![圣诞树沙拉的做法 圣诞树沙拉（西兰花土豆泥） 圣诞树沙拉怎么做]( "圣诞树沙拉的做法 圣诞树沙拉（西兰花土豆泥） 圣诞树沙拉怎么做")
- “圣诞节将至，做好看的圣诞树沙拉增添节日气氛，把土豆泥按自己喜欢的口味调配😋”食材明细主料西兰花（1颗半）土豆（1个（大））松仁玉米粒（少许）辅料沙拉（适量）鸡蛋（2个（做雪人））原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）圣诞树沙拉的做法步骤1、锅内准备水，滴点油放入盐，大火烧开转小火，西兰花用✂️剪...
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![圣诞树豆沙包怎么做-圣诞树豆沙包的做法]( "圣诞树豆沙包怎么做-圣诞树豆沙包的做法")
- “圣诞节做个圣诞树豆沙包，祝愿大家平安祥和！圣诞快乐！这款豆沙包不仅好看也有一定功效和营养价值，面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。红豆沙是一款特色甜品，可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。...
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![圣诞树沙拉如何做简单又好吃-圣诞节特辑]( "圣诞树沙拉如何做简单又好吃-圣诞节特辑")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：适量菜苗：适量小西红柿：适量柠檬：适量辅料橄榄油：适量白糖：适量柠檬汁：适量具体步骤1.卷心菜洗净切细丝，摆在盘中用手整成树型。2.菜苗，小西红柿洗净直接点缀(大牙买的小西红柿个有些大，我切小了)3.柠檬切薄...
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![西蓝花圣诞树怎么做-西蓝花圣诞树的做法]( "西蓝花圣诞树怎么做-西蓝花圣诞树的做法")
- “西蓝花圣诞树用蛋清做白雪，西蓝花做圣诞树，用m豆胡萝卜做装饰，圣诞的欢乐气氛油然而生，大家做起来吧。”食材明细主料西蓝花（500g）鸡蛋（3个）胡萝卜（少许）m豆（1盒）辅料盐（适量）花椒（适量）鸡精（少许）菜籽油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西蓝花圣诞树的做法步骤1、准备材料。2、西蓝...
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![西兰花圣诞花环怎么做-西兰花圣诞花环的做法]( "西兰花圣诞花环怎么做-西兰花圣诞花环的做法")
- “今天是圣诞节,做个圣诞花环应应景,祝大家圣诞快乐,看到大家做的都美美哒,我有点手残,摆得好丑.我是就地取材的,其实装饰的时候用什么都行,只要是彩色的食材都可以放.”食材明细主料西兰花（一朵）小香肠（一根）咸鸭蛋黄（一颗）旺仔小馒头（几粒）辅料盐（少许）食用油（少许）沙拉酱（适量）原味（...
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![红豆沙圣诞树怎么做-红豆沙圣诞树的做法]( "红豆沙圣诞树怎么做-红豆沙圣诞树的做法")
- 食材明细主料手抓饼（3张）红豆沙（适量）辅料蛋黄液（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆沙圣诞树的做法步骤1、取一个蛋黄搅散备用2、需要手抓饼三张3、取一张手抓饼，均匀的涂抹上一层红豆沙馅4、再盖上一张手抓饼皮，同样涂抹上一层红豆沙馅，再将最后的一张饼皮盖上5、用刀切...
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![圣诞树豆沙小面包怎么做-圣诞树豆沙小面包的做法]( "圣诞树豆沙小面包怎么做-圣诞树豆沙小面包的做法")
- 食材明细主料面包粉（300克）白糖（45克）玉米油（30克）酵母（4克）辅料鸡蛋（1个）水（120克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）圣诞树豆沙小面包的做法步骤1、把各种材料倒入盆中，揉成面包面团。2、于温暖处发酵至二倍半至三倍大。3、发好的面排气后分成若干小块。4、揉圆了放案上松弛十几分...
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![圣诞花环西兰花沙拉如何做简单又好吃]( "圣诞花环西兰花沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟圣诞花环西兰花沙拉是人们在圣诞的时候非常喜欢的一种沙拉类的食品，而且谢了，银花非常的香脆可口，再配上其他的一些水果可以使其膳食纤维，以及营养素更加的丰富，增加人的食欲增强体质。主料鸡茸土豆泥：45g西兰...
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![西蓝花圣诞树的做法 西蓝花圣诞树🎄 西蓝花圣诞树怎么做]( "西蓝花圣诞树的做法 西蓝花圣诞树🎄 西蓝花圣诞树怎么做")
- 食材明细主料西蓝花（一颗）胡萝卜（半根）玉米粒（适量）辅料红椒碎（少量）蒜子（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西蓝花圣诞树的做法步骤1、准备食材：西蓝花撕朵，盐水浸泡洗净。玉米粒，胡萝卜，有模具可以刻些花型。蒜子拍碎，红椒切粒。2、西蓝花和胡萝卜焯水，可加少量盐，颜...
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![西兰花沙拉苹果树怎么做-西兰花沙拉苹果树的做法]( "西兰花沙拉苹果树怎么做-西兰花沙拉苹果树的做法")
- “西兰花沙拉苹果树~~~~~这道菜一般都是出现在我家早餐桌上，所以不是第一次做了，因为西兰花营养非常丰富，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，西兰花的钙含...
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![西兰花圣诞树的做法 西兰花圣诞树：情怀那点事儿 西兰花圣诞树怎么做]( "西兰花圣诞树的做法 西兰花圣诞树：情怀那点事儿 西兰花圣诞树怎么做")
- “一年之中我最喜欢的节日是圣诞节，但是过去那些年，我都没有认真过过。今年住进了属于自己的新房子，我早早就说要搞点气氛。所以12月一到家里已经装好了一棵圣诞树，也拉起了彩灯，窗前门后还贴了圣诞老人的头像，张灯结彩的样子很像过年，一下子就喜庆起来。人是情绪化的动物，而情绪...
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![圣诞花环沙拉怎么做-圣诞花环沙拉的做法]( "圣诞花环沙拉怎么做-圣诞花环沙拉的做法")
- “有人说没有必要过洋节日吧，我觉得平淡生活需要一束光来照亮，而节日、生日、纪念日就是平淡生活里的闪光点。虽然生活经常会有一地鸡毛的琐碎，但是闪光的日子会照亮平淡的日子，让生活变得有趣。圣诞马上要来了，圣诞树和圣诞花环，是西方人过圣诞节必不可少的装饰。圣诞花环一般...
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![圣诞树土豆泥怎么做-圣诞树土豆泥的做法]( "圣诞树土豆泥怎么做-圣诞树土豆泥的做法")
- “也可以加入一些玉米粒，我刚好没有了。一样的做法，不一样的造型，宝宝很喜欢。”食材明细主料土豆（1个）面粉（3匙）辅料芝麻（适量）配料糖（10克）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圣诞树土豆泥的做法步骤1、土豆去皮，切片，蒸熟。趁热压成泥。2、把一小勺土豆泥，加些面粉，再加入牛奶。搅拌一...
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![沙拉圣诞树怎么做-沙拉圣诞树的做法]( "沙拉圣诞树怎么做-沙拉圣诞树的做法")
- “明天圣诞节了，教大家做一道简单的圣诞菜肴。”食材明细主料西兰花（两颗）土豆（五个）草莓（适量）圣女果（适量）胡萝卜（一个）青椒（一个）虾仁（适量）辅料沙拉酱（一瓶）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）沙拉圣诞树的做法步骤1、土豆蒸熟捏成泥2、西兰花焯水3、胡萝卜青椒虾仁切成...
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![西兰花圣诞树如何做简单又好吃]( "西兰花圣诞树如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋清：50豌豆：10玉米粒：10西兰花：200辅料小番茄：适量盐：适量彩色巧克力豆：适量具体步骤1.西兰花掰成小朵洗净，锅中烧开水，水中放入少许盐和几滴油，倒入西兰花焯熟后捞出，沥干水分2.豌豆和玉米粒放入沸水中焯熟3....
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![土豆泥圣诞树如何做简单又好吃]( "土豆泥圣诞树如何做简单又好吃")
- 准备时间:23分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料土豆：两只辅料沙拉：按照自己口味火腿肠：半根玉米粒：一勺豌豆：一勺糖：一勺盐：少许具体步骤1.土豆儿切成片放到蒸锅里蒸熟2.放到保鲜袋里用擀面杖压平成为泥状^O^3.放入准备好的辅料^O^4.像推雪人一样，\(^o^)/...
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![蒜香西兰花圣诞树怎么做-蒜香西兰花圣诞树的做法]( "蒜香西兰花圣诞树怎么做-蒜香西兰花圣诞树的做法")
- “一颗有滋有味的圣诞树😆😆😆”食材明细主料西兰花（150g）黄彩椒（1小块）红彩椒（1小块）奶酪片（1片）奶酪粉（适量）辅料大蒜（2瓣）青辣椒（适量）生抽（1勺）味醂（1小勺）盐（适量）红辣椒（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香西兰花圣诞树的做法步骤1、西兰花掰成小朵，把每个小朵下面的根茎修去。大...
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![健康减脂的圣诞树西蓝花沙拉怎么做-健康减脂的圣诞树西蓝花沙拉的做法]( "健康减脂的圣诞树西蓝花沙拉怎么做-健康减脂的圣诞树西蓝花沙拉的做法")
- “赶在圣诞节这天，分享了一道非常美味的西蓝花沙拉～非常简单，老少皆宜。”食材明细主料西蓝花（1朵）玉米（半个）胡萝卜（1根）土豆（1个）辅料千岛酱（5g）调料蚝油（1勺）油（5ml）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）健康减脂的圣诞树西蓝花沙拉的做法步骤1、根据所需食材提前备好。2、将西蓝花...
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![圣诞树沙拉怎么做-圣诞树沙拉的做法]( "圣诞树沙拉怎么做-圣诞树沙拉的做法")
- “浓情圣诞，我的午餐一棵好吃的圣诞树。”食材明细主料西兰花（1个）小柿子（1大把）辅料沙拉酱（少许）黑胡椒汁（少许）番茄酱（少许）柠檬汁（少许）面包（2片）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣诞树沙拉的做法步骤1、西兰花1个，小柿子1大把，加上沙拉酱，黑胡椒汁，番茄酱和柠檬汁。2、西兰花尽量掰成...
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![土豆泥圣诞树怎么做-土豆泥圣诞树的做法]( "土豆泥圣诞树怎么做-土豆泥圣诞树的做法")
- “土豆泥圣诞树”食材明细主料土豆（1个）西兰花（100g）辅料培根（20g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆泥圣诞树的做法步骤1、准备好食材。2、西兰花焯水备用。3、西兰花切碎。4、培根炒熟。5、土豆蒸熟捣成泥。6、加入培根拌匀。7、放上西兰花根，铺上西兰花碎。8、铺上土豆泥...
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![圣诞树土豆泥沙拉如何做简单又好吃]( "圣诞树土豆泥沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟沙拉一般是没下定的时候放暑假，未能一种东西，今天所说的是圣诞树土豆泥沙拉，味道非常的美味，而且非常的时候人不能换银他其中如果再加上一些蔬菜，可能会是沙拉，味道更加的不错，香脆可口，而且非常有助于美容养颜。...
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![圣诞花环沙拉包怎么做-圣诞花环沙拉包的做法]( "圣诞花环沙拉包怎么做-圣诞花环沙拉包的做法")
- “生活总要仪式感，给小日子添喜，圣诞可以不出去大鱼大肉，但是应景的美食必须，临时来不及做烤鸡之类，那就来个简单化的。那就做个圣诞花环，不用树枝树叶，我们用食材，利用土豆之类的蔬菜就可以做出，颜值高，口感好的花环，而且土豆的维生素是“平安果”的6倍，吃1个抵6个太棒了。这个花环...
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![西兰花圣诞树怎么做-西兰花圣诞树的做法]( "西兰花圣诞树怎么做-西兰花圣诞树的做法")
- “家里的圣诞树坏了，不过也应该坏了，好歹也用了快十年了。为了有节日的仪式感，我还是用西兰花做了一个圣诞树，可以吃的圣诞树，这也算是让孩子们感觉一下节日后气氛。”食材明细主料西兰花（1棵）香肠（4根）辅料玉米（适量）青豆（适量）枸杞（少许）细盐（1小匙）玉米油（半茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗...
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![西兰花土豆泥沙拉的做法 西兰花土豆泥沙拉✅老少咸宜 西兰花土豆泥沙拉怎么做]( "西兰花土豆泥沙拉的做法 西兰花土豆泥沙拉✅老少咸宜 西兰花土豆泥沙拉怎么做")
- “女儿爱吃土豆泥，我怕热量太高吃西兰花🥦好有爱的沙拉😋”食材明细主料西兰花（1颗）土豆（1个）辅料蛋黄沙拉酱（适量）培煎芝麻酱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花土豆泥沙拉的做法步骤1、西兰花拆块，过沸水。因为孩子也吃，多煮下2、过水时加点油，捞出后用矿泉水过下保证爽...
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![圣诞树西兰花怎么做-圣诞树西兰花的做法]( "圣诞树西兰花怎么做-圣诞树西兰花的做法")
- “爱知游系列出品《因为爱·美貌便当》，本期由美食达人严磊（绰号：菜头粑粑）细心推荐，搭配清热解暑，有助提高免疫力，适宜小朋友和全家消暑度夏。ps.观看完整视频和更多系列视频可在腾讯、优酷、爱奇艺等视频网站搜索《因为爱·美貌便当》即可。每期视频都会有不同的美食和温暖的...
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味味甜
