- 食材明细主料丝瓜(适量)西红柿(适量)洋葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)玫瑰醋(适量)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁丝瓜的做法步骤1、主辅料:丝瓜、西红柿、洋葱。2、把丝瓜去皮、切片。3、把西红柿去皮切粒、洋葱切粒。4、起锅热油,放入洋葱粒煸炒出香味。5、再...
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- “这是一道素炒家常菜,茄汁用的是番茄沙司,主料选择的金瓜是长形的,色泽金黄。水分含量足,有点甜甜的味道,可以当做主料炒制、烧制,也可以当做配料和其他食材搭配烹制。”食材明细主料金瓜(500克)辅料葱(适量)番茄沙司(适量)调料油(10克)盐(5克)白糖(15克)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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- “西红柿和丝瓜的搭配我从来没试过,看别人有做,今天我就试试,用西红柿烧茄子的方法来烧丝瓜,估计效果不错,没想到效果还不错,番茄酱的加入更加提升了口感,酸酸甜甜适合夏天食用。”食材明细主料西红柿(2个)丝瓜(一斤)辅料大蒜(适量)配料盐(适量)番茄酱(一大勺)蚝油(一大勺)鸡精(适量)酸甜(口味)...
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- “面条,北方人离不开的食物,做法也是各式各样,今天为大家带来的是茄汁肉丝面^_^番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。相信大家对番茄的功效并不陌生,也是生活中不可缺少的蔬菜之一。”食...
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- 食材明细主料黄瓜(适量)青椒(适量)辅料肉丝(适量)淀粉(适量)配料番茄酱(适量)盐(适量)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁黄瓜肉丝的做法步骤1、黄瓜,青椒,肉丝,番茄酱备用。2、黄瓜青椒洗净,黄瓜切皮,青椒切块。3、精肉切丝,加个玉米淀粉。4、搅拌均匀。5、油锅烧热,加入肉丝,大火...
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- “此果汁具有搞氧化,塑造完美体型功效,果汁酸甜可口,清清爽爽,非常的顺口哦...”食材明细主料青瓜(2条)番茄(3个)辅料榨汁机(1台)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄青瓜汁的做法步骤1、青瓜切长条2、蕃茄切块3、切好的青瓜和番茄分别放入榨汁机内4、一下子果汁出来小窍门青瓜...
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- 食材明细主料螺丝粉(适量)辅料火腿(适量)包菜(适量)鸡蛋(适量)配料茄汁(适量)盐(适量)油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)茄汁螺丝粉的做法步骤1、火腿切粒,包菜切丝。2、螺丝粉泡发。3、鸡蛋煎成荷包蛋,备用。4、把螺丝粉灼水。5、先火腿炒香,再加入包菜炒,加点水。6、倒入适量番茄...
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- 食材明细主料番茄(适量)蒲瓜(适量)辅料葱(适量)白糖(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄汁蒲瓜的做法步骤1、番茄切十字花刀,在沸水中烫一分钟去皮。2、蒲瓜去皮去瓤切薄片。3、切小块。4、锅中放油,放入番茄翻炒。5、放入蒲瓜翻炒几分钟,加少许水烧...
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- 食材明细主料丝瓜(适量)茄子(适量)辅料葱(适量)配料油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄条烧丝瓜的做法步骤1、材料:丝瓜、茄子、葱。2、丝瓜去皮、洗净、切条。3、茄子洗净、切条。4、起锅热油、放入葱花炒香。5、放入茄条煸炒。6、翻炒均匀,加适量水,加盐,慢...
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- 食材明细主料肉丝(适量)茄汁(适量)洋葱(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄汁肉丝的做法步骤1、先调茄汁:半碗茄汁加一大勺白糖以及少许鸡精、胡椒粉。2、烧热锅倒入适量橄榄油将切成丝的洋葱倒入大火翻炒。3、只需炒出香味即可盛起备用。4、然后将已经腌好的肉丝倒入翻...
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- “今来一款低脂菜品,美白又补水哦”食材明细主料番茄(两个)冬瓜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)蔬之鲜(适量)水(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁冬瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪2、冬瓜去皮切块3、番茄改刀4、葱切碎备用5、锅中入油烧热倒入葱爆香6、加入冬瓜7、放入...
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- 食材明细主料猪肉丝(适量)芹菜(适量)土豆丝(适量)辅料番茄(适量)洋葱(适量)配料酱油(适量)五香粉(适量)糖(适量)盐(适量)味精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁新三丝的做法步骤1、主要材料。2、锅中放油烧热,下入洋葱丝爆香后加入肉丝,炒制变色。3、加入五香粉。4、加入酱油。5、下...
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- 食材明细主料茄子(500克)辅料红辣椒(2个)干辣椒(10克)蒜泥(1茶匙)葱(少许)姜(少许)配料酱油(2汤匙)糖(1茶匙)盐(1小勺)鸡精(1小勺)绍酒(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣汁茄丝的做法步骤1、干辣椒剪段备用。2、葱切段,姜茄丝,蒜切碎。3、红辣椒切成丝。4、茄子切成4厘米宽的丝(不要太细)。...
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- “冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗冬瓜的作法很多,本次介绍的...
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- “冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;还能解鱼、酒毒。”食材明细主料冬瓜(适量)辅料盐(适量)色拉油(适量)生粉(适量)番茄沙司(适量)白醋(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟...
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- 食材明细主料藕(300g)辅料油(15g)醋(二匙)生抽(一匙)白糖(一匙)清水(二匙)盐(2g)葱(5g)姜(8g)蕃茄酱(一匙)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄汁藕丝的做法步骤1、把藕去皮后,顺孔切片,在切成条。锅中放清水,烧开后倒入藕条,水开后煮二分钟,捞出过凉后,沥干水份。2、把醋、糖.生抽、番茄酱、加清水...
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- “秘汁丝瓜,也就是炒好的丝瓜调进自配的秘汁,称必汁丝瓜。丝瓜是夏季人们喜欢的瓜菜,丝瓜有清署凉血,解毒通便,祛风化痰,行血脉的作用。”食材明细主料丝瓜(适量)辅料油(适量)盐(适量)秘汁(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秘汁丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮。2、切片。3、放进热油...
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- 食材明细主料西葫芦(1颗)螺丝椒(3个)番茄(1个)辅料盐(适量)生抽(适量)味极鲜(适量)五香粉(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁茭瓜的做法步骤1、西葫芦洗净切片备用。2、番茄🍅切块,螺丝椒切丝备用。3、锅烧热上油。4、西葫芦比较好熟,将三种食材全部倒入锅内翻炒均匀。5、炒至断...
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- 食材明细主料番茄(适量)面粉(适量)南瓜丝(适量)辅料油(适量)糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄汁南瓜丝煎饼的做法步骤1、准备伊尔浦原汁机。2、小番茄。3、番茄清洗,每个切成四等分。4、放进原汁机里榨成汁。5、榨好的汁。6、备面粉,南瓜丝,白糖。7、番茄汁适量倒进面粉,...
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- “百搭番茄,用来炒丝瓜,好吃下饭。快手的美味下饭菜。”食材明细主料番茄(200g)丝瓜(250g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗干净切成滚刀块。2、番茄洗干净切成块。3、起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。4、加白砂...
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- 食材明细主料鸡脯肉(适量)辅料西兰花(适量)淀粉(适量)鸡蛋(适量)配料糖(适量)白醋(适量)料酒(适量)芝麻油(适量)鸡精(适量)盐(适量)番茄酱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)茄汁鸡的做法步骤1、鸡脯肉切成丝用少许盐、水淀粉、蛋清抓匀上浆。2、西兰花洗净瓣小块焯水后捞出。3、蒜...
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- 食材明细主料土豆(1~2个)辅料西红柿(1个)葱(半根)花椒粉(1小匙)五香粉(1小匙)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁土豆丝的做法步骤1、准备食材西红柿去皮。2、土豆切丝,西红柿和葱切碎放一起加上一些花椒粉。3、锅中倒入适量油,油熟倒入西红柿葱翻炒出汁,倒入土豆丝翻炒,加入五香粉...
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- “一道巴基斯坦家常菜。吃过的家人、朋友都很喜欢!”食材明细主料丝瓜(3个)洋葱(1个)西红柿(2个)辅料盐(2茶匙)黑胡椒(2勺)孜然粉(2勺)辣椒面(1勺)孜然(口味)炒(工艺)一小时(耗时)未知(难度)茄汁烩丝瓜的做法步骤1、洋葱切碎,越小约好。锅里到油,要多一些,烧至六成熟,放入洋葱小火炒,这个过程比较费时...
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- “儿子最近很喜欢吃面条,不管是挂面,手擀面,还是意大利面都喜欢,用西红柿做个茄汁,拌上面条,吃的很香。”食材明细主料螺丝意面(200克)西红柿(1个)辅料油(适量)盐(适量)番茄酱(1勺)白糖(适量)水淀粉(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄汁螺丝面的做法步骤1、螺丝面煮熟。2、调一点水淀...
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- “天说热就热起来了,来一杯冰镇西瓜番茄汁,简直太棒啦,粉粉嫩嫩,低脂又健康!”食材明细主料番茄(一个)辅料西瓜(适量)清淡(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西瓜番茄汁的做法步骤1、番茄洗净备用。2、适量西瓜备用。3、西瓜去籽切成块。4、番茄改刀切块。5、开启ACA小可爱。6、只需...
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