![鸡蛋干拌花菜怎么做-鸡蛋干拌花菜的做法]( "鸡蛋干拌花菜怎么做-鸡蛋干拌花菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）花菜（205克）辅料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干拌花菜的做法步骤1、食材：鸡蛋干、花菜（已掰成小朵洗净）2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开，待用。3、将花菜下入清水锅中焯开，焯至熟软捞出。4、晾凉。5、然后，合入切...
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![鸡蛋干拌卷心菜怎么做-鸡蛋干拌卷心菜的做法]( "鸡蛋干拌卷心菜怎么做-鸡蛋干拌卷心菜的做法")
- “酸辣适口，清淡爽利。”食材明细主料卷心菜（半棵）鸡蛋干（半块）红椒（半个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）小米椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干拌卷心菜的做法步骤1、卷心菜半棵，红椒半个。2、卷心菜切细丝，洗过备用。3、红椒切丝。4、卷心菜丝，红椒丝，鸡蛋干切好...
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![鸡蛋干拌裙带菜怎么做-鸡蛋干拌裙带菜的做法]( "鸡蛋干拌裙带菜怎么做-鸡蛋干拌裙带菜的做法")
- 食材明细主料裙带菜（适量）鸡蛋干（120克）调料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干拌裙带菜的做法步骤1、食材：裙带菜、鸡蛋干2、取适量的裙带菜用清水泡发开。3、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。4、接着，将泡发开的裙带菜下入沸水中焯开捞...
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![鸡蛋干拌小青菜怎么做-鸡蛋干拌小青菜的做法]( "鸡蛋干拌小青菜怎么做-鸡蛋干拌小青菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）小青菜（180克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干拌小青菜的做法步骤1、食材：鸡蛋干、小青菜（已洗净）。2、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。3、将小青菜下入沸水中焯一下、至断生捞出。4、用凉开水过过凉。5、...
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![－干煸韭菜炒鸡蛋 干煸韭菜炒鸡蛋怎么做-干煸韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜－]( "－干煸韭菜炒鸡蛋 干煸韭菜炒鸡蛋怎么做-干煸韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜－")
- 食材明细主料韭菜（1盘）辅料鸡蛋（3个）油（适量）配料盐（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、1先将韭菜洗净泡水5分钟。2、把泡好水的韭菜拿出切小段放入盘子里备用。3、鸡蛋打入碗中调匀。4、锅内加入小半匙的油摇动锅让油沾满锅。等油烧热倒入鸡蛋煎...
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![菠菜拌鸡蛋花生米怎么做-菠菜拌鸡蛋花生米的做法]( "菠菜拌鸡蛋花生米怎么做-菠菜拌鸡蛋花生米的做法")
- 食材明细主料菠菜（约1000g）鸡蛋（两个）花生米（一大把）辅料大蒜（6瓣）盐（一小勺）酱油（少许）香油（半勺）香醋（半勺）鸡精（一小勺）糖（一勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌鸡蛋花生米的做法步骤1、菠菜摘干净切段，深锅烧水焯菠菜，水里放一小勺盐少许油。焯熟的菠菜捞出过凉水备用。2、鸡蛋打散...
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![芹菜叶拌鸡蛋干怎么做-芹菜叶拌鸡蛋干的做法]( "芹菜叶拌鸡蛋干怎么做-芹菜叶拌鸡蛋干的做法")
- “芹菜是我们餐桌上最常见的蔬菜之一，也是很多人喜欢吃的蔬菜，它不仅有非常高的营养价值，还被称为“厨房里的药物”，具有一定药理和治疗价值，特别是是辅助治疗高血压的首选食品。芹菜的中维生素P可降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等...
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![凉拌干丝的做法 家常小菜——凉拌干丝 凉拌干丝怎么做]( "凉拌干丝的做法 家常小菜——凉拌干丝 凉拌干丝怎么做")
- “豆制品是家庭常备菜，而凉拌干丝因为制作简单，味道清爽而颇受我家LG喜爱，于是也成为了我家餐桌的常备菜。”食材明细主料豆腐皮（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）配料生抽（适量）麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌干丝的做法步骤1、先将豆腐皮切成条状，我刀工不太好，请各位...
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![鸡蛋干拌韭菜怎么做-鸡蛋干拌韭菜的做法]( "鸡蛋干拌韭菜怎么做-鸡蛋干拌韭菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（适量）韭菜（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）蒜末（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干拌韭菜的做法步骤1、韭菜切段。2、鸡蛋干切丝。3、干辣椒切丝、蒜切末。4、锅中烧水，水开后加入一小勺盐和油。5、下韭菜焯烫一下。6、捞出投凉。7...
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![韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做]( "韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做")
- “韭菜花吃了后能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又营养美味的家常小炒。基本上不用什么调味料，就已经非常好吃且下饭了。”食材明细主料韭菜花（300克）鸡蛋（2个）辅料木耳（3朵）香菇（1朵）红椒（1个）葱（适量）...
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![香椿花生米拌鸡蛋干怎么做-香椿花生米拌鸡蛋干的做法]( "香椿花生米拌鸡蛋干怎么做-香椿花生米拌鸡蛋干的做法")
- “这道香椿花生米拌鸡蛋干制作很简单，只需先将香椿焯水以便去除香椿中含有的亚硝酸盐，再切成小段备用；而鸡蛋干和花生米也要焯煮熟，但是要记得哟，焯煮它们除了普通的盐调味料外，还一定要加入特殊一味调味料----十三香哟，这可是让这道菜好吃又入味的窍门哟。天气热了，吃些素食，让我...
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![香菜拌鸡蛋干怎么做-香菜拌鸡蛋干的做法]( "香菜拌鸡蛋干怎么做-香菜拌鸡蛋干的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（150克）香菜（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜拌鸡蛋干的做法步骤1、食材：鸡蛋干。2、香菜（已清洗）。3、生抽、芝麻油、香醋。4、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。5、放入大碗中。6、接着，将香菜放在案板上切...
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![生菜鸡蛋干拌面怎么做-生菜鸡蛋干拌面的做法]( "生菜鸡蛋干拌面怎么做-生菜鸡蛋干拌面的做法")
- 食材明细主料面条（125克）生菜（75克）鸡蛋干（120克）辅料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜鸡蛋干拌面的做法步骤1、食材：面条、生菜（已洗净切碎）、鸡蛋干2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开，待用。3、将面条下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。4、用凉开水...
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![鸡蛋干拌皮蛋的做法 【山西】鸡蛋干拌皮蛋 鸡蛋干拌皮蛋怎么做]( "鸡蛋干拌皮蛋的做法 【山西】鸡蛋干拌皮蛋 鸡蛋干拌皮蛋怎么做")
- “虽然皮蛋属于含铅食品，但是偶尔吃一吃，还觉得是美味，尤其是喜欢凉拌，这也是家庭宴席上不可缺少的一道受欢迎冷菜。最简单的方法，我们家是加入陈醋和香油，也是很好吃的。不过做个升级版的，会更受欢迎，尤其是花生碎和蒜粒加在里面，特别提味。还加了些鸡蛋干在里面，口感更丰富了很多...
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![韭菜豆干鸡蛋丝的做法 家常菜----韭菜豆干鸡蛋丝 韭菜豆干鸡蛋丝怎么做]( "韭菜豆干鸡蛋丝的做法 家常菜----韭菜豆干鸡蛋丝 韭菜豆干鸡蛋丝怎么做")
- 食材明细主料韭菜（400克）豆干（50克）鸡蛋（1个）辅料色拉油（30克）配料精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆干鸡蛋丝的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将豆干切成丝，摊好的鸡蛋切成丝，装入盘中待用。3、热锅放油烧热，倒入韭菜段。4、翻炒...
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![家常菜凉拌鸡蛋干如何做简单又好吃]( "家常菜凉拌鸡蛋干如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋干：200香葱：1根小米椒：2根辅料花椒油：2ml陈醋：3ml生抽：4ml白糖：1具体步骤1.鸡蛋干两袋，200克2.准备碗汁：生抽4毫升，陈醋3毫升，白糖1克，花椒油2克3.香葱一根，切碎，小米椒2根，切碎4.2，与3制成一个碗汁5.鸡蛋干切片6...
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![豆干鸡蛋干炒芹菜的做法 家常菜～豆干鸡蛋干炒芹菜 豆干鸡蛋干炒芹菜怎么做]( "豆干鸡蛋干炒芹菜的做法 家常菜～豆干鸡蛋干炒芹菜 豆干鸡蛋干炒芹菜怎么做")
- “我做菜有个习惯，喜欢饮食的多样性，每餐尽量多吃几种食物或蔬菜🌸。豆干炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，丰富了维C和纤维素的摄入，鸡蛋干和蛋黄糕，丰富了蛋白品种，一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入，又有丰富纤维素，还是不错滴😊。”食材明细主料豆干（两块）芹菜（适量）...
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![家常拌花菜怎么做-家常拌花菜的做法]( "家常拌花菜怎么做-家常拌花菜的做法")
- “烤肉店必点正宗的特别好吃😋”食材明细主料腐竹（200g）土豆（1个）胡萝卜（0.5个）黄瓜（0.5个）木耳（50g）辅料葱（3根）蒜（1头）郫县豆瓣酱（20g）白醋（5g）陈醋（30g）烤肉酱（50g）蒜蓉辣酱（20g）韩式辣酱（70g）鲜辣椒油（70g）芝麻（50g）麻油（5g）香油（5g）盐（10g）鸡精（10g）味精（10g）十三香（10g）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常...
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![黄花菜炒鸡蛋的做法 黄花菜炒鸡蛋—家常菜 黄花菜炒鸡蛋怎么做]( "黄花菜炒鸡蛋的做法 黄花菜炒鸡蛋—家常菜 黄花菜炒鸡蛋怎么做")
- “黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜含磷丰富，并具有维生素E等延缓衰老成分，具有较佳的健脑抗衰功能，有“健脑菜”之称...
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![鸡蛋干拌香菜怎么做-鸡蛋干拌香菜的做法]( "鸡蛋干拌香菜怎么做-鸡蛋干拌香菜的做法")
- “简单好吃”食材明细主料香菜（适量）辅料鸡蛋干（适量）调料盐（适量）酱（适量）醋（适量）老干妈（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干拌香菜的做法步骤1、准备材料。2、切成这样。3、放一起加少许盐酱醋和老干妈。4、拌匀。...
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![凉拌鸡蛋干的做法 夏季快手菜――凉拌鸡蛋干 凉拌鸡蛋干怎么做]( "凉拌鸡蛋干的做法 夏季快手菜――凉拌鸡蛋干 凉拌鸡蛋干怎么做")
- “夏季不知道吃什么就来个凉拌鸡蛋干吧！简单美味又节约时间”食材明细主料鸡蛋干（2包）辅料盐（适量）芝麻油（1勺）生抽（2勺）蒸鱼豉油（2勺）葱（2根）姜末（少量）蒜（3一4瓣）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌鸡蛋干的做法步骤1、准备所需食材2、鸡蛋干切片3、姜蒜切沫，小米椒切片，葱花切米放入大...
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![干煸花菜的做法 家常菜—干煸花菜 干煸花菜怎么做]( "干煸花菜的做法 家常菜—干煸花菜 干煸花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（半颗）大蒜（2粒）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）老干妈（2克）豆瓣酱（2克）生抽（2克）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干煸花菜的做法步骤1、花菜洗干净切块，沥干水分备用，大蒜去皮切块备用。2、老干妈和豆瓣酱准备一点待用。3、炒锅烧至六成熟倒入玉米油煸香大蒜。4、快速加入花...
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![干锅花菜的做法 干锅花菜（家常版） 干锅花菜怎么做]( "干锅花菜的做法 干锅花菜（家常版） 干锅花菜怎么做")
- “家常菜：干锅花菜开胃下饭菜。”食材明细主料花菜（小半颗）洋葱（半个）辅料青花椒（各1条）蒜头（适量）秘制肉酱（适量）植物油（适量）调料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干锅花菜的做法步骤1、花菜切小块，洋葱切块，青花椒切段，蒜切片备用。2、起锅烧油，下蒜片，...
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![干煸菜花鸡蛋的做法 家常菜~干煸菜花鸡蛋 干煸菜花鸡蛋怎么做]( "干煸菜花鸡蛋的做法 家常菜~干煸菜花鸡蛋 干煸菜花鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料菜花（300g）鸡蛋（2枚）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）干煸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸菜花鸡蛋的做法步骤1、菜花摘小朵，胡萝卜切象眼片，葱切末。2、鸡蛋加料酒，盐，葱花打散。3、起油锅炒熟鸡蛋备用。4、起油锅，先放盐，再放菜花，胡萝卜片一起...
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![家常版干锅花菜怎么做-家常版干锅花菜的做法]( "家常版干锅花菜怎么做-家常版干锅花菜的做法")
- “这是一个家常口味，味道偏清淡，下次做江湖菜版干锅花菜”食材明细主料花菜（1颗）土豆（2个）辅料洋葱（半个）黄葱（半个）小葱（1个）香菜（1个）姜（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常版干锅花菜的做法步骤1、土豆切条炸成金黄色薯条，锅里剩的油留在锅里备用。2、花菜焯水...
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味味甜
