![香喷喷的辣炒知了猴如何做简单又好吃]( "香喷喷的辣炒知了猴如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟辣炒知了猴是一道美味的菜肴，这个名字大家一定都挺陌生，知了猴，其实就是婵的幼虫，它含有大量的蛋白质，脂肪，营养丰富极了，口感也是非常不错的，用辣椒炒，香味与辣椒混合在一起，香气扑鼻啊，并且有种爽脆的感觉呢，你也赶...
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![谁吃谁知道的辣炒知了猴如何做简单又好吃]( "谁吃谁知道的辣炒知了猴如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟富含蛋白质的有哪些？肉类还是脂肪类？还可以这么说，大自然这么神奇，蛋白质也随处可见，对的，我们说的就是虫类。虫子本身就富含蛋白质，营养价值也许超过了虫子本身名字的价值。这次我们这道菜的主角正是蝉科昆虫知...
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![辣炒知了猴如何做简单又好吃]( "辣炒知了猴如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:25分钟辣炒知了猴是夏天的上品美食，食材中用到的蝉猴含大量大的蛋白质和脂肪，营养丰富，口感甚佳。蝉猴的皮又叫蝉蜕，是常用中药，含甲壳质、氮和灰分，其中具有清热、明目、安神、镇静的作用，食材上的营养价值之高，使辣炒...
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![你又知多少-炒大枣功效]( "你又知多少-炒大枣功效")
- 会养生的小仙女们,最常喝的就是红糖红枣水了，营养丰富还香甜可口，不管是用来煲汤煮水熬粥还可以当零食吃。特别是针对体质比较虚寒还有来月经容易疼痛的女生就是一大补品，当然小小的一颗枣子，除了补气补血之外，还有其他杠杠的功效，我们来看看吧！炒大枣功效，你又知多少1、预防癌症...
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![炒茼蒿的做法你知道吗]( "炒茼蒿的做法你知道吗")
- 我想介绍一下烤茼蒿的做法，肯定会有人说，茼蒿的味道多奇怪呀，怎么会有人喜欢吃呢，可是小时候茼蒿可是妈妈的拿手菜，都是回忆的味道，满满的都是爱呀，而且长大后我知道了茼蒿丰富的营养价值，又能促进减肥，这样美味的一道菜为什么要错过。炒茼蒿的做法你知道吗一、炒茼蒿的做法1、油...
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![秋葵的怎么炒知道嘛]( "秋葵的怎么炒知道嘛")
- 秋葵的怎么炒知道嘛大家知道秋葵呢是今年来的新鲜特色食品对于很多吃货来说呢，秋葵是必不可少的，尤其是小编也一样喜欢吃秋葵，不过是在吃火锅的时候喜欢吃煮秋葵哦，那么知道大家喜欢吃炒的秋葵，现在呢就来跟大家介绍下秋葵。秋葵的怎么炒知道嘛一、秋葵的功效1、秋葵含有果胶...
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![我知道！-有谁知道青椒炒千张怎么做好吃]( "我知道！-有谁知道青椒炒千张怎么做好吃")
- 千张是江西、安徽一带的叫法，在北方地区叫做豆腐皮，而在江苏地区叫做百叶，在湖南岳阳地区称为千浆皮子，是一种传统的豆制品，和其他的食材搭配，可以做成不同的家常菜，吃起来脆嫩鲜香。其中，青椒炒千张是一种比较简单的做法。青椒炒千张怎么做好吃呢?今天，小编就为大家简单介绍一下...
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![你知道火锅底料怎么炒?]( "你知道火锅底料怎么炒?")
- 火锅，每个人都不陌生，无论年龄多大，无论你身在何处，都对火锅有着特殊的情怀。有的人会嫌弃吃了火锅身上有浓浓的火锅味，散也散不去，实际上那种香味是很特殊的，关键在于火锅底料的炒制，那么你知道火锅底料怎么炒吗？一起来跟着小编学习吧。火锅底料怎么炒?随着社会的发展，火锅现在的...
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![炒白菜怎么知道熟了]( "炒白菜怎么知道熟了")
- 看白菜的颜色。炒白菜是很普通的家常菜，判断炒的白菜熟没熟，看白菜帮的颜色还是白色的话还没熟，要半透明的话那就基本熟了。酸辣爽脆的炒白菜关键就是要用热锅热油，白菜大火翻炒，翻炒30秒左右，沿着锅边倒入少量的陈醋，再翻炒即可装盘。...
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![想知道炒牛肉怎么做的]( "想知道炒牛肉怎么做的")
- 餐饮提问：曾经在饭店吃过一次炒牛肉了，好好吃。想自己做一次，炒牛肉怎么做呀？非是非非116回答：首先是牛肉洗干净，切好，备用然后用酱料腌制一下，配料葱姜蒜和牛肉一切大火炒即可，简单易操作...
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![炒山药的功效你知多少]( "炒山药的功效你知多少")
- 山药是大家生活中非常熟悉的一种蔬菜，山药非常适合现在夏天这个季节，因为他的营养价值非常的丰富，而且口味清淡，十分适合不喜欢吃大有大肉的人来吃，所以说今天我们就一山药伟介绍的主角，给大家明确山药的价值和营养和功效等。一、炒山药的功效山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外...
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![你知道吗-怎么吃炒螺]( "你知道吗-怎么吃炒螺")
- 在我们生活中，有不少人是非常喜欢吃海鲜，但是也会有一些人是对于海鲜会存在过敏反应的。咱们今天的话就来说一下海鲜中的一种，那就是田螺。其实，田螺中富含多种的营养物质和微量元素，不但具有多种的做法，而且味道更是好到没话说。怎么吃炒螺一、炒田螺主料：田螺500克，调料：豆豉35...
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![椒香爆炒知了怎么做-椒香爆炒知了的做法]( "椒香爆炒知了怎么做-椒香爆炒知了的做法")
- “知了猴中含有丰富的蛋白质、脂肪、钾、磷、钙、锌、铁、以及多种维生素和微量元素，属于典型的高蛋白食物，高血糖人士也是首选。夏季正好是吃知了的季节，今天就给大家分享一道美食—椒香爆炒知了，椒香酥脆，味道鲜美。”食材明细主料知了（50个）辅料青线椒（5个）小米辣（10个）大葱（1颗）大...
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![你知道多少-蒜薹炒什么]( "你知道多少-蒜薹炒什么")
- 蒜薹，在南方，被称为蒜苗，具有很大的保健作用，富含丰富的维生素C,大多在四五月份比较多，蒜薹的吃法有很多，炒着吃，凉拌吃，煎着吃，口感都是很不错的。当然，比较常见的是炒着吃，感觉是家家户户必不可少的一道美食，蒜薹能炒什么？能炒哪些，你们知道多少呢？蒜薹炒什么，你知道多少一、蒜薹炒肉备...
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![看完就知道-炒粉怎么做]( "看完就知道-炒粉怎么做")
- 说到炒粉，相信并不陌生吧。炒粉是一种非常受大众喜爱的一款美食，大家应该都吃过吧。新鲜出炉的炒粉浓香四溢，而且色香味俱全，忍不住会让人多吃上几口。那么，炒粉大家都爱吃，但是您知道炒粉怎么做吗，下面，喜欢吃炒粉的小伙伴快来围观吧。炒粉怎么做一般制作炒粉的原料可以选择粉丝...
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![你知道吗？-炒酸奶怎么做]( "你知道吗？-炒酸奶怎么做")
- 我们经常吃到各种各样的美食、小吃，当我们在吃这些食物的时候，有时候我们就会在想，要是我也会制作就好了。当然，想要学会制作这些美食是有可能的。吃过炒酸奶的人，大都会被他的味道吸引，并且意犹未尽，这时候如果你想自己回到家里自己做炒酸奶了。下面我们将为你介绍炒酸奶怎么做...
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![炒红糖怎么炒大家知道吗]( "炒红糖怎么炒大家知道吗")
- 红糖是我们生活中常吃的一种糖，它不同于白糖，不仅的颜色和口感方面，更在应用和营养价值方面。红糖在大家的印象中可能就是直接吃或者泡水喝等等，对于炒红糖大家可能还比较陌生。那么，红糖怎么炒大家知道吗？不知道的赶紧跟着小编来学习一下。一、炒红糖怎么炒1、当然是用红糖啦，...
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![你知道吗-野菜的炒法]( "你知道吗-野菜的炒法")
- 如果用一道美食来代表自己的童年，你会用哪一道菜呢？小编认为小编的童年可以用炒野菜来概述。因为小时候的记忆就是和爷爷去采野菜，然后奶奶会将我们采的菜进行加工后就成了我们的晚餐。可能是因为里面包含着自己的汗水吧，所以觉得特别好吃。一、野菜的种类1、马兰头一般来说，...
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![你知道吗-蒜薹炒多久]( "你知道吗-蒜薹炒多久")
- 作为日常生活中常见的食材，许多家庭都曾经吃过蒜薹。蒜薹味道清甜可口，蒜苔炒肉更是一道受到许多人喜爱的家常菜。但是，炒蒜薹可不是个简单的活儿，如果不掌握火候、不事先浸泡、焯水，青嫩的蒜薹很容易会炒黑炒焦，那么，蒜薹应该炒多久？蒜薹炒多久，你知道吗蒜薹是我们日常生活当中非...
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![你知道吗？-黑芝麻怎么炒]( "你知道吗？-黑芝麻怎么炒")
- 演员孙俪曾经在微博上说过，她每天早上吃一勺黑芝麻，坚持到现在，非常养生。多吃黑芝麻，对身体很好，尤其是对爱生白发的人。黑芝麻是个好东西，可以捕肝肾，润五脏，年纪大一点的亲们也有听说过经常吃黑芝麻可以黑发，于是就买了各种和黑芝麻有关的:黑芝麻酱，黑芝麻油等等。建议大家也多...
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![你知道吗？-韩国泡菜炒饭]( "你知道吗？-韩国泡菜炒饭")
- 我们现在能够吃到的食物种类越来越多了，各种不同的食物种类有着不同的食用口感和营养价值。我们现在不仅能够吃到中国的本土食物，更是能够吃到其他国家的食物。说起韩国这个国家，你一定会想到韩国泡菜，那么，你知道韩国泡菜炒饭吗？你知道韩国泡菜炒饭怎么做吗，下面我们来告诉你吧...
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![你知道怎么炒蕨菜吗]( "你知道怎么炒蕨菜吗")
- 如果用一道美食来代表自己的童年，你会用哪一道菜呢？小编认为小编的童年可以用炒蕨菜来概述。因为小时候的记忆就是和奶奶去采蕨菜，然后奶奶会将我们采的菜进行加工后就成了我们的晚餐。可能是因为里面包含着自己的汗水吧，所以觉得特别好吃。炒蕨菜是一道清炒菜蔬。菜品口感清...
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![你知道吗-炒花菜的做法]( "你知道吗-炒花菜的做法")
- 我们现在每天都能够接触到很多的食物材料，各种不同的食物材料有着不同的口感，和不同的烹制方法。只有运用了合适的烹制方法才能做出好吃的食物来。生活中接触到的各种食物，你知道哪些食物的烹制方法吗，你知道炒花菜的做法是吗？你知道炒花菜的做法吗，下面我们来告诉你吧。一、炒...
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![山药怎么知道炒熟了没]( "山药怎么知道炒熟了没")
- 炒熟的山药颜色会变成透明的白色。买回来的山药需要把表面的皮好洗干净，把山药的黏液洗掉，洗好的山药切成片状用大火爆炒5分钟左右就可以起锅，山药还分为脆山药和粉山药，脆的可以炒着吃，直接生吃，不过生吃有点涩口，粉的山药适合用来煲汤。...
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![你知道吗？-什么炒菜锅好]( "你知道吗？-什么炒菜锅好")
- 我们每天都会炒菜做饭，这个炒出来的食物的味道不仅和厨师本身的技艺有关，还和炒菜用的锅有很大的关系。如果你用一些材质不好的锅来做菜的话做出来的菜里面会有一种铁锈的味道，极其的影响口感。特别是有些商家为了利润会采用一些有毒的物质来铸锅，这类的锅对于我们来说也是很...
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味味甜
