![花胶炖鸡胸肉怎么做-花胶炖鸡胸肉的做法]( "花胶炖鸡胸肉怎么做-花胶炖鸡胸肉的做法")
- “是日例汤～花胶炖鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉（1公斤）花胶（5块）辅料红枣（5粒）虫草花（适量）姜（4片）陈皮（1块）瑶柱（3粒）调料盐（少量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶炖鸡胸肉的做法步骤1、1公斤鸡胸肉切大块，加水煮沸。（我这里有两块瘦肉，鸡胸肉不够用😅，味道不会有大影响。）2、把焯过水...
- 20754
![鲍鱼花胶炖鸡胸肉怎么做-鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法]( "鲍鱼花胶炖鸡胸肉怎么做-鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法")
- “是日例汤——鲍鱼花胶炖鸡胸肉。”食材明细主料鲍鱼（4个）花胶（4片）鸡胸肉（600g）辅料姜片（4片）红枣（6粒）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法步骤1、左侧深色的花胶是原来大小，右侧是泡发过的。泡发方法：干的花胶稍微冲洗一下，平铺在大盘子里，大火蒸15...
- 9812
![冬草花胶炖瘦肉怎么做-冬草花胶炖瘦肉的做法]( "冬草花胶炖瘦肉怎么做-冬草花胶炖瘦肉的做法")
- “花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。花胶加入冬草，可更有效增强机体免疫力，沙参玉竹都比较平和，滋补得来不会燥热，所以这道汤水最适...
- 31219
![石斛花胶炖瘦肉怎么做-石斛花胶炖瘦肉的做法]( "石斛花胶炖瘦肉怎么做-石斛花胶炖瘦肉的做法")
- “夏天营养汤水，石斛生津止渴，兼能清胃热，麦冬养阴生津，润肺清心，大人小朋友都很合适。”食材明细主料瘦肉（100克）鸡脚（6只）花胶（2只）辅料石斛（5克）麦冬（3克）姜片（4片）配料盐（2克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛花胶炖瘦肉的做法步骤1、鸡脚去脚指，花胶用水泡四小时2、石斛麦冬浸泡半...
- 4872
![花胶红枣炖鸡怎么做-花胶红枣炖鸡的做法]( "花胶红枣炖鸡怎么做-花胶红枣炖鸡的做法")
- “今天上一款滋补靓汤，花胶红枣炖鸡—此汤具有滋容颜补气血的功效。花胶与鱼翅燕窝齐名，具有海洋人参之称，花胶也就是鱼肚，也叫鱼胶，是一些较大鱼类的鳔，经过加工制干而成。”食材明细主料光鸡（一只）辅料花胶（四个）红枣（一把）配料姜（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难...
- 23805
![鸡肉鲜奶炖花胶怎么做-鸡肉鲜奶炖花胶的做法]( "鸡肉鲜奶炖花胶怎么做-鸡肉鲜奶炖花胶的做法")
- “此炖品润泽肌肤，滋补养颜，经长期食用此炖品，可防止肝肾虚衰出现的黑眼圈症状。”食材明细主料花胶（2-3只）鸡肉（适量）鲜牛奶（500g）辅料生姜（数片）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡肉鲜奶炖花胶的做法步骤1、准备好所有吃材，生姜洗干净，去皮切片备用。2、花胶提前泡发好，切片或切块...
- 29662
![虫草花花胶炖鸡怎么做-虫草花花胶炖鸡的做法]( "虫草花花胶炖鸡怎么做-虫草花花胶炖鸡的做法")
- “花胶即是鱼肚，富有丰富的蛋白质，胶质，能补肾益精，滋养筋脉，强壮机能，可治肾虚滑精及产后风痉。龙眼干即桂圆肉，性温味甘，具有益心脾，安眠及补气血，滋养补益作用。”食材明细主料鸡（1只）黄花胶（3小只）瘦肉（200g）辅料杞子（少许）红枣（8-12个）姜（几片）龙眼干（100g）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简...
- 5523
![虫草花花胶炖鸡脚怎么做-虫草花花胶炖鸡脚的做法]( "虫草花花胶炖鸡脚怎么做-虫草花花胶炖鸡脚的做法")
- “此款汤水具有很高的营养价值，固本培元、滋阴补肾、养血颜样样皆能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。花胶加入冬草，可更有效增强机体免疫力，沙参玉竹都比较平和，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。且花胶和鸡脚都含有丰富胶质，爱美的女士千万不要错过这道美容汤哦...
- 4090
![五花肉炖马胶鱼怎么做-五花肉炖马胶鱼的做法]( "五花肉炖马胶鱼怎么做-五花肉炖马胶鱼的做法")
- 食材明细主料马胶鱼（适量）五花肉（适量）辅料小葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炖马胶鱼的做法步骤1、马胶鱼2、五花肉切片3、材料如下4、先放入五花肉煎出油5、放入马胶鱼6、放入姜蒜7、放入生抽醋8、慢慢收汁...
- 10705
![双菇花胶炖鸡汤怎么做-双菇花胶炖鸡汤的做法]( "双菇花胶炖鸡汤怎么做-双菇花胶炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料花胶（适量）鸡（半只）姫松茸（适量）小花菇（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双菇花胶炖鸡汤的做法步骤1、花胶泡发洗净备用2、半只鸡3、鸡飞水4、小花菇泡发5、姬松茸洗净6、花胶洗净放入锅中7、飞水的鸡放入锅中8、放入姬松茸9、放入小花菇及泡发的花...
- 19852
![黄花胶炖鸡汤怎么做-黄花胶炖鸡汤的做法]( "黄花胶炖鸡汤怎么做-黄花胶炖鸡汤的做法")
- “经典菜色黄花胶炖鸡汤，简单又方便，视频中使用的是普通黄花鱼的花胶（黄花胶），而市面上有人追求天价花胶，让有些珍惜鱼濒临绝种，我们拒绝这种行为。请大家正确看待花胶，天价花胶营养价值其实差不多，普通花胶平价又美味~”食材明细主料黄花胶（50g（约1块））土鸡（（一只））辅料元贝（若干）调料盐（若...
- 18403
![人参老鸡炖花胶汤的做法 长白山人参老鸡炖花胶汤 人参老鸡炖花胶汤怎么做]( "人参老鸡炖花胶汤的做法 长白山人参老鸡炖花胶汤 人参老鸡炖花胶汤怎么做")
- “长白山人参老鸡炖花胶具有滋阴壮阳、补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚厥脱等症。人参还有补虚抗衰老和延年益寿的作用。”食材明细主料长白山人参（5克）花胶（15克）瘦肉（80克）老鸡（100克）辅料桂圆肉（3克）红枣（9克）杞子（3克）党参（3克）石斛（1克）姜片（2片）其他...
- 11377
![海马花胶炖乌鸡怎么做-海马花胶炖乌鸡的做法]( "海马花胶炖乌鸡怎么做-海马花胶炖乌鸡的做法")
- “此汤补肾壮阳，活血化瘀，消肿。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有...
- 24337
![鸡腿炖花胶怎么做-鸡腿炖花胶的做法]( "鸡腿炖花胶怎么做-鸡腿炖花胶的做法")
- “前些日子炖了一次“三样枣炖花胶”，这次再换个口味，弄了这个“鸡腿炖花胶”，小熊电炖盅炖得很入味，那个花胶炖出来很软呢。小盆友全拣来吃了。鱼胶的保健功效鱼胶又称鱼肚，它不是鱼的胃，而是某些鱼类的鳔（鱼类在水中调节升浮的器官）经脱水干制而成，因其富含胶质，故称为鱼胶、花胶...
- 13504
![花胶炖鸡怎么做-花胶炖鸡的做法]( "花胶炖鸡怎么做-花胶炖鸡的做法")
- “冬天滋补…”食材明细主料花胶（一只半）鸡腿（一只）鲨鱼肉（少许）猪骨头（少许）瑶柱（两个）火腿（一块）海参（一条）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花胶炖鸡的做法步骤1、海参泡水一条，花胶一只半，鲨鱼肉少许，火腿一块，瑶柱两粒，鸡腿一只…2、鸡腿猪骨飞水和材料全部冷水入炖...
- 28030
![牛奶炖花胶的做法 牛奶炖花胶（鱼胶） 牛奶炖花胶怎么做]( "牛奶炖花胶的做法 牛奶炖花胶（鱼胶） 牛奶炖花胶怎么做")
- “牛奶炖花胶（鱼胶）”食材明细主料牛奶（250lm）干鱼胶（15-20g）辅料冰糖（适量）生姜（4片）奶香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛奶炖花胶的做法步骤1、1,鱼胶清洗切条状备用！2、,牛奶入炖盅，下鱼胶，加1片生姜，炖2.5小时。3、开盖加冰糖，盖上半小时后出锅，就可以享用了小窍门温馨提示，不要加水，要...
- 22621
![枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法 淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面 枸杞炖花胶乌鸡汤面怎么做]( "枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法 淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面 枸杞炖花胶乌鸡汤面怎么做")
- “此款汤水具有补肝益肾、健脾补肺、强壮身体、延年益寿之功效。尤其适合脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、肺气虚燥者饮用。”食材明细主料乌鸡（250克）淮山（25克）盐（适量）辅料花胶（10克）枸杞子（10克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法步骤1、淮山、枸杞子洗...
- 22064
![花胶炖鸡汤怎么做-花胶炖鸡汤的做法]( "花胶炖鸡汤怎么做-花胶炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料花胶（适量）鸡肉（适量）辅料香菇（适量）红枣（适量）枸杞（适量）姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花胶炖鸡汤的做法步骤1、备好材料，花胶提前浸泡一个晚上切小块。2、锅里烧开水，放入花胶，姜片，料酒焯水一分钟捞起。3、鸡肉也焯水一分钟捞起洗净。4、全...
- 26520
![花胶炖老母鸡怎么做-花胶炖老母鸡的做法]( "花胶炖老母鸡怎么做-花胶炖老母鸡的做法")
- 食材明细主料老母鸡（50克）花胶（30克）辅料绍兴花雕（适量）白糖（适量）盐（适量）枸杞（适量）红枣（4枚）海底椰（适量）生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）花胶炖老母鸡的做法步骤1、老母鸡一只，因为用来炖补品，所以每次会把鸡收拾干净垛成小块，然后分成10份用食品袋分装好冻入冰箱2、花胶炖老...
- 8197
![花胶海参炖鸡怎么做-花胶海参炖鸡的做法]( "花胶海参炖鸡怎么做-花胶海参炖鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）花胶（适量）海参（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶海参炖鸡的做法步骤1、鸡肉飞水备用。2、花胶泡发。3、海参是发好的。4、放入鸡块。5、放入炖盅内。6、放入去核红枣。7、放入枸杞炖一个半小时即可。8、开...
- 10043
![花胶咸肉炖乳鸽怎么做-花胶咸肉炖乳鸽的做法]( "花胶咸肉炖乳鸽怎么做-花胶咸肉炖乳鸽的做法")
- 食材明细主料鸽子（1只）咸肉（适量）花胶（适量）海鲜菇（适量）辅料姜（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花胶咸肉炖乳鸽的做法步骤1、乳鸽一只洗净。2、花胶泡发。3、锅中放入姜葱、乳鸽。4、加入适量水。5、大火去烧开去浮沫后转小火煮至半熟。6、放入花胶和海鲜菇继...
- 23940
![花胶炖土鸡的做法 养生滋补浓汤，花胶炖土鸡 花胶炖土鸡怎么做]( "花胶炖土鸡的做法 养生滋补浓汤，花胶炖土鸡 花胶炖土鸡怎么做")
- “（1人量，快速营养浓汤）花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是美颜养胃的佳品~”食材明细主料花胶（2条）土鸡（1/8）红枣片（适量）生姜（两片）葱头（1个）当归（2片）北沙参（5根）玉竹（3片）辅料烧...
- 19303
![花胶猪展炖鸡怎么做-花胶猪展炖鸡的做法]( "花胶猪展炖鸡怎么做-花胶猪展炖鸡的做法")
- 食材明细主料花胶（200g）鸡（半只）猪展肉（200g）党参（3条）北芪（6块）枸杞（8个）红枣（3个）辅料农夫山泉水（450ml）盐（5g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花胶猪展炖鸡的做法步骤1、鸡切块2、切粒3、花胶，党参，北芪，枸杞，红枣4、分层放好5、放鸡6、猪展肉飞水7、加入400ml水。水，烧开后，文火炖1小时...
- 21177
![虫草花花胶炖瘦肉的做法 虫草花花胶炖瘦肉（养颜滋补） 虫草花花胶炖瘦肉怎么做]( "虫草花花胶炖瘦肉的做法 虫草花花胶炖瘦肉（养颜滋补） 虫草花花胶炖瘦肉怎么做")
- “花胶含有丰富的胶原蛋白，是美容养颜圣品，今天就跟大家分享一道平和滋补得来又不燥热的“虫草花花胶炖瘦肉”做法简单，口感鲜甜哦！这次用到的是40头的东非花胶筒，这款花胶用在家庭炖汤价格比较亲民，性价比相对较高，发头也比较好。”食材明细主料猪肉（200克）虫草花（数条）辅料沙参（适...
- 27416
![瘦肉炖花胶怎么做-瘦肉炖花胶的做法]( "瘦肉炖花胶怎么做-瘦肉炖花胶的做法")
- “一款比较清润的汤。”食材明细主料瘦肉（适量）花胶（适量(鳕鱼)）辅料姜（少许）无花果干（少许）雪梨干（少许）红枣（少许）玉竹（少许）莲子（少许）百合（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉炖花胶的做法步骤1、准备:猪腱子肉，改刀切小块后焯水，清洗干净备用。2、泡发的花胶(鳕鱼胶比...
- 9469
味味甜
