![香辣鱼头怎么做-香辣鱼头的做法]( "香辣鱼头怎么做-香辣鱼头的做法")
- 食材明细主料胖鱼头（一个）辅料姜（适量）蒜（适量）泡椒（适量）葱（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香辣鱼头的做法步骤1、胖鱼头用盐和料酒先腌制半个小时。2、配料:姜末、蒜末、泡椒粒、葱花。3、锅中烧热油，将鱼头入锅煎。4、煎至两面金黄，熟透。5...
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![香辣虾头怎么做-香辣虾头的做法]( "香辣虾头怎么做-香辣虾头的做法")
- “虾的蛋白质含量很高，是体质虚弱，病后恢复人员的补养佳品。经常食用虾肉，能起到保护心血管系统，预防高血压和心梗的功效。虾皮有镇静作用，补钙。但患有过敏性皮炎、鼻炎、支气管炎者慎用。虾的吃法比较多，也不复杂，最简单的应属【盐水虾】。但是，吃【盐水虾】时大多数都将虾头弃...
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![香辣鱼头煲怎么做-香辣鱼头煲的做法]( "香辣鱼头煲怎么做-香辣鱼头煲的做法")
- 食材明细主料松鱼头（一个）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料食用油（适量）料酒（适量）酱油（适量）微辣（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣鱼头煲的做法步骤1、将鱼头洗干净，切块2、用姜，料酒，少许酱油腌制3、姜切丝，蒜整个剥皮，辣椒切丁，戴用4、把腌制好的鱼头加入淀粉，搅拌均匀5、平底锅下油，待...
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![（电饭锅版） 麻辣干锅鱼头怎么做-麻辣干锅鱼头的做法 麻辣干锅鱼头]( "（电饭锅版） 麻辣干锅鱼头怎么做-麻辣干锅鱼头的做法 麻辣干锅鱼头")
- “因为做之前把砂锅拿出来洗洗，太滑了没捏住盖子掉在地上摔裂了，就想到用电饭锅试试，没想到还真的做出来了，很香的啊！！”食材明细主料鱼头（适量）粉丝（适量）洋葱（适量）辅料姜蒜葱（适量）配料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）辣椒粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![香辣豆腐鱼头怎么做-香辣豆腐鱼头的做法]( "香辣豆腐鱼头怎么做-香辣豆腐鱼头的做法")
- “养殖米鱼是近几年才出现在市场上的，对于从小吃惯了野生海鲜的人来说，养殖鱼不仅从肉质的细嫩度丶鲜美度都与野生的无法比拟，而且还带着淡淡的“泥腥"味，所以平常是不大喜欢的，其价格与野生的也就有了天壤之别，大概是十几倍的差距。虽说养殖米鱼肉质不如野生，但在禁鱼期间却也...
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![香辣鱼头豆腐怎么做-香辣鱼头豆腐的做法]( "香辣鱼头豆腐怎么做-香辣鱼头豆腐的做法")
- 食材明细主料鲢鱼头（适量）辅料豆腐（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）花椒（适量）干红椒（适量）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香辣鱼头豆腐的做法步骤1、看看原料吧2、鱼头剖两半备用。3、豆腐切块备用。4、用葱姜蒜干红椒，花椒炝锅。5、放入豆瓣...
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![香辣焖鱼头如何做简单又好吃]( "香辣焖鱼头如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲢鱼头：适量辣椒酱：适量辅料花椒：适量大料：适量葱：适量姜：适量蒜：适量香菜：少量盐：少量酱油：少量醋：少量具体步骤1.将鲢鱼头洗净，沿鱼下唇和鱼腹从中间划开。2.葱姜蒜洗净，切沫。香菜洗净切段。3.热油锅，先将花椒和...
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![酸辣鱼头汤怎么做-酸辣鱼头汤的做法]( "酸辣鱼头汤怎么做-酸辣鱼头汤的做法")
- 食材明细主料新鲜鱼头（一个）辅料葱段（适量）姜片（适量）八角（适量）香菜（适量）花椒（适量）配料食用油（适量）精盐（适量）胡椒粉（适量）白醋（适量）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣鱼头汤的做法步骤1、新鲜鱼头一个2、将食用油放入热锅至五成熟，投入花椒，八角，葱段姜片略煸炒3、锅内加入适量的水，大...
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![香辣鱿鱼头怎么做-香辣鱿鱼头的做法]( "香辣鱿鱼头怎么做-香辣鱿鱼头的做法")
- 食材明细主料鱿鱼头（6只）小香芹（4根）洋葱（1个）辅料蒜（适量）姜（适量）小米辣（适量）料酒（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）孜然粉（适量）油（适量）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣鱿鱼头的做法步骤1、准备材料，将鱿鱼头和配菜清洗干净。2、小香芹切段，洋葱切粗丝，姜蒜和小米辣切碎。3...
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![鱼头豆腐火锅的做法 香辣鱼头豆腐火锅 鱼头豆腐火锅怎么做]( "鱼头豆腐火锅的做法 香辣鱼头豆腐火锅 鱼头豆腐火锅怎么做")
- “昨天吃的酸菜鱼火锅。应孩子的要求。留下来的鱼头，做了这道香辣鱼头火锅。鱼头虽小，还是够孩子自己吃的了。这道小火锅还是孩子放学回家的晚饭。鱼和豆腐中的蛋白质都是不完全的。豆腐的蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，这两种成分在鱼肉中却较为丰富;鱼肉的蛋白质苯丙氨酸含量...
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![辣烤黑头鱼怎么做-辣烤黑头鱼的做法]( "辣烤黑头鱼怎么做-辣烤黑头鱼的做法")
- “每到夏天，烤鱼则是我最爱，也是众多吃货无法抵挡的美味，那焦香的鱼皮、味腴而鲜美的鱼肉，还有麻辣带劲的口感，再配上一扎冰啤酒，哎呀，光想一想就叫人忍不住流口水，馋得不行不行的了。黑头鱼，又叫黑鱼书名叫黑鮶，黑鲪主要分布于我国的黄海和渤海。鱼体近似纺锤形，侧扁、头大，嘴大、眼...
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![辣烧鱼头怎么做-辣烧鱼头的做法]( "辣烧鱼头怎么做-辣烧鱼头的做法")
- ““辣烧鱼头”用了很多的干辣椒，辣味十足，色泽红艳。用红辣椒烧鱼头一是可以完全彻底去除鱼头的腥味，二是品味辣香，过足辣隐。“红辣椒烧鱼头”是一道名副其实的“绝辣佳肴””食材明细主料胖头鱼头（1个）辅料油（20克）红辣椒（适量）盐（10克）葱（适量）老醋（10克）料酒（10克）姜（适量）蒜（适量）中辣（口...
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![香辣洋葱炒鱿鱼的做法 pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】 香辣洋葱炒鱿鱼怎么做]( "香辣洋葱炒鱿鱼的做法 pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】 香辣洋葱炒鱿鱼怎么做")
- “鱿鱼富含蛋白质，但是胆固醇过高，和洋葱搭配很合适尤其是大街上火爆的铁板鱿鱼看上相当可口，其实在家也可以做出相似的火爆鱿鱼大家可以试试，灰常之下饭”食材明细主料洋葱（适量）鱿鱼（适量）辣椒（适量）辅料韩国辣酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时...
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![香辣鸭头怎么做-香辣鸭头的做法]( "香辣鸭头怎么做-香辣鸭头的做法")
- 食材明细主料鸭头（适量）辅料青椒圈（适量）洋葱末（适量）配料盐（适量）豆豉（适量）火锅底料（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣鸭头的做法步骤1、鸭头，是卤熟了的。2、放到油锅里头炸，一定到炸到外酥内嫩，一般看到金黄黄的，出点湿香味就可以了。3、就炸到这样子就...
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![酸辣马头鱼怎么做-酸辣马头鱼的做法]( "酸辣马头鱼怎么做-酸辣马头鱼的做法")
- 食材明细主料马头鱼（500克）辅料姜片（适量）葱段（适量）郫县豆瓣酱（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣马头鱼的做法步骤1、材料：马头鱼、姜片、葱段、郫县豆瓣酱2、将马头鱼去头去内脏去尾洗净，捞出。3、放在案板上切开，待...
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![辣酱鱿鱼头怎么做-辣酱鱿鱼头的做法]( "辣酱鱿鱼头怎么做-辣酱鱿鱼头的做法")
- “很美味的一道菜，我和家人都很喜欢，只是鱿鱼含胆固醇比较高，不能多吃。”食材明细主料鱿鱼头（5只）辣酱（2大勺）辅料油（适量）葱（适量）味极鲜酱油（1勺）蚝油（1勺）白糖（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣酱鱿鱼头的做法步骤1、鱿鱼头洗净切段。2、辣酱用温水调开，加入味极鲜酱油，蚝油调匀...
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![辣椒鱼头的做法 【四川】辣椒鱼头 辣椒鱼头怎么做]( "辣椒鱼头的做法 【四川】辣椒鱼头 辣椒鱼头怎么做")
- “辣椒鱼头(双椒鱼头)是一道色香味俱全的汉族名肴，属于川菜系。双椒指的是青椒和红椒。”食材明细主料鱼头（1个）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）油（适量）蒸鱼豉油（适量）姜（适量）葱（适量）蒜瓣（适量）青椒（6个）小红椒（6个）干辣椒（5个）花椒（适量）鸡精（少量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
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![麻辣鱼头锅的做法 简易的麻辣鱼头锅 麻辣鱼头锅怎么做]( "麻辣鱼头锅的做法 简易的麻辣鱼头锅 麻辣鱼头锅怎么做")
- “鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低；鱼头煮成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人皮肤润泽细腻。用鱼头汤制作的麻辣鱼头锅，不但营养全面还可以起到驱寒暖身的功效。不妨在这寒冷的冬季试试这热气腾腾的暖心暖胃，麻辣鱼头锅暖身御寒哟。。。鱼头最好使用胖头鱼的头，胖头鱼的头...
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![辣椒煮鱼头怎么做-辣椒煮鱼头的做法]( "辣椒煮鱼头怎么做-辣椒煮鱼头的做法")
- 食材明细主料鱼头（1个）辣椒（适量）生姜（适量）蒜瓣（适量）自制辣酱（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）香菇老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）辣椒煮鱼头的做法步骤1、将鱼头冲洗净，辣椒、蒜瓣、生姜切好，挖一勺自制辣酱备用。2、热锅放入菜籽油，油热后放入鱼头。3、中小火煎黄，放入生姜、...
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![香辣烤鱼头怎么做-香辣烤鱼头的做法]( "香辣烤鱼头怎么做-香辣烤鱼头的做法")
- 食材明细主料鱼头（1只）辅料土豆（2个）青椒（2个）小米辣（5个）蒜（10个）葱（3颗）调料油（30g）料酒（20g）生抽（20g）黑胡椒粉（1g）盐（5g）超辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香辣烤鱼头的做法步骤1、鱼头去掉腮，清洗干净，中间剖开，不要切断。2、鱼头放入盆中，加入3克盐。3、加入料酒，搓揉腌制15分钟。4、青椒洗净，...
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![香辣剁椒鱼头的做法 香辣剁椒鱼头鲜嫩出炉 香辣剁椒鱼头怎么做]( "香辣剁椒鱼头的做法 香辣剁椒鱼头鲜嫩出炉 香辣剁椒鱼头怎么做")
- “剁椒鱼头是很多湖南吃货的真爱，但是大家都觉得这是一道大菜，很难做。丹爷告诉你，要相信你自己，看似很复杂的菜其实真的很简单。”食材明细主料雄鱼头（1个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料剁辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣剁椒鱼头的做法步骤1、原料准备...
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![香辣藠头怎么做-香辣藠头的做法]( "香辣藠头怎么做-香辣藠头的做法")
- 食材明细主料藠头（一把）辅料干辣椒（4个）鸡精（少许）食用油（50ml）配料盐（2g）酱油（10ml）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣藠头的做法步骤1、藠头去根、叶，洗净沥水。2、沥干水的藠头斜切段备用。3、干辣椒切碎备用。4、油锅烧热放入干辣椒炒香。5、倒入藠头翻炒。6、加入盐、酱油、...
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![香辣荞头怎么做-香辣荞头的做法]( "香辣荞头怎么做-香辣荞头的做法")
- “荞头是江西特产，主要是助消化促进食欲，吃起来脆脆的香辣可口，非常下饭。用两种辣椒腌制是因为美人椒多汁，腌完荞头颜色比较好看。”食材明细主料大蒜（适量）姜（适量）荞头（适量）美人椒（适量）小米椒（适量）辅料盐（适量）超辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香辣荞头的做法步骤1、荞头剥皮剪去...
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![香辣十足的剁椒鱼头图解]( "香辣十足的剁椒鱼头图解")
- 剁椒鱼头是一道非常美味的下饭菜。香辣味十足。一般选用胖头鱼。剁椒鱼头相对来说烹饪方法比较简单，但做菜时也有一定讲究。比如鱼头要蒸多长时间，还有如何能够去掉鱼的土腥味？下面就介绍一下如何做出一道好吃又没有腥味的剁椒鱼头。主料胖头鱼头：一个辅料剁椒：30克美人椒：三个...
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![双椒蒸鱼头的做法 辣中带香，香中带辣的“双椒蒸鱼头” 双椒蒸鱼头怎么做]( "双椒蒸鱼头的做法 辣中带香，香中带辣的“双椒蒸鱼头” 双椒蒸鱼头怎么做")
- ““双椒鱼头”是一道色香味俱全的名菜，属于川菜系，双椒指的是青椒（剁椒）和红椒。这道菜注重的是辣中带香，香中带辣。深受广大吃货的喜爱，也是家庭必备的一道家常菜！”食材明细主料鱼头（1000克）剁椒（适量）小红椒（适量）小葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）中辣（口...
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味味甜
