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- 食材明细主料冬瓜（适量）米粉（适量）辅料黑芝麻核桃酱（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽脆冬瓜泥米粉糊的做法步骤1、准备食材2、、冬瓜去皮切片煮熟后用料理机打成泥。3、100ml60度左右的温开水4、冲调10克米粉5、黑芝麻核桃酱放裱花袋备用6、冲调好的米粉糊加入适量...
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![爽脆黄瓜怎么做-爽脆黄瓜的做法]( "爽脆黄瓜怎么做-爽脆黄瓜的做法")
- “黄瓜性凉，味甘，清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。”食材明细主料黄瓜（2根）盐（2克）白糖（4汤匙）香醋（4汤匙）辅料香油（几滴）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽脆黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮2、对半切，用刀背拍黄瓜，再切断3、黄瓜中放盐...
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![红薯泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——红薯泥米糊 红薯泥米糊怎么做]( "红薯泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——红薯泥米糊 红薯泥米糊怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）米粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯泥米糊的做法步骤1、选取红薯一段，削皮，洗干净2、红薯切片3、上锅蒸20分钟4、蒸熟了装杯用欧贝尔料理棒打成泥5、泡好米粉，加入红薯泥，搅拌均匀即可...
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![果泥冬瓜怎么做-果泥冬瓜的做法]( "果泥冬瓜怎么做-果泥冬瓜的做法")
- “估计每个妈妈都希望孩子吃蔬菜能跟吃零食一样，来来来，今天让你们实现这个愿望。冬瓜还有消热解暑的功效，含多种维生素、矿物质、还有7种必需氨基酸。把冬瓜煮至透明，泡在果泥里，染上色，让果汁甜甜、酸酸的味道入进去，孩子一口一个，别提多欢畅。像在吃果冻，又像是冰淇淋。”食材...
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![南瓜小米糊的做法 爽滑细腻南瓜小米糊 南瓜小米糊怎么做]( "南瓜小米糊的做法 爽滑细腻南瓜小米糊 南瓜小米糊怎么做")
- “孩子对豆浆好像不是很偏爱，所以我跟我老公每天用用豆浆机都喝不完！所以一直想拥有一台迷你破壁机！不及可以做豆浆，还可以把实物的深层营养激发出来，做辅食也很不错！简约时尚的颜值设计来源于意大利文艺复兴油画灵感！最终VAVON卫恩选择了一抹绿！不仅是最流行的色系，还是袁隆平爷...
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![爽脆瓜瓜条怎么做-爽脆瓜瓜条的做法]( "爽脆瓜瓜条怎么做-爽脆瓜瓜条的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2条）辅料醋（20g）白糖（20g）辣椒（1个）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）爽脆瓜瓜条的做法步骤1、黄瓜去头去尾，中间一切两段，横着劈开再劈开，去瓤，切成小条。2、黄瓜条放入容器中，放入少许盐腌20分钟后，加入醋20克，白糖20（酸甜根据自己的口味添加）腌上40分钟左右，不时...
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![白菜泥米粉糊的做法 白菜泥米粉糊6＋ 白菜泥米粉糊怎么做]( "白菜泥米粉糊的做法 白菜泥米粉糊6＋ 白菜泥米粉糊怎么做")
- 食材明细主料白菜叶（适量）有机米粉（适量）辅料水（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜泥米粉糊的做法步骤1、：大白菜叶、杂粮有机米粉15g、60度温开水150ml2、、碗中盛入温水加入米粉静止1-2分钟，米粉自然融化开，成米粉糊3、白菜叶焯水4、捞出来剁碎5、放料理机打泥6、加...
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![海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤（爽口版） 海米冬瓜汤怎么做]( "海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤（爽口版） 海米冬瓜汤怎么做")
- “简简单单的做法，清爽咸鲜的口感。不需要太多的调料。”食材明细主料冬瓜（300g）海米（适量）辅料盐（一匙）鸡精（一匙）白胡椒粉（适量）香油（几点）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片2、海米先用温水泡上3、泡过温水的海米还要下锅焯水去异味。4...
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![大白菜泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——大白菜泥米糊 大白菜泥米糊怎么做]( "大白菜泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——大白菜泥米糊 大白菜泥米糊怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）米粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜泥米糊的做法步骤1、选取几片大白菜2、放入淡盐水中浸泡20分钟，将农药的残留物降到最低3、切成块放水里煮3-5分钟4、捞出来，沥干水分5、然后装杯，用“欧贝尔料理棒”打成泥6、大白菜泥完成7、泡好米粉...
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![爽脆双瓜泥的做法 宝宝辅食:爽脆双瓜泥 爽脆双瓜泥怎么做]( "爽脆双瓜泥的做法 宝宝辅食:爽脆双瓜泥 爽脆双瓜泥怎么做")
- “宝宝辅食:爽脆双瓜泥，营养高味甜宝宝喜欢吃。咕皓麻麻辅食群每晚都会分享一道辅食。想学习的辣妈可以加微信:462233974.”食材明细主料冬瓜（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爽脆双瓜泥的做法步骤1、冬瓜，南瓜2、把双瓜切片。上锅蒸熟3、蒸熟的双...
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![玉米泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊 玉米泥米糊怎么做]( "玉米泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊 玉米泥米糊怎么做")
- 食材明细主料玉米（一根）米粉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米泥米糊的做法步骤1、选好玉米下锅煮熟2、剥下玉米粒3、用欧贝尔料理棒打成泥4、带壳的玉米泥打出来不够细腻，所以将玉米泥过滤5、这是过滤好的玉米泥6、把玉米泥加入到米粉里，搅拌均匀就可以喂给宝宝吃啦...
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![玉米泥米糊怎么做-玉米泥米糊的做法]( "玉米泥米糊怎么做-玉米泥米糊的做法")
- “健康提示：玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素，玉米中所含的胡萝卜素，被人踢吸收后能转化为维生素A，营养价值很高。但是玉米一次不能吃多，容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝食用。”食材明细主料玉米（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米泥米糊的...
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![黄瓜蛋黄泥米粉怎么做-黄瓜蛋黄泥米粉的做法]( "黄瓜蛋黄泥米粉怎么做-黄瓜蛋黄泥米粉的做法")
- “宝宝辅食，解暑去痱子。”食材明细主料黄瓜（适量）蛋黄（适量）辅料米粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜蛋黄泥米粉的做法步骤1、黄瓜切片上锅蒸熟，蒸熟的黄瓜放入料理机加适量温水打成泥。2、打好的黄瓜泥加入适量米粉，静置30秒后拌匀。3、熟蛋黄加适量温水压成泥，放入...
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![西兰花泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——西兰花泥米糊 西兰花泥米糊怎么做]( "西兰花泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——西兰花泥米糊 西兰花泥米糊怎么做")
- “西兰花具有防癌抗癌的功能。西兰花中的维生素K能维护血管的韧性，不易破裂。菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。宝宝常吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。”...
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![爽脆双瓜泥的做法 宝宝辅食;爽脆双瓜泥 爽脆双瓜泥怎么做]( "爽脆双瓜泥的做法 宝宝辅食;爽脆双瓜泥 爽脆双瓜泥怎么做")
- “口感好，不是吹的味儿香，不是盖的宝宝易消化”食材明细主料冬瓜（适量）南瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽脆双瓜泥的做法步骤1、准备冬瓜南瓜2、冬瓜南瓜切片放锅里蒸3、蒸好拿出来4、把蒸好的冬瓜南瓜放入料理机打成泥5、将泥取出来6、然后就是这样啦7...
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![紫薯泥米糊怎么做-紫薯泥米糊的做法]( "紫薯泥米糊怎么做-紫薯泥米糊的做法")
- “参考月龄6个月+适合小宝贝添加过米粉的紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免...
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![南瓜泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——南瓜泥米糊 南瓜泥米糊怎么做]( "南瓜泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——南瓜泥米糊 南瓜泥米糊怎么做")
- “甜甜的南瓜泥我都忍不住吃了一口”食材明细主料南瓜（适量）米粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜泥米糊的做法步骤1、南瓜削皮去籽洗干净2、南瓜切片3、上锅蒸15分钟左右4、蒸熟的南瓜用欧贝尔料理棒打成泥5、打好的南瓜泥很细腻哦6、泡好米粉放入南瓜泥，搅拌均匀...
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![蓝莓土豆泥米粉糊的做法 【蓝莓土豆泥米粉糊】6m+ 蓝莓土豆泥米粉糊怎么做]( "蓝莓土豆泥米粉糊的做法 【蓝莓土豆泥米粉糊】6m+ 蓝莓土豆泥米粉糊怎么做")
- 食材明细主料蓝莓（适量）土豆（适量）辅料有机米粉（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓土豆泥米粉糊的做法步骤1、准备食材2、土豆切片上锅蒸熟；3、料理机打泥4、冲调米粉糊（我们的米粉加入液体后不用搅拌、静止1-2分钟后就非常细腻）5、蓝莓用过滤网滤泥。6、米糊盛入小碗...
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![香糯南瓜泥米糊怎么做-香糯南瓜泥米糊的做法]( "香糯南瓜泥米糊怎么做-香糯南瓜泥米糊的做法")
- “南瓜能够促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体发育的重要物质。南瓜中还含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。南瓜还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。做成南瓜...
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![爽口脆瓜怎么做-爽口脆瓜的做法]( "爽口脆瓜怎么做-爽口脆瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料剁椒（少许）配料盐（适量）蒜（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口脆瓜的做法步骤1、主料：新鲜黄瓜两根，嘻嘻～～家里种的可新鲜了，2、洗净，削皮，在拍碎，将多余的瓜瓤去掉。3、切成合适的大小，放少量的盐，味精，蒜末，腌制5分钟。4、腌制后将多余的水去掉，装...
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![南瓜米粉糊怎么做-南瓜米粉糊的做法]( "南瓜米粉糊怎么做-南瓜米粉糊的做法")
- “🎃南瓜米粉糊适合6m+今天介绍一道南瓜米粉糊，它含有丰富的可溶性纤维和南瓜多糖，能比较轻柔的促进肠胃蠕动，缓解便秘。）”食材明细主料婴儿米粉（1袋）辅料南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜米粉糊的做法步骤1、准备食材：南瓜、米粉.2、准备好所需的食材，南瓜提前去...
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![南瓜泥米粉蒸蛋糕怎么做-南瓜泥米粉蒸蛋糕的做法]( "南瓜泥米粉蒸蛋糕怎么做-南瓜泥米粉蒸蛋糕的做法")
- “南瓜性温，味甘无毒。含有蛋白质、胡萝卜素、及各种维生素，入脾、胃二经、不仅具有较高的食用价值，而且还具有润肺益气的作用。南瓜是我做美食利用率较高的食材，经常与面粉类相搭配做各种美食，南瓜是代替色素的天然颜色，做出的南瓜泥蒸蛋糕效果非常不错，颜色金黄，卖相颇佳、柔软...
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![爽拌冬瓜的做法 降秋燥之爽拌冬瓜 爽拌冬瓜怎么做]( "爽拌冬瓜的做法 降秋燥之爽拌冬瓜 爽拌冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料白糖（适量）陈醋（适量）生抽（适量）香油（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽拌冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮、去瓤洗净控干水分备用。2、冬瓜切薄片。3、加调料调味，一份糖，二份陈醋，二份生抽调拌均匀，最后淋入少许香油。4、爽口冬瓜调制完成，此为秋冬降燥首...
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![爽脆蒜泥洋瓜尖如何做简单又好吃]( "爽脆蒜泥洋瓜尖如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟洋瓜我们也叫做佛手瓜，佛手瓜不仅可以做成菜肴食用，还可以当水果生吃哦！佛手瓜因为它的形状是像双手合十的模样，因此它还有佛教的祝福的意思，很多人都很喜欢它的哦。所以我在家也是比较喜欢做蒜泥洋瓜尖给家人...
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![南瓜冬瓜糊怎么做-南瓜冬瓜糊的做法]( "南瓜冬瓜糊怎么做-南瓜冬瓜糊的做法")
- “宝宝辅食”食材明细主料南瓜（1块）辅料冬瓜（1块）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜冬瓜糊的做法步骤1、准备冬瓜和南瓜去皮去瓤清洗干净。2、南瓜切小块上锅蒸熟。3、冬瓜切碎。4、倒入锅中煮熟。5、蒸熟的南瓜放入料理机加入适量温水。6、打成浓稠的南瓜泥。7、放上煮...
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味味甜
