- “每年夏天新鲜莲子上市,都会趁着新鲜劲买几斤,剥除莲心后,分一小袋袋的放冰箱冷冻保存。”食材明细主料莲子心(6个)菊花(3个)辅料冰糖(1块)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莲心菊花饮的做法步骤1、新鲜莲子买回来洗净晾干。2、剥除莲心。3、玻璃壶中放入菊花、小块冰糖、几根...
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- “茯苓、菊花、红枣搭配,用养生壶煮,很好喝又养生的饮品。”食材明细主料茯苓(50g)菊花(20g)辅料红枣(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茯苓菊花饮的做法步骤1、备好茯苓、菊花,红枣洗干净。2、茯苓、菊花、红枣放入养生壶。3、加适量水。4、壶体放到底座上,盖上壶盖通电,调...
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- “现在羊羊很多,来一壶清润的热饮”食材明细主料罗汉果(适量)菊花(适量)雪梨干(适量)麦冬(适量)调料纯净水(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)罗汉果菊花雪梨饮的做法步骤1、准备:罗汉果,菊花,雪梨干,麦冬。2、将食材清洗一下放入养生壶添加适量的纯净水启动养生键默认20分钟左右...
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- “炎热的夏季,人变得倦怠懒惰。喝杯红花黄芪菊花饮,给自己的身体来点营养,让整个人清醒、轻松起来吧。”食材明细主料红花(1小撮)菊花(5枚)黄芪(2片)辅料冰糖(15克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红花黄芪菊花饮的做法步骤1、原料:红花、菊花、黄芪、冰糖。2、开火,锅内烧开水。3...
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- “没事的时候突然怀念起中秋节做的鲜肉月饼,主要是月饼皮——酥皮。于是利用了一个不上班的星期天起了个大早去菜市场买了板油,回来自己炼点儿猪油,自己吃着也放心,雪白的猪油看起来那真儿真儿是极好的呀!哈哈。之前的配料的照片都没有拍,不记得我是不是忘了拍呢,现在记忆力减退...
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- “或许是职业病,用嗓过度,到了冬天我最害怕感冒。只要感冒了,咳嗽,嘶哑甚至失声一定会随之而来。这两天忽冷忽热,果不其然感冒了😭上了一天课,今天赶紧修复下嗓子,还有一星期呢,怎么熬😂”食材明细主料雪梨(1个)血胎菊(4克)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨菊花饮的...
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- “收到了蜜娇颜蜂蜜,真的很精致,很漂亮,很方便。感谢美食天下!做一款菊花青柠茶。”食材明细主料蜜娇颜枣花蜂蜜(适量)菊花(适量)辅料青柠(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花青柠饮的做法步骤1、蜜娇颜枣花蜂蜜2、主料:蜜娇颜枣花蜂蜜,青柠,菊花。3、菊花洗净放水里煮开。4、...
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- 食材明细主料梨子(1个)胎菊(8-10朵)百合(5克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)梨子百合菊花饮的做法步骤1、准备好原材料;2、将梨子去皮切成小块;3、烧壶开水,水开后下入胎菊放入里面泡上五分钟;4、再下入准备好的梨子丁和干百合;5、盖上盖,按下煮水健,让它重新煮开,直至...
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- 食材明细主料洋葱(200克)辅料黄瓜(1根)葱香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)心有莲花的做法步骤1、准备原材料洋葱和黄瓜备用2、黄瓜用器具将皮削下来修成想要的形状来做成莲花枝干3、洋葱最好选择小一点的哦将洋葱的肉瓣修剪成莲花花瓣摆在盘中4、黄瓜皮和洋葱花瓣拼凑起来就...
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- “菊花水果茶;菊花枸杞,清肝明目解暑,非常适合这个炎热的夏天,特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效;菊花:散风清热,平肝明目。枸杞:擅长明目,提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、降低血压等;雪梨:梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功...
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- 食材明细主料菊花(适量)黑枸杞(适量)绿茶(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菊花黑枸杞绿茶饮的做法步骤1、材料如下。2、加入适量绿茶。3、加入黑枸杞。4、加入菊花。5、加入适量清水。6、煮茶开动。7、清热解暑,开动啦。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟是一道经典饮品,莲子心和菊花泡水在中国有悠久的饮用历史,莲心中含有丰富的碱性元素,有很好的降血压效果,菊花则具有很好的保健功效,莲心和菊花,降火明目,均具有很好的药用价值和饮用价值。是养生人士的首选佳饮...
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- “色泽诱人,菊花淡淡的香,口感滑溜溜,冰冻后超级好喝。”食材明细主料菊花(少许)凉粉(适量)辅料炼奶(少许)调料纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)牛奶菊花冻饮的做法步骤1、准备:菊花。2、白凉粉。3、菊花清洗一下放入小锅中添加适量的水烧开。4、煮两三分钟后盖上盖子...
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- “不知道为什么,对各类茶都非常敏感,饮茶必定影响睡眠,唯有菊花茶例外。这也是缘分吧。因此,菊花茶成为我的最爱。不但平常喝茶选菊花茶,还经常用菊花茶入菜,做甜品。这款菊花雪梨冰糖饮是其中一款。菊花与雪梨搭配,又加了少许冰糖,煲成饮品,口感很好,还有着清热去火,滋阴润燥,润肺明...
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- “【绿豆】性味甘凉,有清热解毒之功。夏天人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡容易遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。【菊花】胎菊是杭白菊中最上品的一种。第一次...
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- “菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛.....莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。”食材明细主料薏仁米(20克)辅料大...
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- “功效是清肝明目去祛心火。觉得眼睛干涩或者生口疮,就可以煮个这个茶来喝。当然,可以换成别的菊花,杭白菊和金丝皇菊等都可以。”食材明细主料莲子心(2g)翠菊(几朵)辅料纯净水(若干)调料枸杞(几粒)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲子心翠菊茶的做法步骤1、用的小翠菊。2、摘几朵...
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- 食材明细主料梨(1个)贡菊(10朵)辅料枸杞子(15g)调料冰糖(30g)清水(1000ml)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花梨饮的做法步骤1、食材:梨、贡菊、枸杞子。2、梨用盐搓洗2~3遍。3、梨不用去皮,切成块。4、菊花和枸杞子泡洗干净。5、冰糖。6、全部食材放入养生壶。7、加入1000ml的清...
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- “菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。与梨一起更有清热去火,润燥之功效,味道还更好。”食材明细主料菊花(1朵)辅料梨...
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- “#夏日饮品#,厨房小白如我,菜谱从饮品开始。”食材明细主料胎菊(四朵)糖渍金桔(两颗)辅料开水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金桔菊花饮的做法步骤1、胎菊,糖渍金桔备用。2、胎菊、糖渍金桔放入杯子里。3、水煮开后冲入杯里。4、浸泡一分钟后,即可饮用。5、清清淡淡的,...
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- 食材明细主料藕(适量)花生(适量)辅料黄豆(适量)西洋参(适量)调料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲藕花生热饮的做法步骤1、花生泡1小时,去皮。2、黄豆提前泡好,藕去皮。3、藕切块洗净。4、西洋参洗净。5、所有食材一起倒入破壁机,加入适量清水,预约功能键。6、20分钟就...
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- “菊花具有散风热、提神醒脑、消咳止痛、抗衰老作用,莲子具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能,在现时争秋夺暑的季节中,常吃莲子菊花炖冰糖这类甜品对人体养生大有帮助!”食材明细主料莲子(适量)菊花(适量)辅料凉开水(适量)配料冰糖(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子菊...
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- 食材明细主料苹果汁(150ML)菊花茶(20ML)水(80ML)辅料白糖(两小勺)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果菊花茶饮的做法步骤1、所有东西2、20ML茶倒入果汁中,摇匀3、清水加两勺白糖4、糖水倒入果汁中5、成品图,放了几朵菊花...
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- “在这个炎热的夏天,通常我们都会吃冰激凌或者是冻饮作为我们的解暑食品,可是女性喝太多冻饮对身体有百害而无一利,想要吃清凉冰冻的甜点又希望能保持身体健康,那么这款养生养颜的夏日清凉甜点就最适合不过了。材料:莲子50g、雪耳20g、菊花10g、白砂糖100g、琼脂3g、水800ml”...
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- “要说夏季饮品柠檬水绝对是榜上有名的,排毒又养颜,略酸爽的滋味吃起来超超超提神醒脑,根据口味加上蜂蜜或者冰块,怎么吃都不会出错。外面买一杯价格虽然不是很贵,但是自己做也是很简单哦~可是你知道吗?喝柠檬水也有讲究哦~往下看.....”食材明细主料柠檬(1个)蜂蜜(1勺)菊花(4瓣)辅料温...
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