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素拌西兰花怎么做-素拌西兰花的做法

素拌西兰花怎么做-素拌西兰花的做法

素拌西兰花的做法 素拌西兰花怎么做

食材明细

主料
  • 西兰花 (适量)
辅料
  • 蒜末 (适量)
  • 辣椒油 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

素拌西兰花的做法步骤

  • 素拌西兰花的做法 素拌西兰花怎么做 第2张

    1、把西兰花掰成小朵然后焯水备用。

  • 素拌西兰花的做法 素拌西兰花怎么做 第3张

    2、把所有食材放在一起加入适量蚝油生抽盐糖辣椒油。

  • 素拌西兰花的做法 素拌西兰花怎么做 第4张

    3、翻拌均匀即可。

  • 素拌西兰花的做法 素拌西兰花怎么做 第5张

    4、低脂开胃小菜一碟。

  • 素拌西兰花的做法 素拌西兰花怎么做 第6张

    5、成品上图。

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