![食肉族凉面怎么做-食肉族凉面的做法]( "食肉族凉面怎么做-食肉族凉面的做法")
- 食材明细主料粗面条（1000g）绿豆芽（500g）五花肉（300g）黄瓜（1根）豇豆（300g）辅料青辣椒（适量）红小米椒（少许）蒜泥（适量）生姜粉（少许）葱（适量）料酒（少许）盐（适量）糖（少许）老抽（适量）生抽（适量）麻油（少许）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）食肉族凉面的做法步骤1、热水下面，煮沸约2分钟，捞起下冰水凉透，沥干水加入...
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![芥末沙拉酱拌凉面怎么做-芥末沙拉酱拌凉面的做法]( "芥末沙拉酱拌凉面怎么做-芥末沙拉酱拌凉面的做法")
- “炎炎夏日需要吃点啥主食才既能解暑开胃，又能饱腹的食物才能续命呢？当然是清爽的凉面莫属啦！原来拌凉面一直用芝麻酱或者辣椒酱，口感略显油腻，这次用了冠利大藏芥末沙拉酱拌凉面，凉面味道出奇的赞，想不到冠利沙拉酱除了拌沙拉，拌凉面这种中餐做法也绝对给力呢！”食材明细主料面条...
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![简易拌凉面的做法 夏季的爽口主食——简易拌凉面 简易拌凉面怎么做]( "简易拌凉面的做法 夏季的爽口主食——简易拌凉面 简易拌凉面怎么做")
- “昨天早上的早餐，做了凉面。南方人的我，平时都是吃米饭，怀宝宝后突然爱上面食。很多妈妈都有这种经验吧。夏季闷热的天气，凉凉的东西最为爽口和受欢迎。不知不觉中，绝对吃下一大碗。做给你的他（她）吃吧，简单又快捷，他（她）一定会赞不绝口呢！”食材明细主料凉面（一斤）辅料绿豆芽（适量）青椒...
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![西红柿麻酱凉面的做法 【换个花样吃凉面】西红柿麻酱凉面 西红柿麻酱凉面怎么做]( "西红柿麻酱凉面的做法 【换个花样吃凉面】西红柿麻酱凉面 西红柿麻酱凉面怎么做")
- “夏天很炎热，很多的人都喜欢吃凉面，尤其是四川凉面，但是天气热，我基本不吃什么辣的菜，都吃的比较清淡，尤其这款【西红柿麻酱凉面】那可是我的最爱，不但酸甜适当、而且清爽可口，香香的麻酱配合西红柿的酸甜，一点都不油腻，是一种健康吃法，一直是我夏季凉面的首选。今天分享给大家，希望...
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![夏至家常凉面怎么做-夏至家常凉面的做法]( "夏至家常凉面怎么做-夏至家常凉面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）黄瓜（适量）腌香椿芽（适量）腌胡萝卜（适量）辅料芝麻酱（适量）配料香油（适量）蒜泥（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏至家常凉面的做法步骤1、先和面，醒30分钟后擀成面条。2、黄瓜一根洗净备用。3、腌胡萝卜和腌香椿芽。4、黄瓜切成细丝，腌胡萝卜和香椿芽...
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![鸡丝凉面的做法 10个月以上鸡丝凉面 鸡丝凉面怎么做]( "鸡丝凉面的做法 10个月以上鸡丝凉面 鸡丝凉面怎么做")
- “蛋白质是人体所需的三大功能营养物质之一，是宝宝生长发育非常重要的物质。宝宝还小，生长发育极快，所以蛋白质对小宝宝就更加重要。千万不要老是给孩子吃“素”，想要孩子健康成长，均衡营养必不可少。吃素会造成蛋白质跟一些维生素矿物质的缺乏，特别是维生素b12几乎只存在动物...
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![花生酱凉面怎么做-花生酱凉面的做法]( "花生酱凉面怎么做-花生酱凉面的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）水+鸡蛋（210g）黄瓜（适量）水煮鸡蛋（1个）卤牛肉（适量）虾（适量）辅料生抽（适量）醋（少许）大蒜（适量）花生酱（适量）糖（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生酱凉面的做法步骤1、高筋粉500克放入大盆中，加入鸡蛋和水，共计210克，揉成硬面团。盖湿布，醒一个小时后揉光滑。2、台面...
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![麻酱凉面的做法 清凉夏日之麻酱凉面 麻酱凉面怎么做]( "麻酱凉面的做法 清凉夏日之麻酱凉面 麻酱凉面怎么做")
- “最喜欢麻酱的味道，又偏偏最爱面食，所以一到夏天，麻酱凉面就是我经常要做的。所有的菜都是自家小菜园种的，健康又新鲜。”食材明细主料面粉（适量）辅料麻酱（适量）糖（适量）盐（适量）醋（适量）大蒜（适量）鲜贝露（适量）生抽（适量）麻香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻酱凉面的做法步骤1、准备面粉，和...
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![糖醋凉面怎么做-糖醋凉面的做法]( "糖醋凉面怎么做-糖醋凉面的做法")
- “美味的小吃。”食材明细主料凉面（100g）辅料黄瓜丝（20g）调料糖（1勺）醋（3勺）盐（适量）辣椒油（适量）蒜泥（1勺）芝麻油（2勺）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋凉面的做法步骤1、面条放入锅中煮，加入两次凉水，让面条煮熟。2、黄瓜切成丝。3、凉面捞出过凉，放入芝麻油防止粘。4、加入黄瓜丝和...
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![米皮凉面怎么做-米皮凉面的做法]( "米皮凉面怎么做-米皮凉面的做法")
- “炎炎夏日来上一盘凉面可真是爽口啊！可是外面卖的卫生条件真不敢恭维，为了自己和家人的健康还是要自己动手，丰衣足食。”食材明细主料大米（200g）水（300g）辅料黄瓜（1个）配料大蒜（适量）芝麻酱（适量）醋（适量）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米皮凉面的做法步骤1、大米淘洗干净清水浸泡一...
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![川味凉面的做法 川味凉面，小美的美食 川味凉面怎么做]( "川味凉面的做法 川味凉面，小美的美食 川味凉面怎么做")
- “凉面是四川重庆的叫法，从小吃到大的小吃，上学的时候总是会去买一碗，跟一群同学在马路边吃完再去学校（学校不允许外带是食物），重庆的味道比较偏甜一点，就是甜味重过辣味，其实外面做的辣椒油都不太辣，所以放很多也只是增香，我自己做的时候会加小米椒，因为真的很喜欢吃辣。不过卖陕西...
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![蔬菜凉面的做法 够酸爽，才有味——蔬菜凉面 蔬菜凉面怎么做]( "蔬菜凉面的做法 够酸爽，才有味——蔬菜凉面 蔬菜凉面怎么做")
- “面条筋道够味，蔬菜酸辣开胃，吃一口便再也停不下来。做法非常简单，但是营养和味道绝对不简单，不信？亲可以一试！”食材明细主料鲜面条（适量）绿豆芽（适量）西红柿（适量）线椒（适量）辅料生抽（适量）芝麻香油（适量）香醋（适量）食盐（适量）油泼辣子（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜凉面的做法步...
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![火腿甘味凉面的做法 【火腿甘味凉面】 火腿甘味凉面怎么做]( "火腿甘味凉面的做法 【火腿甘味凉面】 火腿甘味凉面怎么做")
- “昨天是小满，小满之后，气温普遍都要进入30及其以上的高温了。夏天一来，因为炎热人就容易没什么胃口。有人喜欢夏天，因为可以穿裙子，可以吃冰淇淋，可以游泳。但是对于我而言，对于夏天实在是没什么好感。我太怕热了，也很讨厌身上出汗黏黏的感觉。一到夏天，因为热常常胃口就不佳，那些...
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![手擀菠菜凉面怎么做-手擀菠菜凉面的做法]( "手擀菠菜凉面怎么做-手擀菠菜凉面的做法")
- “天气一热，食欲欠佳！今来一款：手擀菠菜凉面！口感劲道，酸辣过瘾，简直是炎炎夏日必备神款！嘹咋咧……家常做法，供大家参考！”食材明细主料菠菜（一把）面粉（适量）土豆（一个）胡萝卜（半根）芹菜（一根）葱（适量）豆干（一片）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简...
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![拌凉面怎么做-拌凉面的做法]( "拌凉面怎么做-拌凉面的做法")
- “凉面是我们四川非常出名的小吃，不仅大街小巷的小吃馆有。甚至连高档的餐厅也少不了这道菜。传统的拌面里面一般是加的豆芽和海带丝。今天我试着加了一点黄瓜片，多了一点黄瓜的清香味道超级棒。其实做拌面的诀窍就是一定要油多。。。”食材明细主料凉面（半斤）豆芽（一两）海带丝...
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![酸辣鸡丝凉面怎么做-酸辣鸡丝凉面的做法]( "酸辣鸡丝凉面怎么做-酸辣鸡丝凉面的做法")
- “要想这个拌面好吃，大家有两点要注意，鸡脯肉要煮得嫩而不柴，配得调味料要麻辣酸甜咸香，多种味道尽收在一个碗中，口感独特而丰富。下面我就把做法分享给大家，如果您喜欢，就赶快学做给家人尝尝。活性发酵空心挂面120克复制酱油1大勺醋1勺辣椒油1勺花椒面1小勺香菇小丁1大勺芝麻油...
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![家常凉面的做法 最好的家常凉面 家常凉面怎么做]( "家常凉面的做法 最好的家常凉面 家常凉面怎么做")
- “试着做一下会让你的味蕾很爽歪歪哦！！！”食材明细主料面条（500g）辅料黄瓜（一根）配料蒜（适量）盐（适量）味精（适量）糖（适量）姜（适量）芝麻（适量）花椒（适量）花生油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常凉面的做法步骤1、选用最细的鲜面条，我喜欢吃最细的那种。待水煮沸后上...
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![鸡肉酪梨沙拉拌凉面佐烤薯角怎么做-鸡肉酪梨沙拉拌凉面佐烤薯角的做法]( "鸡肉酪梨沙拉拌凉面佐烤薯角怎么做-鸡肉酪梨沙拉拌凉面佐烤薯角的做法")
- “立夏后气温逐渐升高，就只想吃一些清爽开胃的健康料理，但是一时又买不到好吃的意大利面，正好家里有金龙鱼活性发酵空心面，那就试试中式面条做成西式吃法。在家的时候再也不用局限于身边没有意大利面的尴尬场面了。拌好的凉面，一样具有浓郁的西式风味。非常简单又很容易准备材...
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![鸡丝凉面的做法 鸡丝凉面丨夏天最好吃的一碗面！！！！ 鸡丝凉面怎么做]( "鸡丝凉面的做法 鸡丝凉面丨夏天最好吃的一碗面！！！！ 鸡丝凉面怎么做")
- “鸡丝凉面的口感凉爽，酸酸甜甜又带点辣味，好吃又开胃，非常适合夏天食用。并且它的教程简单也很详细，大家快点学起来，领走你心动的这碗面吧。”食材明细主料鲜面条（200g）辅料鸡胸肉（1块）黄瓜（1根）调料花椒油（5g）生抽（15g）料酒（10g）陈醋（10g）大葱（15g）香油（3g）芝麻酱（20g）白糖（2g）大蒜（3瓣）姜（2片）小葱（1根...
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![凉面的做法 正宗老四川凉面 凉面怎么做]( "凉面的做法 正宗老四川凉面 凉面怎么做")
- “凉面又称冷面（这里的冷面只是俗称，并不是指真正的东北三省的朝鲜族冷面），是指凉吃的面条，世界上不少地区都有凉面，盛行于夏天天热胃口不佳食用；现于便利商店也见贩卖盒装凉面。但便利店的凉面始终不及自己现做的新鲜凉面好吃，今天就做了一份正宗的老四川凉面了，小时候一到天热外...
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![酸辣豆芽儿凉面怎么做-酸辣豆芽儿凉面的做法]( "酸辣豆芽儿凉面怎么做-酸辣豆芽儿凉面的做法")
- “简单美味小菜。”食材明细主料凉面（200g）辅料豆芽儿（100g）调料盐（适量）老干妈（2勺）醋（2勺）生抽（2勺）白砂糖（1勺）芝麻油（2勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣豆芽儿凉面的做法步骤1、豆芽儿洗净，在盐开水里过一下就捞出。2、用煮豆芽儿的水来煮凉面。3、水开以后加入冷水再烧开就捞...
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![椒麻鸡丝凉面怎么做-椒麻鸡丝凉面的做法]( "椒麻鸡丝凉面怎么做-椒麻鸡丝凉面的做法")
- “炎热的夏季，给味蕾来点小刺激，再搭配上一杯冷饮，满足感油然而生。”食材明细主料鸡胸肉（1/4块）胡萝卜（一小节）青瓜（一小节）面条（适量）辅料红葱头（半颗）小葱（少许）辣椒（少许）花椒（少许）白芝麻（一小勺）生抽（4勺）陈醋（2勺）白糖（1小匙）食用油（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒麻鸡丝凉面的做法步...
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![鸡丝凉面的做法 炎炎夏日吃什么？四川传统小吃【鸡丝凉面】 鸡丝凉面怎么做]( "鸡丝凉面的做法 炎炎夏日吃什么？四川传统小吃【鸡丝凉面】 鸡丝凉面怎么做")
- “随着北京气温的节节攀升，对于喜欢扎在厨房的很多同学，恐怕都是进出时容光焕发，出来时一身臭汗。而在这个炎炎夏日吃些什么也就成了每天需要思考一下的事儿了。天气热了，食欲也跟着减退，清凉开胃的自然成了首选，从超市买的乌冬面还没做，准备做份凉面来饱腹。自从自己喜欢做美食...
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![凉面的做法 老济南传统凉面 凉面怎么做]( "凉面的做法 老济南传统凉面 凉面怎么做")
- “一过夏至，凉面就又开始大行其道了……凉面，济南人俗称“麻汁面”，是老济南传统的夏季面食。过去济南人讲究吃薄宽的过水面，因得天独厚的“泉水”的条件，老百姓更喜欢打来泉水或用井水过面，泉水过三遍，面条筋道凉爽，过了水的凉面配上蒜泥，香醋，麻汁，椿芽咸菜混合，这里用到的椿芽咸菜...
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![黑芝麻酱凉面的做法 黑色幽默-【黑芝麻酱凉面】 黑芝麻酱凉面怎么做]( "黑芝麻酱凉面的做法 黑色幽默-【黑芝麻酱凉面】 黑芝麻酱凉面怎么做")
- “一直都很爱吃芝麻酱，一瓶最多一周就被我ko，尤其喜欢黑芝麻酱，但是鲜榨的黑芝麻酱比较难买，上周终于叫我在早市上买到了，正儿八经的纯黑芝麻酱，眼看着从机子里面榨出来的。一直大家吃的麻酱凉面都是白芝麻酱的，我今天就来一个不一样的黑芝麻酱凉面，其他不说就从营养的角度来说那...
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味味甜
