![肉炖鳝鱼怎么做-肉炖鳝鱼的做法]( "肉炖鳝鱼怎么做-肉炖鳝鱼的做法")
- “1、带血炒鳝鱼，炒至无血后洗净；切段；2、做茶油，生姜和壳蒜炒香味出来，炒肥肉至金黄，下筋肉爆炒；放新鲜辣椒爆炒；放酱油、料酒翻炒；3、放段样鳝鱼爆炒十几个来回，出香味；做水炖煮；炖烂、熟后放盐；最后放香葱或大蒜均可；出锅；”食材明细主料鳝鱼（小的15条左右）五花肉（半斤）辣椒（4-6个）辅料生姜...
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![香脆鳝鱼的做法 香脆鳝鱼（含熟鳝鱼家庭去骨法） 香脆鳝鱼怎么做]( "香脆鳝鱼的做法 香脆鳝鱼（含熟鳝鱼家庭去骨法） 香脆鳝鱼怎么做")
- “自己去鳝鱼骨，想做多少鳝鱼自己做主。鳝鱼营养丰富，做法多样，我个人比较喜欢。”食材明细主料鳝鱼（1斤左右）面粉（300g）葱（适量）辅料盐（适量）料酒（1勺）胡椒（一小撮）花椒粉（一小撮）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香脆鳝鱼的做法步骤1、首先处理食材，给鳝鱼剔骨。凉水半锅加入鳝鱼，盖上锅...
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![土黄瓜炖鳝鱼怎么做-土黄瓜炖鳝鱼的做法]( "土黄瓜炖鳝鱼怎么做-土黄瓜炖鳝鱼的做法")
- 食材明细主料鳝鱼（500g）土黄瓜（2只）辅料酸菜（1颗）豆腐皮（1块）郫县豆瓣（1勺）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土黄瓜炖鳝鱼的做法步骤1、鳝鱼超市买好请师傅剔骨划段，鱼骨留着炖煮汤味更鲜，葱姜蒜酸菜备好，蒜多点，我是厨房只找到这点。2、热锅爆香葱姜蒜。3、鳝带回家加淀粉、盐抓匀冲...
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![炖鳝酥如何做简单又好吃]( "炖鳝酥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料黄酒：酱油：5g白砂糖：5g葱白：10g姜：5g大蒜（白皮）：10g花生油：20g具体步骤1.将鳝鱼宰杀后，剖腹去内脏，洗净血水，脊背朝下，放在案板上，用刀沿着脊骨从颈部划至尾部，使骨肉分离；2.斩断颈骨，抓住鱼头劈去骨，再斩掉鱼头，切成长6...
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![火腿炖黄鳝怎么做-火腿炖黄鳝的做法]( "火腿炖黄鳝怎么做-火腿炖黄鳝的做法")
- “马上要到端午节了，我们这里有吃五黄的习俗！其中一黄就是黄鳝！黄鳝性味甘、温，入肝、脾、肾经，有益气养血，祛风除湿，强筋壮骨，止血之功。含蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素A、B、烟酸、卵磷脂等，为老人补益佳品。”食材明细主料黄鳝（3条）火腿（50克）蘑菇（5个）辅料色拉油（适量）料酒（2勺）盐（...
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![黄鳝鱼怎么做好吃]( "黄鳝鱼怎么做好吃")
- 也许有许多人跟我一样，对于长相甚是像蛇，并且外观还不怎么讨喜的黄鳝来说是拒绝去吃它的。不过黄鳝虽说长相不怎么样，吃过它的人却都被它的鲜嫩和口感所折服了。那么下面，就让我们一起来看看黄鳝鱼怎么做好吃吧。黄鳝鱼怎么做好吃(一)红烧鳝鱼菜谱简介南方人很喜欢吃鳝鱼，我最...
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![花雕炖鳝鱼如何做简单又好吃]( "花雕炖鳝鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟你们喜欢吃鳝鱼吗？如果你们喜欢吃鳝鱼的话，千万不要错过这里哟。俗话说的好：“走过，路过，不要错过哟”。今天我就要给你们推荐一道和鳝鱼有关的菜肴，那就是花雕炖鳝鱼，这一道菜里面有着花雕酒的酒味，让你在吃的时...
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![鳝鱼粥的做法 营养美味鳝鱼粥 鳝鱼粥怎么做]( "鳝鱼粥的做法 营养美味鳝鱼粥 鳝鱼粥怎么做")
- “今天是五·一劳动节，原本打算今天回娘家不过昨天提前回去了，今天就一家三口宅在家里晚上的晚餐喝粥，天气也是热了许多喝粥更容易吃下去吧！我买了一些鳝鱼鳝鱼的营养丰富美味！熬成粥更是美味呀！鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细...
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![清炖鳝鱼如何做简单又好吃]( "清炖鳝鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鳝鱼：1条辅料葱：1截蒜：3瓣姜：1块鸡汤：250ml芝麻油：适量味精：少许干淀粉：1大勺醋：2茶匙盐：1/2茶匙具体步骤1.鳝鱼段加入一勺干淀粉，抓拌拌匀；2.锅烧热，下宽油，烧至七成热，将鳝鱼段下锅炸1分钟左右；3.炸至表面微微泛黄时捞...
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![五花肉鳝鱼煲如何做简单又好吃]( "五花肉鳝鱼煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳝鱼：四条特级五花肉：八两辅料洋葱：小半个胡椒粉：适量葱花：适量蒜头：一把鸡精：适量盐：适量糖：适量冰糖：适量料酒：适量老抽：适量具体步骤1.鳝鱼用热水（加入一点黄酒和葱段）烫过去洗掉粘液和腥气划刀后切断五花肉洗净切块...
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![鳝鱼汤怎么做-鳝鱼汤的做法]( "鳝鱼汤怎么做-鳝鱼汤的做法")
- 食材明细主料黄鳝（适量）辅料生姜（适量）料酒（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鳝鱼汤的做法步骤1、野生的黄鳝。2、黄鳝去内脏,剪成段.3、热水锅里烫一下,去掉上面的粘膜.4、热锅冷油,煸香姜末,葱花。5、把鱼段加入.6、加点料酒,翻炒几下,加水,鸡精烧开,...
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![红烧鳝鱼的做法 家常红烧鳝鱼 红烧鳝鱼怎么做]( "红烧鳝鱼的做法 家常红烧鳝鱼 红烧鳝鱼怎么做")
- 食材明细主料鳝鱼（一斤）辅料姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧鳝鱼的做法步骤1、原料图2、姜切丝，大蒜剥皮，花椒，备用3、热锅放油，放入姜丝花椒，炒香，4、加入鳝鱼段，翻炒5、.炒至断生，加入料酒，翻炒6、加入适量盐，，少量水，翻炒7、加入适量生抽，大蒜8、再翻炒约...
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![蒸鳝鱼怎么做-蒸鳝鱼的做法]( "蒸鳝鱼怎么做-蒸鳝鱼的做法")
- 食材明细主料鳝鱼（1条）辅料盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）鲜酱油（适量）葱姜蒜（适量）红辣椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸鳝鱼的做法步骤1、黄鳝洗净后加盐、料酒腌制一会。2、然后摆入盘中。3、放入鲜酱油、少许白糖、姜蒜、红辣椒、葱结。4、烧饭时，放入电饭煲中蒸熟。5、蒸...
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![香喷喷的腊肉炖鳝鱼如何做简单又好吃]( "香喷喷的腊肉炖鳝鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟香喷喷的腊肉炖鳝鱼是一道又美味可口又有营养的荤菜。制作香喷喷的肉炖鳝鱼所需要的主要食材有腊肉和黄鳝。在制作香喷喷的肉炖鳝鱼的时候，需要提前将腊肉放到高压锅中压熟。香喷喷的肉炖鳝鱼的制作过程较...
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![美味的腊肉炖鳝鱼如何做简单又好吃]( "美味的腊肉炖鳝鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟小时候不喜欢吃鳝鱼，长大后却觉得鳝鱼真的很鲜，尤其是和腊肉一起炖的时候，也有很多宝宝会喜欢这道腊肉炖鳝鱼的，因为真的是太好喝了，而且还能够强身健体，一举多得，喜欢的朋友们赶紧来和我一起学习这都美味的鳝鱼...
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![黄鳝鱼的做法 简单又美味的黄鳝鱼 黄鳝鱼怎么做]( "黄鳝鱼的做法 简单又美味的黄鳝鱼 黄鳝鱼怎么做")
- “从小对鱼情有独钟，各种鱼各种爱，不过都仅限于我爸爸做的鱼，这个鱼的做法是老爸教的。黄鳝鱼肉质嫩而鲜美，特别适合怕鱼刺的童鞋！做法简单很适合初学者。其实这是我第一次做鱼，效果不错！”食材明细主料黄鳝鱼（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）配料蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![鳝鱼煲怎么做-鳝鱼煲的做法]( "鳝鱼煲怎么做-鳝鱼煲的做法")
- “鳝鱼煲汤，用腊肉提鲜，美味至极！”食材明细主料黄鳝（适量）腊肉（适量）莴苣（适量）笋（适量）辅料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）姜（适量）青椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鳝鱼煲的做法步骤1、黄鳝带刺切断，洗净。莴苣切滚刀片，笋切片。2、腊肉青椒切片，准备少量干辣椒和姜，大量...
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![鳝鱼瘦肉粥怎么做-鳝鱼瘦肉粥的做法]( "鳝鱼瘦肉粥怎么做-鳝鱼瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料珍珠米（适量）鳝鱼（适量）瘦肉（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鳝鱼瘦肉粥的做法步骤1、鳝鱼让卖家帮忙洗净宰杀好。2、瘦肉洗去血水切成薄片。3、瘦肉切好后加入少许盐，花生油抓匀。4、香葱洗净切葱花，生姜切片备用。5、珍珠米用清...
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![美味的花雕炖鳝鱼如何做简单又好吃]( "美味的花雕炖鳝鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时鳝鱼你们都吃过吧，但是我不敢吃鳝鱼，因为我觉得鳝鱼就和蛇一样，我觉得十分的可怕，所以我就不喜欢吃鳝鱼了，但是今天我还是要给你们推荐一道和鳝鱼有关的菜肴，那就是花雕炖鳝鱼，听吃过它的人说，这一道花雕炖鳝鱼十...
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![鲜美的鳝鱼炖莴笋如何做简单又好吃]( "鲜美的鳝鱼炖莴笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟从小最好吃姥姥做的鳝鱼，每每和姥姥一起上街总是缠着她给我买鳝鱼回来做鳝鱼炖莴笋，因为姥姥做的这道菜既保留了鳝鱼的鲜香，又去除了鳝鱼的腥味，同时还有莴笋的清脆爽口，吃起来让有欲罢不能。今天打算自己来试...
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![美味腊肉炖鳝鱼如何做简单又好吃]( "美味腊肉炖鳝鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟咸香可口的腊肉当然要搭配着肉质细嫩可口营养价值高的鳝鱼烹饪咯~一道风味独特又美妙无比的健康家常菜肴腊肉炖鳝鱼新鲜出锅，搭配着一碗香喷喷的米饭更是美不胜收哦。色泽也是鲜亮喜人让人食欲大振的，如此...
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![好吃的鳝鱼炖莴笋如何做简单又好吃]( "好吃的鳝鱼炖莴笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鳝鱼是很滋补的一种荤菜，长得有点像鳗鱼，像蛇，但是其他两个我还是不敢吃，长得太吓人啦。哪里可以抓到鳝鱼呢，田里，水比较浅的地方鳝鱼蛮多的，不过鳝鱼一般出现在夏季的时候。这道鳝鱼炖莴笋大家趁着夏季快试着做...
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![土黄鳝炖排骨怎么做-土黄鳝炖排骨的做法]( "土黄鳝炖排骨怎么做-土黄鳝炖排骨的做法")
- “黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂，可提高记忆力，补脑健身。并且黄鳝中含有能调节血糖的“鳝鱼素”且脂肪含量较少，所以非常适合糖尿病患者实用。黄鳝种维生素A含量很高，可增进视力，促进皮肤的新陈代谢。常吃有很强的补益作用，对身体虚弱，病后效果更明显。”食材明细主料土黄鳝（250克）...
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![飘香花雕炖鳝鱼如何做简单又好吃]( "飘香花雕炖鳝鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟花雕炖鳝鱼一道滋养佳品，也是很多喜爱喝酒的食客所喜爱的，很多菜都会加入花雕，但是大多是用来提味道的，而我们这道菜式用花雕炖鱼，让鱼没有一点点腥味，还弥漫着酒香，真是醉人呀，鳝鱼也是非常有营养的，可以提高我们...
- 22100
![酱香鳝鱼炖鸡翅如何做简单又好吃]( "酱香鳝鱼炖鸡翅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡中翅：250鳝鱼：200辅料姜：适量葱：适量蒜：适量酱油：适量六月香豆瓣酱：适量盐：少许油：适量具体步骤1.准备姜、葱、蒜、六月香豆瓣酱。2.锅加入油烧热，放入姜葱和洗净剁好段的鸡中翅翻炒。3.炒约1、2分钟加酱油适量继...
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味味甜
