅的做法")
- “又是一年元宵节快到了，今年完全自己动手做，已经学了好几年妈妈的拿手活了，该自己操作操作了，才能根据味道做出不断调整，做出适合自己小家最喜欢的味道。”食材明细主料黑芝麻（适量）花生米（适量）桔饼（2个）冬瓜糖（少许）核桃（适量）辅料猪油（适量）白糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![玫瑰茯苓首乌芝麻糕怎么做-玫瑰茯苓首乌芝麻糕的做法]( "玫瑰茯苓首乌芝麻糕怎么做-玫瑰茯苓首乌芝麻糕的做法")
- “名字好像太长了，可是我想让它体现出所有的内容。老实说，这糕吃起来略感粗糙，因为没有加熟面粉，而所用的三种粉料显然都不够面粉那么细腻。不过，芝麻香味倒是挺浓的”食材明细主料黑芝麻粉（100克）玫瑰膏（40克）制首乌粉（20克）茯苓粉（30克）辅料油（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难...
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![自制黑芝麻馅-黑芝麻馅]( "自制黑芝麻馅-黑芝麻馅")
- 食材明细主料黑芝麻（260克）白糖（80克）糯米粉（100克）奶粉（10克）盐（1克）辅料猪油（50克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制黑芝麻馅的做法步骤1、准备好黑芝麻2、准备好其它的食材，黑芝麻用布袋清洗干净3、黑芝麻放入烤箱烤熟烤香4、烤好的芝麻用料理机打成粉5、糯米粉用微波炉叮熟（成...
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![椒盐黑芝麻馅怎么做-椒盐黑芝麻馅的做法]( "椒盐黑芝麻馅怎么做-椒盐黑芝麻馅的做法")
- 食材明细主料黑芝麻粉（70g）椒盐（5g）辅料糯米粉（75g）玉米油（70g）蜂蜜（45g）坚果碎（20g）咸香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐黑芝麻馅的做法步骤1、糯米粉炒熟。2、黑芝麻粉放入容器中，放入坚果碎。3、放弃熟糯米粉。4、放玉米油。5、最后放椒盐和蜂蜜。6、戴一次性手套拌匀。7、搓成...
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![首乌黑芝麻南瓜饼怎么做-首乌黑芝麻南瓜饼的做法]( "首乌黑芝麻南瓜饼怎么做-首乌黑芝麻南瓜饼的做法")
- “以前做类似的饼总害怕煎不熟，有时候煎外面糊了里内还是生的…现在学了新的做法，这种做法因为事先将面团蒸熟，所以在煎的时候比较省事，再也不用担心煎得熟不熟的问题，稍微煎一下就可以了哈！南瓜含有<淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村...
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![首乌黑芝麻糊如何做简单又好吃]( "首乌黑芝麻糊如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：100何首乌：2小块黑芝麻：200水：400ml辅料冰糖油：适量具体步骤1.将黑芝麻和糯米放入破壁机的水壶中；2.再加入两小块何首乌；3.加入一块冰糖；4.加入适量的水；5.开启破壁机，将所有搅拌碎；6.将搅拌好的黑芝麻糊倒...
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![黑芝麻馅月饼怎么做-黑芝麻馅月饼的做法]( "黑芝麻馅月饼怎么做-黑芝麻馅月饼的做法")
- 食材明细主料100克一个的月饼，这是可以做12个中筋面粉（180克）转化糖浆（130克）油（45克）枧水（2克）辅料黑芝麻馅（840克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻馅月饼的做法步骤1、转化糖浆、油和枧水搅拌均匀2、筛入面粉3、搅拌均匀（像耳垂样柔软），放冰箱冷藏2个小时，松弛好4、准备好黑芝...
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![黑芝麻核桃馅怎么做-黑芝麻核桃馅的做法]( "黑芝麻核桃馅怎么做-黑芝麻核桃馅的做法")
- 食材明细主料黑芝麻（200g）核桃仁（200g）辅料玉米油（50g）牛奶（50g）面粉（15g）调料白糖（50g）甜香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃馅的做法步骤1、黑芝麻用烤箱上下管180度烤6分钟，再用破壁机果汁功能打碎。2、核桃肉洗净沥干，烤箱150度上下管烤6分钟。3、核桃仁烤好用破壁机果汁...
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![自制黑芝麻馅料-黑芝麻馅料]( "自制黑芝麻馅料-黑芝麻馅料")
- “传统的黑芝麻馅料是用猪油调制的，很香，但是油脂和热量太高，所以我用植物油和黄油代替猪油调的黑芝麻馅，味道也不错，香甜可口。”食材明细主料黑芝麻（360g）白糖（120g）植物油（80g）辅料黄油（40g）甜香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制黑芝麻馅料的做法步骤1、将干净的黑芝麻放进面包...
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![黑芝麻怎么吃乌发]( "黑芝麻怎么吃乌发")
- 黑芝麻，含有大量的营养物质，比如糖类，维生素，软磷脂，以及金属元素。黑芝麻以乌发而闻名，主要是因为它可以增加体内的黑色素，从而促进头发的生长。黑芝麻有着淡淡的香气，闻着就觉得舒服，更何况吃呢，聪明的中国人发明了一大堆吃法，那么黑芝麻怎么吃乌发?一、黑芝麻怎么吃乌发1、黑芝麻...
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![黑芝麻怎么吃能乌发]( "黑芝麻怎么吃能乌发")
- 不少人都有这样一个烦恼，那就是咱们这头发发黄毛糙。每次看洗发露的广告上的明星，那一头乌黑亮丽的秀发谁不想拥有，虽然知道那里面肯定有特效的作用，但还是忍不住狠狠地羡慕了一下。今天要告诉大家的就是让头发乌黑亮丽的小办法哦。其实很简单，就是吃黑芝麻。那到底黑芝麻怎么...
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![首乌黑芝麻汤圆怎么做-首乌黑芝麻汤圆的做法]( "首乌黑芝麻汤圆怎么做-首乌黑芝麻汤圆的做法")
- 食材明细主料水磨糯米粉（适量）辅料首乌黑芝麻馅（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）首乌黑芝麻汤圆的做法步骤1、原料图。2、取少量糯米粉加少量水和成面团。3、和好的面团,放入煮沸的水中煮熟后捞出晾凉，即糯米汤种。4、将汤种与剩余糯米粉混合，再加入水和成面团。5、和好...
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![黑芝麻汤圆馅的做法 【重庆】黑芝麻汤圆馅 黑芝麻汤圆馅怎么做]( "黑芝麻汤圆馅的做法 【重庆】黑芝麻汤圆馅 黑芝麻汤圆馅怎么做")
- 食材明细主料熟芝麻粉（150克）金桔酱（适量）熟核桃（50）白猪油（150克）辅料砂糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻汤圆馅的做法步骤1、准备材料，黑芝麻粉，核桃，金桔酱，砂糖，白猪油2、熟芝麻粉是直接买的，超市卖五谷杂粮都有3、核桃仁放微波炉高火2.5分钟取出冷却后，打碎4、金桔酱（...
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味味甜
