![双椒鸡肉的做法 #快手懒人餐#双椒鸡肉 双椒鸡肉怎么做]( "双椒鸡肉的做法 #快手懒人餐#双椒鸡肉 双椒鸡肉怎么做")
- “鸡肉入味，香嫩可口，能吃两碗米饭哦！”食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料青椒（适量）小米椒（适量）葱（适量）花椒（几粒）蚝油（少许）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒鸡肉的做法步骤1、备好材料，鸡腿肉提前剔骨后切小块，葱姜蒜改刀切好，小米椒剁碎2、热锅凉油，油可以稍微多点...
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![双椒炒手撕鸡胸肉怎么做-双椒炒手撕鸡胸肉的做法]( "双椒炒手撕鸡胸肉怎么做-双椒炒手撕鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）鸡胸肉（245克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）双椒炒手撕鸡胸肉的做法步骤1、食材：青椒、红椒、鸡胸肉（已清洗）、姜片。2、将青红椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上分别切成粗一点的丝。4、将鸡胸肉...
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![双椒鸡捞面怎么做-双椒鸡捞面的做法]( "双椒鸡捞面怎么做-双椒鸡捞面的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（500克）细面条（600克）辅料蒜粒（40克）青椒（80克）小米椒（15克）盐（适量）酱油（20克）青花椒（15克（或青藤椒））鸡精（5克）香油（适量）料酒（5克）姜粒（40克）味精（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒鸡捞面的做法步骤1、备食材。2、细面拌入香油入开水锅加盖蒸分钟。3、鸡块洗净控干水...
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![双椒鸡爪怎么做-双椒鸡爪的做法]( "双椒鸡爪怎么做-双椒鸡爪的做法")
- “抗拒不了鸡爪的美味，尤其是辣辣的腌制味儿。今天用剁椒和野山椒两种做的，辣味十足”食材明细主料鸡爪（1000g）剁椒（4勺）野山椒（4勺）白糖（半勺）盐（适量）辅料料酒（1瓶盖）姜片（3片）白醋（3勺）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）双椒鸡爪的做法步骤1、鸡爪去指甲，剁成两半2、冷水把鸡爪放入锅里3、...
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![双椒鸡丁的做法 开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁 双椒鸡丁怎么做]( "双椒鸡丁的做法 开胃低卡肉肉菜---双椒鸡丁 双椒鸡丁怎么做")
- “肉肉，对于减肥的小伙伴们来说是多么引人垂涎的美食，其实不要以为肉肉是减肥的大忌，很多肉的热量并不象想象的那么高，当然，烹饪的方法也决定了它的热量高低，比如说油炸，即使是素菜，热量一样会很高。凉拌茄子的热量是50大卡左右，而油炸茄子就直接升至150大卡以上。我们提倡的是健...
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![双椒鸡丁的做法 【重庆】双椒鸡丁 双椒鸡丁怎么做]( "双椒鸡丁的做法 【重庆】双椒鸡丁 双椒鸡丁怎么做")
- “鸡丁嫩滑，麻辣爽口。”食材明细主料鸡腿（约200克）胡椒粉（0.5茶匙）蚝油（1茶匙）红苕淀粉（1茶匙）泡椒（5克）花椒（30颗）鸡精（0.5茶匙）辅料二荊条（10根）豌豆淀粉（0.5茶匙）料酒（2茶匙）泡姜（10克）菜油（0.5汤匙）剁椒酱（1茶匙）熟白芝麻（少许）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）双椒鸡丁的做法步骤1、鸡腿一支，约2...
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![双椒炒肉怎么做-双椒炒肉的做法]( "双椒炒肉怎么做-双椒炒肉的做法")
- “鲜香美味。”食材明细主料螺丝椒（200g）二荆条（200g）肉片（300g）辅料姜丝（1勺）大葱丝（20g）调料盐（适量）菜籽油（5勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒肉的做法步骤1、螺丝椒洗净切成小块。2、二荆条洗净切成块。3、把两种辣椒放入锅中干煸。4、煸炒到双椒变软。5、捞出装盘。6、...
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![双椒麻辣鸡怎么做-双椒麻辣鸡的做法]( "双椒麻辣鸡怎么做-双椒麻辣鸡的做法")
- “麻辣鲜香，下酒的好菜。”食材明细主料鸡（适量）辅料尖青辣椒（适量）红小米辣（适量）姜（适量）蒜（一头）大葱（适量）汶川花椒（适量）干辣椒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双椒麻辣鸡的做法步骤1、新鲜鸡半只，改刀剁小块2、青尖椒改刀3、其余配料改刀，备用4、热锅，倒入约鸡肉两倍的油量5、...
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![双椒肉末怎么做-双椒肉末的做法]( "双椒肉末怎么做-双椒肉末的做法")
- “附双椒肉末拌面哦~”食材明细主料肉末（适量）辅料红柿子椒（适量）绿尖椒（适量）香菜（适量）姜（适量）蒜（适量）面条（适量）白菜（适量）配料植物油（适量）生抽（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒肉末的做法步骤1、香菜红柿子椒和绿尖椒2、肉馅3、红椒切丝4、再切成丁5、绿尖椒切丁6、...
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![双椒鸡丁怎么做-双椒鸡丁的做法]( "双椒鸡丁怎么做-双椒鸡丁的做法")
- “简单易做的一道快手菜。”食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料青红椒（各1个）调料盐（适量）生抽（少许）生粉（少许）熟油（少许）味精（少许）葱（少许）蒜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒鸡丁的做法步骤1、青红椒洗净去籽。2、切成小方丁。3、鸡胸肉切成小丁。4、将鸡肉丁放入碗中，放少许盐、...
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![双椒鸡杂怎么做-双椒鸡杂的做法]( "双椒鸡杂怎么做-双椒鸡杂的做法")
- 食材明细主料鸡杂（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）洋葱（适量）辅料花生油（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒鸡杂的做法步骤1、鸡杂洗干净，过水2、切小块3、炒锅烧热，放入鸡杂炒香4、放入调料，煸炒，可以稍微炒的干一点，等一下加入辣椒之后，会有一点水份，鸡杂会...
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![双椒鸡蛋的做法 红橙黄绿--------------------双椒鸡蛋 双椒鸡蛋怎么做]( "双椒鸡蛋的做法 红橙黄绿--------------------双椒鸡蛋 双椒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）红椒（2个）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（半截）葱（适量）姜（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒鸡蛋的做法步骤1、所有食材准备好。2、青红椒洗净，切成片。3、鸡蛋打发。4、炒锅加热倒油。5、放蛋液下锅煎，煎好一面，再用锅铲翻面。6、煎好的鸡蛋装入...
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![双椒炒鸡胸肉怎么做-双椒炒鸡胸肉的做法]( "双椒炒鸡胸肉怎么做-双椒炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料青椒（1个）红椒（1个）料酒（1勺）生抽（2勺）香醋（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒鸡胸肉的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热，放入姜丝炒香。3、放入鸡胸肉翻炒。4、倒入一勺料酒。5、倒入2勺生抽。6、倒...
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![双椒香芹鸡丝的做法 双椒香芹鸡丝！ 双椒香芹鸡丝怎么做]( "双椒香芹鸡丝的做法 双椒香芹鸡丝！ 双椒香芹鸡丝怎么做")
- 食材明细主料香芹（适量）青椒（适量）红椒（适量）鸡胸肉（适量）辅料小葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒香芹鸡丝的做法步骤1、原材料（鸡胸肉切丝备用）2、油锅烧热！3、鸡丝炒变色！4、倒入香芹和青红椒翻炒！加适量的盐炒匀。5、大火炒出香味后，撒入葱花和适量的...
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![双椒鸡胗怎么做-双椒鸡胗的做法]( "双椒鸡胗怎么做-双椒鸡胗的做法")
- “微博上看到的，炒着尝尝，还挺好吃😊”食材明细主料鸡胗（适量）线椒（适量）小米椒（适量）辅料葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒鸡胗的做法步骤1、鸡胗改刀，用盐，料酒，耗油腌制一刻钟。2、好漂亮的颜色。3、葱姜蒜炝锅出香味，放入鸡胗，炒制...
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![双椒鸡块怎么做-双椒鸡块的做法]( "双椒鸡块怎么做-双椒鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）生姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒鸡块的做法步骤1、1、青红椒洗净切丝备用。2、2、鸡腿洗净剁成鸡块，倒入冷水中，加入适量料酒煮开，倒出冲洗干净备用。3、3、锅加热，倒入适量橄榄油，加入生...
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![双椒鸡怎么做-双椒鸡的做法]( "双椒鸡怎么做-双椒鸡的做法")
- “铁山坪青花椒飘香，用美人椒和青花椒做美食一双椒鸡，清香的椒麻味。”食材明细主料鸡胸肉（100克）辅料美人椒（50克）鲜青花椒（30克）调料辣椒酱（20克）干青花椒（5克）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒鸡的做法步骤1、鸡胸肉切丁，大火过油。2、炒锅留底油，放辣椒酱小火炒香。3、加干青...
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![双椒鸡丝怎么做-双椒鸡丝的做法]( "双椒鸡丝怎么做-双椒鸡丝的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）灯椒（1个）红椒（1个）辅料料酒（适量）淀粉（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒鸡丝的做法步骤1、食材：鸡胸肉2、灯椒、红椒3、将鸡胸肉清洗一下。4、放在案板上切成丝。5、放入盘中，加点料酒、生抽、白胡椒粉、盐、淀...
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![双椒肉丝的做法 双椒肉丝！～ 双椒肉丝怎么做]( "双椒肉丝的做法 双椒肉丝！～ 双椒肉丝怎么做")
- 食材明细主料青椒（7个）红椒（1个）里脊肉（适量）辅料姜丝（适量）葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒肉丝的做法步骤1、原材料！（青红椒切丝备用，肉丝加干淀粉拌均备用）2、姜丝下油锅炒香！3、下肉丝，炒至变色。出锅备用！4、肉丝起锅后锅内还有多下的油。...
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![双椒素鸡炒肉片怎么做-双椒素鸡炒肉片的做法]( "双椒素鸡炒肉片怎么做-双椒素鸡炒肉片的做法")
- “椒类是维生素C含量很高的蔬菜类，维生素C能帮助钙的吸收，今天就用青红色双椒来搭配炒素鸡。但为了营养更全面也更均衡，搭配了些肉片一起炒，对于我来说，需肉味来增加香味就无须遮遮掩掩，就来直接点吧。这道“双椒素鸡炒肉片”好吃又下饭，上桌非常抢手，全家人都很喜欢，这样一道营养...
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![双椒炒鸡胗怎么做-双椒炒鸡胗的做法]( "双椒炒鸡胗怎么做-双椒炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（250g）青椒（1个）线椒（3支）辅料姜（4片）蒜（2瓣）花椒（10颗）酱油（1勺）盐（少许）油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗干净备用2、线椒、青椒洗净备用，因为不太能吃辣，配了青椒。喜欢吃辣可以只用线椒。3、青椒切块，线椒切滚刀块。葱姜切片。4、...
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![双椒牛肉怎么做-双椒牛肉的做法]( "双椒牛肉怎么做-双椒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）红椒（适量）黄椒（适量）调料清净园牛肉烤肉酱（适量）蚝油（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）神级（难度）双椒牛肉的做法步骤1、准备好彩椒。2、牛肉切片，放入烤肉酱和蚝油腌制半小时。3、将彩椒洗净。4、切成小块儿。5、备用。6、锅中放油烧热，放入彩椒...
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![双椒鸡腿怎么做-双椒鸡腿的做法]( "双椒鸡腿怎么做-双椒鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1000克）青红辣椒（各两个）大蒜头（适量）花椒（适量）米椒（几个）姜（适量）料酒（适量）辅料冰糖（适量）啤酒（半罐）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）醋（少许）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）双椒鸡腿的做法步骤1、准备好鸡腿，清洗干净。2、切成小块。3、凉水上锅，加姜片和料酒，焯水...
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![双椒肉丝怎么做-双椒肉丝的做法]( "双椒肉丝怎么做-双椒肉丝的做法")
- “青椒和尖椒还剩一些，一块都做了，省的加辣椒了~哈哈。”食材明细主料青椒（2个）尖椒（1个）小葱（2根）青蒜（半根）猪瘦肉（200g）辅料食用油（适量）花椒粉（少许）料酒（适量）生抽（少许）蚝油（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒肉丝的做法步骤1、清洗好青椒尖椒。2、将双椒分成合适的段，准备切丝。...
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![双椒鸡蛋怎么做-双椒鸡蛋的做法]( "双椒鸡蛋怎么做-双椒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青红椒（共500克）辅料鸡蛋（200克）大蒜（适量）配料盐（适量）老抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒鸡蛋的做法步骤1、准备青红椒，鸡蛋2、青红椒去蒂洗净，切丝，备用3、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用4、大蒜切片，备用5、锅中倒油，将鸡蛋炒熟6、将鸡蛋盛出，备用7、锅...
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味味甜
