![红油缸豆怎么做-红油缸豆的做法]( "红油缸豆怎么做-红油缸豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料蒜头（适量）鸡精（适量）辣椒酱（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红油缸豆的做法步骤1、准备的用料。2、缸豆洗净，摘成两寸左右的长度。3、开水锅里加点盐，焯烫缸豆。烫好捞出过凉水。4、热锅冷油，煸香剥去皮的蒜头。5、加入处理好的缸...
- 14187
![美味的缸豆如何做简单又好吃]( "美味的缸豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道美味的缸豆是一种人们日常生活中不可缺少的食物，豇豆可以制作成酸豇豆、豇豆炒肉、凉拌豇豆、豇豆粥、豇豆馅的包子或者是饺子……除了豇豆能做成各种各样的美食之外，它也十分常见，在一般的综合市场里都...
- 26484
![茄子炒缸豆怎么做-茄子炒缸豆的做法]( "茄子炒缸豆怎么做-茄子炒缸豆的做法")
- “春天一道下饭菜”食材明细主料茄子（适量）豇豆（适量）辅料青辣椒（适量）泰椒黄豆梁（适量）黄酒（适量）酱油（适量）生姜（适量）蒜泥（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子炒缸豆的做法步骤1、把茄子和缸豆先煎一下，变软2、把配料放进去炒一下，放黄豆梁，下茄子放黄酒，酱油少加点水3、调味，闷一...
- 17532
![缸豆腊肉包如何做简单又好吃]( "缸豆腊肉包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料高筋面粉：462水：245毫升酵母：4泡打粉：5碱：7缸豆：适量腊肉：适量辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.面包机里依次加入水,面粉,酵母,放入面包机开始揉面,然后发酵一个小时左右（我一般发酵80到90分钟）。手指戳面团,不回...
- 30118
![爽脆的缸豆如何做简单又好吃]( "爽脆的缸豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟缸豆是一道美味的家常菜，多见于夏、秋季节，清炒缸豆，保存了缸豆本来的味道，口感清清爽爽的，炒的时候放入蒜蓉，增添了蒜的香味。炒缸豆这道菜富含维生素B、C和蛋白质，具有健胃益气、温脾的食疗功效，既营养又美味，佐...
- 32093
![封缸酒红烧肉如何做简单又好吃]( "封缸酒红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料笋干：适量猪五花肉：适量葱：适量姜：适量辅料生抽：适量老抽：适量糖：适量封缸酒（换成女儿红，咸享之类的黄酒也行）：适量具体步骤1.笋干泡发后洗净，姜拍碎，葱挽结。2.五花肉切块后，入凉水锅，上火，大火烧开至血沫浮出。3.将五花...
- 27262
![如何做简单又好吃-清淡蒜蓉缸豆]( "如何做简单又好吃-清淡蒜蓉缸豆")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道清淡蒜蓉缸豆它的整体口味是属于那种稍微偏清淡的，咸香的感觉。吃得惯蒜蓉的朋友会非常的喜欢它的味道因为它就纯粹是淡淡的蒜香味儿，没有其他什么乱七八糟的味道。而且多吃蒜还可以排毒呢，所以这倒菜倒...
- 32346
![缸豆煮多久-什么是缸豆]( "缸豆煮多久-什么是缸豆")
- 豇豆，又称为豆角、长角豆、带豆、裙带豆，是一种常见的蔬菜，属于豆类蔬菜。豇豆主要富含维生素B1、维生素B2、烟酸、膳食纤维及磷、钙、铁等营养成分，是营养价值比较高的蔬菜。网上曾经有一些关于“毒豇豆”的事件沸沸扬扬，造成了人们的一时恐慌。一、缸豆煮多久五分钟为宜。豇...
- 11112
![蚝油蒜香缸豆怎么做-蚝油蒜香缸豆的做法]( "蚝油蒜香缸豆怎么做-蚝油蒜香缸豆的做法")
- “缸豆软糯，蒜香可口，非常好的素食菜品”食材明细主料蒜（三颗蒜瓣）缸豆（300g）辅料白糖（半匙半）料酒（1匙）蚝油（2匙）蒜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油蒜香缸豆的做法步骤1、缸豆切2厘米小段，蒜切小粒2、油烧热倒入缸豆炒，炒至变色放入蒜粒，一直干炒至缸豆变软。3、放入一勺料酒，两勺蚝...
- 17179
![自制缸豆馃如何做简单又好吃]( "自制缸豆馃如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料淀粉：1斤半缸豆：1斤豆腐干：1斤猪肉：12元一斤辅料葱：少许大蒜：少许生姜：少量其他，盐、味精，红辣椒：-3个实用酒：少量具体步骤1.猪肉切丁快，肥跟瘦分开2.豆腐干切丁块，大蒜，生姜切碎放上面，还有辣椒3.缸豆，切小丁块，对了，...
- 19513
![茄子缸豆煲如何做简单又好吃]( "茄子缸豆煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料茄子：适量缸豆：适量肉片：少量辅料具体步骤1.缸豆寸断，茄子滚刀切，肉片少许，先将肥肉片煸出油，倒入茄子缸豆翻炒2.将煸好的菜放入砂锅中，放适量水3.大火烧开，小火慢炖，炖至软烂！调味！...
- 9019
![没有烤红薯缸怎么烤出好吃的红薯]( "没有烤红薯缸怎么烤出好吃的红薯")
- 在每个城市的大街小巷，卖烤红薯的小摊随处可见，这些小摊大多数是用烤红薯缸来烤制红薯，用烤红薯缸烤出来的红薯香甜可口，十分细腻，很受街坊们的欢迎，但是如果我们没有烤红薯缸，又想要烤出像小摊一样又香又甜的红薯，那怎么办呢？今天我们就来一起看一看没有烤红薯缸怎么烤出好吃的红...
- 8140
![蚝油缸豆卷怎么做-蚝油缸豆卷的做法]( "蚝油缸豆卷怎么做-蚝油缸豆卷的做法")
- “这几天喜欢吃点素菜，卷了个漂亮的缸豆卷给儿子吃，他吃得可开心了！”食材明细主料长缸豆（适量）辅料蒜末（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油缸豆卷的做法步骤1、长缸豆冲洗干净，放水里焯至能弯曲捞出。2、拿一根长缸豆盘卷起来...
- 17793
![家常肉末缸豆如何做简单又好吃]( "家常肉末缸豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常肉末缸豆是很多家庭每隔个几天饭桌上都会出现的家常菜，比较随意，烹饪难度也不高，主要是里面加入了料酒，味道会比较鲜美，而且我往里边加了新鲜的猪肉，品尝起来味道会比较鲜甜，因为新鲜的猪肉本身就是比较鲜甜...
- 15014
![蒜香缸豆怎么做-蒜香缸豆的做法]( "蒜香缸豆怎么做-蒜香缸豆的做法")
- 食材明细主料缸豆（500克）辅料蒜头（2瓣）配料鸡精（1小勺）盐（1小勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香缸豆的做法步骤1、准备的用料。2、蒜头去皮剁碎。3、缸豆摘成长短差不多方段，洗净。4、盐水锅里面焯一遍。5、油加热后，煸香蒜头。6、把缸豆倒进煸炒三四分钟。7、加点盐，鸡精，一...
- 9113
![缸豆烧土豆如何做简单又好吃]( "缸豆烧土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料缸豆：500土豆：200辅料大蒜：两粒具体步骤1.将土豆和缸豆切成段，如果有时间，缸豆一定要用手掰，有的缸豆侧面有条茎，手掰的时候就可以剔掉。2.锅中倒入一碗油，烧开。3.先将缸豆倒入锅中，等到表面有皱纹，闻到缸豆香味，大...
- 31220
![好吃的缸豆如何做简单又好吃]( "好吃的缸豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟缸豆的做法非常多，我个人也很喜欢吃缸豆，觉得缸豆怎么做都好吃。今天我做了个茄子炒缸豆，因为方便又快捷，下班了肚子非常的饿。茄子炒缸豆唯一的就是茄子太容易吸油了，但做出的茄子炒缸豆味道还是挺不错的，不相...
- 9375
![肉炒缸豆如何做简单又好吃]( "肉炒缸豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无肉炒缸豆是一道营养丰富的美食。他主要选用最嫩的猪里脊，里脊肉质鲜嫩爽滑。豇豆属于一种草本植物，营养价值也很高，有补肾，健脾的功效。爆炒过后，肉质更入味更鲜美。也很适合下饭。主料五花肉：100g缸豆：一斤辅料蒜瓣：两片...
- 29283
![酸缸豆蒜蓉豆腐怎么做-酸缸豆蒜蓉豆腐的做法]( "酸缸豆蒜蓉豆腐怎么做-酸缸豆蒜蓉豆腐的做法")
- “白小厨自创菜，不断追寻美味。”食材明细主料酸缸豆（150克）豆腐（300克）辅料洋葱（150克）生抽（5克）蒜蓉辣酱（6克）糖（3克）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸缸豆蒜蓉豆腐的做法步骤1、原料如图。2、将豆腐切块然后放入油中小火煎制，豆腐厚度有一厘米就可。3、将豆腐煎到两面金黄。4、放...
- 18550
![缸豆肉包的做法 豇豆肉包 缸豆肉包怎么做]( "缸豆肉包的做法 豇豆肉包 缸豆肉包怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（适量）缸豆角（适量）猪肉（适量）辅料酵母（适量）水（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）未知（难度）缸豆肉包的做法步骤1、豇豆角洗净焯水至断生，切成小丁，这个步骤忘记拍照了2、猪肉跺成肉末后加生抽，料酒，葱姜调味后搅拌均匀加入缸豆末拌匀3、...
- 16135
![缸豆烧五花肉怎么做-缸豆烧五花肉的做法]( "缸豆烧五花肉怎么做-缸豆烧五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）缸豆（适量）辅料生姜（适量）配料料酒（适量）鸡精（适量）白糖（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）缸豆烧五花肉的做法步骤1、准备的用料。2、肉洗净焯水。3、焯好的五花肉用油把表面煎成金黄色。4、切成厚片。5、缸豆摘成两寸左右的长度，焯水。6、热锅...
- 24596
![酸缸豆炒肉的味道简直是绝了-酸缸豆怎么做好吃]( "酸缸豆炒肉的味道简直是绝了-酸缸豆怎么做好吃")
- 很多时候我们会没有什么食欲吃饭，但是酸缸豆的味道是酸酸的，有一定的开胃的效果，而且特别下饭，所以当我们不想吃饭的的时候，吃一点酸缸豆配饭是不错的选择。那么，酸缸豆怎么做好吃？酸缸豆炒什么好吃。一、酸缸豆怎么做好吃1.在制作酸缸豆之前，我们需要准备好材料，最主要的就是缸豆...
- 10837
![咸缸豆炒肉丁怎么做-咸缸豆炒肉丁的做法]( "咸缸豆炒肉丁怎么做-咸缸豆炒肉丁的做法")
- “每到夏天长豆角上市的季节，妈妈总是会做许多咸豆角，放进色拉油的桶里，一直可以吃到春节呢！现在都是提倡少油少盐，所以豆角不会放太多的盐，味道鲜香可口！”食材明细主料廋肉（1块）腌制的缸豆（12条）辅料蒜头（1个）辣椒（1个）生姜（1块）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸缸豆炒肉丁的做法步骤...
- 9302
![缸豆有什么营养价值-缸豆怎么吃]( "缸豆有什么营养价值-缸豆怎么吃")
- 蔬菜对于人们的生活日常来讲，是至关重要的，蔬菜中含有人体需要的纤维素，能够促进人们肠道的消化吸收，帮助人们消化食物。缸豆中也含有其他的人体所需要维生素，能够保证人们的身体摄入适当的维生素，保证身体机能的正常进行，那吃缸豆对于身体又有着什么样的影响呢？一、缸豆怎么吃1....
- 7373
![干缸豆烧肉的做法 干缸豆燒肉 干缸豆烧肉怎么做]( "干缸豆烧肉的做法 干缸豆燒肉 干缸豆烧肉怎么做")
- “干缸豆燒肉”食材明细主料肉（适量）干缸豆（适量）蔥（适量）姜（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）十三香（适量）黃豆醬（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）干缸豆烧肉的做法步骤1、缸豆泡发、洗淨控水。2、肉洗淨切塊，小火煎至出油、兩面焦黃。3、加入缸豆。4、放水，加入調料（生抽、老...
- 11293
味味甜
