![豆浆米粉的做法 【闽菜】兴化早餐：豆浆米粉 豆浆米粉怎么做]( "豆浆米粉的做法 【闽菜】兴化早餐：豆浆米粉 豆浆米粉怎么做")
- 食材明细主料兴化米粉（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）辅料花生碎（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆浆米粉的做法步骤1、黄豆和黑豆洗净用水泡8个小时。2、接着把黄豆和黑豆放入豆浆机里，加入开水。3、按五谷豆浆键煮开。4、提前把米粉放在碗里等着。5、把煮开的豆浆倒入装有米...
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![双黑米豆浆的做法 强身健体豆浆---双黑米豆浆 双黑米豆浆怎么做]( "双黑米豆浆的做法 强身健体豆浆---双黑米豆浆 双黑米豆浆怎么做")
- “黑米含有叶绿素，花青素，胡萝卜素及强心苷等多种有益成分。黑木耳有益气强身，滋肾养胃，活络血脉的作用。这道米浆很适合上班族，可以为人体补充多种营养成份。”食材明细主料黑米（50克）辅料黄豆（20克）黑木耳（10朵）配料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双黑米豆浆的做法步骤...
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![玉米豆浆的做法 清甜玉米豆浆 玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆的做法 清甜玉米豆浆 玉米豆浆怎么做")
- “玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质，具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂。这道豆浆有降低胆固醇及预防高血压、冠心病的作用”食材明细主料黄豆（50g）甜玉...
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![豆浆藕粉的做法 营养早餐豆浆藕粉 豆浆藕粉怎么做]( "豆浆藕粉的做法 营养早餐豆浆藕粉 豆浆藕粉怎么做")
- “早早起来外面居然下雨，想想每天都去外面吃早餐也是喝豆浆家餐包，今天起得早自己做好了！单纯的豆浆和藕粉都经常吃，配合试试也不错，很像小朋友吃的米糊！~”食材明细主料黄豆（50g）藕粉（10g）辅料水（800ml）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆藕粉的做法步骤1、干豆豆抓一把，放去豆浆...
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![小米碗豆浆的做法 调理肠胃豆浆---小米碗豆浆 小米碗豆浆怎么做]( "小米碗豆浆的做法 调理肠胃豆浆---小米碗豆浆 小米碗豆浆怎么做")
- “豌豆富含粗钎维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅。小米有补虚养胃的功效，对体弱气血不足者尤佳，若是食欲不振，便秘都可用小米糊来调理。”食材明细主料豌豆（60克）小米（15克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小米碗豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、鲜豌豆用清水洗净。3、小...
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![米浆凉粉的做法 米浆凉粉的做法 米浆凉粉怎么做]( "米浆凉粉的做法 米浆凉粉的做法 米浆凉粉怎么做")
- “相传很久以前，宜昌南津关的长江边居住着一户彭氏母子。一年冬天，大雪纷飞，年迈的母亲病了，很想吃一口河边的小虾。儿子听后便冒着严寒来到河边，想给母亲捞虾。到河边才发现，河面早已结冰，不管他怎么用力也敲不开冰面。心急之下他索性解开衣衫，躺在冰面上用身体融化冰面。没多久...
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![那喝豆浆粉减肥吗？-豆浆与豆浆粉一字之差]( "那喝豆浆粉减肥吗？-豆浆与豆浆粉一字之差")
- 随着人们生活水平的不断提高，人们对于身体还有保养方面就越来越重视了，所以人们在饮食上面也会更加的重视着营养。喝豆浆一直被人们认为是一种流行的方式，且豆浆中的蛋白质对身体也是很有营养的，女性喝完全了豆浆，还能美白呢。那么豆浆粉与豆浆只是一字之差，喝豆浆粉能减肥吗?...
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![米香紫薯豆浆的做法 养生豆浆---米香紫薯豆浆 米香紫薯豆浆怎么做]( "米香紫薯豆浆的做法 养生豆浆---米香紫薯豆浆 米香紫薯豆浆怎么做")
- “加入了健康的紫薯，使得豆浆变成了美得梦幻般的紫色。让你不忍喝掉，这一抹炫紫，为餐桌增加了一份艳丽的色采。”食材明细主料紫薯（2个）黄豆（50克）大米（30克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）米香紫薯豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄豆和大米用清水浸泡10...
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![米香绿豆浆的做法 养生豆浆---米香绿豆浆 米香绿豆浆怎么做]( "米香绿豆浆的做法 养生豆浆---米香绿豆浆 米香绿豆浆怎么做")
- “适合夏日的一款清热豆浆。清热凉血，滋补养胃。”食材明细主料黄豆（30克）大米（30克）绿豆（30克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）米香绿豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、绿豆和黄豆用清水浸泡10分钟。3、把大米洗净倒入豆浆机中。4、再加入泡好的豆类。5、...
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![自制五谷豆浆&粉-五谷豆浆]( "自制五谷豆浆&粉-五谷豆浆")
- “我们这里有很多店铺，专门卖研磨好的各种杂粮粉，都是熟的杂粮研磨的，买回家开水冲调，很方便。但对于我这个啥都喜欢自己捣鼓的人来说，买的不喜欢，自己做的最放心。这个菜谱本来是做的即冲即饮的五谷豆粉，一次性做好的豆粉可以密封保存，然后每次吃的时候开水冲调或者稍微煮开，做的...
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![豆浆黑米粉凉糕怎么做-豆浆黑米粉凉糕的做法]( "豆浆黑米粉凉糕怎么做-豆浆黑米粉凉糕的做法")
- 食材明细主料琼脂（10克）豆浆（210毫升）黑米粉（20克）辅料白糖（80克）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆浆黑米粉凉糕的做法步骤1、材料：琼脂10克2、豆浆210毫升、黑米粉20克、绵白糖80克3、将琼脂用凉水泡开。4、将泡开的琼脂捞入锅中。5、随后，加入黑米粉。6、加入白糖。7、加入...
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![米润豆浆的做法 早餐搭档——米润豆浆 米润豆浆怎么做]( "米润豆浆的做法 早餐搭档——米润豆浆 米润豆浆怎么做")
- “豆浆是中国汉族传统饮品，传统的豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。现在有了豆浆机，就更加方便快捷，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，...
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![豆浆粉减肥咋样？-豆浆粉减肥]( "豆浆粉减肥咋样？-豆浆粉减肥")
- 豆浆是最常见最食用的一种饮品，而且豆浆自身的营养价值是特别的高的，那么豆浆粉能减肥吗？豆浆粉应该怎么食用呢？减肥是每一个爱美女性的天赋，大家都希望自己能拥有一个理想的身材。今天小编就给大家讲述一下豆浆粉减肥的问题。一、豆浆粉减肥喝豆浆粉是可以减肥的，但是不建议一...
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![可以喝豆浆粉泡的豆浆吗]( "可以喝豆浆粉泡的豆浆吗")
- 豆浆大家都知道是对人身体有好处的食物，特别是对于女性朋友而言，特别的友好。但是即使豆浆再有营养，大家也不能喝多哦。那么现在很多的白领，都是为了图个方便，都喜欢喝豆浆粉泡的豆浆。那下面小编就给大家介绍一下可以喝豆浆粉泡的豆浆吗。一、可以喝豆浆粉泡的豆浆吗可以喝豆...
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![豆粉和豆浆粉的区别]( "豆粉和豆浆粉的区别")
- 豆粉和豆浆粉的区别大家知道吗，很多人都觉得这两款美食是同一款食物，其实完全不是，这两款美食是口感不同的食物，并且这两款美食分别对我们人体都有不同的功效，所以喜欢吃的人可以看看自己比较适合吃哪款食物呢。豆粉和豆浆粉的区别豆浆粉是由大豆(黄豆)经过浸泡，研磨以及喷雾干...
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![玉米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---玉米豆浆 玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---玉米豆浆 玉米豆浆怎么做")
- “玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老的功效。燕麦片防止便秘，缓解压力，降低胆固醇。此豆浆对高血压，动脉硬化，冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明细主料玉米渣（40克）黄豆（10克）燕麦片（10克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米豆浆的做法步骤1、准备好所有的食...
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![米润豆浆粥的做法 调理肠胃豆浆---米润豆浆粥 米润豆浆粥怎么做]( "米润豆浆粥的做法 调理肠胃豆浆---米润豆浆粥 米润豆浆粥怎么做")
- “豆浆的全面营养再配上补中益气，健脾养胃的糯米精华。此款豆浆粥口感醇和，润泽肠胃，是肠胃不佳者最好的调理剂。”食材明细主料黄豆（30克）糯米（50克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）米润豆浆粥的做法步骤1、准备好所有的食材。2、糯米和黄豆用清水浸泡15分钟。3...
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![黄豆可不止做豆浆-黄豆粉豆浆]( "黄豆可不止做豆浆-黄豆粉豆浆")
- 黄豆是我们日常生活种经常接触的豆类黄豆含有非常丰富的营养，人们也把黄豆的吃法开发的淋漓尽致，像我们经常接触的豆浆就是黄豆的结晶，今天就为大家介绍一下黄豆可以制作成什么，黄豆怎样做成黄豆粉，让大家丰富一下自己的食物圈。黄豆美食的做法一、纯素椰香豆浆冻·主料·现磨...
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![豆浆粉和豆浆的区别]( "豆浆粉和豆浆的区别")
- 豆腐是我们大家平时都非常喜欢吃的一种食物，因为它的主要成分就是豆类食品，而豆类食品是我们生活中经常都用到的一种食物，它的口味非常的好，而且营养价值是非常的高，那小编就带大家了解一下豆浆粉和豆浆的区别。一、豆浆粉和豆浆的区别1、豆浆粉的认识豆浆粉当中含有很多的蛋...
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![豆浆粉冲的豆浆有营养吗]( "豆浆粉冲的豆浆有营养吗")
- 对于喜欢吃豆浆的人来说，大家可以看看豆浆粉冲的豆浆有营养吗，这篇文章对于喜欢吃豆浆的人来说是非常好的一篇文章，让我们对于豆浆的了解更深入，这款美食老少皆宜，可以更好的调理我们的身体，也是吃起来比较方便的美食。豆浆粉冲的豆浆有营养吗豆浆粉是由大豆(黄豆)经过浸泡，研磨...
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![米浆甜粉的做法 Q弹滑嫩------米浆甜粉 米浆甜粉怎么做]( "米浆甜粉的做法 Q弹滑嫩------米浆甜粉 米浆甜粉怎么做")
- “我发现米浆可以这样吃，有点像外面卖的肠粉。以前都是吃米浆的，现在改变一下吃法，还挺好的！可以做主食，也可以做点心，做法也简单，只需4步。”食材明细主料大米（1小把）糯米（1小把）辅料砂糖（1大勺）清水（1杯）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）米浆甜粉的做法步骤1、取1小把大米和1小把糯米...
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![浆水米粉怎么做-浆水米粉的做法]( "浆水米粉怎么做-浆水米粉的做法")
- “浆水是西北人的专利，米粉是南方人钟爱的美食，二者的不期而遇，居然碰撞出了曼妙的味道，酸爽滑嫩，妙不可言。”食材明细主料米粉（100g）辅料浆水（1碗）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）味精（少许）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）浆水米粉的做法步骤1、米粉用清水泡了...
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![百合薏米豆浆的做法 养生豆浆---百合薏米豆浆 百合薏米豆浆怎么做]( "百合薏米豆浆的做法 养生豆浆---百合薏米豆浆 百合薏米豆浆怎么做")
- “这款养生豆浆可有助于提高睡眠质量，还有美白肌肤的功效。百合润肺止咳，清心安神，薏米美白祛湿，配合黄豆滋阴润燥。是适合秋季的一款保健豆浆。”食材明细主料黄豆（50克）百合干（10克）薏米（10克）辅料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）百合薏米豆浆的做法步骤1、准备好所有...
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![薏米木瓜花粉绿豆浆怎么做-薏米木瓜花粉绿豆浆的做法]( "薏米木瓜花粉绿豆浆怎么做-薏米木瓜花粉绿豆浆的做法")
- “木瓜富含维生素C、B、钙等矿物质，以及大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素等，常吃木瓜，可以平肝和胃、抗菌消炎，抗辐射。油菜花粉有很好的抗辐射保健作用，薏米和绿豆均有消炎杀菌的功效。这款豆浆能够有效对抗电磁辐射对人体的不利影响。”食材明细主料木瓜（50克）绿豆（40克）薏米（20...
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![豆浆粉和豆浆一样吗]( "豆浆粉和豆浆一样吗")
- 豆浆粉是比较好吃的美食，一般都是早餐时候吃，大家知道豆浆粉和豆浆一样吗，可以看看文章是怎么介绍的，这款美食营养价值高，适合孩子多吃，并且吃起来也是比较方便的，所以是深受人们喜欢的一款美食哟，多吃一点比较好。豆浆粉和豆浆一样吗一、豆浆粉和豆浆的区别1、价格区别据业内人...
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味味甜
