大碗菜花怎么做-大碗菜花的做法 热菜 关注:1.76W次 食材明细主料菜花 (450克)辅料小红辣椒 (3个)配料蒜 (4瓣)小香葱 (6棵)蚝油 (15ml)盐 (3克)油 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)大碗菜花的做法步骤1、菜花掰成均匀的小朵放入盐水里浸泡片刻(如果菜花有虫子经过盐水浸泡,虫子会从花朵里跑出来。)2、蒜拍松、小辣椒斜切成粒、香葱切寸段。3、洗净的菜花在沸水中涮烫一下捞出沥干水分。4、锅里倒适量油烧热爆香蒜和小辣椒。5、加入菜花翻炒均匀。6、菜花炒至微干调入耗油、盐翻炒均匀。7、加入香葱翻炒即可。 标签: 菜花 大碗菜花怎么做好吃 大碗菜花的最正宗做法 大碗菜花的做法 大碗菜花的做法步骤 大碗菜花的家常做法 大碗菜花 大碗菜花怎么做 大碗 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-my/tantanmei/recai/pzv856.html