![家庭版手撕包菜-手撕包菜]( "家庭版手撕包菜-手撕包菜")
- 食材明细主料包菜（适量）咸肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）郫县豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭版手撕包菜的做法步骤1、原料2、热锅冷油倒入咸肉煸炒3、加手撕包菜继续煸炒4、加郫县豆瓣酱加盐，味精煸炒出香。即可出锅。...
- 11050
![家庭版手撕包菜如何做简单又好吃]( "家庭版手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：1个肉片或者肉丝：适量辅料红辣椒：适量蒜：适量白糖：适量醋：适量老抽：适量花椒：适量鸡精：适量具体步骤1.将卷心菜洗净，手撕成片，洗过放一下，让水自然控掉。2.锅内放油，肉片（肉丝）炒一下，放在盘里待用。3.锅内放...
- 3922
![手撕包菜如何做简单又好吃-家庭版]( "手撕包菜如何做简单又好吃-家庭版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料包菜：500青椒：1个辅料姜：适量辣椒酱：适量具体步骤1.包菜用手撕下块，洗净沥干2.青椒切丝，姜切末3.爆香青椒和姜4.先把包菜的根部下锅炒，因其比较难炒熟5.炒一两分钟后倒入菜叶，炒出水分后加盐6.加入辣椒酱，大家...
- 14905
![家常手撕包菜的做法 家常菜—手撕包菜 家常手撕包菜怎么做]( "家常手撕包菜的做法 家常菜—手撕包菜 家常手撕包菜怎么做")
- 食材明细主料包包菜（半个）胡萝卜（半个）大蒜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）花椒（适量）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）醋（2毫升）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常手撕包菜的做法步骤1、素菜类材料备齐。2、五花肉切小块葱花切断，大蒜去皮，干辣椒和花椒准备好备用。3、五花肉切小块葱花切...
- 11097
![手撕茄子的做法 家常菜：手撕茄子 手撕茄子怎么做]( "手撕茄子的做法 家常菜：手撕茄子 手撕茄子怎么做")
- “茄子具有清热活血、消肿止痛功效，每天服用蒸茄子，长期下来，可有效治疗内痔出血，对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明，常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。”食材明细主料茄子（1条）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜泥（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）小米辣（适...
- 10348
![家常菜手撕蒸茄子的做法 经典家常菜手撕蒸茄子 家常菜手撕蒸茄子怎么做]( "家常菜手撕蒸茄子的做法 经典家常菜手撕蒸茄子 家常菜手撕蒸茄子怎么做")
- “马上立秋了，但天气还是很热，来一盘蒜蓉蒸茄子能够增进食欲，开胃下饭。”食材明细主料紫茄子（1个）辅料大蒜（3瓣）小葱（1颗）小米辣（1个）调料盐（1g）糖（1勺）生抽（2勺）米醋（2勺）香油（1勺）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常菜手撕蒸茄子的做法步骤1、准备主要食材：长茄子一个，小葱，小米辣，大蒜切碎...
- 8796
![家庭手撕包菜如何做简单又好吃]( "家庭手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1个辅料油：适量蒜：适量生抽：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.包菜撕成片，包菜梗分开放，蒜拍烂；2.锅烧红放油，放蒜爆香；3.放包菜梗翻炒，4.放包菜叶一起翻；5.放盐；6.放生抽；7.放醋炒匀出铛。烹饪技巧菜叶和菜梗要分...
- 20693
![家常手撕包菜怎么做-家常手撕包菜的做法]( "家常手撕包菜怎么做-家常手撕包菜的做法")
- “包菜又名圆白菜，今就手撕了它！哈哈！大家一定和我一样爱吃手撕包菜，大众口味嘛！自己在家怎么做，都做不出饭店的味道。今试着改良一下，没想到口感很赞！有人又多吃一碗饭哦！”食材明细主料包菜（适量）猪肉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒸鱼豆豉（适量）咸鲜（口...
- 11503
![手撕包菜（家庭版）如何做简单又好吃]( "手撕包菜（家庭版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：半个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.切半个卷心菜然后手撕成小片2.放入适量的猪油3.倒入卷心菜翻炒4.炒干后，加入适量的谁5.翻炒均匀后加入少量的食盐即可出锅烹饪技巧没有...
- 13277
![家常手撕鸡怎么做-家常手撕鸡的做法]( "家常手撕鸡怎么做-家常手撕鸡的做法")
- “最近天气这么热，吃饭也没胃口，搞个手撕鸡，麻辣鲜香，很下饭。”食材明细主料三黄鸡（半只）辅料大蒜（3瓣）小米椒（4个）姜（适量）葱花（适量）调料盐（1小勺）生抽（2汤匙）醋（2汤匙）花椒油（1汤匙）辣椒油（2汤匙）鸡汤（适量）麻辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常手撕鸡的做法步骤1、三黄鸡洗干净，冷水入锅，加几片...
- 15711
![[家庭版]手撕包菜如何做简单又好吃]( "[家庭版]手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料包菜：500红萝卜：50辅料盐：适量鲜辣椒：适量油：适量白糖：适量具体步骤1.包菜洗净撕片2.红萝卜切条3.红辣椒少量，孩子不会吃辣4.油热后先放入红萝卜辣椒暴炒5.后放入包菜6.炒到包菜变软时加入盐白糖等调味料7....
- 19335
![“家庭版”手撕包菜如何做简单又好吃]( "“家庭版”手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：400辅料生姜片：4片花生油：1汤匙蒜瓣：3个麻油：1汤匙生抽：3汤匙糖：少许鸡精：适量盐：适量干尖椒：2个花椒：少许老抽：1汤匙醋：3汤匙具体步骤1.包菜手撕成片状，放水中浸泡洗净备用2.辣椒、生姜、蒜瓣洗净切好，再加少...
- 10616
![家常版手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常版手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料包菜：300辅料醋：适量味极鲜：适量味精：适量辣椒：3个盐：适量油：适量十三香：适量葱：1颗具体步骤1.准备材料2.将包菜撕成碎片3.辣椒切片，葱切小段4.热锅放油，将葱爆香5.然后倒入包菜，翻炒几下6.包菜炒倒后倒入适量酱...
- 7013
![家庭版手撕耗油包菜如何做简单又好吃]( "家庭版手撕耗油包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料包菜：200辅料油：适量盐：适量耗油：适量具体步骤1.包菜颗洗干净用手撕成一块一块的2.锅时放葱炒香3.倒入包菜快速炒，快速炒变色4.加入盐炒匀5.加点耗油大火翻炒6.炒均匀加入鸡精炒一会7.炒好后装盘烹饪技巧...
- 4773
![新版手撕包菜怎么做-新版手撕包菜的做法]( "新版手撕包菜怎么做-新版手撕包菜的做法")
- “口感脆爽，嚼起来咯吱咯吱如同踩在厚厚的积雪上。味道吃起来咸中略带一丝甜意，夏日里再饮上一杯冰冰的啤酒。把时间浪费在美食上，才是真正的生活。”食材明细主料包菜（半个）辅料生抽（15g）蚝油（5g）鸡精（3g）白糖（5g）香油（3g）咸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）新版手撕包菜的做法步骤1、包...
- 26725
![手撕包菜的做法 家常菜肴@@就是好吃~~手撕包菜 手撕包菜怎么做]( "手撕包菜的做法 家常菜肴@@就是好吃~~手撕包菜 手撕包菜怎么做")
- “这道菜收藏很久了，现在才发现，是回妈妈家的时候做的。”食材明细主料包菜（适量）蒜米（适量）小葱（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、原料：包菜,蒜米,小葱,腌制肉片：酱油，蚝油及淀粉。2、烧热锅，下油热爆香葱及蒜。3、加入腌制...
- 6304
![手撕包菜的做法 家常小炒——手撕包菜 手撕包菜怎么做]( "手撕包菜的做法 家常小炒——手撕包菜 手撕包菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料葱（适量）鸡精（适量）花椒（适量）干辣椒段（适量）蒜瓣（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、包菜撕好洗净2、准备用料3、锅中入油，加入葱段干辣椒段花椒蒜片爆香（最好用猪油，家里没有了才用的菜籽油）4、下入沥干水分的包菜翻炒均匀5、下入...
- 15997
![手撕包菜的做法 【手撕包菜】 手撕包菜怎么做]( "手撕包菜的做法 【手撕包菜】 手撕包菜怎么做")
- 食材明细主料手撕包菜（适量）辅料肥瘦肉（适量）配料蒜头（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、手撕包菜，一盘的量。2、肥瘦肉切片，蒜头适量。3、把肉煎出油，煎香。4、下入蒜头继续煎香。5、下入包菜炒软。6、调入盐，生抽，鸡精即可。...
- 4462
![印度风味手撕包菜的做法 家常菜肴@@印度风味手撕包菜 印度风味手撕包菜怎么做]( "印度风味手撕包菜的做法 家常菜肴@@印度风味手撕包菜 印度风味手撕包菜怎么做")
- “每次去印度饭店吃，一定会叫这道菜吃，看着黄澄澄很开胃的。家里没有了芥菜籽，改加入茴香味道很还不错。下次试试用芥菜籽。”食材明细主料包菜（适量）辅料红辣椒（适量）蒜米（适量）配料黄姜粉（适量）茴香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）印度风味手撕包菜的做法步骤1、原料：包菜红...
- 27190
![农家手撕包菜的做法 菜鸟如何做出美味的【农家手撕包菜】 农家手撕包菜怎么做]( "农家手撕包菜的做法 菜鸟如何做出美味的【农家手撕包菜】 农家手撕包菜怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）包菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）花椒油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）农家手撕包菜的做法步骤1、用小刀将整棵包菜切成4份，用手将包菜撕成小块，小五花肉切成薄片；2、锅烧热去油，下入五花肉，小火煸炒，将五花肉炒香，炒出油份，当五花肉表面变金黄...
- 28991
![家常小炒手撕包菜怎么做-家常小炒手撕包菜的做法]( "家常小炒手撕包菜怎么做-家常小炒手撕包菜的做法")
- “比较简单的家常做法，成品口感脆嫩，微辣鲜香，很下饭。”食材明细主料包菜（半个）辅料干辣椒（4个）大蒜（3瓣）姜（1片）调料六月鲜昆布酱油（2勺）盐（2g）糖（2g）白胡椒粉（2g）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常小炒手撕包菜的做法步骤1、准备主要食材：包菜半个，大蒜，干辣椒，生姜少许。2、把辣椒葱姜改...
- 14100
![家常手撕鱿鱼的做法 家常手撕鱿鱼（鱿鱼丝） 家常手撕鱿鱼怎么做]( "家常手撕鱿鱼的做法 家常手撕鱿鱼（鱿鱼丝） 家常手撕鱿鱼怎么做")
- “简单又没有添加剂的小吃。。喜欢吃辣的就洒些辣椒粉，或者蘸芥末都很爽呢”食材明细主料鱿鱼（1条）辅料糖（1勺）鸡粉（少许）生抽（少许）植物油（1勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常手撕鱿鱼的做法步骤1、肉厚的新鲜大鱿鱼，中间剪开，去内脏洗净2、扒去鱼皮，抹上鸡粉、糖，挂起阴凉通风...
- 4604
![如何做简单又好吃-家庭版茄汁手撕包菜]( "如何做简单又好吃-家庭版茄汁手撕包菜")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:6分钟茄汁手撕包菜，你要的鸡茄汁手撕包菜来啦，还在为这顿下顿吃什么苦恼吗？还在为因为挤不开时间做饭而感到无力吗？放心，简单的家庭小菜也能拯救你，只需要番茄以及包材，你就能完成奇妙的搭配，真的是简单又好吃，还不花时间...
- 19519
![家庭版菜包子怎么做-家庭版菜包子的做法]( "家庭版菜包子怎么做-家庭版菜包子的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）酵母（适量）奶粉（适量）糖（适量）猪油（适量）辅料青菜（适量）豆干（适量）香菇（适量）木耳（适量）调料盐（适量）糖（适量）味精（适量）蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版菜包子的做法步骤1、所有主料。2、和成面团。3、发酵两倍大。4、辅料。5、焯水。6、过凉...
- 17743
![江西版手撕包菜的做法 手撕包菜的做法-江西版 江西版手撕包菜怎么做]( "江西版手撕包菜的做法 手撕包菜的做法-江西版 江西版手撕包菜怎么做")
- “手撕包菜是家常菜的一种，这里介绍的是江西风味的做法！”食材明细主料京包菜（400g）鸡精（适量）生抽（适量）辅料食盐（适量）干辣椒（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）江西版手撕包菜的做法步骤1、洗净包菜，并去除包菜梗，包菜梗比较硬，不易熟透，会影响口味。准备好食材2、把锅...
- 14751
味味甜
![[家庭版]手撕包菜如何做简单又好吃](https://i1.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfa11b3/2ef5bbff43b3ded8b0741d89d68580792944bb27551f07995481174a499ccd0d-s.jpg "[家庭版]手撕包菜如何做简单又好吃")
