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- 食材明细主料蟹肉棒（150克）菠菜（180克）粉丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒菠菜煮粉丝的做法步骤1、食材：蟹肉棒、菠菜（已洗净切开）、粉丝2、将蟹肉棒剥去包装纸。3、烧锅倒油烧热，下入已切好的菠菜和剥去包装纸的蟹肉棒翻炒翻炒。4、接着，合入粉丝...
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![快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做]( "快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做")
- “这是一款少油的凉拌菜，很适合嘴馋又想减肥的美眉们，家里来客人前菜也是必备，下酒也不错哦~”食材明细主料粉丝（2束）菠菜（1把）辅料辣椒面（1勺）小米辣（4个）蒜头（4瓣）香葱（1根）白芝麻（1勺）食用油（3勺）调料生抽（2勺）老抽（半勺）白砂糖（半勺）香醋（1勺）香油（1勺）盐（半勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手...
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![蒜蓉蟹棒蒸粉丝怎么做-蒜蓉蟹棒蒸粉丝的做法]( "蒜蓉蟹棒蒸粉丝怎么做-蒜蓉蟹棒蒸粉丝的做法")
- “鲜美好吃，简单，快手。”食材明细主料蟹棒（适量）粉丝（1个）辅料蒜末（适量）调料油（适量）生抽（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蟹棒蒸粉丝的做法步骤1、备好食材：如图，粉丝需提前泡软，蟹棒洗净，蒜头。2、蟹棒处理一下，去掉部分壳，在蟹棒中间划一刀，蒸易熟透。3、蒜...
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![青菜螃蟹煮粉丝怎么做-青菜螃蟹煮粉丝的做法]( "青菜螃蟹煮粉丝怎么做-青菜螃蟹煮粉丝的做法")
- 食材明细主料螃蟹（340克）粉丝（50克）青菜（130克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜螃蟹煮粉丝的做法步骤1、食材：螃蟹（已清洗）、粉丝、青菜（已洗净切开）2、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入收拾好的螃蟹，加适量的料酒。4...
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![蟹肉棒拌菠菜怎么做-蟹肉棒拌菠菜的做法]( "蟹肉棒拌菠菜怎么做-蟹肉棒拌菠菜的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（120克）菠菜（160克）调料盐（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒拌菠菜的做法步骤1、食材：蟹肉棒、菠菜（已去根洗净）。2、将蟹肉棒放在案板上切开，待用。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、用清洗过凉。5、接着，将过凉好的菠菜挤干水分，放在案...
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![蟹肉棒夜开花煮粉丝怎么做-蟹肉棒夜开花煮粉丝的做法]( "蟹肉棒夜开花煮粉丝怎么做-蟹肉棒夜开花煮粉丝的做法")
- 食材明细主料夜开花（300克）蟹肉棒（4根）粉丝（40克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒夜开花煮粉丝的做法步骤1、食材：夜开花、蟹肉棒、粉丝2、将蟹肉棒撕去包装纸放在案板上切开，待用。3、将夜开花去皮清洗一下。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入...
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![蟹肉棒粉丝鸡蛋汤怎么做-蟹肉棒粉丝鸡蛋汤的做法]( "蟹肉棒粉丝鸡蛋汤怎么做-蟹肉棒粉丝鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒粉丝鸡蛋汤的做法步骤1、原图材料蟹肉棒五根，粉丝少许，鸡蛋一个。2、将蟹肉根切凌形块，粉丝加热水泡软，鸡蛋磕入碗内，搅打均匀。3、炒锅放水烧开4、烧开水5、下入...
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![粉丝蟹煲的做法 家常宴客菜--粉丝蟹煲 粉丝蟹煲怎么做]( "粉丝蟹煲的做法 家常宴客菜--粉丝蟹煲 粉丝蟹煲怎么做")
- 食材明细主料螃蟹（3只）粉丝（1把）辅料葱姜蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）粉丝蟹煲的做法步骤1、所有材料洗净，蟹用刷子刷净2、蟹去壳对半斩成块3、粉丝洗下用水泡软4、锅里放油煸香葱姜蒜5、然后放入螃蟹炒一炒6、倒入适量料酒炒均7、再倒...
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![花蟹煮粉丝怎么做-花蟹煮粉丝的做法]( "花蟹煮粉丝怎么做-花蟹煮粉丝的做法")
- 食材明细主料花蟹（1只）粉丝（2小把）姜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花蟹煮粉丝的做法步骤1、花蟹洗净，切件，这只花蟹很大一只，如果小的，就用两只。2、锅烧热，少许油，爆香葱头，姜片，蒜。3、倒入花蟹，翻炒。4、注入凉水，有高汤更好，放入少许的料酒，煮开至汤白。5、...
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![菠菜炒蟹棒怎么做-菠菜炒蟹棒的做法]( "菠菜炒蟹棒怎么做-菠菜炒蟹棒的做法")
- “菠菜富含维生素A、蛋白质、铁等营养成分，对孕妇或预防贫血极好，儿童喜欢吃蟹棒，因此若和菠菜一起炒可以使厌倦吃菠菜的儿童摄入更多的营养。”食材明细主料菠菜（250克）蟹棒（3个）辅料精盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜炒蟹棒的做法步骤1、做这道...
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![剁椒粉丝蒸蟹棒怎么做-剁椒粉丝蒸蟹棒的做法]( "剁椒粉丝蒸蟹棒怎么做-剁椒粉丝蒸蟹棒的做法")
- “今来一款美味蒸菜：剁椒粉丝蒸蟹棒，方便快捷，美味极了！”食材明细主料粉丝（适量）蟹棒（六根）辅料蟹味菇（适量）葱（适量）蒜（适量）剁椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）水（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒粉丝蒸蟹棒的做法步骤1、葱蒜和蟹棒备用。2、粉丝和蟹味菇备用...
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![肉丝雪菜煮粉丝 怎么做-肉丝雪菜煮粉丝 的做法]( "肉丝雪菜煮粉丝 怎么做-肉丝雪菜煮粉丝 的做法")
- 食材明细主料熟猪肉（60克）粉丝（50克）雪菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝雪菜煮粉丝的做法步骤1、食材：熟猪肉（已切丝）、粉丝、雪菜（已清洗切碎）2、烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉翻炒翻炒。3、接着，合入切好的雪菜翻炒一下。4、然后，合入粉丝，加适量的清...
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![蟹肉粉丝的做法 【上海】蟹肉粉丝 蟹肉粉丝怎么做]( "蟹肉粉丝的做法 【上海】蟹肉粉丝 蟹肉粉丝怎么做")
- “梭子蟹肉质鲜嫩，味道鲜美，可炒可蒸，换一种方法烹饪，把蟹肉剔出后和粉丝一起烹饪，风味也大大的提升了，过年了，做一道这样的宴客菜，菜品也上了一个档次，喜欢的就试试吧。”食材明细主料梭子蟹（600克）粉丝（100克）辅料油（25毫升）黄酒（30毫升）小葱（少许）生姜（少许）蒸鱼柠檬酱油（15毫升）盐（2克）咸鲜（口...
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![粉丝蒸蟹肉棒怎么做-粉丝蒸蟹肉棒的做法]( "粉丝蒸蟹肉棒怎么做-粉丝蒸蟹肉棒的做法")
- “蟹肉棒不只能涮火锅，简单蒸一蒸，成就高颜值的宴客菜。”食材明细主料蟹肉棒（200克）辅料大蒜（3瓣）蒸鱼豉油（2茶匙）白糖（1/3茶匙）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸蟹肉棒的做法步骤1、蟹肉棒200克、粉丝1把、大蒜3瓣、蒸鱼豉油2茶匙、白糖1/3茶匙2、龙口绿豆粉丝用温水泡软（...
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![家常菠菜拌粉丝怎么做-家常菠菜拌粉丝的做法]( "家常菠菜拌粉丝怎么做-家常菠菜拌粉丝的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）配料生抽（适量）糖（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜拌粉丝的做法步骤1、菠菜洗净，切段。2、粉丝泡软。3、粉丝菠菜都过水，去生，粉丝下去，水一开，马上起来，用凉开水冲一下，菠菜直接起锅，沥干水。4、加入生抽，糖少许...
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![蟹肉棒娃娃菜粉丝煲怎么做-蟹肉棒娃娃菜粉丝煲的做法]( "蟹肉棒娃娃菜粉丝煲怎么做-蟹肉棒娃娃菜粉丝煲的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（适量）娃娃菜（适量）龙口粉丝（适量）豆泡（适量）辅料葱（适量）姜（适量）生菜（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒娃娃菜粉丝煲的做法步骤1、全部材料。2、葱切成葱段，姜切小片3、粉丝先提前用凉水泡10分钟左右4、蟹肉棒切成小段，娃娃菜切段5、葱段...
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![螃蟹煮粉丝怎么做-螃蟹煮粉丝的做法]( "螃蟹煮粉丝怎么做-螃蟹煮粉丝的做法")
- 食材明细主料螃蟹（2只）粉丝（60克）辅料姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）螃蟹煮粉丝的做法步骤1、食材：螃蟹（已清洗）、粉丝、姜片、香葱2、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、随后，下入已剪...
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![肉末粉丝菠菜怎么做-肉末粉丝菠菜的做法]( "肉末粉丝菠菜怎么做-肉末粉丝菠菜的做法")
- “这是一道很好的家常菜，也是一道下饭菜。菠菜营养成分极其丰富。菠菜可以补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症。”食材明细主料肉末（100克）粉丝（100克）菠菜（200克）辅料葱姜（适量）配料料酒（5克）酱油（5克）盐（2克）糖（5克）鸡精（2克）咸甜（口...
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![菠菜肉丸粉丝汤怎么做-菠菜肉丸粉丝汤的做法]( "菠菜肉丸粉丝汤怎么做-菠菜肉丸粉丝汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（250g）辅料肉丸（16个）粉丝（1把）葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜肉丸粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净，焯水沥干水备用。葱姜蒜洗切好，粉丝泡发，剪短。炸的猪肉丸备好。2、锅预热，倒油，放入葱姜蒜爆香。3、放入粉丝炒30秒。4、加少量...
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- 食材明细主料菠菜（300g）煮肉（150g）辅料温开水（小许）调料大蒜（几颗）麻酱（1匙）食盐（2g）鸡精（2g）陈醋（10g）生抽（10g）香油（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮肉丝拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净。2、切段。3、取麻酱。4、放温开水化开后放食盐。5、放鸡精。6、放陈醋。7、放生抽。8、放香油...
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- “春天马上到了，要多吃绿叶的蔬菜，其中这菠菜就是春天的主打菜。炒拌都好吃，做汤做馅也不赖。今天咱们来一盘菠菜粉丝，做法简单，但是味道真足。这盘菜是我老妈做的，做法真跟我的不一样。虽然用料是一样的，下料的程序不一样，居然有了柴锅的味道！这下我明白为什么家里人都爱吃老妈炒...
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![蟹肉棒拌金瓜丝怎么做-蟹肉棒拌金瓜丝的做法]( "蟹肉棒拌金瓜丝怎么做-蟹肉棒拌金瓜丝的做法")
- 食材明细主料蟹肉棒（3根）金瓜丝（1块）辅料盐（适量）味精（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹肉棒拌金瓜丝的做法步骤1、食材：蟹肉棒、金瓜丝2、将蟹肉棒去包装纸撕成丝待用。3、将金瓜丝去籽清洗一下。4、放入清水锅中焯开，焯至10分钟捞出。5、放在凉水中冷...
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- 食材明细主料菠菜（适量）粉丝（一把）辅料辣椒油（1勺）花椒油（半勺）酱油（几滴）醋（1勺）蒜泥（2瓣）白糖（一撮）盐（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝的做法步骤1、菠菜清洗干净沥干水分。2、粉丝温水浸泡开，沥干水分备用。3、煮锅烧开一锅水，放入菠菜。4、用筷子拨动，焯烫三十秒即可关火...
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- 食材明细主料白菜（200g）粉丝（50g(干)）蟹棒（适量）辅料植物油（20g）生抽（1匙）醋（1匙）鲜鸡汁（1匙）盐（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹棒白菜粉丝汤的做法步骤1、白菜切丝，蟹棒切段，葱切片，姜切丝备用。2、炒锅放油烧热先煸姜丝。3、再放入葱花。4、放入白菜翻炒。5、白菜炒软后放入生抽，醋...
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味味甜
