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- 食材明细主料樱玉豆腐（2支）番茄（390克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、番茄（已清洗切开）2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入番茄翻炒翻炒。4、接着，合入切好的樱玉豆...
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![番茄煮黄豆怎么做-番茄煮黄豆的做法]( "番茄煮黄豆怎么做-番茄煮黄豆的做法")
- 食材明细主料黄豆（200g）辅料番茄（2个）番茄酱（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄煮黄豆的做法步骤1、将黄豆泡发后入高压锅加水煮开后关火继续焖，在此期间准备其他食材。2、将西红柿去皮切丁。炒锅加少许底油，加入番茄酱煸炒出红油，加入西红柿丁小火炒至成泥。3...
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![番茄大白菜煮豆腐怎么做-番茄大白菜煮豆腐的做法]( "番茄大白菜煮豆腐怎么做-番茄大白菜煮豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（300克）大白菜（240克）番茄（270克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄大白菜煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、大白菜（已清洗切开）、番茄（已清洗切开）2、将豆腐撕开包装，用挖出放入碗中。3、烧锅倒油烧热，下入大白菜翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水...
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![榨菜丝秀珍菇煮樱玉豆腐怎么做-榨菜丝秀珍菇煮樱玉豆腐的做法]( "榨菜丝秀珍菇煮樱玉豆腐怎么做-榨菜丝秀珍菇煮樱玉豆腐的做法")
- 食材明细主料樱玉豆腐（2支）秀珍菇（80克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝秀珍菇煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、秀珍菇（已清洗）、榨菜丝2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开待用。3、烧锅倒油烧热，下入秀珍菇和榨菜丝翻炒翻炒。4、接着，...
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![虾仁樱玉豆腐怎么做-虾仁樱玉豆腐的做法]( "虾仁樱玉豆腐怎么做-虾仁樱玉豆腐的做法")
- 食材明细主料虾仁（165克）樱玉豆腐（2支）辅料干淀粉（3勺）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）清水（半碗）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁樱玉豆腐的做法步骤1、食材：虾仁（已去虾线清洗）、樱玉豆腐。2、在碗中加入1勺干淀粉。3、加2勺生抽。4、加1勺蚝油。5、加半碗清水。6、搅匀。7、在...
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![玉子豆腐烧番茄的做法 【东北】玉子豆腐烧番茄 玉子豆腐烧番茄怎么做]( "玉子豆腐烧番茄的做法 【东北】玉子豆腐烧番茄 玉子豆腐烧番茄怎么做")
- “这是一道营养丰富、口感软糯、烹制方便的家常菜肴，非常适合于老人和孩子食用，并且菜肴的色泽非常靓丽，诱人食欲，值得一试。”食材明细主料玉子豆腐（2个）西红柿（2个）辅料油（1汤匙）盐（适量）白糖（少许）味精（少许）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉子豆腐烧番茄的做法步骤1、主辅料...
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![樱玉豆腐冬瓜汤怎么做-樱玉豆腐冬瓜汤的做法]( "樱玉豆腐冬瓜汤怎么做-樱玉豆腐冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料樱玉豆腐（2支）冬瓜（295克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）樱玉豆腐冬瓜汤的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开。3、烧锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、煮开，煮...
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![番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎么做]( "番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（150克）番茄（150克）辅料水淀粉（适量）配料色拉油（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）精盐（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄豆腐的做法步骤1、将番茄清洗干净，去蒂，将其中5粒对半切开，剩下的切成末备用。2、将豆腐清洗干净，切成九个小块，放入热油锅中煎，煎成两面呈金黄色...
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![番茄肉末煮豆腐怎么做-番茄肉末煮豆腐的做法]( "番茄肉末煮豆腐怎么做-番茄肉末煮豆腐的做法")
- “好吃好吃”食材明细主料番茄（适量）豆腐（适量）肉末（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料豆芽（适量）盐（适量）鸡精（适量）辣椒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄肉末煮豆腐的做法步骤1、干煸辣椒和姜蒜直到有香味之后。2、肉末放进去到6分熟。3、然后把番茄放进去直到炒软，记得加盐，这样比...
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![番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐（西红柿炒豆腐） 番茄炒豆腐怎么做]( "番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐（西红柿炒豆腐） 番茄炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）豆腐（1块）辅料香葱（2棵）调料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（少量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒豆腐的做法步骤1、西红柿洗净，切块。2、豆腐洗净，切成小方块。3、香葱洗净，葱白葱叶分开，葱白切段，葱叶切碎末。4、锅中放适量油，放入豆腐煎一下。5、翻面继续煎，煎...
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![番茄玉脂豆腐汤怎么做-番茄玉脂豆腐汤的做法]( "番茄玉脂豆腐汤怎么做-番茄玉脂豆腐汤的做法")
- “豆腐嫩滑，酸甜口感，开胃极了！”食材明细主料番茄（两个）玉脂豆腐（两条）辅料花生油（适量）盐（适量）香菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄玉脂豆腐汤的做法步骤1、备好食材：番茄两个洗净，用开水烫五分钟后去皮，切成小丁备用2、玉脂豆腐切成小块备用3、香菜洗净切成段备用4、热锅...
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![番茄豆腐的做法 【山东】番茄豆腐 番茄豆腐怎么做]( "番茄豆腐的做法 【山东】番茄豆腐 番茄豆腐怎么做")
- “过年少不了豆腐，俗话说：吃豆腐有福气。但是除了豆腐丸子，炒豆腐，炖豆腐。。。还可以添加一味调料就成了好吃的甜味豆腐，想吃的跟我来哦。。。”食材明细主料豆腐（适量）番茄酱（适量）辅料盐（适量）面粉（适量）白糖（适量）蒜末（适量）花生油（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐的做...
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![虾球樱玉豆腐怎么做-虾球樱玉豆腐的做法]( "虾球樱玉豆腐怎么做-虾球樱玉豆腐的做法")
- 食材明细主料樱玉豆腐（2支）鲜虾（110克）辅料盐（适量）料酒（半勺）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾球樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、鲜虾2、将鲜虾去头剥壳放在案板上在虾的背部划开去虾线。3、放入盆中，用清水清洗清洗。4、放入盘中，加适量的盐。5、加半勺料酒。6、...
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![番茄玉子豆腐怎么做-番茄玉子豆腐的做法]( "番茄玉子豆腐怎么做-番茄玉子豆腐的做法")
- “番茄味的菜，孩子们的最爱，酸甜可口，非常美味。”食材明细主料玉子豆腐（三个）辅料番茄酱（两勺）意面番茄酱（一勺）白糖（两勺）白醋（一小勺）盐（少许）干淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）番茄玉子豆腐的做法步骤1、备好食材。2、先调个碗汁:意面番茄酱两勺，番茄酱两勺，白糖两勺，白醋一勺，干淀粉一勺，盐少...
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![青菜煮樱玉豆腐 的做法 【宁波】青菜煮樱玉豆腐 青菜煮樱玉豆腐 怎么做]( "青菜煮樱玉豆腐 的做法 【宁波】青菜煮樱玉豆腐 青菜煮樱玉豆腐 怎么做")
- “【青菜煮樱玉豆腐】一道非常简单的家常菜，此菜营养丰富、口感软糯，很不错哦。。。”食材明细主料樱玉豆腐（220克）青菜（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、青菜（已洗净切开）2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装...
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![圆蛤樱玉豆腐汤怎么做-圆蛤樱玉豆腐汤的做法]( "圆蛤樱玉豆腐汤怎么做-圆蛤樱玉豆腐汤的做法")
- 食材明细主料樱玉豆腐（2支）圆蛤（195克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圆蛤樱玉豆腐汤的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、圆蛤（已清洗）2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开。3、接着，将圆蛤和樱玉豆腐下入清水锅中。4、加适量的料酒。5、煮开、煮至圆蛤开口...
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![番茄豆腐怎么做-番茄豆腐的做法]( "番茄豆腐怎么做-番茄豆腐的做法")
- “番茄豆腐一道家常菜，味道鲜美可口，开胃下饭。”食材明细主料豆腐（一块）西红柿（2个）辅料葱（适量）水淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐的做法步骤1、成品图。2、西红柿两个烫15分，捞出放凉。3、扒皮，改刀切小丁备用。4、锅里适量油，葱花爆...
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![番茄包心菜煮豆腐怎么做-番茄包心菜煮豆腐的做法]( "番茄包心菜煮豆腐怎么做-番茄包心菜煮豆腐的做法")
- 食材明细主料绢豆腐（300克）番茄（355克）包心菜（250克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄包心菜煮豆腐的做法步骤1、食材：绢豆腐、番茄（已清洗切开）、包心菜（已撕开清洗）2、将绢豆腐撕开包装纸，倒扣在盘中用勺子掏开，待用。3、烧锅倒油烧热，包...
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![番茄煮豆腐怎么做-番茄煮豆腐的做法]( "番茄煮豆腐怎么做-番茄煮豆腐的做法")
- 食材明细主料番茄（400克）豆腐（一块）姜（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煮豆腐的做法步骤1、番茄切碎2、豆腐切小块，热锅下油，放入豆腐，两面煎金黄，装出备用。3、热锅下油，爆香姜片，下入番茄翻炒4、番茄炒至出汁，下入豆腐翻炒，煮5分钟。5、加入盐，糖，...
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![樱玉豆腐蒸圆蛤怎么做-樱玉豆腐蒸圆蛤的做法]( "樱玉豆腐蒸圆蛤怎么做-樱玉豆腐蒸圆蛤的做法")
- 食材明细主料樱玉豆腐（2支）圆蛤（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）樱玉豆腐蒸圆蛤的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、圆蛤2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开，待用。3、将圆蛤清洗清洗捞出。4、放入盘中。5、加适量的料酒。6、接着，合入切好的樱玉豆腐...
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- 食材明细主料小白菜（200克）樱玉豆腐（2支）黑木耳（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳樱玉豆腐煮小白菜的做法步骤1、食材：小白菜、樱玉豆腐、黑木耳（已泡发清洗）。2、将小白菜洗净，捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切...
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- “番茄和豆腐，从来没在一块儿吃过。昨晚加班的时候，无意中从《家庭医生报》上看到这款菜，当时觉得应该不错，正好家里有原料，中午忍不住就动手实践了，儿子评价说还可以，呵呵，得到他的表扬有点不容易。”食材明细主料番茄（1个）豆腐（400g）辅料生抽（适量）葱（1根）植物油（适量）盐（适量）味精（适量）葱香...
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- 食材明细主料樱玉豆腐（2支）西葫芦（170克）开洋（35克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋西葫芦煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、西葫芦（已清洗切片）、开洋（已泡）.2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入西葫芦翻炒一下。4、...
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- “番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。还含有番茄红素，具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好...
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味味甜
